Я куда чаще могу ответить на вопросы, если они задаются в тг или в подписке.

На ютубе, я даже если и прочитаю, формат такой, что ответить сложнее сильно.

И однозначно я не могу ответить на все вопросы.
По самым разным причинам.
Но на какие-то вполне!

Вопрос для всех:

Как думаете, а зачем вообще ходить к психологам и практикам?

Ох. Тема актуальная.
Подожду ещё ваших вариантов.
Иногда очень важно задаться вопросом и попробовать на него ответить.

И потом напишу свою версию.
Может она вам отзовется)

Много версий было высказано. Все они важные. Все они про вас и важное вам!
Предложу и свою, может она кому откликнется)

Так зачем все-таки нужны практики и психологи?
Что вообще даёт поход к практикам?

Первое, что такой поход дает это четко выделенные время и место для вас.
Вы получаете пространство времени и места, которые ваши и только ваши.

И это уже очень большая ценность.
И не всегда мы умеем ее принимать, создавать, получать.

Уже сам факт того как именно вы используете такие только ваши время и пространство уже о многом говорит.
Приходите ли вы вообде туда, где они есть, что или кого вы туда приносите, на что их тратите, чему или кому позволяете их занимать?
Вы вообще занимаете их, это время и это пространство? Сколько занимаете? В каких пропорциях?

Готовы ли вы за них платить?
Какие чувства испытываете при этом?
Наслаждаетесь ли вы этим или нет?😉

Вот уже только первое, что вы получаете, когда приходите к практику и психологу.
И тут уже очень много.
Часто уже тут могут произойти коренные трансформации. Как в вас, так и в вашей жизни.

Второе, что вы точно получаете, когда приходите к практику или психологу – это наличие Другого.
Наличие Другого – да, неизвестного, но Другого – и это большая ценность.
Наличие нейтрального и доброжелательного Другого - это двойная ценность.

И профессиональные практики и психологи именно такие – нейтральные и доброжелательные. И устойчивые.
И это большой труд быть такими.
Труд, который оплачивается.

Получается, что пойдя в такие процессы, в контакт со своим временем и пространством и с Другим в нем, мы получаем возможность рассмотреть и поучаствовать во всей палитре ситуаций, ролей, игр.

Я вижу в этом уживительную возможность, которая в том числе включает в себя многие из Ваших ответов.
Пользоваться этой возможностью или нет, каждый решает сам😉

Во благо!

"Уживительную"
Интересная опечатка.
Решила ее не исправлять.

Во благо!😉

Почитала я сегодня новости про инопланетян в Америке.
И решила, что с этого дня буду к вам обращаться "однопланетяне". Это весьма символично)
И под табличку нашу подходит.

Приветствую Вас, однопланетяне!
Рада, что вы с нами)

Я ведь знала, что она пригодится!

С днем Победы, дорогие мои однопланетяне!
С праздником вас.


Я приболела, поэтому большие посты не пишутся.
Я думаю, что каждый найдёт свой смысл и свое проживание этого дня.
У кого-то это будет простой день – у кого-то сакральный.
Кто-то задумается над значением слова победа, кто-то вспомнит про цену поражения.

Коллективное бессознательное на всех влияет по-разному, и в этот день оно очень активно.

Поэтому будьте здоровы.
И берегите себя и своих близких.
С праздником вас!

Немного соврала, мысль все-таки пришла)
Но в форме заметки-размышления.

Мужество и нарциссизм

Что если мужество – это такое качество человека, которое можно определить как устойчивость в вере и правде?
Что если это способность сохранять присутствие Духа, несмотря на внешнее неизвестное?
Или известное, но не менее пугающее и ранящее.

Что если нарциссичность современного мира взывает в нас именно к мужеству?
Что если это и правда так?

Во благо!
И ещё раз с праздником.

Ps
И что если у мужества нет пола?
Если это именно общечеловеческое качество, такое же в этом смысле как эмпатия.

Мне тут скинули как меня описывает ИИ на ютубе.
Даже как-то приятно стало.
Очень неожиданное.

А вы читаете описания от ИИ?

Шутка по мотивам:

Вера:
Это философия
ИИ:
Гештальт
Вера:
Это управление вниманием
ИИ:
Это кпт
Вера:
Это шаманизм
ИИ:
Это экзистенциальный подход
Вера:
Да блин. Я вообще таролог!
ИИ:
У каждого свои недостатки.

Почему я часто рассматриваю именно такие комментарии:

1) Чтобы легализировать "нет".
Мы имеем право на непринятие.
Не важно, кто перед нами, если нам что-то не заходит, мы имеем право на свое нет.

2) Когда мы получаем право на свое "нет", и устаиваемся в нем, мы получаем возможность с интересом взглянуть вглубь своего "нет".
И может найти там себя.

3) Если "нет" - можно, и мы нашли в нем себя, то мы получаем возможность находиться рядом с другим.
Не демонизировать его, не назначать, а присутствовать.
Присутствовать в себе рядом с Другим - это ценно.

4) А после... А после возможен и интерес и взаимное исследование и совместная игра.
И много чего еще интересного!

А как у Вас с Вашим "нет"?)

Ps
Обучение разным формам выражения "нет" , в том числе более бережным формам, происходит после того, как право и возможность на "нет" интегрируются в психику и энергетику полностью.

Во благо!

Тема нового расклада на ютуб острая.
Поэтому такие комментарии ожидаемы.

Помните про сонастройку с телом и с собой❤️
Не нужно терпеть чрезмерную нагрузку и брать не свое.

Во благо!

Интересная тема поднялась:

Как думаете:
Какая субличность в здоровом режиме дает запрос на отношения?

Есть много карт субличностей, также есть много карт как именно строятся отношения и кто дает запрос на них.

Один из ответов на этот вопрос: Внутренний ребёнок - дает запрос.
Взрослый подключается при необходимости, управляет и помогает в реализации.

Если мы говорим о том, что любые отношения - это игра.
Если мы идем в отношения и ради созидания и радости тоже, то запрос дает ребёнок.
И именно он выбирает ту игру, в которую мы будем играть.

Если запросы детей совпадают, игра получается. Слаженной она получается, если еще и взрослые подключаются и действуют-играют в команде.

Но закручивает все эту игру - Он - ребёнок.
Именно поэтому в некоторых направлениях практик и терапии так много внимания уделяется исцелению и воспитанию внутреннего ребенка.
Чтобы игры были "здоровыми" – интересными и радостными.

Взрослые же помогают наладить коммуникацию, договариваться, решать разные задачи, что встречаются в течение игры.

У наших субличностей – разные задачи.
И за радость отвечает чаще всего ребёнок. Поэтому если этой нашей части не будет в отношениях, то и радости там обычно тоже бывает маловато.

Во благо!

Ps
Дать запрос не означает управлять его течением.

Pps
В радостных отношениях играют именно, что дети.
Именно поэтому когда один из детей заболевает, могут возникать переносы, которые взывают к другим нашим частям и их функционалу.

И кстати самые большие обиды в отношениях идут от несовпадения игр или из отказа играть в выбранную игру.
Ребенку это очень бывает грустно.

И не всегда его научили, что можно делать в таких ситуациях.😉

Почему эта тема поднялась?
Готовлюсь к раскладу)

Хочется, чтобы он был эффективным для вас и радостным)