Диастаз прямых мышц живота
Это расхождение внутренних краев этих мышц на расстояние более 27 мм на уровне пупка, или более 22 мм на уровне 3 см над пупком вследствие ослабления и растяжения белой линии живота. Бывает три степени диастаза после родов:
⦁ 1 степень: расхождение мышц от 5 до 7 см;
⦁ 2 степень: более 7 см;
⦁ 3 степень: расхождение мышц более 10 см.
При наличии диастаза мышцы работают раскоординированно. При этом для выполнения ежедневных физических нагрузок тело вынуждено перераспределять нагрузку на другие отделы, например на спину. В связи с этим могут возникать такие проблемы, как:
⦁ Неправильное положение тела;
⦁ Пояснично-тазовые боли;
⦁ Физический дискомфорт из-за болей в спине;
⦁ Нестабильность корсета;
⦁ Кроме этого, из дополнительных функциональных нарушений можно отметить появление запоров.
Диастаз после родов — что это за диагноз и как от него избавиться без хирургического вмешательства?
Диастаз – довольно распространенное явление. Всего диастаз прямых мышц живота встречается в трех случаях:
⦁ Диастаз у женщин, связанный с беременностью – наиболее значительный, имеющий более 50% случаев;
⦁ Диастаз у новорожденных вследствие недостаточного развития передней брюшной стенки и чаще встречается у недоношенных детей;
⦁ Диастаз у взрослых (в том числе мужчин), не связанный с беременностью, встречается редко и может быть следствием общих дистрофических изменений тканей. Например, относительно часто (>3 %) диастаз встречается у мужчин с ВИЧ.
Если вы знаете, что у вас диастаз, то это еще не приговор! Его можно и нужно лечить, приходите!
#йога #имфит #интимнаягимнастикаташкент #диастаз #роды #ребенок #здоровье #упражнения #каквылечитьдиастаз #неприговор
Это расхождение внутренних краев этих мышц на расстояние более 27 мм на уровне пупка, или более 22 мм на уровне 3 см над пупком вследствие ослабления и растяжения белой линии живота. Бывает три степени диастаза после родов:
⦁ 1 степень: расхождение мышц от 5 до 7 см;
⦁ 2 степень: более 7 см;
⦁ 3 степень: расхождение мышц более 10 см.
При наличии диастаза мышцы работают раскоординированно. При этом для выполнения ежедневных физических нагрузок тело вынуждено перераспределять нагрузку на другие отделы, например на спину. В связи с этим могут возникать такие проблемы, как:
⦁ Неправильное положение тела;
⦁ Пояснично-тазовые боли;
⦁ Физический дискомфорт из-за болей в спине;
⦁ Нестабильность корсета;
⦁ Кроме этого, из дополнительных функциональных нарушений можно отметить появление запоров.
Диастаз после родов — что это за диагноз и как от него избавиться без хирургического вмешательства?
Диастаз – довольно распространенное явление. Всего диастаз прямых мышц живота встречается в трех случаях:
⦁ Диастаз у женщин, связанный с беременностью – наиболее значительный, имеющий более 50% случаев;
⦁ Диастаз у новорожденных вследствие недостаточного развития передней брюшной стенки и чаще встречается у недоношенных детей;
⦁ Диастаз у взрослых (в том числе мужчин), не связанный с беременностью, встречается редко и может быть следствием общих дистрофических изменений тканей. Например, относительно часто (>3 %) диастаз встречается у мужчин с ВИЧ.
Если вы знаете, что у вас диастаз, то это еще не приговор! Его можно и нужно лечить, приходите!
#йога #имфит #интимнаягимнастикаташкент #диастаз #роды #ребенок #здоровье #упражнения #каквылечитьдиастаз #неприговор
Почему важно тренировать мышцы тазового дна?🤔
Молодым девушкам⤵️
Для улучшения кровоснабжения органов малого таза, профилактики заболеваний, с этим связанных.
Женщинам, ➡️планирующим беременность и роды, для профилактики разрывов промежности во время родов, быстрого восстановления интимной зоны после родов.
Для усиления сексуального влечения и оргазмов.
Какая польза гимнастики интимных мышц для ➡️женщин в менопаузе?🤔
Замедление процессов старения или сведение их влияния к минимуму.
Усиление сексуальных ощущений.
Профилактика опущения органов малого таза.
Профилактика запоров и недержания мочи.
Улучшение кровоснабжения органов малого таза и повышение эластичности его тканей.
