Verbunden Frei - von Mensch zu Mensch
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Wir sind Riccarda und Maik und lieben es,
Räume für ein verbunden-freies Miteinander zu kreieren.

Von Herzen gern begleiten wir Menschen dabei, weiter in ihre eigene Kraft zu kommen und in achtsamen, nährenden Kontakt mit anderen zu gehen.
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Der große Tanzraum nachher.
Liebe Menschen, die Sommerpause naht, aber bis dahin gibt es noch 3 schöne Veranstaltungen, mit denen wir Körper und Herzen in Bewegung bringen möchten.

🎶 30.5. DoubleWave Spezial in der Philippuskirche mit Klaviermusik und Soundhealing - Hier sind die Plätze heiß begehrt, aktuell könnt ihr euch nur für die Warteliste anmelden.

🎶 6.6. Connect - unser sinnlich-spielerischer Raum für Tanz und Begegnung, diesmal in der "Cosy Edition" in einem anderen Raum und mit nur 35 Teilnehmenden (dazu gleich noch etwas ausführlicher in einer gesonderten Nachricht)

🎶 14.6. DoubleWave draußen im Grünen (drückt die Daumen, dass wie bisher immer die Sonne scheint 😊☀️)

Alle Infos findet ihr wie immer unter www.verbunden-frei.de. Wir freuen uns aufs gemeinsame Tanzen und Fließen!
Am 6. Juni geht das Connect in die letzte Runde vor der Sommerpause - diesmal in einer leicht abgewandelten "Cozy Edition" mit max. 35 Teilnehmenden.

Bei unserem sinnlich-spielerischen Tanz und Begegnungsraum dreht sich alles um Verbindung - zu dir selbst und zu anderen. Mit der Musik fließen, herumtoben und Quatsch machen, raufen und Purzelbäume schlagen, kuscheln, kraulen und (inne)halten - alles ist eingeladen, in aller Langsamkeit oder Wildheit. Erspüre deine Wünsche, Impulse, Bedürfnisse und Grenzen und erforsche ganz in Ruhe, wie du all das in Kontakt bringen magst.

Wir schwingen uns gemeinsam ein mit verschiedenen Konsensübungen und ersten Begegnungseinladungen. Anschließend geht es über in mehrere Stunden Free Flow.

🌼 6.6. ~ 18.15-22 Uhr
🌼 Musik & Kosmos (Weißenfelser Str. 52, Hinterhaus)
🌼 Einlass: 17.45-18.05 Uhr
🌼 Früher gehen ist jederzeit möglich, später ankommen nicht.
🌼 Beitrag: 20-30 €

Alle Infos und Anmeldung unter verbunden-frei.de/connect

Wir freuen uns auf euch ❤️
Rica und Maik
Forwarded from Maik
Hallo ihr Lieben,

nochmal eine kleine Nachricht von uns, bevor wir nun in die Sommerpause gehen.

Das war ein wunderbares Fest vorige Woche Freitag auf der Jahresbaumwiese 😇 Damit gehen wir nun glücklich und genährt in ein paar Wochen des vorrangigen Seins und Fallenlassens - und freuen uns schon auf die ab August wieder stattfindenden Räume für verbindende Begegnungen.

Hier nochmal die Setlist zum Nachhören der Sommerabschluss-DoubleWave vom 14.6.:
https://open.spotify.com/playlist/0mXj04BTNsQWAdI8tfNUVs

Vielen Dank an Lydia und Bert für die bereichernden Live-Elemente und die damit ganz besondere Atmosphäre im Rahmen der Natur! Und weil es so schön war, werden wir das in dieser Kombination als Auftakt nach der Sommerpause direkt noch einmal machen 😉

Konkret geht es bei uns am Freitag, 23.8., wieder los und wir laden erneut auf die Jahresbaumwiese zum DoubleWave-Auftakt ein (17.30 Uhr im Volkspark Kleinzschocher). Den Tag könnt ihr euch gerne schon vormerken, wir laden 1-2 Wochen vorher nochmal explizit dazu ein.

