У нас хорошие новости🥰


Фиолетта, поздравляем с рождением малыша, здоровья и еще раз здоровья ❤

#рождениеребенка #роды #рожатьвместе #родился #малыш #ребенок #роддом #легкиероды #дыханиеприродах #дыханиеприсхватках #школамам #ШКОЛАБУДУЩИХМАм

У нас прекрасные новости😍


Анна и Катерина, поздравляем от всего коллектива @volnauz.club с рождением малышей❤


#роды #прикорм #малыш #роддом #кормлениегрудью #ребеное #занятиядлябеременных #школамам #йогадлябеременных #фитнесдлябеременных #фитболдлябеременных

SUPER МаМа🤰🧚‍♀️

Беременность - это не болезнь!
В первые в Ташкенте🔥
Мы запускаем СПЕЦКУРС для БЕРЕМЕННЫХ 🧨🧨🧨

Новый проект 💫
👉Хотите? Не было возможности к нам приходить?
Специально для вас👉мы уместили всю программу в 1 месяц🔥🔥🔥

2️⃣ ПАКЕТА?⤵️
📍Light- 1 месяц
📍Strong-1 месяц

Внимание количество мест ограничено ⚠️⚠️⚠️

Старт 29 апреля‼

Что Вы получаете⁉️
➡️школа будущих мам (5 занятий по 2 часа)
➡️занятия (фитбол или йога, 12 занятий) "в зависимости от пакета"
➡️восстановление после родов (так же входит, техника дыхания при родах, 4 занятия по 1 часу)
➡️партнёрские роды(2 занятия по 1.5 часа) "в зависимости от пакета"

⭕РОВНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ, вы получите нужную вам информацию, которая поможет быть SUPER МаМой✅

Заинтересовало?

Записаться на спецкурс "SUPER МаМа" можно по номерам ☎️ 903456886, 712370644, 974326711 😍

Автор проекта: Базарова Е.Ф;
10.04.2019 г.
Все права защищены.
#супермама #supermama #школамам #школабудущихмам #школадлябудущихродитплей #роды #ребенок #занятиядлябеременных #йогадлябеременныхвташкенте #фитболдлябеременныхташкент #гимнастикадлябеременных #дыханиеприродах #партнерскиероды

SUPER МаМа🤰🧚‍♀️

Беременность - это не болезнь!
В первые в Ташкенте🔥
Мы запускаем СПЕЦКУРС для БЕРЕМЕННЫХ 🧨🧨🧨

Новый проект 💫
👉Хотите? Не было возможности к нам приходить?
Специально для вас👉мы уместили всю программу в 1 месяц🔥🔥🔥

2️⃣ ПАКЕТА?⤵️
📍Light- 1 месяц
📍Strong-1 месяц

Внимание количество мест ограничено ⚠️⚠️⚠️

Старт 29 апреля‼

Что Вы получаете⁉️
➡️школа будущих мам (5 занятий по 2 часа)
➡️занятия (фитбол или йога, 12 занятий) "в зависимости от пакета"
➡️восстановление после родов (так же входит, техника дыхания при родах, 4 занятия по 1 часу)
➡️партнёрские роды(2 занятия по 1.5 часа) "в зависимости от пакета"

⭕РОВНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ, вы получите нужную вам информацию, которая поможет быть SUPER МаМой✅

Заинтересовало?

Записаться на спецкурс "SUPER МаМа" можно по номерам ☎️ 903456886, 712370644, 974326711 😍

Автор проекта: Базарова Е.Ф;
10.04.2019 г.
Все права защищены.
#супермама #supermama #школамам #школабудущихмам #школадлябудущихродитплей #роды #ребенок #занятиядлябеременных #йогадлябеременныхвташкенте #фитболдлябеременныхташкент #гимнастикадлябеременных #дыханиеприродах #партнерскиероды

Что даёт "Школа будущих мам" 🤰

В течение девяти месяцев будущая мама должна обучиться множеству вещей, связанных с беременностью, родами и уходом за ребенком.
Информация, которую вы получите на лекциях, соответствует новейшим международным рекомендациям и принципам доказательной медицины.
Занятия в «Школе мам» помогут вам чувствовать себя спокойно и уверенно на протяжении всей беременности, подготовиться к родам и встрече с малышом.

Все, что нужно знать будущей маме: физиологические изменения во время беременности, правильное питание, преждевременные роды, оперативные роды, обезболивание в родах и др.
Ваш малыш: первые дни жизни, вакцинация, грудное вскармливание, правильный уход, неотложные состояния, аптечка новорожденного и др.
Забота о себе в период беременности и после родов. Как сохранить здоровье и привлекательность, быстро восстановиться после родов, восстановить качество семейных отношений, избежать послеродовой депрессии и др. 

Присоединиться к «Школе для будущих мам» Вы можете на любом сроке беременности, занятия рассчитаны на 3 встречи продолжительностью 2.5 часа.

‼Стартовала ЗАПИСЬ‼

#беременность #роды #родысмужем #партнерскиероды #школамам #школабудущихмам #школадлябеременных #хорошородить #легкиероды

Главное заблуждение, с которым может столкнуться будущая мама🤰

Зачем мне идти в Школу будущих мам, если менять подгузники меня научит подруга, у которой уже есть дети? О прикорме почитаю в гугле. Да и вообще материнский инстинкт проснется 😏. Ведь всех нас мамы вырастили без школ...

Дорогие будущие мамочки! В нашей Школе вы получите информацию не только о подгузниках и прикорме ‼. Безусловно, мы научим и расскажем:

- как подготовиться к родам, чтобы не было страшно и больно;
- как ухаживать за малышом, наладить его сон, грудное вскармливание;
- как восстановиться самой после родов.

Но это только одна сторона материнства. Есть и другая, о которой особо не принято говорить:

- что такое послеродовая депрессия и как ее пережить;
- что делать, если материнский инстинкт "не проснулся", как все обещали;
- как не погрязнуть в подгузниках и бытовых делах, и вспомнить о том, что ты женщина и личность, а не просто мама.

Обо всем этом мы тоже подробно рассказываем на курсах. Наша задача - максимально подготовить к материнству не только с физиологической, но и с психологической стороны. И мы не даем информацию из гугла 🙂

#школамам #школадлябудущихродителей #школадлябеременных #занятиядлябеременных #гимнастикадлябеременных #одеждадлябеременных #беременность #роды #роддом #малыш #беременностьпомесяцам #9месяцев #8месяцев #7месяцев #сынок #доченька #фитболдлябеременных #йогадлябеременных

Школа будущих мам + Техника дыхания при родах ONLINE ✅

Главное заблуждение, с которым может столкнуться будущая мама🤰

Зачем мне идти в Школу будущих мам, если менять подгузники меня научит подруга, у которой уже есть дети? О прикорме почитаю в гугле. Да и вообще материнский инстинкт проснется 😏. Ведь всех нас мамы вырастили без школ...

Дорогие будущие мамочки! В нашей Школе вы получите информацию не только о подгузниках и прикорме ‼. Безусловно, мы научим и расскажем:

- как подготовиться к родам, чтобы не было страшно и больно;
- как ухаживать за малышом, наладить его сон, грудное вскармливание;
- как восстановиться самой после родов.

Но это только одна сторона материнства. Есть и другая, о которой особо не принято говорить:

- что такое послеродовая депрессия и как ее пережить;
- что делать, если материнский инстинкт "не проснулся", как все обещали;
- как не погрязнуть в подгузниках и бытовых делах, и вспомнить о том, что ты женщина и личность, а не просто мама.

Обо всем этом мы тоже подробно рассказываем на курсах. Наша задача - максимально подготовить к материнству не только с физиологической, но и с психологической стороны. И мы не даем информацию из гугла 🙂

#школамам #школадлябудущихродителей #школадлябеременных #занятиядлябеременных #гимнастикадлябеременных #одеждадлябеременных #беременность #роды #роддом #малыш #беременностьпомесяцам #9месяцев #8месяцев #7месяцев #сынок #доченька #фитболдлябеременных #йогадлябеременных

Школа будущих мам + Техника дыхания при родах 🤰

Главное заблуждение, с которым может столкнуться будущая мама🤰

Зачем мне идти в Школу будущих мам, если менять подгузники меня научит подруга, у которой уже есть дети? О прикорме почитаю в гугле. Да и вообще материнский инстинкт проснется 😏. Ведь всех нас мамы вырастили без школ...

Дорогие будущие мамочки! В нашей Школе вы получите информацию не только о подгузниках и прикорме ‼. Безусловно, мы научим и расскажем:

- как подготовиться к родам, чтобы не было страшно и больно;
- как ухаживать за малышом, наладить его сон, грудное вскармливание;
- как восстановиться самой после родов.

