Отказ от курения в 30 лет увеличит жизнь на 10 - кардиолог
Сегодня отмечается Всемирный день без табака. При этом, по данным Всемирной организации здравоохранения, каждый день с табаком проводят 1,25 млрд человек на планете, примерно каждый шестой.
Генеральный директор НМИЦ кардиологии имени академика Е.И. Чазова, главный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов, выслушав наболевшие вопросы KP.RU, привел весомые аргументы (на наших карточках⤴️). И, знаете, забегая наперед скажем так: эти знания точно помогут сомневающимся выбрать жизнь без табака. А вы смогли бросить курить?
👍Да
👎Нет
😀Даже не начинал курить
Подписаться
Сегодня отмечается Всемирный день без табака. При этом, по данным Всемирной организации здравоохранения, каждый день с табаком проводят 1,25 млрд человек на планете, примерно каждый шестой.
Генеральный директор НМИЦ кардиологии имени академика Е.И. Чазова, главный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов, выслушав наболевшие вопросы KP.RU, привел весомые аргументы (на наших карточках⤴️). И, знаете, забегая наперед скажем так: эти знания точно помогут сомневающимся выбрать жизнь без табака. А вы смогли бросить курить?
👍Да
👎Нет
😀Даже не начинал курить
Подписаться
🤧Плюс еще одна фобия: В Карелии мужчина разорвал глотку, пытаясь не чихнуть
34-летний мужчина поступил в Суоярвскую больницу после сильного чиха, который он пытался сдержать. Медикам он объяснил, что зажал нос пальцами, чтобы не беспокоить окружающих. Но организм взял свое — чихание все равно произошло. Как итог у него сразу же опухла шея, и он помчал в больницу.
Пациенту сделали рентген, который указал на спонтанный разрыв пищевода. Он привел к чрезмерному скоплению воздуха в шее перед трахеей. Врачи предупредили, что идея зажимать рот и нос, чтобы не чихать, — опасна. Это может привести к скоплению лишнего воздуха в груди, разрыву барабанной перепонки и даже разрыву аневризмы головного мозга.
Подписаться
34-летний мужчина поступил в Суоярвскую больницу после сильного чиха, который он пытался сдержать. Медикам он объяснил, что зажал нос пальцами, чтобы не беспокоить окружающих. Но организм взял свое — чихание все равно произошло. Как итог у него сразу же опухла шея, и он помчал в больницу.
Пациенту сделали рентген, который указал на спонтанный разрыв пищевода. Он привел к чрезмерному скоплению воздуха в шее перед трахеей. Врачи предупредили, что идея зажимать рот и нос, чтобы не чихать, — опасна. Это может привести к скоплению лишнего воздуха в груди, разрыву барабанной перепонки и даже разрыву аневризмы головного мозга.
Подписаться
Что такое "сахарное лицо" и как по коже определяют реальный возраст человека
Один из вариантов узнать биовозраст человека (не по паспорту) предлагали специалисты на форуме "Россия и мир: тренды здорового долголетия", который недавно прошел в Москве. Кладете руку на платформу, ультрафиолетовый луч проникает к стенке кровеносного сосуда и оценивает уровень гликации - неблагоприятного процесса, связанного со старением. А еще есть понятие - "сахарное" лицо: когда кожа дряблая, пересушенная, морщинистая, с пигментными пятнами. Причем у людей еще не преклонного возраста, но злоупотребляющих быстрыми углеводами - сахаром, конфетами, выпечкой.
Для того, чтобы найти "слабое звено", сбой, ускоряющий старение, нужен разносторонний и комплексный анализ, поясняет Инна Решетова, главврач Института долголетия РНЦХ им. академика Петровского. По сути, это должен быть системный калькулятор биологического возраста. Сегодня ученые РНЦХ и другие исследователи работают над созданием такого калькулятора.
Подписаться
Один из вариантов узнать биовозраст человека (не по паспорту) предлагали специалисты на форуме "Россия и мир: тренды здорового долголетия", который недавно прошел в Москве. Кладете руку на платформу, ультрафиолетовый луч проникает к стенке кровеносного сосуда и оценивает уровень гликации - неблагоприятного процесса, связанного со старением. А еще есть понятие - "сахарное" лицо: когда кожа дряблая, пересушенная, морщинистая, с пигментными пятнами. Причем у людей еще не преклонного возраста, но злоупотребляющих быстрыми углеводами - сахаром, конфетами, выпечкой.
Для того, чтобы найти "слабое звено", сбой, ускоряющий старение, нужен разносторонний и комплексный анализ, поясняет Инна Решетова, главврач Института долголетия РНЦХ им. академика Петровского. По сути, это должен быть системный калькулятор биологического возраста. Сегодня ученые РНЦХ и другие исследователи работают над созданием такого калькулятора.
