🏃♀️➡️🤸🏻 Мы часто рассказываем о том, как в учреждении реализуется Корпоративная программа «Укрепление здоровья на рабочем месте». Очень для многих сотрудников спорт не просто увлечение, а образ жизни, но есть и те, для кого корпоративная программа становится мотивацией к возвращению здоровых привычек и поддержкой на пути к новым достижениям. Профсоюзная организация всегда старается такие начинания поощрять!
Героиня нашего сегодняшнего поста - медсестра Онкологического отделения хирургических методов лечения №5 Надежда Кузина, в диспансере трудится вот уже 23 года и является активным членом профсоюза. Не так давно, вспомнив школьные увлечения, активно занялась бегом. Регулярно с удовольствием тренируется и старается участвовать в большинстве городских забегов.
⚡На минувших выходных Надежда при поддержке профсоюзной организации диспансера выступила на масштабном ежегодном ночном забеге Night City Trail.
Забег состоялся вечером в субботу, 9 августа, в Центральном парке Волгограда. Night City Trail 2025 организаторы посвятили 71-летию Волгоградского планетария, поэтому многие участники были одеты в яркие космические костюмы. Участникам предстояло пробежать дистанцию 5 километров по ЦПКиО и стадиону «Волгоград Арена», преодолев все этажи стадиона и завершив пробег почетным кругом по футбольному полю.
В забеге участвовали как спортсмены, так и простые волгоградцы. Это ещё раз подчеркивает, что заниматься спортом сейчас доступно, модно и здорово!🔥
🏅Поздравляем Надежду с участием, желаем новых спортивных побед и побольше коллег-единомышленников, которые выбирают здоровье!
Героиня нашего сегодняшнего поста - медсестра Онкологического отделения хирургических методов лечения №5 Надежда Кузина, в диспансере трудится вот уже 23 года и является активным членом профсоюза. Не так давно, вспомнив школьные увлечения, активно занялась бегом. Регулярно с удовольствием тренируется и старается участвовать в большинстве городских забегов.
⚡На минувших выходных Надежда при поддержке профсоюзной организации диспансера выступила на масштабном ежегодном ночном забеге Night City Trail.
Забег состоялся вечером в субботу, 9 августа, в Центральном парке Волгограда. Night City Trail 2025 организаторы посвятили 71-летию Волгоградского планетария, поэтому многие участники были одеты в яркие космические костюмы. Участникам предстояло пробежать дистанцию 5 километров по ЦПКиО и стадиону «Волгоград Арена», преодолев все этажи стадиона и завершив пробег почетным кругом по футбольному полю.
В забеге участвовали как спортсмены, так и простые волгоградцы. Это ещё раз подчеркивает, что заниматься спортом сейчас доступно, модно и здорово!🔥
🏅Поздравляем Надежду с участием, желаем новых спортивных побед и побольше коллег-единомышленников, которые выбирают здоровье!
🔥9❤6👏5👍2
⚡️Перфузионная сцинтиграфия миокарда с функциональными пробами - это метод ядерной медицины, применяемый для изучения кровообращения сердечной мышцы левого желудочка.
❓Для чего нужна данная процедура?
Метод направлен в первую очередь для выявления скрытой ишемии миокарда, диагностики различных форм ишемической болезни сердца и степени ее тяжести, определения стратегии лечения, оценки результатов реперфузии, оценки прогноза коронарной патологии.
📌 Методика бывает однодневной и двухдневной. Состоит из двух этапов:
❓Где проводится процедура?
Исследование уникально для нашего региона и осуществляется в отделении радиологии (радионуклидной терапии и диагностики) Волгоградского областного клинического онкологического диспансера.
❓С каким препаратом проводится исследование?
В нашем отделении применяется зарекомендовавший себя РФЛП - технетрил меченный изотопом технеция. Препарат легко переносится и не вызывает аллергических реакций.
❓Кто назначает данное исследование?
Данная диагностическая процедура широко востребована среди врачей-кардиологов. Только кардиолог может правильно интерпретировать полученные результаты и грамотно подготовить к исследованию (потому, что часто требуется отмена определенных лекарственных препаратов во время подготовки).
❓Где можно найти показания, противопоказания и подготовку к данной процедуре?
Вся информация в доступной форме изложена в памятке для пациентов расположенной на сайте Волгоградского онкологического диспансера.
❓Кто осуществляет исследование и расшифровку полученных результатов?
Специалисты в области ядерной медицины и функциональной диагностики.
❓Как записаться на исследование?
