. . ／￣￣ヽ￣￣＼
∠ ୨୧ レ | ⌒ヽ
( _ ‸ _ ⸝⸝ノ丶 )
˖˚˳(_と＿_ノ⊂ニ ノ
♡ิ ݂ gapapa , nangis aja ya..𝆬 🎀
kalau kamu mau nangis gapapa nangis aja, kamu ngga cengeng hanya karena kamu selalu nangis karena ada yang nyakitin hati kamu, itu wajar dan manusiawi. menangis gaakan membuat diri kamu lemah. kamu manusia, kamu punya hati dan juga perasaan, dan kamu berhak mengeluarkan dan mengekpresikan segala isi perasaan dan hati kamu.
nanti kalau selesai nangis gaada yang peluk kamu, masih ada diri kamu sendiri yang bakal peluk, silangkan tangan ke dada kamu, dan puk puk perlahan bahu kamu, supaya kamu tenang dan merasa ngga sendirian di dunia ini! 𝇋♡︎𝇌
∠ ୨୧ レ | ⌒ヽ
( _ ‸ _ ⸝⸝ノ丶 )
˖˚˳(_と＿_ノ⊂ニ ノ
♡ิ ݂ gapapa , nangis aja ya..𝆬 🎀
kalau kamu mau nangis gapapa nangis aja, kamu ngga cengeng hanya karena kamu selalu nangis karena ada yang nyakitin hati kamu, itu wajar dan manusiawi. menangis gaakan membuat diri kamu lemah. kamu manusia, kamu punya hati dan juga perasaan, dan kamu berhak mengeluarkan dan mengekpresikan segala isi perasaan dan hati kamu.
nanti kalau selesai nangis gaada yang peluk kamu, masih ada diri kamu sendiri yang bakal peluk, silangkan tangan ke dada kamu, dan puk puk perlahan bahu kamu, supaya kamu tenang dan merasa ngga sendirian di dunia ini! 𝇋♡︎𝇌
ㅤㅤᏪ ⋆ ִ ֗Mental Healthy𓈒 ࣪ ˖𓂅
ׂ∝ִ ꜝ 🌷sering insecure dan minder sama kemampuan diri ? yuk lakukan hal ini ! kamu tau nggak, insecure itu bukan cuma merasa diri "gak cukup", tapi juga... ↦ takut nggak diterima orang lain. ↦ ragu mencoba hal baru. ↦ takut gagal saat melakukan sesuatu.…
yang sering insecure atau suka minder baca ini deh!33
bagi yang suka insecure / merasa dirinya yang paling buruk, sering di ejek atau di candain fisiknya, coba baca ini! aku harap kata" dari aku bisa bikin kamu percaya diri yaa.
kamu tau ngga? kalau manusia itu diciptakan dengan kelebihan, dan kekurangannya masing-masing. aku juga tau setiap manusia pasti punya alasan untuk insecure, tapi kamu tau ngga..? kalau kamu itu sempurna, sempurna banget malahan, mau tubuh kamu kurus atau gemuk, mau kulit kamu putih atau hitam, mau rambut kamu lurus atau keriting, itu adalah kelebihan kamu. itu semua hal yang patut kamu syukuri!! rasa insecure juga perlu agar punya acuan buat berubah menjadi lebih baik, tapi insecure berlebihan juga ngga baik t__t, jadi plis ya stop deh insecure nya. sekarang coba kamu ngaca, perhatikan dirimu, dan liat fisik dan tubuhmu, SANGAT SEMPURNA BUKAN??😻😻 kamu sangat sangat sangat sangat sangaaaaaaaatttttttt amat perfect!!!
stop untuk membandingkan dirimu dengan orang lain okeyy?? lainkali kalau mau insecure jangan berlebihan yaa😉😉, boleh kok insecure tapi jangan tiap hari okeyy?? itu ngga baik tau ih😞
kamu tau ngga? kalau manusia itu diciptakan dengan kelebihan, dan kekurangannya masing-masing. aku juga tau setiap manusia pasti punya alasan untuk insecure, tapi kamu tau ngga..? kalau kamu itu sempurna, sempurna banget malahan, mau tubuh kamu kurus atau gemuk, mau kulit kamu putih atau hitam, mau rambut kamu lurus atau keriting, itu adalah kelebihan kamu. itu semua hal yang patut kamu syukuri!! rasa insecure juga perlu agar punya acuan buat berubah menjadi lebih baik, tapi insecure berlebihan juga ngga baik t__t, jadi plis ya stop deh insecure nya. sekarang coba kamu ngaca, perhatikan dirimu, dan liat fisik dan tubuhmu, SANGAT SEMPURNA BUKAN??😻😻 kamu sangat sangat sangat sangat sangaaaaaaaatttttttt amat perfect!!!
