Алхимики эмоций
#я_в_мире_професиий

Вот и прошло последнее занятие в рамках программы «Поколение выбор» для подростков 13-18 лет.

🔆Занятия было посвящено эмоциональному интеллекту: ребята учились называть и понимать свои эмоции в рамках настольной игры «Гильдия алхимиков».

Участники взяли на себя роль алхимиков, которые учатся варить снадобье из эмоций для разных персонажей, которым нужно решить ту или иную задачу. Например, стать смелее, научится злиться, получать радость от простых вещей.

👮‍♂️А затем мы посмотрели на эмоции с точки зрения профессии: какая эмоция может быть полезна, повышает или понижает эффективность, а какая проявляется в обе стороны во время выполнения задач.

Все ребята остались довольны, были вовлечены в процесс игры, и несмотря на то, что эта игра может быть не самой простой для понимания, мы все успешно прошли ее.

❓А вы умеете отслеживать и распознавать свои эмоции? Что вы испытываете прямо сейчас ?

#kostroma