Но это только одна сторона материнства. Есть и другая, о которой особо не принято говорить:

- что такое послеродовая депрессия и как ее пережить;
- что делать, если материнский инстинкт "не проснулся", как все обещали;
- как не погрязнуть в подгузниках и бытовых делах, и вспомнить о том, что ты женщина и личность, а не просто мама.

Обо всем этом мы тоже подробно рассказываем на курсах. Наша задача - максимально подготовить к материнству не только с физиологической, но и с психологической стороны. И мы не даем информацию из гугла 🙂

☎️903456886, 974326711, 955156711
#школамам #школадлябудущихродителей #школадлябеременных #занятиядлябеременных #гимнастикадлябеременных #одеждадлябеременных #беременность #роды #роддом #малыш #беременностьпомесяцам #9месяцев #8месяцев #7месяцев #сынок #доченька #фитболдлябеременных #йогадлябеременных

Школа будущих мам + Техника дыхания при родах 🤰

Главное заблуждение, с которым может столкнуться будущая мама🤰

Зачем мне идти в Школу будущих мам, если менять подгузники меня научит подруга, у которой уже есть дети? О прикорме почитаю в гугле. Да и вообще материнский инстинкт проснется 😏. Ведь всех нас мамы вырастили без школ...

Дорогие будущие мамочки! В нашей Школе вы получите информацию не только о подгузниках и прикорме ‼. Безусловно, мы научим и расскажем:

- как подготовиться к родам, чтобы не было страшно и больно;
- как ухаживать за малышом, наладить его сон, грудное вскармливание;
- как восстановиться самой после родов.

Но это только одна сторона материнства. Есть и другая, о которой особо не принято говорить:

- что такое послеродовая депрессия и как ее пережить;
- что делать, если материнский инстинкт "не проснулся", как все обещали;
- как не погрязнуть в подгузниках и бытовых делах, и вспомнить о том, что ты женщина и личность, а не просто мама.

Обо всем этом мы тоже подробно рассказываем на курсах. Наша задача - максимально подготовить к материнству не только с физиологической, но и с психологической стороны. И мы не даем информацию из гугла 🙂

☎️903456886, 974326711, 955156711
#школамам #школадлябудущихродителей #школадлябеременных #занятиядлябеременных #гимнастикадлябеременных #одеждадлябеременных #беременность #роды #роддом #малыш #беременностьпомесяцам #9месяцев #8месяцев #7месяцев #сынок #доченька #фитболдлябеременных #йогадлябеременных

Школа будущих мам + Техника дыхания при родах 🤰

Главное заблуждение, с которым может столкнуться будущая мама🤰

Зачем мне идти в Школу будущих мам, если менять подгузники меня научит подруга, у которой уже есть дети? О прикорме почитаю в гугле. Да и вообще материнский инстинкт проснется 😏. Ведь всех нас мамы вырастили без школ...

Дорогие будущие мамочки! В нашей Школе вы получите информацию не только о подгузниках и прикорме ‼. Безусловно, мы научим и расскажем:

- как подготовиться к родам, чтобы не было страшно и больно;
- как ухаживать за малышом, наладить его сон, грудное вскармливание;
- как восстановиться самой после родов.

Но это только одна сторона материнства. Есть и другая, о которой особо не принято говорить:

- что такое послеродовая депрессия и как ее пережить;
- что делать, если материнский инстинкт "не проснулся", как все обещали;
- как не погрязнуть в подгузниках и бытовых делах, и вспомнить о том, что ты женщина и личность, а не просто мама.

Обо всем этом мы тоже подробно рассказываем на курсах. Наша задача - максимально подготовить к материнству не только с физиологической, но и с психологической стороны. И мы не даем информацию из гугла 🙂

☎️903456886, 974326711, 955156711
#школамам #школадлябудущихродителей #школадлябеременных #занятиядлябеременных #гимнастикадлябеременных #одеждадлябеременных #беременность #роды #роддом #малыш #беременностьпомесяцам #9месяцев #8месяцев #7месяцев #сынок #доченька #фитболдлябеременных #йогадлябеременных

Школа будущих мам + Техника дыхания при родах 🤰

Главное заблуждение, с которым может столкнуться будущая мама🤰

Зачем мне идти в Школу будущих мам, если менять подгузники меня научит подруга, у которой уже есть дети? О прикорме почитаю в гугле. Да и вообще материнский инстинкт проснется 😏. Ведь всех нас мамы вырастили без школ...

Дорогие будущие мамочки! В нашей Школе вы получите информацию не только о подгузниках и прикорме ‼. Безусловно, мы научим и расскажем:

- как подготовиться к родам, чтобы не было страшно и больно;
- как ухаживать за малышом, наладить его сон, грудное вскармливание;
- как восстановиться самой после родов.

