"Volna.uz- женский фитнес-клуб"

0:20

Все хотят пластичное тело😍

Но, не все хотят над этим работать ☹️
Скоро Новый год, а то самое шикарное платье не сядет как надо😔
Мы ждём вас♥️

ГИБКОСТЬ — это эстетика. Гибкость — это красота! Это — уверенность и сила. Это — энергия. Это — движение вперёд!
Регулярно выполняя упражнения, Вы обязательно получите улучшение своего состояния как внешнего, так и внутреннего.

Мы научим вас любить себя!
Мы научим вас не стесняться!
Мы научим достигать своих целей!
Мы команда❤️
Скорее записывайтесь к нам😍

☎️903456886, 974326711

#fitness #фитнес #стретчинг #растяжка #шпагат #танцы #тренировки #пластика #тело #упражнения #йога #интимнаягимнастика

275 views07:59

Ну что, 31 декабря на дворе🎄
А это значит, что мы желаем вам счастливого Нового года ✨
Встретимся 4 января😍
А пока отдыхайте, набирайтесь сил, ждём вас🔥🙌

#новыйгод #newyear #sport #спорт #фитнес #танцы #dance #girl

274 views04:00

Новый год-Время Бомбической Акции ✨
Мы решили порадовать вас🎁♥️
Целых 3 дня - 4,5,6 января
Абонемент со скидкой всего за 400.000 и 300.000🔥
Торопитесь🤪Количество мест в группах ограничено 🙌

Ждём каждую из вас🎄❤️
С Новым годом , Милые🥰❄️

#акция #скидки #скидка #абонемент #стретчинг #фитнес #танцы #шпагат #fitness

494 views04:27

0:13

Plastic Dance — новая программа ⚠️

Своеобразный коктейль, развивающий все группы мышц, суставы и связки. Занятия рассчитаны на людей любого уровня подготовки и включают элементы хореографии, фитнеса и пластики. Программа занятий включает взаимосвязанные и дополняющие друг друга элементы, которые в различных вариациях сливаются в красивый танец.

Запись✅
903456886, 974326711

#танцы #тренер #тренеровки #fitness #girl #dance #dancegirl #пластика #растяжка #шпагат

317 views03:36

0:30

Восточные танцы 💃

Большинство людей думают, что танец живота – это просто экзотический восточный танец, загадочный и удивительный, пластичный и женственный. Да, этот танец действительно несет в себе эстетическую и духовную составляющие!
Расписание🕰 вт чет 18:30
Запись‼️
☎️ 903456886, 974326711

#танцы #dance #dancegirl #арабскиетанцы #восточныетанцы

279 views17:16

0:19

Растяжка-важнейшая и неотъемлемая часть тренировок☑️

Упражнения для растяжки должны выполняться регулярно. Немаловажно, чтобы занятия по растяжке проводил квалифицированный специалист – это гарантия правильного выполнения упражнений, гарантированного и безопасного получения желаемого результата.

Добро пожаловать, милые❤️

#растяжка #стретчинг #фитнес #спорт #танцы #йога #yoga #dance #fitness

412 views03:55

0:18

Барре фитнес⚠️

Кому подходит barre fitness⬇️

Тренировки по барре фитнес подойдут тем, кто хочет:

🔹️укрепить позвоночник;

🔹️подкачать мышцы;

🔹️сбросить вес;

🔹️развить координацию;

🔹️улучшить растяжку;

🔹️внести разнообразие в тренировки.

В основе барре фитнес лежит комплекс упражнений, который сочетает в себе элементы балета, растяжки, пилатеса и фитнеса. По очереди и в разном темпе выполняются упражнения на все группы мышц.

Хотите красивую осанку?
Ждем на занятиях❤
☎️ 903456886, 974326711

#танцы #dance #tanci #стретчинг #пластика #растяжка #fitness #фитнес #женскийфитнесклуб #девушка #girl

232 views03:08

0:23

Body attack 💪

Это синтез различных видов фитнеса, которые комбинированно применяются в условиях одной тренировки либо чередуются от занятия к занятию. Благодаря тому, что каждая новая тренировка включает в себя работу над разными группами мышц, тело становится сильным и гармонично развитым. На тренировках может использоваться дополнительное оборудование – гантели, бодибары, фитболы, что позволяет проработать основные мышцы тела, создать рельеф.
Наш клуб предлагает вам посетить занятия для начинающих и познать все положительные стороны физических упражнений, которые собраны в одном едином направлении👌

#фитнесмикс #спортивныедевушки #красивоетело #спортэтожизнь #результат #спорт #красиваяфигура #будьвформе #спортивноетело #тренер #гимнастика #спортрежим #силадуха #люблюспорт #танцы #спортивныедевушки #тренинг #йога #спортсила #фитнес #надоподкачаться #fitness

223 views04:20

0:14