Не переедайте на ночь✨😉

Куда меня несёт?

Возможно этим вопросом задаетесь и вы..я не знаю. Одно только утверждение постоянно -себя нужно узнавать,чувствовать и изучать,чтобы слышать подсказки своего тела,не замалчивать,заедать и тонуть в работе и хлопотах и по итогу болеть и разочаровываться..Остановись и послушай. Как ты «самочувствуешь»?
Такая работа даётся мне с трудом иногда кажется я стою на месте,но может это остановка перед прыжком? А если я плохо «самочувствию»,способна ли я улавливать тонкость настроения и состояния окружающих,своих близких и тех,кто доверяет мне? Я считаю,что может случиться погрешность,отсюда возникнет непонимание и обесценивание.
Как много вопросов и мало ответов. Пойду искать дальше😉✌🏻

Очень мне нравится смотреть👀 и думать,что я тоже так могу..

Смотреть и не делать.
Пролистывая ленту,часто ловлю себя на мысли «могу тоже»,но продолжаю глазами проживать чужие истории (знакомо?).
Наблюдать, как другие «зарабатывают» своё право на здоровое свободное движение,красивую фигуру..следить за профессионалами у которых всё так круто получается по причине того,что они просто совершают постоянные точные действия интересно,но…
Совсем другое дело пробовать.
На попытку иногда не хватает сил,веры в себя,мотивации,времени и прочее и прочее. Только бездействие не приблизит меня к желаемому образу,за меня никто не сделает мой выбор. Выбираю двигаться,а если приходится быть на месте,то лежать в направлении к желаемой цели)

Осеннее..сегодня уже не хочется выходить из дома,а лучше греться чаем и обнимашками🍂☕️

Забота как и ресурс есть во всём.