Но это только одна сторона материнства. Есть и другая, о которой особо не принято говорить:

- что такое послеродовая депрессия и как ее пережить;
- что делать, если материнский инстинкт "не проснулся", как все обещали;
- как не погрязнуть в подгузниках и бытовых делах, и вспомнить о том, что ты женщина и личность, а не просто мама.

Обо всем этом мы тоже подробно рассказываем на курсах. Наша задача - максимально подготовить к материнству не только с физиологической, но и с психологической стороны. И мы не даем информацию из гугла 🙂

☎️903456886, 974326711
#школамам #школадлябудущихродителей #школадлябеременных #занятиядлябеременных #гимнастикадлябеременных #одеждадлябеременных #беременность #роды #роддом #малыш #беременностьпомесяцам #9месяцев #8месяцев #7месяцев #сынок #доченька #фитболдлябеременных #йогадлябеременных

Школа будущих мам + Техника дыхания при родах 🤰

Дарим скидку в 50%🎁
‼️Старт занятий 8 января в 15:00‼️
Главное заблуждение, с которым может столкнуться будущая мама🤰

Зачем мне идти в Школу будущих мам, если менять подгузники меня научит подруга, у которой уже есть дети? О прикорме почитаю в гугле. Да и вообще материнский инстинкт проснется 😏. Ведь всех нас мамы вырастили без школ...

Дорогие будущие мамочки! В нашей Школе вы получите информацию не только о подгузниках и прикорме ‼. Безусловно, мы научим и расскажем:

- как подготовиться к родам, чтобы не было страшно и больно;
- как ухаживать за малышом, наладить его сон, грудное вскармливание;
- как восстановиться самой после родов.

Но это только одна сторона материнства. Есть и другая, о которой особо не принято говорить:

- что такое послеродовая депрессия и как ее пережить;
- что делать, если материнский инстинкт "не проснулся", как все обещали;
- как не погрязнуть в подгузниках и бытовых делах, и вспомнить о том, что ты женщина и личность, а не просто мама.

Обо всем этом мы тоже подробно рассказываем на курсах. Наша задача - максимально подготовить к материнству не только с физиологической, но и с психологической стороны. И мы не даем информацию из гугла 🙂

☎️ 903456886, 974326711

#школамам #школадлябудущихродителей #школадлябеременных #занятиядлябеременных #гимнастикадлябеременных #одеждадлябеременных

Школа будущих мам + Техника дыхания при родах 🤰

Дарим скидку в 50%🎁

Главное заблуждение, с которым может столкнуться будущая мама🤰

Зачем мне идти в Школу будущих мам, если менять подгузники меня научит подруга, у которой уже есть дети? О прикорме почитаю в гугле. Да и вообще материнский инстинкт проснется 😏. Ведь всех нас мамы вырастили без школ...

Дорогие будущие мамочки! В нашей Школе вы получите информацию не только о подгузниках и прикорме ‼. Безусловно, мы научим и расскажем:

- как подготовиться к родам, чтобы не было страшно и больно;
- как ухаживать за малышом, наладить его сон, грудное вскармливание;
- как восстановиться самой после родов.

Но это только одна сторона материнства. Есть и другая, о которой особо не принято говорить:

- что такое послеродовая депрессия и как ее пережить;
- что делать, если материнский инстинкт "не проснулся", как все обещали;
- как не погрязнуть в подгузниках и бытовых делах, и вспомнить о том, что ты женщина и личность, а не просто мама.

Обо всем этом мы тоже подробно рассказываем на курсах. Наша задача - максимально подготовить к материнству не только с физиологической, но и с психологической стороны. И мы не даем информацию из гугла 🙂

☎️ 903456886, 974326711

#школамам #школадлябудущихродителей #школадлябеременных

Не стриги волосы, а то малышу что-нибудь "отрежешь"! 💇‍♀ 😱

Дико звучит в наши дни, правда?! Но тем не менее в этот миф продолжают верить, из-за чего многим будущим мамочкам приходится ходить с отросшими волосами, мучаться с секущимися кончиками и лишать себя радости от новой прически 🤦‍♀.

Откуда вообще пошел этот миф? Издавна считалось, что в волосах содержится жизненная сила. Например, герою одного из мифов, Самсону, жена отрезала волосы и лишила его сил.