#имфит #интимнаягимнастика #вагитон #intimgimnastika #intimfitnes #vagiton
Молодым девушкам⤵️
Для улучшения кровоснабжения органов малого таза, профилактики заболеваний, с этим связанных.
Женщинам, ➡️планирующим беременность и роды, для профилактики разрывов промежности во время родов, быстрого восстановления интимной зоны после родов.
Для усиления сексуального влечения и оргазмов.
Какая польза гимнастики интимных мышц для ➡️женщин в менопаузе?🤔
Замедление процессов старения или сведение их влияния к минимуму.
Усиление сексуальных ощущений.
Профилактика опущения органов малого таза.
Профилактика запоров и недержания мочи.
Улучшение кровоснабжения органов малого таза и повышение эластичности его тканей.
#имфит #интимнаягимнастика #вагитон #intimgimnastika #intimfitnes #vagiton
Для кого нужен ИмФит?🤔
НОВЫЙ НАБОР⚠️
ИмФит - это тренажерная интимная гимнастика, которая решает множество женских проблем😍
Тренировка интимных мышц помогает:
- подготовиться к родам и сделать их менее болезненными;
- уменьшить болезненные ощущения при менструации;
- восстановиться после родов (уменьшить объем );
- вылечить опущение половых органов;
- вылечить недержание мочи;
- вылечить геморрой;
- нормализовать гормональный фон;
- вернуть тонус матки;
- улучшить кровообращение в матке;
- увеличить чувствительность;
Если кратко, ИМфит показан ВСЕМ женщинам, которые имеют хоть малейшие отклонения интимной жизни или здоровья😘.
➖➖➖
💋💋💋
Контакты: +998 90 345 68 86, +99871 237 06 44, +998 97 432 67 11
🏡Наш адрес: Дархан. Мирзо-Улугбекский район, массив Ирригатор, д1.
Ориентир: М. Улугбекский ЗАГС.
#интимнаягимнастика #интимныйфитнес #intimgimnastika #intimfitnes #vagiton #вагитон #имфит
НОВЫЙ НАБОР⚠️
ИмФит - это тренажерная интимная гимнастика, которая решает множество женских проблем😍
Тренировка интимных мышц помогает:
- подготовиться к родам и сделать их менее болезненными;
- уменьшить болезненные ощущения при менструации;
- восстановиться после родов (уменьшить объем );
- вылечить опущение половых органов;
- вылечить недержание мочи;
- вылечить геморрой;
- нормализовать гормональный фон;
- вернуть тонус матки;
- улучшить кровообращение в матке;
- увеличить чувствительность;
Если кратко, ИМфит показан ВСЕМ женщинам, которые имеют хоть малейшие отклонения интимной жизни или здоровья😘.
➖➖➖
💋💋💋
Контакты: +998 90 345 68 86, +99871 237 06 44, +998 97 432 67 11
🏡Наш адрес: Дархан. Мирзо-Улугбекский район, массив Ирригатор, д1.
Ориентир: М. Улугбекский ЗАГС.
#интимнаягимнастика #интимныйфитнес #intimgimnastika #intimfitnes #vagiton #вагитон #имфит
Имфит❤
Интимная гимнастика- это лечебно-оздоровительная программа, направленная на укрепление мышечной системы и повышение чувствительности в интимной сфере у женщин.
Слабые мышцы могут быть даже у вполне здоровой женщины и вызвать серьезные проблемы: отсутствие нормальной интимной жизни, стрессовое недержание мочи, опущение матки, бесплодие, сексуальные проблемы. Очень часто подобные неприятности также подстерегают и женщин, недавно ставшими мамами. Дело в том, что во время родов мышцы тазового дна испытывают мощнейшее давление и очень сильно растягиваются. Не всегда наши мышцы могут самостоятельно вернуться к своим прежним размерам. Наиболее действенный и эффективный способ избежать этих проблем - начать развивать мышцы тазового дна. Вообще потренировать интимные мышцы рекомендуется каждой женщине. Регулярные тренировки помогут исключить ряд гинекологических заболеваний, появляющихся при длительных, застойных явлениях в области малого таза. К примеру, детородные или интимные мышцы у женщин, сидящих по 6-7 часов за компьютером, не только находятся в полном расслаблении, но и, говоря образно, "расплываются по стулу", то есть теряют форму, упругость и эластичность.
Многочисленные миомы, полипы, опущение тазовых органов, огромный процент кесаревых сечений после родов - во многом это результат того, что внутренние мышцы очень слабые, детренированные.