Uns allen nun erstmal eine wunderbare Sommerzeit, mit vielen Momenten des Genießens und Fließens verbunden mit Leichtigkeit, Langsamkeit und Freude am Leben 🍀

Bis ganz bald wieder,
alles Liebe ❤️
Maik und Rica


PS: Wenn es uns zwischendurch rappelt und in den nächsten Wochen spontan eine Tanzeinladung entsteht, erfahrt ihr es auf jeden Fall hier in der Gruppe.
Liebe Menschen,

eine kleine Zwischenmeldung aus unserer Sommerpause - bzw. so ganz Pause ist ja eigentlich nie 😉 2 von insgesamt 4 Festivals sind mittlerweile vorbei - und nächste Woche geht es zum Caia Tribe Gathering (24. - 28.7., Lebensgarten Steyerberg, Niedersachsen).

Es gibt noch Tickets (hier: https://caia-academy.de/gathering/). Wir können diese Zusammenkunft sehr empfehlen.

🌱 Angebote u.a.: Tanz/ Movement, Yoga, Meditation, Acro, Singen, Breathwork, Circles, Handpan, Verkörperung, Beziehung
🌱 max. 250 Teilnehmende
🌱 sehr sympathische Menschen in der Organisation
🌱 5 Tage in familärer Atmosphäre und wunderschönem Ambiente

Dort werde ich (Maik) am Donnerstag Vormittag einen Workshop geben: Pa(a)rtitur - Gewaltfreie Kommunikation in (romantischen) Beziehungen. Darauf freue ich mich sehr und bin zugleich gespannt, ob in so einem Festival-Rahmen anderes auftaucht als bei 'normalen' Workshops im Alltag 🙂

Hier noch ein kurzer Eindruck vom letzten Jahr beim Gathering:
https://www.youtube.com/shorts/FQCcJshInjk

Zugleich laufen langsam aber sicher wieder die Orga-Dinge an für alles, was ab Mitte August dann wieder in die Welt hinaus möchte. Dazu gibt es bald weitere News hier im Kanal.

Eine liebe Umarmung zu dir und euch - weiterhin eine wundervolle Sommerzeit.

Alles Liebe,
Maik und Rica
Liebe Menschen,

wir sind langsam aber sicher zurück aus der Sommerpause und werkeln schon fleißig im Hintergrund an den kommenden Dingen.

Ganz neu zum Beispiel: Die Möglichkeit direkt online Veranstaltungs-Tickets über unsere Webseite zu kaufen - whoop whoop 🎉

Eine der ersten Veranstaltungen, wo das möglich wird, ist zur 2. Seelenmusik am 6. September.

Dieses Format war zur Premiere im Mai absolut gelungen und wird nun alle 3 Monate stattfinden. Jedes Mal werden andere Musiker*innen den Abend bereichern - mal mit Gitarre, mal mit Streich- oder Blasinstrumenten, mal mit Percussions und wer weiß, was noch alles so entstehen mag 🙂

Auf diesem Weg daher die herzliche Einladung für Anfang September, die gerne ebenso geteilt werden darf.

Bald gibt es dann auch Infos zu weiteren Themen von uns.

Alles Liebe,
Maik & Rica
💫 Seelenmusik 💫
Konzert für Verbindung & Sein


Die 2. Ausgabe nach der erfolgreichen Premiere im Mai. Dieses Mal mit:

Klavier, Violine, Gesang, Handpan & weiteren Special Acts

Jedes Element des Abends eröffnet Raum zum Eintauchen ins Hier und Jetzt. Ruhige Stücke mit sanften Klängen wechseln sich ab mit Gesangspassagen (Mitsingen willkommen), Momenten der Stille und Phasen der Beschwingtheit.

Liege, sitze, lausche, tanze, ...

Gespielt werden moderne Stücke, zeitlose Klassiker und eigene Kompositionen. Zwischendurch gibt es kurze moderierte Phasen der Musiker*innen mit Einblicken und Impulsen des eigenen musischen Weges.