Запись на консультацию к специалисту и исследование доступна по номеру телефона единого контактного центра 8(8442)609-608 в будние дни с 8:00 до 20:00
Будьте здоровы и заботьтесь о своей сердечно-сосудистой системе!❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤6🔥1
С 18 по 24 августа 2025 проходит Неделя отказа от алкоголя
❗Алкоголь - это психоактивное вещество, вызывающее зависимость. Хроническое потребление алкоголя связано с развитием свыше 200 болезней и расстройств, включая злокачественные новообразования.
❗Доказано, что алкоголь является канцерогеном, способствующим развитию различных видов онкологических заболеваний, включая рак полости рта, горла, пищевода, печени, молочной железы и толстого кишечника. Это связано с образованием токсичных продуктов метаболизма этанола, таких как ацетальдегид, который повреждает ДНК клеток и способствует мутациям.
❗Регулярное потребление алкоголя ослабляет иммунную систему, делая организм менее защищенным перед инфекциями и злокачественными клетками. Иммунная система играет ключевую роль в борьбе против раковых клеток, и любое подавление иммунитета может способствовать прогрессированию заболевания.
⛔ Безопасных доз алкоголя не существует! Потребление алкоголя - это всегда риск.
Не забывайте, что ваше здоровье и жизнь в ваших руках. Отказ от употребления алкоголя - первый шаг к здоровой и счастливой жизни🙏
❗Алкоголь - это психоактивное вещество, вызывающее зависимость. Хроническое потребление алкоголя связано с развитием свыше 200 болезней и расстройств, включая злокачественные новообразования.
❗Доказано, что алкоголь является канцерогеном, способствующим развитию различных видов онкологических заболеваний, включая рак полости рта, горла, пищевода, печени, молочной железы и толстого кишечника. Это связано с образованием токсичных продуктов метаболизма этанола, таких как ацетальдегид, который повреждает ДНК клеток и способствует мутациям.
❗Регулярное потребление алкоголя ослабляет иммунную систему, делая организм менее защищенным перед инфекциями и злокачественными клетками. Иммунная система играет ключевую роль в борьбе против раковых клеток, и любое подавление иммунитета может способствовать прогрессированию заболевания.
⛔ Безопасных доз алкоголя не существует! Потребление алкоголя - это всегда риск.
Не забывайте, что ваше здоровье и жизнь в ваших руках. Отказ от употребления алкоголя - первый шаг к здоровой и счастливой жизни🙏
👍7❤2
Forwarded from Облздрав 34
В Волгоградской области началась прививочная кампания от гриппа
Свыше 448 тыс. доз вакцин «Ультрикс Квадри», «Совигрипп» и «Флю-М» поступили в волгоградский регион — они закуплены за счет средств федерального бюджета. Препараты предназначены для профилактики сезонного гриппа среди взрослых и детей. Вакцины распределены между медицинскими учреждениями региона, включая сельские фельдшерско-акушерские пункты и амбулаторные отделения врачей общей практики.
Взрослые смогут сделать прививки в медучреждениях по месту жительства без предварительной записи — при себе необходимо иметь паспорт гражданина РФ, медицинский страховой полис и СНИЛС. Детей будут вакцинировать с начала нового учебного года непосредственно в образовательных организациях.
Иммунизация проводится в рамках национального календаря профилактических прививок: используются препараты российского производства, которые формируют устойчивый иммунитет против сезонного гриппа.
Для предотвращения распространения инфекции помимо иммунизации важно соблюдать простые правила: регулярная гигиена рук, самоизоляция при первых симптомах болезни, своевременное обращение за квалифицированной медицинской помощью.
Напомним, прививочная кампания-2024/25 охватила свыше 1,3 млн жителей Волгоградской области.
Подпишись, здесь интересно
#облздрав34
Свыше 448 тыс. доз вакцин «Ультрикс Квадри», «Совигрипп» и «Флю-М» поступили в волгоградский регион — они закуплены за счет средств федерального бюджета. Препараты предназначены для профилактики сезонного гриппа среди взрослых и детей. Вакцины распределены между медицинскими учреждениями региона, включая сельские фельдшерско-акушерские пункты и амбулаторные отделения врачей общей практики.
Взрослые смогут сделать прививки в медучреждениях по месту жительства без предварительной записи — при себе необходимо иметь паспорт гражданина РФ, медицинский страховой полис и СНИЛС. Детей будут вакцинировать с начала нового учебного года непосредственно в образовательных организациях.