Факт! Стрижка во время беременности никак не влияет на здоровье мамы и на развитие малыша. Зато может порадовать беременную, повысить ей настроение и уверенность в своей привлекательности 🤗.

Какие еще "дикие" мифы и суеверия вы знаете и слышите? Делитесь в комментариях 👌. А на семинаре мы развеем мифы и суеверия, дадим только современную и экспертную информацию. Ждем каждую из вас 🤰🥰
Запись на семинар - 903456886, 974326711

#семинар #роды #роддом #сумкавроддом #школадлябеременных #школадлябудущихродителей #школамам #витамины #спорт #здоровье

Школа будущих мам + Техника дыхания при родах 🤰

Дарим скидку в 50%🎁

‼️Старт 30 апреля в 15:00‼️

Главное заблуждение, с которым может столкнуться будущая мама🤰

Зачем мне идти в Школу будущих мам, если менять подгузники меня научит подруга, у которой уже есть дети? О прикорме почитаю в гугле. Да и вообще материнский инстинкт проснется 😏. Ведь всех нас мамы вырастили без школ...

Дорогие будущие мамочки! В нашей Школе вы получите информацию не только о подгузниках и прикорме ‼. Безусловно, мы научим и расскажем:

- как подготовиться к родам, чтобы не было страшно и больно;
- как ухаживать за малышом, наладить его сон, грудное вскармливание;
- как восстановиться самой после родов.

Но это только одна сторона материнства. Есть и другая, о которой особо не принято говорить:

- что такое послеродовая депрессия и как ее пережить;
- что делать, если материнский инстинкт "не проснулся", как все обещали;
- как не погрязнуть в подгузниках и бытовых делах, и вспомнить о том, что ты женщина и личность, а не просто мама.
Как известно, от питания во период беременности зависит не только самочувствие будущей мамы и комфортное протекание беременности, но и здоровье малыша. На лекциях по правильному питанию во время беременности и кормления грудью мы подробно поговорим на следующие темы:
- нормы прибавки в весе и как избежать излишнего перевеса;
- роль витаминов и минералов в развитии малыша, как улучшить их усвояемость;
- оптимальный рацион питания для будущей мамы;
- разбор продуктов, которые желательно резко ограничить в период беременности, а также грудного вскармливания;
- схема правильного введения продуктов в рацион кормящей мамы.
Вы сможете получить много полезной информации, которая поможет вам и в дальнейшем оставаться здоровыми и стройными!
Обо всем этом мы тоже подробно рассказываем на курсах. Наша задача - максимально подготовить к материнству не только с физиологической, но и с психологической стороны. И мы не даем информацию из гугла 🙂

☎️ 903456886, 974326711

#школамам #школадлябудущихродителей #школадлябеременных

Школа будущих мам + Техника дыхания при родах 🤰

Дарим скидку в 50%🎁

‼️Старт 2 июля в 15:00‼️

Главное заблуждение, с которым может столкнуться будущая мама🤰

Зачем мне идти в Школу будущих мам, если менять подгузники меня научит подруга, у которой уже есть дети? О прикорме почитаю в гугле. Да и вообще материнский инстинкт проснется 😏. Ведь всех нас мамы вырастили без школ...

Дорогие будущие мамочки! В нашей Школе вы получите информацию не только о подгузниках и прикорме ‼. Безусловно, мы научим и расскажем:

- как подготовиться к родам, чтобы не было страшно и больно;
- как ухаживать за малышом, наладить его сон, грудное вскармливание;
- как восстановиться самой после родов.

Но это только одна сторона материнства. Есть и другая, о которой особо не принято говорить:

- что такое послеродовая депрессия и как ее пережить;
- что делать, если материнский инстинкт "не проснулся", как все обещали;
- как не погрязнуть в подгузниках и бытовых делах, и вспомнить о том, что ты женщина и личность, а не просто мама.
Как известно, от питания во период беременности зависит не только самочувствие будущей мамы и комфортное протекание беременности, но и здоровье малыша. На лекциях по правильному питанию во время беременности и кормления грудью мы подробно поговорим на следующие темы:
- нормы прибавки в весе и как избежать излишнего перевеса;
- роль витаминов и минералов в развитии малыша, как улучшить их усвояемость;
- оптимальный рацион питания для будущей мамы;
- разбор продуктов, которые желательно резко ограничить в период беременности, а также грудного вскармливания;
- схема правильного введения продуктов в рацион кормящей мамы.
Вы сможете получить много полезной информации, которая поможет вам и в дальнейшем оставаться здоровыми и стройными!
Обо всем этом мы тоже подробно рассказываем на курсах. Наша задача - максимально подготовить к материнству не только с физиологической, но и с психологической стороны. И мы не даем информацию из гугла 🙂