stop untuk membandingkan dirimu dengan orang lain okeyy?? lainkali kalau mau insecure jangan berlebihan yaa😉😉, boleh kok insecure tapi jangan tiap hari okeyy?? itu ngga baik tau ih😞
ㅤㅤᏪ ⋆ ִ ֗Mental Healthy𓈒 ࣪ ˖𓂅
bagi yang suka insecure / merasa dirinya yang paling buruk, sering di ejek atau di candain fisiknya, coba baca ini! aku harap kata" dari aku bisa bikin kamu percaya diri yaa. kamu tau ngga? kalau manusia itu diciptakan dengan kelebihan, dan kekurangannya…
masih insecure juga ku lempar kau ke jurang
ㅤㅤᏪ ⋆ ִ ֗Mental Healthy𓈒 ࣪ ˖𓂅
ㅤㅤㅤㅤ─• ───── ⋆✩⋆ ───── • ⋀,,,⋀ .＿＿＿ (･ω･。) |＼ ／| ｏ┳ｏ )==|＿♡＿| ◎┻し'◎ ┗◎-◎┛ jangan salahin diri kamu kalau kamu punya masalah ya? itu udah jadi rules kehidupan, ga jauh dari yang namanya masalah. kalau kamu gagal lagi, gapapa besok coba lagi sampai kamu…
gagal itu gapapa, yang ga boleh itu nyerah
ִ𓏲۫⭒ OVERTHINKING? ଓ ִ ˖
。。。 𓇿𓇿𓇿𓇿𓇿𓇿 。。。
່ ⠀⃝⃝🌷 pikiran negatif itu bukanlah sebuah kenyataan, dia sekedar reminder ( pengingat ). overthinking yang kamu rasakan itu ada karena untuk mengingatkan kamu, untuk nge remind kamu supaya kamu harus lebih hati-hati. apakah itu berarti sebuah kebenaran atau bukan? jawabannya tentu bukan bahkan belum tentu seperti itu, tapi karena itu ada di otak kita makannya kita pikirin dan berujung overthinking, seakan-akan itu adalah sebuah kebenaran padahal nyatanya ngga.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ㅤㅤᏪ ⋆ ִ ֗Mental Healthy𓈒 ࣪ ˖𓂅
kamu aja ga percaya sama diri sendiri, gimana orang lain.
i don’t have this feeling of caring about others. like honestly i don’t i really don’t.
:¨ ·.· ¨: ꞝ feeling ! ✿
`· . ꒰ ੭ lonely ୨۪୧ ₊
𖢷 ₊ 🍃 ˚ apa itu feeling lonely?
feeling lonely berasal dari kata bahasa Inggris, feeling berarti perasaan dan lonely adalah kesepian. arti feeling lonely memiliki makna merasa kesepian. rasa kesepian bisa dirasakan oleh siapa saja. perasaan ini memang terasa sangat tidak nyaman, pasalnya beberapa orang yang feeling lonely merasa dirinya seakan tidak dibutuhkan orang lain. perasaan tersebut sesungguhnya merupakan suatu kondisi pikiran seseorang yang merasa kosong dan sendiri. dalam kondisi ini, seseorang yang merasa kesepian membutuhkan interaksi dari orang lain, terutama orang-orang terdekat. hanya saja pikirannya yang membuat sulit untuk menjalin hubungan interaksi.
`· . ꒰ ੭ lonely ୨۪୧ ₊
𖢷 ₊ 🍃 ˚ apa itu feeling lonely?
feeling lonely berasal dari kata bahasa Inggris, feeling berarti perasaan dan lonely adalah kesepian. arti feeling lonely memiliki makna merasa kesepian. rasa kesepian bisa dirasakan oleh siapa saja. perasaan ini memang terasa sangat tidak nyaman, pasalnya beberapa orang yang feeling lonely merasa dirinya seakan tidak dibutuhkan orang lain. perasaan tersebut sesungguhnya merupakan suatu kondisi pikiran seseorang yang merasa kosong dan sendiri. dalam kondisi ini, seseorang yang merasa kesepian membutuhkan interaksi dari orang lain, terutama orang-orang terdekat. hanya saja pikirannya yang membuat sulit untuk menjalin hubungan interaksi.
. ׅ ! remember this
₊ ׂ .
