ㅤㅤㅤ·  · ────── ♡♡♡ ────── · · 

kamu boleh lukain diri , boleh nangis , boleh hancur , boleh teriak tapi jangan kamu nyerah karna saya tahu kamu orang nya kuat dan pantang menyerah . jadikan air mata kamu itu sebagai kekuatan kamu di dunia ini , air mata bukan sekadar untuk menangis tapi untuk menjadi perisai dari omongan negatif untuk kamu.

#reminder ★. ໋ ─ @virtualslf ଓ

we are bulletproof ' salah satu lagu dari BTS yang bermaksud kita adalah kalis peluru atau lebih ditujukan kepada kita semua adalah kalis dari omongan negatif yang ingin menjatuhkan kita .

ㅤ❝ 5 Tips Untuk Menjadi Pendengar
ㅤ ㅤㅤ ㅤYang Lebih Baik ❞

𓂃 ִֶָ  ִֶָ 𓏲࣪✦ Jangan Motong ❗️
Tunggu sampai orang ituu selesai ngomong, baru tanggepin.

𓂃 ִֶָ  ִֶָ 𓏲࣪✦ Eye contact & body language
Tatap matanya buat nunjukin kalau kamu masih fokus mendengarkan.

𓂃 ִֶָ  ִֶָ 𓏲࣪✦ Pikirin omongan orang
Gak cuma mendengarkan, tapi pertanyakan juga ke diri sendiri sebelum menjawab, contoh ::
✦✦ Perasaan dia gmn ya skrg?
✦✦ Kira² ngmg apa yg bs diterima dengan baik saat ini ya?

𓂃 ִֶָ  ִֶָ 𓏲࣪✦ Ulangi kata kata mereka
ga hanya konfimasi kalau apa yg kamu tangkap itu sm dgn apa yg dia mksd, kamu jg bisa show kalau kamu menyimak && mengerti perasaan mereka.

𓂃 ִֶָ  ִֶָ 𓏲࣪✦ gak perlu gencar kasih solusi
know when to listen and to fix. better yet, ask ❕ karena kadang mereka cuma mau didengerin aja kok.

🚫 Self Love Yang Kita Pikirin 🚫
ׅ ݊૮❗️𖠗 ֺ ֢ Dari awal lahir kita harusnya udah tau self-love itu apa dan gimana
ׅ ݊૮❗️𖠗 ֺ ֢ Ngomong "i love you" ke diri sendiri di depan kaca

⋆ ≡ 🦋 ≡ ⋆ Self Love Yang Sebenarnya
ˑ ✦ ֗ Memaafkan diri sendiri
ˑ ✦ ֗ Membuat batasan
ˑ ✦ ֗ Memahami perilaku toxic kamu
ˑ ✦ ֗ Showing up for yourself
ˑ ✦ ֗ Training ulang pikiran negatifmu
ˑ ✦ ֗ Sesuatu yg harus kamu pelajari
ˑ ✦ ֗ Sesuatu yg memperbaiki hdupmu
ˑ ✦ ֗ 1O Positive Self-talk

#reminder ★. ໋ ─ @virtualslf ଓ

ㅤㅤ❝ Belajar Attitude Dari Hal Kecil ❞

˒ ֺ ִ 🦢 ৎ Biasakan bilang tolong saat butuh bantuan, terimakasih saat sudah di tolong dan maaf salah.
˒ ֺ ִ 🦢 ৎ Usahakan jangan membalas pesan terlalu singkat, seperti :: ok, y, g.
˒ ֺ ִ 🦢 ৎ Kalau lagi ada orang bicara, biasakan jangan langsung dipotong
˒ ֺ ִ 🦢 ৎ Jangan terlalu mengkritik orang secara publik di depan umum
˒ ֺ ִ 🦢 ৎ Kalau minta hotspot harus tau diri jangan bilangnya buat chat tapi malah nonton YouTube
˒ ֺ ִ 🦢 ৎ Kalau minjam uang harus dikembalikan jangan malah bilang "ikhlasin aja ta hehehe"
˒ ֺ ִ 🦢 ৎ Jangan suka minta harga teman kalau lagi ada teman yang membuka usaha
˒ ֺ ִ 🦢 ৎ Kalau lagi diluruskan saat salah atau diberi nasihat. Jangan bilang "ampun bang jago"

#reminder ★. ໋ ─ @virtualslf ଓ

❝ Standar Kecantikan Bikin Puyeng ❞

⸼ ۫ 🎀 ៸៸ׄ Kulit putih
⸼ ۫ 🎀 ៸៸ׄ Muka glowing bersih
⸼ ۫ 🎀 ៸៸ׄ Badan langsing
⸼ ۫ 🎀 ៸៸ׄ Rambut lurus dan lebat
⸼ ۫ 🎀 ៸៸ׄ Modis & bisa jaga penampilan

࣪ ࣪ ͎ 💭 ᵎ ˖࣪ Standar yang udah di doktrin ini membuat banyak wanita insecure, berlomba-lomba untuk mencapai "perfection" yang mustahil sampai ada yang menyakiti diri sendiri atau menjatuhkan sesama demi merasa diri sendiri lebih baik.

ʬʬ ࣪ ָ 💌 ⑅ Cantik itu gak cuma dari luar loh, cantik itu sejatinya dimulai dari dalam. Cantik itu adalah wanita yang memiliki ::
✶ ׄ ִֶָ High value
✶ ׄ ִֶָ Positive energy
✶ ׄ ִֶָ Hati dan pikiran yang baik
✶ ׄ ִֶָ Kemauan untuk selalu bertumbuh menjadi versi diri yang lebih baik

#reminder ★. ໋ ─ @virtualslf ଓ

minta mata nya dong @sinimampirdulukak 🙇‍♀

cape banget jadi orang baik .

mau deh ngomong " ga " ke orang yang minta tolong ke kita , tapi ga tega aja kalo nolak permintaan orang lain