☎️ 903456886, 974326711

#школамам #школадлябудущихродителей #школадлябеременных

Школа будущих мам + Техника дыхания при родах 🤰

Дарим скидку в 50%🎁

‼️Старт 26 июля в 15:00‼️

Главное заблуждение, с которым может столкнуться будущая мама🤰

Зачем мне идти в Школу будущих мам, если менять подгузники меня научит подруга, у которой уже есть дети? О прикорме почитаю в гугле. Да и вообще материнский инстинкт проснется 😏. Ведь всех нас мамы вырастили без школ...

Дорогие будущие мамочки! В нашей Школе вы получите информацию не только о подгузниках и прикорме ‼. Безусловно, мы научим и расскажем:

- как подготовиться к родам, чтобы не было страшно и больно;
- как ухаживать за малышом, наладить его сон, грудное вскармливание;
- как восстановиться самой после родов.

Но это только одна сторона материнства. Есть и другая, о которой особо не принято говорить:

- что такое послеродовая депрессия и как ее пережить;
- что делать, если материнский инстинкт "не проснулся", как все обещали;
- как не погрязнуть в подгузниках и бытовых делах, и вспомнить о том, что ты женщина и личность, а не просто мама.
Как известно, от питания во период беременности зависит не только самочувствие будущей мамы и комфортное протекание беременности, но и здоровье малыша. На лекциях по правильному питанию во время беременности и кормления грудью мы подробно поговорим на следующие темы:
- нормы прибавки в весе и как избежать излишнего перевеса;
- роль витаминов и минералов в развитии малыша, как улучшить их усвояемость;
- оптимальный рацион питания для будущей мамы;
- разбор продуктов, которые желательно резко ограничить в период беременности, а также грудного вскармливания;
- схема правильного введения продуктов в рацион кормящей мамы.
Вы сможете получить много полезной информации, которая поможет вам и в дальнейшем оставаться здоровыми и стройными!
Обо всем этом мы тоже подробно рассказываем на курсах. Наша задача - максимально подготовить к материнству не только с физиологической, но и с психологической стороны. И мы не даем информацию из гугла 🙂

☎️ 903456886, 974326711

#школамам #школадлябудущихродителей #школадлябеременных

Школа будущих мам + Техника дыхания при родах 🤰

Дарим скидку в 50%🎁

‼️Старт 8 сентября в 15:00‼️

Главное заблуждение, с которым может столкнуться будущая мама🤰

Зачем мне идти в Школу будущих мам, если менять подгузники меня научит подруга, у которой уже есть дети? О прикорме почитаю в гугле. Да и вообще материнский инстинкт проснется 😏. Ведь всех нас мамы вырастили без школ...

Дорогие будущие мамочки! В нашей Школе вы получите информацию не только о подгузниках и прикорме ‼. Безусловно, мы научим и расскажем:

- как подготовиться к родам, чтобы не было страшно и больно;
- как ухаживать за малышом, наладить его сон, грудное вскармливание;
- как восстановиться самой после родов.

Но это только одна сторона материнства. Есть и другая, о которой особо не принято говорить:

- что такое послеродовая депрессия и как ее пережить;
- что делать, если материнский инстинкт "не проснулся", как все обещали;
- как не погрязнуть в подгузниках и бытовых делах, и вспомнить о том, что ты женщина и личность, а не просто мама.
Как известно, от питания во период беременности зависит не только самочувствие будущей мамы и комфортное протекание беременности, но и здоровье малыша. На лекциях по правильному питанию во время беременности и кормления грудью мы подробно поговорим на следующие темы:
- нормы прибавки в весе и как избежать излишнего перевеса;
- роль витаминов и минералов в развитии малыша, как улучшить их усвояемость;
- оптимальный рацион питания для будущей мамы;
- разбор продуктов, которые желательно резко ограничить в период беременности, а также грудного вскармливания;
- схема правильного введения продуктов в рацион кормящей мамы.
Вы сможете получить много полезной информации, которая поможет вам и в дальнейшем оставаться здоровыми и стройными!
Обо всем этом мы тоже подробно рассказываем на курсах. Наша задача - максимально подготовить к материнству не только с физиологической, но и с психологической стороны. И мы не даем информацию из гугла 🙂

☎️ 903456886, 974326711

#школамам #школадлябудущихродителей #школадлябеременных