✩ ֪ ૮꒰ྀི๑•◡<๑ྀི꒱ა ִ
ᜊ ₊ ｡ 𐐪𐐩 ､ ִ 𔘓 ₊ ׂ
❄️ berhenti insecure dan mikirin kata orang
⭑ ࣪ 𐀔 kamu harus tau ga ada orang se peduli itu ke hidupmu, setiap orang punya urusan masing-masing. kalau mereka ngurus hidup kamu, itu cuma sekedar topik untuk mereka. kamu tidak sepenting itu untuk di urus dan di atur. jadi kenapa masih insecure sama perkataan orang lain yang gak ada guna nya? focus on yourself! do anything you want to do. dress well! make up if you instagram story/ feeds full of your happiness!!
₊ ׂ .
✩ ֪ ૮꒰ྀི๑•◡<๑ྀི꒱ა ִ
ᜊ ₊ ｡ 𐐪𐐩 ､ ִ 𔘓 ₊ ׂ
❄️ berhenti insecure dan mikirin kata orang
⭑ ࣪ 𐀔 kamu harus tau ga ada orang se peduli itu ke hidupmu, setiap orang punya urusan masing-masing. kalau mereka ngurus hidup kamu, itu cuma sekedar topik untuk mereka. kamu tidak sepenting itu untuk di urus dan di atur. jadi kenapa masih insecure sama perkataan orang lain yang gak ada guna nya? focus on yourself! do anything you want to do. dress well! make up if you instagram story/ feeds full of your happiness!!
kamu adalah apa yang kamu yakinin. jadi kalo kamu yakin bahwa diri kamu cantik, maka kamu cantik. kalo kamu yakin bahwa kamu jelek, maka kamu jelek. so jangan menyebut diri kamu jelek kalo kamu gak mau jelek.
- @.shioera on tiktok
- @.shioera on tiktok
fr, kita semua adalah bidadari turun dari surga jatuh ke kasur😘☝🏻💋
ㅤㅤᏪ ⋆ ִ ֗Mental Healthy𓈒 ࣪ ˖𓂅
kamu aja ga percaya sama diri sendiri, gimana orang lain.
ayo jadi orang yang percaya diri!! anwsss See this point too, @flswanlake 👀👀
▢᮫۪⋆‧˚˒˒ 𖣁◠˖ bagaimana cara berhenti menyalahkan diri sendiri?
◞ ֶָ ⊹ ࣪ᝬ 𓈃 🍓 kesimpulan
jika kamu berjuang dengan victim mentality, sebenernya semua hal itu terjadi karena banyak faktor, jadi when things go wrong sebenernya itu bukan salah kamu sepenuhnya juga. kalau sebelumnya kamu pernah mengalami kejadian yang ngga mengenakkan, wajar banget kalau hal itu bikin kamu jadi merasa ragu sama kemampuan diri mu sendiri. pada saat yang sama, kamu perlu menunjukkan belas kasihan pada diri sendiri sehingga kamu dapat melewati situasi ini dan mencari bantuan jika diperlukan. terus berdiam dalam pola pikir victim mentality membuat kamu merasa ngga berdaya dan ngga dapat memulai perubahan dalam hidup mu.
meskipun mungkin sulit bagi kamu untuk keluar dari pikiran buruk mu jika kamu mengambil langkah-langkah kecil yang konsisten, pada akhirnya kamu akan mencapai tujuan yang kamu tuju. dan, akan lebih mudah bagi orang lain untuk mendukung kamu sepanjang jalan ketika kamu terbuka untuk menerima saran dari orang lain.
◞ ֶָ ⊹ ࣪ᝬ 𓈃 🍓 kesimpulan
jika kamu berjuang dengan victim mentality, sebenernya semua hal itu terjadi karena banyak faktor, jadi when things go wrong sebenernya itu bukan salah kamu sepenuhnya juga. kalau sebelumnya kamu pernah mengalami kejadian yang ngga mengenakkan, wajar banget kalau hal itu bikin kamu jadi merasa ragu sama kemampuan diri mu sendiri. pada saat yang sama, kamu perlu menunjukkan belas kasihan pada diri sendiri sehingga kamu dapat melewati situasi ini dan mencari bantuan jika diperlukan. terus berdiam dalam pola pikir victim mentality membuat kamu merasa ngga berdaya dan ngga dapat memulai perubahan dalam hidup mu.
meskipun mungkin sulit bagi kamu untuk keluar dari pikiran buruk mu jika kamu mengambil langkah-langkah kecil yang konsisten, pada akhirnya kamu akan mencapai tujuan yang kamu tuju. dan, akan lebih mudah bagi orang lain untuk mendukung kamu sepanjang jalan ketika kamu terbuka untuk menerima saran dari orang lain.