Komm mit auf die Reise in die wunderschöne Phillipuskirche, lass dein Inneres berühren und dein Gemüt verzaubern 🙂

🌱 Freitag, 6. September
🌱 18 Uhr, Phillipuskirche (L-Lindenau)
🌱 Barrierefreier Zugang vorhanden
🌱 Vorverkauf ab 12€, Abendkasse 20€

Alle Details & Ticketvorverkauf: verbunden-frei.de/seelenmusik/

Von Herzen ❤️
Malin (Maik), Salomé, Joanna & Special Guests
PS: Beim ersten Seelenmusik-Abend gab es die wunderbare Gelegenheit, direkt unter dem Flügel liegend den Klavierstücken zu lauschen.
Um das für die 2. Ausgabe noch besser planen zu können, gibt es nun eine extra Ticket-Kategorie dafür (mit begrenzter Stückzahl), die das wieder ermöglichen wird. Einfach, weil der Platz unter dem Flügel begrenzt und die Anzahl an gespielten Stücken ebenso limitiert ist. Bei geplanten 100+ Teilnehmenden wird das sonst ein zu großes Tohuwabohu - was für ein schönes Wort 🙃
So, ihr Lieben, frisch aus der Pause zurück gibt es gleich die nächste Ankündigung: Es wird wieder connected! 😊
Am 31.8. kehrt das Connect - noch einmal in der kleineren Cozy Edition - zurück in den Veranstaltungskalender. Ihr dürft euch wieder auf gemeinsames Tanzen und Fließen, Spielen und Herumtollen, Kuscheln und Halten freuen. In einem sichereren, verbindenden Rahmen schaffen wir gemeinsam den Raum für authentische Begegnungen, spielerische Neugier, Geborgenheit und Mut, Leichtigkeit und Tiefe.

Wir starten gemeinsam mit verschiedenen Konsensübungen und Begegnungseinladungen, gefolgt von mehreren Stunden Free Flow, in denen ihr ganz euren Impulsen nachgehen und durch die verschiedenen Bereiche fließen könnt.

🪷 Samstag, 31.8. - 17 - 22 Uhr - Klinge22
🪷 Einlass: 16.30 - 16.50 Uhr
🪷 Früher gehen ist jederzeit möglich, später ankommen nicht.
🪷 Beitrag: 20 - 30€

Alle Infos und Tickets gibt es auf https://verbunden-frei.de/connect.

Wir freuen uns auf euch und viele schöne Erlebnisse! ❤️

Riccarda & Maik
Liebe Menschen, aller guten Dinge sind 3 🙂 So komplettiert bereits am kommenden Freitag der Auftakt der DoubleWave unseren Start nach der Sommerpause. Zusammen sind es dann folgende 3 Veranstaltungen innerhalb der nächsten 3 Wochen:

Freitag, 23.8., 17.30 Uhr ~ DoubleWave im Freien (siehe folgende Einladung)

Samstag, 31.8., 17 Uhr ~ Connect (siehe Post oben drüber)

Freitag, 6.9., 18 Uhr ~ Seelenmusik | Konzert für Verbindung und Sein (siehe 2-3 Posts weiter oben)


Wie schön, dass es nun wieder weiter geht. Die Vorfreude steigt mit jedem Tag 😇🌺
🌟 DoubleWave ~ Auftakt nach der Sommerpause 🌟

Die 2h-Welle bereichern dieses Mal erneut Lydia* und Bert* mit Live-Elementen, Gesang und dem Soundhealing zum Abschluss. Das war bei der Premiere im Juni bereits eine wunderbare Kombination 💫

So kommen wir in großer Vorfreude zusammen, um gemeinsam durch die Musik zu fließen - in Bewegung forschend, was in uns präsent ist, was sich zeigen und getanzt werden will.

In einem liebevoll gehaltenen Rahmen kreieren wir miteinander einen möglichst achtsamen, sicheren und wertungsfreien Raum, der alle Anwesenden einlädt, genauso da zu sein, wie es ihnen gut tut.