Если вы любите себя, стремитесь быть здоровой и хотите получать удовлетворение от интимной жизни - вам стоит попробовать!
Расписание🕤
Вт чет 14:00
Так же индивидуально ‼
#имфит #интимнаягимнастикаташкент #intimgimnastika #intimfitnes #vagitonsystem #vagiton
Интимная гимнастика- это лечебно-оздоровительная программа, направленная на укрепление мышечной системы и повышение чувствительности в интимной сфере у женщин.
Слабые мышцы могут быть даже у вполне здоровой женщины и вызвать серьезные проблемы: отсутствие нормальной интимной жизни, стрессовое недержание мочи, опущение матки, бесплодие, сексуальные проблемы. Очень часто подобные неприятности также подстерегают и женщин, недавно ставшими мамами. Дело в том, что во время родов мышцы тазового дна испытывают мощнейшее давление и очень сильно растягиваются. Не всегда наши мышцы могут самостоятельно вернуться к своим прежним размерам. Наиболее действенный и эффективный способ избежать этих проблем - начать развивать мышцы тазового дна. Вообще потренировать интимные мышцы рекомендуется каждой женщине. Регулярные тренировки помогут исключить ряд гинекологических заболеваний, появляющихся при длительных, застойных явлениях в области малого таза. К примеру, детородные или интимные мышцы у женщин, сидящих по 6-7 часов за компьютером, не только находятся в полном расслаблении, но и, говоря образно, "расплываются по стулу", то есть теряют форму, упругость и эластичность.
Многочисленные миомы, полипы, опущение тазовых органов, огромный процент кесаревых сечений после родов - во многом это результат того, что внутренние мышцы очень слабые, детренированные.
Если вы любите себя, стремитесь быть здоровой и хотите получать удовлетворение от интимной жизни - вам стоит попробовать!
Расписание🕤
Вт чет 14:00
Так же индивидуально ‼
#имфит #интимнаягимнастикаташкент #intimgimnastika #intimfitnes #vagitonsystem #vagiton
Интимная гимнастика ⚠️
И так, давайте сразу же определимся с ответом на вопрос:"А зачем нам это надо?". Какие выгоды для самочувствия и здоровья дает регулярное ( желательно ежедневное ) выполнение интимной гимнастики?
Ну во-первых: прилив крови к органам малого таза, и как следствие достаточное обеспечение их кислородом, является естественной профилактикой эрозии шейки матки, образования злокачественных и доброкачественных опухолей, недержания мочи, а так же других заболевания мочеполовой сферы. Раскрывается большое количество кровеносных сосудов, что приводит к улучшению питания тканей.
Второе. Усиление полового влечения к партнеру
Третье. Дополнительная выработка женских гормонов, что приводит к улучшению настроения, общего самочувствия, состояния волос и кожи. Повышается либидо. Женщина начинает чувствовать более женственной, появляется невидимая, но реально ощущаемая (особенно мужчинами) аура женского магнетизма и привлекательности.
Уменьшение менструальных болей и застойных явлений в области органов малого таза. Повышается тонус матки. Достаточный тонус мышц тазового дна могут положительным образом сказаться при беременности и родах.
#итимнаягимнастика #имфит #интимныйфитнес #intimgimnastika #intimfitnes #vagiton #vagitonsystem
И так, давайте сразу же определимся с ответом на вопрос:"А зачем нам это надо?". Какие выгоды для самочувствия и здоровья дает регулярное ( желательно ежедневное ) выполнение интимной гимнастики?
Ну во-первых: прилив крови к органам малого таза, и как следствие достаточное обеспечение их кислородом, является естественной профилактикой эрозии шейки матки, образования злокачественных и доброкачественных опухолей, недержания мочи, а так же других заболевания мочеполовой сферы. Раскрывается большое количество кровеносных сосудов, что приводит к улучшению питания тканей.
Второе. Усиление полового влечения к партнеру
Третье. Дополнительная выработка женских гормонов, что приводит к улучшению настроения, общего самочувствия, состояния волос и кожи. Повышается либидо. Женщина начинает чувствовать более женственной, появляется невидимая, но реально ощущаемая (особенно мужчинами) аура женского магнетизма и привлекательности.
Уменьшение менструальных болей и застойных явлений в области органов малого таза. Повышается тонус матки. Достаточный тонус мышц тазового дна могут положительным образом сказаться при беременности и родах.
