дневник визуального стратега
4.1K subscribers
1.57K photos
335 videos
241 links
Мария Фролова — визуальный стратег, арт-дир, основательница агентства comma agency и создательница авторского обучения VISUAL STRATEGY.

агентство https://commaagency.ru/
обучение https://t.me/+4FjGjD9DULw4Mzcy

автор / реклама @mariafvs
Download Telegram
моя мечта

на занятиях по телесной психотерапии у нас сейчас вовсю идёт блок по профессиональной реализации и мечте. мы много фантазируем, представляем и делимся.

одно из домашних заданий — выбрать двух партнёров с программы и записывать им ежедневно голосовое сообщение с визуализацией жизни своей мечты. меня настолько захватило это задание, что я буквально начала обсуждать это со всеми друзьями.

— какая у тебя мечта? к чему ты хочешь прийти?

удивительно, но, захваченная этой мыслью, я практически перестала интересоваться чем-то сторонним, кажется, вот же! это самое главное из всего, что есть самого главного!

в этих обсуждениях и долгих самостоятельных обдумываниях я пришла к тому, что моя мечта: стать преподавателем мирового уровня в сфере визуала.

со своей авторской комплексной методологией, с онлайн-школами в России и за рубежом, с тысячами людей, которые стали счастливее, успешнее и профессиональнее.

хух, вот и поделилась. а какая у вас мечта?
😍42
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
есть вещи, которые просто вещи. они существуют рядом, не требуя внимания, не вступая в диалог. они — фон.

и есть вещи, которые больше, чем ткань и швы. они чувствуют ритм дня, задают настроение, незаметно меняют воздух вокруг. этот красный лонгслив от OUT OF — один из них.

мы с брендом делали мини-интервью, после знакомства слежу и поддерживаю проект со всей нежностью.
❤‍🔥14
держу в курсе

у нас на обучении этап, когда мы формируем коммерческое предложение, тренируемся в продажах и берем первых клиентов в работу.

пожалуй, это самый сложный период в рамках программы, но при этом мой самый любимый.

с большой радостью наблюдаю, как девочки берут первые проекты и помогаю им на всех этапах, чтобы это было максимально полезно и эффективно и для них, и для клиентов.
31
утро начинается в электричке, Кариной, дорогой и романом Евгении Сусловой. едем в Екатеринбург на съемки.

давно хотела поделиться своими заметками о романе, пока до конечной станции болтается час езды — самое время это сделать.

у меня пока есть дыхание, оно тебя электрически помнит


люблю поэзию Евгении, в сборнике «Вола и ответ» она одновременно светится теплом и создает ощущение близости, но выдерживает строгую дистанцию, давит своей нейтральностью.

её стихи — набор форм, они тактильные и цветные. внутри строк много белого, металлического, прозрачного, едва желтого, черного, графитового.

цвет слов накладывается на образы, цепляется запоминанием за отдельные строки. напоминает мне одновременно фильмы Кроненберга, мои сны, интимные переписки с искусственным интеллектом, коллективные воспоминания… так сильно про меня и кого-то совсем мне не знакомого.

оставлю вам еще в комментариях.
❤‍🔥18
в Екатеринбурге первым делом пошла в мечтателей, за остывшим флэтом смотрю лекцию от ART FLASH Education про современное искусство.

смотрю разбор инсталляции «can’t help myself», которая представляет из себя роботизированную «руку» с вытекающей красной гидравлической жидкостью, необходимой для поддержания работы (жизни) машины.

по сути эта работа про тесные взаимоотношения людей и технологий (что очень в тему книги, которую сегодня упомянула).

так и работает вдохновение!) все референсы начинают собираться для меня в карту нового проекта.
😍9
отзыв с консультации

недавно я сделала супервизию своих консультаций и решила сделать углубленный формат, где вместо одного созвона провожу два.

это позволит не просто точечно разобрать запрос, но и провести небольшую совместную работу над вашими слабыми зонами.

консультации подойдут:

(1) визуализаторам, стратегам, фотографам, креаторам, которые хотят выйти на новый уровень.

(2) основателям брендов, которые хотят повысить ценность продукта, определить миссию и ценности, установить связь с аудиторией.

(3) экспертам, которые хотят продвигаться в телеграм

помогу найти слепые зоны, которые мешают расти в доходе и привлекать клиентов и/или сформировать продуктовую линейку.

дам обратную связь и составлю маршрут действий, который приведут вас к результату. а еще мои консультации очень красивые.

хочу взять одного человека в марте.

напишите в личку @mariakomadei сразу с запросом.
11
мое главное развлечение минувшей зимы — изучение составов косметики

я давно хотела, но сильно откладывала, пока однажды подруга не прислала видео с «разоблачением» составов практически всех средств из моей косметички.

было ужасно обидно, что 90% того, что я покупала по советам косметологов и инстаграм-экспертов — это в лучшем случае пустышки, в худшем — синтетические аллергены, которые моей (чувствительной) коже вредят.

нырнув с головой в эту тему, я поняла, что слепое потребление (когда мы не разбираемся в том, что покупаем) — это бессмысленно и беспощадно.
большинство косметики, у которой на этикетке написано «эко», «био», «дерматологи рекомендуют» и тд — это просто маркетинг и обман:)

так и со многими популярными средствами: например, erborian содержит в себе синтетические красители, консерванты и силиконы, которые точно не сделают вашу коже лучше. или паста marvis, которая содержит цитрат натрия (размягчает эмаль при частом использовании), лаурилсулфат натрия (вызывает раздражение слизистой) и диоксид титана (который я вообще не советовала бы находить в составе косметики).

большая часть средств дает временный эффект. и все бы окей, только это не бьется с моими ценностями. поэтому в начале года я утилизировала практически всё и начала с чистого листа.

и, честно, очень кайфую.
во-первых, кожа чувствует себя гораааааздо лучше. лучше она была только в детстве:)

во-вторых, косметика для меня — это акт заботы о себе, поэтому сейчас (разбираясь в том, что я мажу и зачем) я точно знаю, что забочусь о себе, а не делаю вид.

на фото вы видите то, что я сейчас активно тестирую и наблюдаю за результатом. если хотите разбор моей косметички — пишите😀

пс. это не реклама, но! если у вас бренд с крутыми составами — напишите мне, я с радостью возьму на заметку, поисследую и прорекламирую, если все гуд.
30
прилетели в страну бездомных собак, пустошей и мандаринового сока.

кажется, это микроотпуск, поэтому не хочу текстов, хочу делиться увиденным.
❤‍🔥40