Ausführliche Infos für alle, die das erste Mal dabei sind -> verbunden-frei.de/doublewave-dance-journey*

🌱 Freitag, 23. August
🌱 Ankommen ab 17.00 Uhr, Start 17.30 Uhr
🌱 Jahresbaumwiese (Volkspark Kleinzschocher)*
🌱 Beitrag: 15 - 20€ bar vor Ort
🌱 OHNE Voranmeldung, einfach vorbeikommen

Alles Liebe ❤️
Maik und Rica

* = Klick für mehr Infos
5 Tage noch bis zum nächsten 💫 Connect 💫
Ein Abend im Zeichen der Verbindung mit sich und anderen lieben Menschen.

Mit viel Gelegenheit für sinnlich-spielerisches Begegnen, Tanzen, Spielen, Kuscheln und Sein.

In den ersten 1,5h schaffen wir gemeinsam einen möglichst sichereren und verbindenden Rahmen - eröffnen so den Raum für authentische Begegnungen, spielerische Neugier, Geborgenheit und Mut, Leichtigkeit und Tiefe.

Danach folgen 3 Stunden Free Flow, in denen ihr ganz euren Impulsen nachgehen und durch die 3 verfügbaren Räume fließen könnt: Tanzen & Spielen, Chillen & Quatschen, Ruhen & Kuscheln.

Zum Schluss gibt es ruhige Live-Musik zum gemeinsamen Ausklingen.

🪷 Samstag, 31.8. @ Klinge22
🪷 17 - 22 Uhr, Einlass: 16.30 - 16.50 Uhr
🪷 Früher gehen ist jederzeit möglich, später ankommen nicht.
🪷 Beitrag: 20 - 30€

Alle Infos und noch verfügbare Tickets gibt's hier: verbunden-frei.de/connect

In großer Vorfreude ❤️
Maik & Riccarda
Danke an alle, die dabei waren, für dieses wunderbare Connect letzten Samstag! ❤️ Danke für das ausgelassene Tanzen und Herumtollen trotz der Hitze 😅 Für das Albernsein und Lachen, das Sich-Zeigen, das Schmusen und Support Schenken, eure Achtsamkeit und euren Mut. Es war pure Fülle - und genau die Atmosphäre, die wir uns und euch mit dieser Veranstaltung schenken möchten: VERBUNDENHEIT 😊

Nun geht es direkt in die weitere Planung der nächsten Veranstaltungen. Im Herbst lassen wir unser Paarangebot wieder aufleben - diesmal noch deutlich entschleunigter, mit viel Zeit, einander (wieder) zu entdecken. Zwei ganze Wochenenden widmen wir uns den Themen Intimität und Tiefe.
Intimität & Tiefe – Ein sinnlicher Erfahrungsraum für Paare

Ob frisch verliebt oder seit Jahrzehnten zusammen, seid herzlich eingeladen, eure Intimität auf Körper- und Herzebene (neu) zu entdecken, gemeinsam zu erforschen und euch für ihre Tiefe zu öffnen.

Mit verschiedenen Kommunikations-, Wahrnehmungs- und Berührungseinladungen – u. a. mit Impulsen aus der gewaltfreien Kommunikation und Tantra – erkunden wir Schritt für Schritt, was Intimität und Sinnlichkeit eigentlich ausmacht und dass sie oft schon weit vor jeder Berührung beginnen.

🪷Termine:
1.11. - 3.11. und 29.11. - 1.-12.
Die zwei Wochenenden zusammen bilden – vor allem was die körperbezogenen Übungen angeht – eine immer mehr in die Tiefe gehende Reise, können aber jeweils auch einzeln gebucht werden.