#итимнаягимнастика #имфит #интимныйфитнес #intimgimnastika #intimfitnes #vagiton #vagitonsystem
Интимная гимнастика ⚠️
И так, давайте сразу же определимся с ответом на вопрос:"А зачем нам это надо?". Какие выгоды для самочувствия и здоровья дает регулярное ( желательно ежедневное ) выполнение интимной гимнастики?
Ну во-первых: прилив крови к органам малого таза, и как следствие достаточное обеспечение их кислородом, является естественной профилактикой эрозии шейки матки, образования злокачественных и доброкачественных опухолей, недержания мочи, а так же других заболевания мочеполовой сферы. Раскрывается большое количество кровеносных сосудов, что приводит к улучшению питания тканей.
Второе. Усиление полового влечения к партнеру
Третье. Дополнительная выработка женских гормонов, что приводит к улучшению настроения, общего самочувствия, состояния волос и кожи. Повышается либидо. Женщина начинает чувствовать более женственной, появляется невидимая, но реально ощущаемая (особенно мужчинами) аура женского магнетизма и привлекательности.
Уменьшение менструальных болей и застойных явлений в области органов малого таза. Повышается тонус матки. Достаточный тонус мышц тазового дна могут положительным образом сказаться при беременности и родах.
#итимнаягимнастика #имфит #интимныйфитнес #intimgimnastika #intimfitnes #vagiton #vagitonsystem
И так, давайте сразу же определимся с ответом на вопрос:"А зачем нам это надо?". Какие выгоды для самочувствия и здоровья дает регулярное ( желательно ежедневное ) выполнение интимной гимнастики?
Ну во-первых: прилив крови к органам малого таза, и как следствие достаточное обеспечение их кислородом, является естественной профилактикой эрозии шейки матки, образования злокачественных и доброкачественных опухолей, недержания мочи, а так же других заболевания мочеполовой сферы. Раскрывается большое количество кровеносных сосудов, что приводит к улучшению питания тканей.
Второе. Усиление полового влечения к партнеру
Третье. Дополнительная выработка женских гормонов, что приводит к улучшению настроения, общего самочувствия, состояния волос и кожи. Повышается либидо. Женщина начинает чувствовать более женственной, появляется невидимая, но реально ощущаемая (особенно мужчинами) аура женского магнетизма и привлекательности.
Уменьшение менструальных болей и застойных явлений в области органов малого таза. Повышается тонус матки. Достаточный тонус мышц тазового дна могут положительным образом сказаться при беременности и родах.
#итимнаягимнастика #имфит #интимныйфитнес #intimgimnastika #intimfitnes #vagiton #vagitonsystem
Интимная гимнастика ⚠️
...
И так, давайте сразу же определимся с ответом на вопрос: "А зачем нам это надо?". Какие выгоды для самочувствия и здоровья дает регулярное ( желательно ежедневное ) выполнение интимной гимнастики?
📍Ну во-первых: прилив крови к органам малого таза, и как следствие достаточное обеспечение их кислородом, является естественной профилактикой эрозии шейки матки, образования злокачественных и доброкачественных опухолей, недержания мочи, а так же других заболевания мочеполовой сферы. Раскрывается большое количество кровеносных сосудов, что приводит к улучшению питания тканей.
📍Второе. Усиление полового влечения к партнеру
📍Третье. Дополнительная выработка женских гормонов, что приводит к улучшению настроения, общего самочувствия, состояния волос и кожи. Повышается либидо. Женщина начинает чувствовать более женственной, появляется невидимая, но реально ощущаемая (особенно мужчинами) аура женского магнетизма и привлекательности.
Уменьшение менструальных болей и застойных явлений в области органов малого таза. Повышается тонус матки. Достаточный тонус мышц тазового дна могут положительным образом сказаться при беременности и родах.
#итимнаягимнастика #имфит #интимныйфитнес #intimgimnastika #intimfitnes #vagiton #vagitonsystem #интимныйфитнесташкент #вагитон #вагитонташкент
...
И так, давайте сразу же определимся с ответом на вопрос: "А зачем нам это надо?". Какие выгоды для самочувствия и здоровья дает регулярное ( желательно ежедневное ) выполнение интимной гимнастики?
📍Ну во-первых: прилив крови к органам малого таза, и как следствие достаточное обеспечение их кислородом, является естественной профилактикой эрозии шейки матки, образования злокачественных и доброкачественных опухолей, недержания мочи, а так же других заболевания мочеполовой сферы. Раскрывается большое количество кровеносных сосудов, что приводит к улучшению питания тканей.