Подписаться
🥲 Тестостерон делает мужчин более ранимыми
Как пишет Psypost, ученые пришли к выводу, что высокий тестостерон не просто повышает или понижает самооценку — он фактически изменяет то, насколько мнение окружающих влияет на чувство самоуважения человека.
Перед экспериментом каждый участник предоставил личную информацию, используемую для создания профиля. Далее им повысили уровень гормона и сказали, что 184 незнакомца просмотрят этот профиль и либо одобрят, либо не одобрят их. По итогу оказалось, что тестостерон не только про физическую силу, но и про ранимость.
Подписаться
Как пишет Psypost, ученые пришли к выводу, что высокий тестостерон не просто повышает или понижает самооценку — он фактически изменяет то, насколько мнение окружающих влияет на чувство самоуважения человека.
Перед экспериментом каждый участник предоставил личную информацию, используемую для создания профиля. Далее им повысили уровень гормона и сказали, что 184 незнакомца просмотрят этот профиль и либо одобрят, либо не одобрят их. По итогу оказалось, что тестостерон не только про физическую силу, но и про ранимость.
Подписаться
🧪В Японии тестируют универсальную искусственную кровь
Ученые из Медицинского университета Нара создали искусственную кровь на основе гемоглобина из донорских запасов с истекшим сроком годности. Препарат подходит всем группам крови, хранится до 2 лет и не передает инфекции.
16 добровольцам уже ввели экспериментальный препарат в дозах от 100 до 400 мл. Хотя у некоторых участников появились временные побочные эффекты (сыпь и лихорадка), они быстро прошли. Теперь ученые анализируют, насколько эффективно искусственная кровь выполняет свои функции. Если технология приживется, это решит проблему глобального дефицита донорской крови.
Подписаться
Ученые из Медицинского университета Нара создали искусственную кровь на основе гемоглобина из донорских запасов с истекшим сроком годности. Препарат подходит всем группам крови, хранится до 2 лет и не передает инфекции.
16 добровольцам уже ввели экспериментальный препарат в дозах от 100 до 400 мл. Хотя у некоторых участников появились временные побочные эффекты (сыпь и лихорадка), они быстро прошли. Теперь ученые анализируют, насколько эффективно искусственная кровь выполняет свои функции. Если технология приживется, это решит проблему глобального дефицита донорской крови.
Подписаться
🔋В Москве врачи спасли ребёнка, проглотившего батарейку
12-летний мальчик был срочно доставлен в детскую больницу им. Г.Н. Сперанского после того, как случайно проглотил пальчиковую батарейку. Рентген показал, что опасный предмет застрял в слепой кишке.
Хирурги провели комбинированную операцию: сначала лапароскопию для оценки ситуации, затем эндоскопическое извлечение батарейки специальной петлёй. Благодаря тому, что корпус батарейки не повредился, удалось избежать химического ожога. Через два дня пациент был выписан полностью здоровым.
Подписаться
12-летний мальчик был срочно доставлен в детскую больницу им. Г.Н. Сперанского после того, как случайно проглотил пальчиковую батарейку. Рентген показал, что опасный предмет застрял в слепой кишке.
Хирурги провели комбинированную операцию: сначала лапароскопию для оценки ситуации, затем эндоскопическое извлечение батарейки специальной петлёй. Благодаря тому, что корпус батарейки не повредился, удалось избежать химического ожога. Через два дня пациент был выписан полностью здоровым.
Подписаться
🥱Как современному человеку научиться вставать раньше?
Многие мечтают вставать раньше, чтобы успевать больше, но для большинства ранний подъем остается настоящим испытанием. Врач-сомнолог София Черкасова объясняет: все дело в хронотипах — генетически заложенных особенностях сна. Существует ранний хронотип - жаворонки, поздний - совы. И промежуточный (таких людей часто называют "голуби").
Истинных "сов", которым сложно перестроиться, всего около 5%, а большинство людей — "голуби", способные адаптироваться к новому режиму. Главное — мотивация, социальные обязательства и плавный переход.
Подписаться
Многие мечтают вставать раньше, чтобы успевать больше, но для большинства ранний подъем остается настоящим испытанием. Врач-сомнолог София Черкасова объясняет: все дело в хронотипах — генетически заложенных особенностях сна. Существует ранний хронотип - жаворонки, поздний - совы. И промежуточный (таких людей часто называют "голуби").
Истинных "сов", которым сложно перестроиться, всего около 5%, а большинство людей — "голуби", способные адаптироваться к новому режиму. Главное — мотивация, социальные обязательства и плавный переход.
Подписаться