👀Смотрим РАСПАКОВКУ 📦🌿Турция🌿

👀Смотрим РАСПАКОВКУ 📦🌿🐟Норвегия🌿

В честь ОТПУСКА🇹🇷
🥳РОЗЫГРЫШ СРЕДИ ОНЛАЙН ПОКУПАТЕЛЕЙ с 16 по 22 ФЕВРАЛЯ (включительно)

🌸5 ПОБЕДИТЕЛЕЙ = 5 ПОДАРКОВ 🎁

📌Каждому оплаченому заказу автоматически присваивается номерок
(можно отслеживать в комментариях здесь - под этим постом)

❤️Итоги РОЗЫГРЫША проведём 23 ФЕВРАЛЯ с помощью программы "Генератор случайных чисел"

🏃‍♀️Вперёд за покупками уже сейчас!🔥
(доставка в другой город осуществляется за счет победителя)

👀Смотрим посылку из📦🌿Германии🇩🇪

еще в наличии 🤩

Боль в суставах 🌿

Вчера вручала подарки по потребностям 💚
На фото один из любимых комплексов Артрофлекс.

Это добавка для поддержки суставов, хрящей и связок.
Состав великолепный, в нём объединены сразу несколько важных компонентов для восстановления и защиты суставной ткани.

1. Во-первых конечно же коллаген 1-2-3 типов.

Это основная основная строительная база для связок, хрящей и сухожилий.
Он улучшает эластичность и прочность суставных структур.
Помогает снижать скованность, здесь по дозировке около 2000 мг, это хорошая рабочая дозировка.

2. Глюкозамин (1500 мг)
Один из самых исследованных компонентов для суставов. Он стимулирует восстановление хрящевой ткани, уменьшает воспаление, может снижать боль при артрозе.

Дозировка 1500 мг считается терапевтической 👌

3. Хондроитин (600 мг)
Работает в связке с глюкозамином.
Удерживает воду в хряще, делая его более амортизирующим, замедляет разрушение суставного хряща, уменьшает трение в суставе

4. MSM (метилсульфонилметан) 500 мг
Источник органической серы. Снижает воспаление, снижает боль и отёк, участвует в синтезе соединительной ткани.

5. Гиалуроновая кислота (100 мг)
Очень важна для суставной жидкости так как улучшает смазку сустава, повышает подвижность, снижает трение.

🌿 Важно ☝️ что в составе есть ✔️Бромелайн - снижает воспаление
✔️Куркума - мощный антиоксидант
✔️Кошачий коготь иммуномодулирующее и противовоспалительное действие
✔️Витамин C - нужен для синтеза коллагена

Конечно же такие комплексы не работают как обезболивающее сразу. Эффект обычно появляется через 3-6 недель. Курс 2-3 месяца.

Но мы помним , что всегда должны в первую очередь воздействовать на причину

И вот 3 часто встречаемые причины, почему суставы могут начать болеть даже у молодых людей
⬇️ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

✔️Хроническое воспаление в организме

🌿Сегодня у многих людей присутствует скрытое системное воспаление, которое напрямую разрушает суставную ткань.

Что может его провоцировать:
- избыток сахара и ультра-переработанных продуктов
- дисбаланс кишечной микрофлоры
- Бактериальная нагрузка
- хронический стресс
- плохой сон

В результате повышаются провоспалительные цитокины, которые разрушают хрящ быстрее, чем он успевает восстанавливаться.
Поэтому если не убрать воспаление,
подобные комплексы могут давать временные эффекты.

🌿Дефициты ключевых нутриентов
Хрящ это не просто коллаген.
Для его восстановления нужен целый набор веществ.

витамин Д- регулирует здоровье костей и суставов
магний - влияет на расслабление мышц и связок
витамин C нужен для синтеза коллагена
омега- снижает воспаление
сера (MSM) - участвует в формировании соединительной ткани

Если этих веществ не хватает, организм не может нормально использовать хондропротекторы.

🌿Проблемы с биомеханикой тела
Очень частая причина боли например слабые ягодичные мышцы, плохая подвижность тазобедренных суставов, неправильная осанка, сидячий образ жизни

В результате нагрузка распределяется неправильно, и сустав начинает изнашиваться быстрее.

Чаще всего это проявляется болью в коленях щелчками в тазобедренных суставах, напряжением в пояснице
В этом случае необходимо восстанавливать движение и мышечный баланс.

Боль в суставах это почти всегда не одна причина, а сочетание факторов. Поэтому лучший результат даёт комплексный подход- питание, нутрицевтики, движение и работа с воспалением 💚🫰