📍Второе. Усиление полового влечения к партнеру
📍Третье. Дополнительная выработка женских гормонов, что приводит к улучшению настроения, общего самочувствия, состояния волос и кожи. Повышается либидо. Женщина начинает чувствовать более женственной, появляется невидимая, но реально ощущаемая (особенно мужчинами) аура женского магнетизма и привлекательности.
Уменьшение менструальных болей и застойных явлений в области органов малого таза. Повышается тонус матки. Достаточный тонус мышц тазового дна могут положительным образом сказаться при беременности и родах.
#итимнаягимнастика #имфит #интимныйфитнес #intimgimnastika #intimfitnes #vagiton #vagitonsystem #интимныйфитнесташкент #вагитон #вагитонташкент
Зачем мне это вообще надо?🤔
Часто нас спрашивают зачем заниматься интимной гимнастикой, либо вовсе отмалчиваются, опуская глазки в пол😌
Какой в этом смысл?
Ведь это только для интима🥴
‼Нет‼ И еще раз нет, фишка не в модной раскрученной "запретной" теме🔞
Польза Имфита ✅
📍восстановление оттока венозной крови в малом тазу
📍решение варикозного расширения вен в области связочного аппарата (матки, маточных труб, яичников)
📍хорошее кровоснабжение яичников способствует стабилизации выработки половых гормонов
Что в свою очередь способствует ⤵️
▶️здоровой фертильности и естественной возможности к зачатию
▶️стабилизации менструального цикла
▶️сглаживает проявления ПМС
▶️обеспечивает хорошее настроение, румянец и блеск в глазах
📍мощный детоксикации всего организма за счет работы дыхательной диафрагмы и улучшение лифотока в теле
▶️вакуум
▶️наули
📍нормализация стула и естественного очищения организма через работу кишечника и включение живота
📍устранение сухости за Счёт работы мышц и кровотока
📍укрепление иммунитета
📍устранение симптомов недержания мочи и ощущения вагильных стенок
📍работа с опущениями матки и органов малого таза
📍устранение болей во время интима, месячных, овуляции
📍работа с объёмным послеродовым животиком
📍решение корня проблемы мочеполовой системы, через работу с широкой группой органов - диафрагма, тазовая и дыхательная, живот, внутренние органы
📍предупреждение и профилактика женских болезней
📍повышение уровня осознанности
▶️что в свое время минимизирует походы к врачам
▶️обеспечивает минимальные финансовые затраты
Расписание🕑
Пон ср 17:30(новая группа, набор)
Вт чет 14:00
#женскоеначало #вагитон #либидо #женскоездоровье #психосоматика #вакуум #наули #лимфоток #кровообращение #психа #моетело #интимныйфитнес #интимнаягимнастика #имфит
Часто нас спрашивают зачем заниматься интимной гимнастикой, либо вовсе отмалчиваются, опуская глазки в пол😌
Какой в этом смысл?
Ведь это только для интима🥴
‼Нет‼ И еще раз нет, фишка не в модной раскрученной "запретной" теме🔞
Польза Имфита ✅
📍восстановление оттока венозной крови в малом тазу
📍решение варикозного расширения вен в области связочного аппарата (матки, маточных труб, яичников)
📍хорошее кровоснабжение яичников способствует стабилизации выработки половых гормонов
Что в свою очередь способствует ⤵️
▶️здоровой фертильности и естественной возможности к зачатию
▶️стабилизации менструального цикла
▶️сглаживает проявления ПМС
▶️обеспечивает хорошее настроение, румянец и блеск в глазах
📍мощный детоксикации всего организма за счет работы дыхательной диафрагмы и улучшение лифотока в теле
▶️вакуум
▶️наули
📍нормализация стула и естественного очищения организма через работу кишечника и включение живота
📍устранение сухости за Счёт работы мышц и кровотока
📍укрепление иммунитета
📍устранение симптомов недержания мочи и ощущения вагильных стенок
📍работа с опущениями матки и органов малого таза
📍устранение болей во время интима, месячных, овуляции
📍работа с объёмным послеродовым животиком
📍решение корня проблемы мочеполовой системы, через работу с широкой группой органов - диафрагма, тазовая и дыхательная, живот, внутренние органы
📍предупреждение и профилактика женских болезней
📍повышение уровня осознанности
▶️что в свое время минимизирует походы к врачам
▶️обеспечивает минимальные финансовые затраты
Расписание🕑
Пон ср 17:30(новая группа, набор)
Вт чет 14:00
#женскоеначало #вагитон #либидо #женскоездоровье #психосоматика #вакуум #наули #лимфоток #кровообращение #психа #моетело #интимныйфитнес #интимнаягимнастика #имфит
Каждая наша фотосессия 📷
Это целая история для вас❤ Мы показываем, как много у нас разных направлений и какой результат вы получите🙌 Познакомитесь с нами и найдёте новых друзей😍
Ждем вас в Волне💙
☎️903456886, 712370644, 974326711
#танцы #фитнес #спорт #йога #yoga #yogapose #тренер #упражнения #пресс #арабскиетанцы #восточныетанцы #имфит #интимнаягимнастика #dancegirl #fitness #девушка #фотосессия #фото
Это целая история для вас❤ Мы показываем, как много у нас разных направлений и какой результат вы получите🙌 Познакомитесь с нами и найдёте новых друзей😍
Ждем вас в Волне💙
☎️903456886, 712370644, 974326711
#танцы #фитнес #спорт #йога #yoga #yogapose #тренер #упражнения #пресс #арабскиетанцы #восточныетанцы #имфит #интимнаягимнастика #dancegirl #fitness #девушка #фотосессия #фото
‼Польза стретчинга для фигуры‼
1. ▶️Усиливает лимфы и циркуляцию крови в организме, что оказывает помощь в борьбе с лишним весом.