Иммунизация проводится в рамках национального календаря профилактических прививок: используются препараты российского производства, которые формируют устойчивый иммунитет против сезонного гриппа.
Для предотвращения распространения инфекции помимо иммунизации важно соблюдать простые правила: регулярная гигиена рук, самоизоляция при первых симптомах болезни, своевременное обращение за квалифицированной медицинской помощью.
Напомним, прививочная кампания-2024/25 охватила свыше 1,3 млн жителей Волгоградской области.
Подпишись, здесь интересно
#облздрав34
👍5❤1
⚡Алкоголь — недооцененный фактор риска развития онкологических заболеваний🎗️
Причины онкологических заболеваний разнообразны и включают целый ряд факторов, такие как:
- Генетика и наследственность
- Внешняя среда и образ жизни
- Инфекции и вирусы
- Воздействие внешних агентов и радиации
- Хронические воспаления и травмы
☝️Однако, еще в 1988 году Международное агентство по исследованию рака (IARC) также отнесло алкоголь к числу веществ с самой высокой способностью вызывать рак, то есть к канцерогенам первой группы. Потребление алкоголя не только значительно увеличивает риск развития онкологических заболеваний, но и ухудшает прогноз при уже поставленном диагнозе.
❓Почему алкоголь вызывает онкологические заболевания?
🔴 Любой алкоголь содержит в составе этанол (этиловый спирт), который является доказанным канцерогеном. Печень преобразует большую часть этанола в ацетальдегид. Некоторое количество этанола также расщепляется во рту и желудке. При обильном употреблении спиртного организм не может достаточно быстро переработать ацетальдегид, и он начинает накапливаться в организме. Накопление ацетальдегида может вызвать необратимые повреждения ДНК клеток, что может привести к развитию рака, например, печени или кишечника.
🔴 Спиртное оказывает влияние на содержание в организме некоторых гормонов. Например, систематическое употребление алкогольных напитков связано с повышенным уровнем эстрогена, что напрямую повышает риск рака молочной железы.
🔴 Алкоголь вызывает в организме окислительный стресс. Окислительный стресс — это такое состояние, когда образование свободных радикалов — молекул кислорода, которые вырабатываются в результате естественного обмена веществ — выходит из-под контроля организма. Это может приводить к повреждению ДНК клеток и к их разрушению в целом, что в свою очередь может стать причиной развития опухолевых процессов. Кстати, схожие процессы происходят в организме под воздействием радиации, УФ-излучения, при употреблении табака.
🔴 Употребление алкоголя истощает запасы фолиевой кислоты в организме. А дефицит фолиевой кислоты нарушает важные биохимические процессы в ДНК человека, производство нейромедиаторов (серотонина, дофамина, адреналина и так далее), выведение токсинов и гормональную регуляцию. С недостаточным уровнем фолиевой кислоты напрямую связан и риск развития колоректального рака.
🔴 Регулярное употребление спиртных напитков приводит к хроническим воспалениям в желудочно-кишечном тракте, что в свою очередь провоцирует развитие онкологических заболеваний пищеварительной системы.
📌Подробнее о том, как употребление спиртных напитков связано с возникновением рака и есть ли «безопасная» для организма доза алкоголя и как помочь себе сократить потребление или полностью отказаться от алкоголя читайте в статье на Всероссийском портале ТакЗдорово.
Причины онкологических заболеваний разнообразны и включают целый ряд факторов, такие как:
- Генетика и наследственность
- Внешняя среда и образ жизни
- Инфекции и вирусы
- Воздействие внешних агентов и радиации
- Хронические воспаления и травмы
☝️Однако, еще в 1988 году Международное агентство по исследованию рака (IARC) также отнесло алкоголь к числу веществ с самой высокой способностью вызывать рак, то есть к канцерогенам первой группы. Потребление алкоголя не только значительно увеличивает риск развития онкологических заболеваний, но и ухудшает прогноз при уже поставленном диагнозе.
❓Почему алкоголь вызывает онкологические заболевания?
📌Подробнее о том, как употребление спиртных напитков связано с возникновением рака и есть ли «безопасная» для организма доза алкоголя и как помочь себе сократить потребление или полностью отказаться от алкоголя читайте в статье на Всероссийском портале ТакЗдорово.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥3❤1
Ежегодно 22 августа отмечается День Государственного флага Российской Федерации🇷🇺
Наш национальный символ страны - бело-сине-красный триколор - отражение нашей истории, наших ценностей и стремлений к светлому будущему.
