Вкусный Лайфхак от Шеф повара
24 subscribers
23 photos
5 videos
8 links
Секреты и вкусности от профи на кухне 👨‍🍳👨‍🍳👨‍🍳
Download Telegram
Forwarded from Команда Ресторанов Саввы Либкина
Секреты рапанов

🐚 Вчера, 16 мая, в «Фаршированнной рыбе» прошла шеф-мастерская Андрея Величко. Коллеги-повара поздравили бренд-шефа с прошедшим днем рождения и подарили торт! Ура!

🐚 А теперь к теме. Рапаны — хищники, у которых нет естественных врагов в Черном море. В 40-х годах прошлого века эту морскую улитку завезли сюда с Ближнего Востока.

🐚 «Поэтому мы спасаем мидий, которыми рапаны любят поживиться. И готовим рапанов в «Фаршированной рыбе.

🐚 Чтобы их приготовить классно, есть два способа термической обработки: заморозить или отварить. Первый способ использовать предпочтительнее. Потому что, когда рапаны заморожены, они еще и светлеют», — пояснил Андрей Величко.

🐚 В «Фаршированной рыбе» рапанов после этого жарят на гриле или тушат в сметане с белыми грибами.

🐚 Чистить их не просто, нужно знать, где желудок, и как его убрать.

🐚 И главный секрет. За рапанами на гриле нужно следить внимательно. Как только начинают выделять белую жидкость — они готовы. Ни в коем случае нельзя передержать.
🔥🔥🔥Если заказываете рибай в ресторане,вот степени прожарки,выбирайте лучшее для себя🤩
🎣 Филе хека в кляре,в ресторанах лучше во фритюре готовить.

🏠 В домашних условиях на сковородке глубокой.

Филе разрезаем на искось посредине,чтоб размер в длину получился,как ладошка примерно.

Маринуем на пару минут в такой последовательности.
Сначала лимонный сок(разрежьте дольками 🍋 и выдавите) соль,перец,оливковое масло(на крайний случай подсолнечное)

Маринад пробуйте на вкус,у каждого он свой по вкусу,в этом и изюминка.

Взбиваем одно два 🥚 и погружаем туда рыбку,обволакиваем с двух сторон

После этого в Сухари панко или кукурузные хлопья(хуже в сухари панировочные),также с двух сторон.

Подготовьте перед яйцами сковороду,с маслом подсолнечным .По уровню,чтоб рыба была погружена полностью.
Сильно разогрейте.
И погружайте рыбку.

Готовьте на сильном огне 3-5минут,в зависимости от температуры Вашей сковороды.

После вытягивания со сковородки выложите на бумажное полотенце и и сверху слегка прижмите полотенцем ,чтоб убрать лишнее масло 🧈

Подайте с долькой лимона.

Гарнир-молодой отварной картофель или слегка поджаренный броколли с цукини.

Пару малосольных помидоров сливок.Есть отдельный рецепт.
(Напишу его по запросу,пишите в личку)
38 минута - как готовить репу- самый ценный продукт для мужчин
Фаршируя и сытно и мужское здоровье обеспечено
Овсяное печенье, которое так нравится детям😋

Очень мягкое и вкусное!
Можно добавить изюм или орехи.

▫️перемолотые овсяные хлопья - 150 г
▫️рисовая или пшеничная мука - 100 г
▫️сливочное масло - 80 г
▫️яйцо - 1 шт
▫️разрыхлитель - 1 ч.л.
▫️сахар по вкусу
▫️щепотка соли
Приготовление:
▫️Смешайте овсянку, муку, разрыхлитель.
▫️Смешайте отдельно сливочное масло с сахаром, добавьте яйцо, соль. ▫️Перемешайте все ингредиенты и сформируйте печенье. Выложите на противень. Выпекайте ~ 15-20 минут при 180 С.

Приятного аппетита 😋
Получаются вкусно и полезно рекомендую😉

#вкусныйлайфхак
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Домашняя гранола, сохраняйте легкий рецепт!🤩

Гранола готовится легко и быстро. Дети ее обожают, она вкусная и полезная😋

Нравятся такие завтраки?🥞🍳
Всем привет 👋
Создали для вас ютуб канал
Для более наглядных видео
И вкуснейших рецептов мира

Подписывайтесь, благодарю за лайки
Ваша поддержка нам очень важна и помотает 🔥❤️👇
Кабачково-мясная лепёшка на сковороде👍🏻

КБЖУ 148/13/8/6

▫️250 г фарша из индейки или курицы
▫️150 г кабачков или цуккини
▫️1 яйцо
▫️30 г муки (у меня цельнозерновая)
▫️Щепотка соли
▫️1/2 ч.л. чеснока сухого
▫️2 ст.л. томатного соуса
▫️40 г сыра

▫️Кабачок или цуккини натереть на мелкой тёрке.
▫️В миске смешать фарш, кабачки, яйцо, муку, чеснок, соль.
▫️Выложить полученную массу на сковороду диаметром 26 см. Сверху смазать томатным соусом и посыпать сыром на мелкой тёрке.
▫️Готовить под крышкой на среднем огне 12 минут (время засечь после того, как Сковорода разогреется).
▫️Приятного аппетита!

ПП рецепты🍏 | #ппгорячее