Откуда брать энергию на спорт?
Основной приток энергии к нам приходит из наших талантов, дело которым вы занимаетесь вам нравится,
приносит новые идеи, опыт и удовольствие, всегда будет пополнять вас энергией.
Очень важно понять, что тебе нравится делать, чем заниматься с пользой для себя и окружающих людей.
Тогда ны получаешь неисчерпаемый ИСТОЧНИК энергии на все, что ты хочешь.
ДЛЯ меня таким источником, являются мои занятия. Когда вижу положительные результаты моих девочек-душа поёт 🤗и хочется делать всё больше и больше!
#спорт #растяжка#здоровье #психосоматика #мамадети #похудение #шпагатвсем #суставнаягимнастика #валентинадербенева #
Л/С@derbent9.
Основной приток энергии к нам приходит из наших талантов, дело которым вы занимаетесь вам нравится,
приносит новые идеи, опыт и удовольствие, всегда будет пополнять вас энергией.
Очень важно понять, что тебе нравится делать, чем заниматься с пользой для себя и окружающих людей.
Тогда ны получаешь неисчерпаемый ИСТОЧНИК энергии на все, что ты хочешь.
ДЛЯ меня таким источником, являются мои занятия. Когда вижу положительные результаты моих девочек-душа поёт 🤗и хочется делать всё больше и больше!
#спорт #растяжка#здоровье #психосоматика #мамадети #похудение #шпагатвсем #суставнаягимнастика #валентинадербенева #
Л/С@derbent9.
Здоровье, как за ним не ухаживай, постепенно все же начинает увядать.
Проходя рубеж после 27-30 лет, процессы обмена веществ в организме замедляются. Организм перестаёт расти, идёт накопление усталости.
Опорно-двигательным аппарат, напоминает о себе все чаще, в виде болей различной локации.
Уходит пластичность, появляется тяжесть.
Но эти изменения возможно отодвинуть на долгие годы, если сразу выбрать в приоритете :
1✅здоровый образ жизни,
2✅сбалансированное питание,
3✅выбрать дело которое приносит вам удовольствие, а значит много энергии и позитива,
4✅развиваться духовно ,познавать больше нового и не изведанного.
Всех обнимаю🥰
Йога, стрейчинг, суставная гимнастика, различные виды дыхательных практик, благоприятно повлияют на ваше здоровье, и духовное состояние.
#спорт#растяжка #здоровье #саморазвитие #вселенная #майкопадыгея#мамадети #йога #валентинадербенева #школашпагата #суставнаягимнастика
Проходя рубеж после 27-30 лет, процессы обмена веществ в организме замедляются. Организм перестаёт расти, идёт накопление усталости.
Опорно-двигательным аппарат, напоминает о себе все чаще, в виде болей различной локации.
Уходит пластичность, появляется тяжесть.
Но эти изменения возможно отодвинуть на долгие годы, если сразу выбрать в приоритете :
1✅здоровый образ жизни,
2✅сбалансированное питание,
3✅выбрать дело которое приносит вам удовольствие, а значит много энергии и позитива,
4✅развиваться духовно ,познавать больше нового и не изведанного.
Всех обнимаю🥰
Йога, стрейчинг, суставная гимнастика, различные виды дыхательных практик, благоприятно повлияют на ваше здоровье, и духовное состояние.
#спорт#растяжка #здоровье #саморазвитие #вселенная #майкопадыгея#мамадети #йога #валентинадербенева #школашпагата #суставнаягимнастика
Присоединяйтесь к нашей группе :
https://vk.com/club211293047
Цель йоги понять, что мы все связаны друг с другом. У всех нас один божественный источник. Средства йоги призваны дать нам опыт, который поможет это понять.
Что бы осознать это нужен гуру- учитель, пробуждающий в нас сознание единства.
Принимая эти знания, вы соединяетесь с теми, кто прошёл по пути до вас. Делая это вы повышает свои шансы на пробуждение.
Почти все мы зависим от своих эмоций, и когда не можем с ними справиться, то принимаем алкоголь, или наркотики, смотрим шоу по телевизору, едим, занимаемся сексом, и всё для того, что бы почувствовать себя счастливым. Но счастье не зависит от покупок, еды и телевизора-нам это чуждо т. к эйфория от них проходит быстро, а пустота в душе остаётся! И вы снова идёте её заполнять, так по кругу происходит бесчисленное количество раз. Для понимания нам и нужен переводчик-учитель.
#спорт#фитнес#homworkout#workoutmotivation #homworkouts #yogagerl #yogalove #топ #Валентинадербенева
https://vk.com/club211293047
Цель йоги понять, что мы все связаны друг с другом. У всех нас один божественный источник. Средства йоги призваны дать нам опыт, который поможет это понять.
Что бы осознать это нужен гуру- учитель, пробуждающий в нас сознание единства.
Принимая эти знания, вы соединяетесь с теми, кто прошёл по пути до вас. Делая это вы повышает свои шансы на пробуждение.
Почти все мы зависим от своих эмоций, и когда не можем с ними справиться, то принимаем алкоголь, или наркотики, смотрим шоу по телевизору, едим, занимаемся сексом, и всё для того, что бы почувствовать себя счастливым. Но счастье не зависит от покупок, еды и телевизора-нам это чуждо т. к эйфория от них проходит быстро, а пустота в душе остаётся! И вы снова идёте её заполнять, так по кругу происходит бесчисленное количество раз. Для понимания нам и нужен переводчик-учитель.
#спорт#фитнес#homworkout#workoutmotivation #homworkouts #yogagerl #yogalove #топ #Валентинадербенева