2. ▶️Содействует возвращению мышц в исходное состояние по окончании физической нагрузки, расслабляя их и восстанавливая.
3. ▶️Оказывает помощь снять болевые ощущения в теле, возможно профилактикой травм.
4. ▶️Полезно для улучшения обменных процессов, что оказывает помощь сохранить юность организма и разрешает сохранять прекрасную фигуру.
5.▶️ Нужен для людей с отложениями солей в суставах.
6.▶️Оказывает помощь вернуть красивую осанку.
7.▶️Нужен для людей, подверженных стрессам, поскольку снимает напряжение. Содействует хорошему настроению.
8. ▶️Есть хорошей профилактикой происхождению жировых отложений и целлюлита.
9. ▶️Принесет пользу стретчинг для начинающих спортсменов, поскольку оказывает помощь избежать избыточной рельефности мышц и формирует прекрасную фигуру
💥💥💥Запись💥💥💥
Direct, 903456886, 974326711
#стретчинг #fitness #girl #yoga #yogapose #hathayoga #fitnessforpregnancy #девушка #занятия #имфит #интимнаягимнастика #dancegirl #шпагат #растяжка
1. ▶️Усиливает лимфы и циркуляцию крови в организме, что оказывает помощь в борьбе с лишним весом.
2. ▶️Содействует возвращению мышц в исходное состояние по окончании физической нагрузки, расслабляя их и восстанавливая.
3. ▶️Оказывает помощь снять болевые ощущения в теле, возможно профилактикой травм.
4. ▶️Полезно для улучшения обменных процессов, что оказывает помощь сохранить юность организма и разрешает сохранять прекрасную фигуру.
5.▶️ Нужен для людей с отложениями солей в суставах.
6.▶️Оказывает помощь вернуть красивую осанку.
7.▶️Нужен для людей, подверженных стрессам, поскольку снимает напряжение. Содействует хорошему настроению.
8. ▶️Есть хорошей профилактикой происхождению жировых отложений и целлюлита.
9. ▶️Принесет пользу стретчинг для начинающих спортсменов, поскольку оказывает помощь избежать избыточной рельефности мышц и формирует прекрасную фигуру
💥💥💥Запись💥💥💥
Direct, 903456886, 974326711
#стретчинг #fitness #girl #yoga #yogapose #hathayoga #fitnessforpregnancy #девушка #занятия #имфит #интимнаягимнастика #dancegirl #шпагат #растяжка
Рубрика #отзывы
Мы продолжаем получать отзывы и хотим поделиться с вами🤗❤️
Наши чудесные клиенты! С благодарностью принимаем и отдаём❤️
Приходите, будьте с нами на одной волне🌊
#результат #отзыв #йога #имфит #интимнаягимнастика #вагитон #стретчинг #танцы #фитнес #тело #беременность #отзывыклиентов
Мы продолжаем получать отзывы и хотим поделиться с вами🤗❤️
Наши чудесные клиенты! С благодарностью принимаем и отдаём❤️
Приходите, будьте с нами на одной волне🌊
#результат #отзыв #йога #имфит #интимнаягимнастика #вагитон #стретчинг #танцы #фитнес #тело #беременность #отзывыклиентов