🪷Zielgruppe: Paarkonstellationen jeglicher Art, jeden Alters, jeder sexuellen Orientierung und jeder Geschlechtsidentität

Alle Infos und die Möglichkeit zur Anmeldung: https://verbunden-frei.de/intimitaet-und-tiefe

Herzensgrüße
Riccarda und Maik
Verbunden Frei - von Mensch zu Mensch
💫 Seelenmusik 💫 Konzert für Verbindung & Sein Die 2. Ausgabe nach der erfolgreichen Premiere im Mai. Dieses Mal mit: Klavier, Violine, Gesang, Handpan & weiteren Special Acts Jedes Element des Abends eröffnet Raum zum Eintauchen ins Hier und Jetzt. Ruhige…
Guten Morgen ihr Lieben,

da es ein paar Rückfragen gab, hier nochmal kurz zur Klarheit.

Das für morgen (6.9.) geplante Seelenmusik-Konzert wird nicht stattfinden.

Es wird bereits nach einem neuen Termin gesucht, vlt klappt es im Oktober und um die Weihnachtszeit ist eins angedacht.

Alles Liebe 🌻
Liebe Menschen,

der Oktober steht vor der Tür und in diesem Monat eröffnen wir unter anderem 3 verschiedene Tanzräume - 1 Bekanntes, 1 länger Pausiertes und 1 mehr oder weniger Neues 😉

Als Erstes möchten wir zunächst für das nächste DoubleWave-Special am 11.10. in der Philippuskirche einladen.

Zu den anderen 2 Tanzformaten folgen die Einladungen ganz bald.

Alles Liebe 🌺
🌟 DoubleWave ~ SPECIAL @ Philippuskirche 🌟

Bereits zum 3. Mal tanzen wir in der wunderschönen Philippuskirche - wieder mit vielen Live-Elementen in einer ganz besonderen Atmosphäre.

Wir kommen zusammen, um gemeinsam durch die Musik zu fließen - in Bewegung forschend, was in uns präsent ist, was sich zeigen und getanzt werden will.

Miteinander kreieren wir einen möglichst achtsamen, sicheren und wertungsfreien Raum, der alle Anwesenden einlädt, genauso da zu sein, wie es ihnen gut tut.

Das Besondere bei diesem Special:
🌟 Integrierte Live-Klavier-Musik am Flügel + Handpan
🌟 Abschließendes Soundhealing von Christina Groß (lavanda klangberührung)
🌟 Ein besonderer Raum mit grandiosem Klang und einmaliger Atmosphäre
🌟 Insgesamt mehr Zeit für Musik, Fließen und Genießen als sonst

Alle Infos und Tickets -> verbunden-frei.de/doublewave-dance-journey

🌱 Freitag, 11.10.
🌱 18.00 - 21.30 Uhr
🌱 Philippuskirche (Lindenau)
🌱 Vorverkauf ab 20€, Abendkasse 28€

Von Herzen ❤️
Maik und Riccarda
Es folgt Tanz-Einladung Nummer 2 - bereits für den kommenden Sonntag. Seit langer Zeit endlich mal wieder ein Wellentanz nur für Männer, die Vorfreude ist riesig 😇
🌟 MännerWelle ~ Freies Tanzen im Moment 🌟

Wenn Männer unter Männern tanzen, dürfen Masken fallen

Im Geiste der Brüderlichkeit wachsen wir mit Tanz und Bewegung gemeinsam als Gefährten weiter in die eigene nachhaltige Kraft.

Im sicheren Raum "unter uns Männern" finden wir oft leichteren Zugang zum eigenen, authentischen körperlichen Ausdruck - können vielleicht eher und ungefiltert Gefühle zu- und fließen lassen. Oder uns einfach nur feiern, so wie wir gerade sind 🙂

Wir starten mit einem Anfangskreis, es folgt eine kurze Übung zur Körpereinstimmung, dann die Welle (ca. 100min) und schließlich der Abschlusskreis.

Die Einladung: Komm, sei und beweg dich vollkommen frei - so wie du es willst.

🌱 Sonntag, 6.10.
🌱 15.00 - 18.00 Uhr
🌱 Klinge22 Studio (Plagwitz)
🌱 Beitrag: 15 - 25€

Anmeldung erwünscht über die MännerWellen-Telegramgruppe oder via Webseite verbunden-frei.de (hier ebenso alle Details zu finden)

Von Herzen ❤️
Maik