Пусть этот символ свободы, независимости и единства вдохновляет нас каждый день гордиться своей страной, уважать её историю и стремиться к процветанию и благополучию нашего общего дома. Желаем мира, согласия и успехов!
С праздником!🤍💙❤️
Наш национальный символ страны - бело-сине-красный триколор - отражение нашей истории, наших ценностей и стремлений к светлому будущему.
Пусть этот символ свободы, независимости и единства вдохновляет нас каждый день гордиться своей страной, уважать её историю и стремиться к процветанию и благополучию нашего общего дома. Желаем мира, согласия и успехов!
С праздником!🤍💙❤️
❤6
С 25 по 31 августа 2025 в регионе проводится Неделя популяризации активных видов спорта🚴♂️🤸♀️🏃♂️➡️
В современном мире мы всё больше времени проводим за компьютером, мобильным устройством забывая о важности движения. А ведь малоподвижный образ жизни - это серьезная угроза нашему здоровью.
Для сохранения своего здоровья каждому человеку в любом возрасте жизненно необходима физическая активность, которая является профилактикой болезней сердечно-сосудистой системы, некоторых форм рака, ожирения, сахарного диабета. Кроме того, она положительно влияет на психическое здоровье — снижает стрессовые реакции и тревожность, а также отсрочивает наступление последствий болезни Альцгеймера и других форм слабоумия.
В современном мире мы всё больше времени проводим за компьютером, мобильным устройством забывая о важности движения. А ведь малоподвижный образ жизни - это серьезная угроза нашему здоровью.
Для сохранения своего здоровья каждому человеку в любом возрасте жизненно необходима физическая активность, которая является профилактикой болезней сердечно-сосудистой системы, некоторых форм рака, ожирения, сахарного диабета. Кроме того, она положительно влияет на психическое здоровье — снижает стрессовые реакции и тревожность, а также отсрочивает наступление последствий болезни Альцгеймера и других форм слабоумия.
👍7❤2🔥1
И снова новости о реализации Корпоративной программы «Укрепление здоровья на рабочем месте» при поддержке профсоюзной организации🏃♀️➡️🤸🏻
На минувших выходных Надежда Кузина - медсестра Онкологического отделения хирургических методов лечения №5, о которой мы не так давно рассказывали, вновь приняла участие в забеге. На этот раз это был АРБУЗНЫЙ ТРЕЙЛ!🍉🏃♂️
Это был не просто забег, а настоящий праздник бега и летнего настроения! Участникам предстояло преодолеть живописные трассы разной протяженности, где каждый мог бросить вызов самому себе — будь то опытный спортсмен или новичок, впервые вышедший на старт.
Атмосфера была по-настоящему дружеской и яркой! На финише всех угощали сочными арбузами — идеальное освежающее решение после спортивных достижений! 🍉 Организаторы очень постарались с фотозоной, многие участники были в «арбузных» костюмах, стараясь поддержать тематику праздника.
Спасибо организаторам - #ВолгоградскаяДесятка за яркий, вкусный праздник бега и за душевную атмосферу! И профсоюзной организации диспансера за поддержку сотрудников в таких здоровых увлечениях.
Подобные события — лучшая мотивация вести активный образ жизни. Это не только про силу и выносливость, но и про отличное настроение, снятие стресса и укрепление здоровья💪
На минувших выходных Надежда Кузина - медсестра Онкологического отделения хирургических методов лечения №5, о которой мы не так давно рассказывали, вновь приняла участие в забеге. На этот раз это был АРБУЗНЫЙ ТРЕЙЛ!🍉🏃♂️
Это был не просто забег, а настоящий праздник бега и летнего настроения! Участникам предстояло преодолеть живописные трассы разной протяженности, где каждый мог бросить вызов самому себе — будь то опытный спортсмен или новичок, впервые вышедший на старт.
Атмосфера была по-настоящему дружеской и яркой! На финише всех угощали сочными арбузами — идеальное освежающее решение после спортивных достижений! 🍉 Организаторы очень постарались с фотозоной, многие участники были в «арбузных» костюмах, стараясь поддержать тематику праздника.
Спасибо организаторам - #ВолгоградскаяДесятка за яркий, вкусный праздник бега и за душевную атмосферу! И профсоюзной организации диспансера за поддержку сотрудников в таких здоровых увлечениях.
Подобные события — лучшая мотивация вести активный образ жизни. Это не только про силу и выносливость, но и про отличное настроение, снятие стресса и укрепление здоровья💪
👍4🔥3❤2