🤧 Аллергия на офис: миф или реальность?

В соцсетях обсуждают необычный феномен — «синдром больного здания». Часто к середине рабочего дня сотрудники жалуются на головную боль, головокружение, чихание, кашель, зуд, усталость или «туман» в голове, а иногда возникают тошнота и затрудненное дыхание.

💬 По словам врача-терапевта Андрея Звонкова, эти симптомы не связаны с проблемами иммунитета, но могут проявляться, если у человека есть идиосинкразия — индивидуальная реакция организма на определенные вещества или условия.

«При аллергии задействована иммунная система. И человек себя плохо чувствует, например, из-за нарушений работы антител или гистамина. При идиосинкразии же головная боль пациента или слезотечение обычно связаны именно с психологическим состоянием», — пояснил врач.

Триггерами могут быть нервный стресс на работе, а также плохая мебель, испарения от краски или некачественная вентиляция.

👀 Чтобы снизить недомогание у сотрудников, в офис стоит добавить больше растений, улучшить качество воздуха и освещение, снизить уровень шума или временно перевести их на удаленку.

Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

🇿🇦 В «ЗИЛАРТе» открылась выставка «Африканское искусство: боги, предки, жизнь» — и это не просто экспозиция

Впервые в Москве покажут более 800 артефактов: статуэтки, ритуальные предметы и маски, раскрывающие культуру и верования африканских народов. Выставка превращает пространство музея в путешествие по континенту, где у каждого экспоната — своя история, ритуал и система верований.

🏺 А художник и скульптор Михаил Звягин, работавший в Ленинграде и Нью-Йорке, собирал эту коллекцию почти 30 лет.

🎥 В нашем видео называем топ-5 причин, почему нужно посетить это место! #Смотри_Москва

Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

📰 Эксклюзивы «Вечерней Москвы» из нового газетного выпуска — в удобной подборке

✍️ Золотая Звезда укажет путь
Жители двух столичных районов ждут открытия новой станции

✍️ Библиотека пахнет морем
Подведены итоги юбилейной акции, посвященной книгам

✍️ Cовсем из другого теста
Новый вокзал «Москва-Сити» соединил два диаметра, МЦК и метро

✍️ Клумба, покажи паспорт
Какие цветы высадят на столичных клумбах городские службы

✍️ Врач искусство прописал
Какие экспонаты можно увидеть на международной выставке «ВМЕСТЕ»

Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

☕️ Кофе уже давно стал частью нашей жизни: кто-то без него не просыпается, для кого-то чашка под новости — ежедневный ритуал

«Любовь к кофе объединяет людей. Кто-то забегает за быстрым эспрессо перед работой, кто-то — за неспешными посиделками с рафом или фраппе на веранде. Спешелти-кофе стал нашим локомотивом продаж, хотя основная фишка заведения — блины», — делится владелица кофейни Вероника Голованова.

👀 Сейчас кофейная культура продолжает расти. Стали популярны альтернативные способы заварки: воронка, аэропресс, кемекс, пуровер. Они раскрывают нюансы вкуса и делают процесс медитативным.

🔍 Разбираем основные методы:

🔜 Воронка — вода проходит через слой молотого зерна и бумажный фильтр. Дает яркий вкус с выраженной кислотностью и ароматикой.

🔜 Аэропресс — кофе заливают водой, перемешивают и продавливают поршнем через микропористый фильтр. Напиток получается без горечи.

🔜 Кемекс — вода проходит через толстый флисовый фильтр в стеклянную колбу. Вкус — легкий и чистый.

🔜 Пуровер — похож на воронку, но отверстие больше, поэтому заварка идет быстрее. Воду нужно лить медленно, чтобы кофе успел настояться. Метод раскрывает тонкие ноты зерна и требует точной техники.

Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

✅ Мэр Москвы Сергей Собянин утвердил приоритеты развития системы социальной защиты на 2026 год

Среди таких направлений — безусловное выполнение всех действующих социальных обязательств перед жителями города.

👵 Также одной из ключевых задач остается повышение качества жизни москвичей старшего возраста. Для этого организуется полезный досуг, интеллектуальное общение и поддерживается здоровый образ жизни. Параллельно развивается система долговременного ухода для пожилых людей, требующих особого внимания.

🔜 Особое внимание уделяется поддержке участников СВО и их семей как в период прохождения службы, так и после ее окончания.

🔜 Еще одно важное направление — повышение эффективности трудоустройства жителей с учетом современных вызовов рынка труда. Расширяется доступность и качество электронных социальных услуг.

🔜 Продолжается развитие системы социальной адаптации и улучшение качества жизни горожан с инвалидностью, в том числе тех, кто проживает в учреждениях стационарного обслуживания.

🔜 Совершенствуется система персонализированного сопровождения людей с особенностями здоровья с рождения.

🤝🏻 Все меры социальной поддержки предоставляются с учетом принципов адресности и доступности для нуждающихся москвичей.

Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

🫥 «Три, четыре, пять! Я иду искать»: учителя хотят проверять соцсети школьников

В одной из школ в Красногорске родителям учеников третьего класса раздали документ, в котором предлагалось дать разрешение на «осуществление мониторинга классным руководителем публично доступной информации в социальных сетях обучающегося». Это предлагалось для того, чтобы обеспечить безопасность детей.

💬 Кандидат юридических наук, вице-президент Невской коллегии адвокатов Андрей Алешкин напомнил, что в Конституции РФ закреплено право на свободу мысли и слова.

Если педагоги хотят проверять социальные сети детей, это не означает, что так нужно делать. Потому что это право, а не обязанность.

«Родители вправе отказаться от такого дополнительного контроля за их детьми», — добавил эксперт.

📑 Отказаться от мониторинга можно в письменном виде, и это не повлечет последствий. После подачи письменного отказа соцсети ребенка не будут проверять классные руководители, учителя и другие педагогические работники, заключил Алешкин.

Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

😱 В твороге популярных брендов эксперты Россельхознадзора обнаружили остаточное содержание сульфона альбендазола

Это вещество применяется в ветеринарии и является продуктом распада антигельминтного препарата. Оно может попасть в молоко животных после лечения, объяснила врач-диетолог Елена Соломатина.

«Хотя его концентрация низка, при попадании в молоко такая продукция ни в коем случае не должна перерабатываться дальше или поступать в продажу в натуральном виде. Дело в том, что такие препараты влияют практически на все органы и системы», — указала диетолог.

🤒 В первую очередь страдают:

⚪️ желудочно-кишечный тракт (вещества выводятся с желчью);
⚪️ почки;
⚪️ нервная система: усталость, раздражительность, ухудшение концентрации и зрения.

❕ Особенно опасно для беременных, людей с хроническими заболеваниями, нарушениями со стороны сердечно-сосудистой системы, с предрасположенностью к раку. При регулярном употреблении таких продуктов даже остаточные дозы могут вызвать серьезные негативные реакции.

Эксперт добавила, если организм и так находится на грани, один «толчок» от этого вещества может привести к тяжелым последствиям.

Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX