ВЕРА ГРИС | MANIфестор
318 subscribers
292 photos
74 videos
19 links
Создаю реальность с возможностями —
себе и вам.

Деньги, отношения, самоценность
простыми словами. Кейсы с цифрами.

Подарок — аудио «Настрой на день» 👉 @grees_bot
Запись в лс @vera_greess
Download Telegram
И я о вас думаю периодически.

Но как будто стало сложно писать, а видео снять так воообщееее..

Надо срочно исправлять ситуацию)

Как у вас дела?

У меня волнообразно
Я наконец-то разобралась с телом! Мне все нравится и я всем нравлюсь автоматически) ну вы знаете как это работает 😉
лето 2026 сбор комплиментов 💯

Из моих продуктов - они все в голове, надо выгружать
Я не знаю почему я на стопе..нет ответа. А продуктов дофига! Вся информация, в том же ютубе, которую выгружают - я знаю и давно..и как это применить

Сижу в шортс❌и понимаю что это одна из причин моего отсутствия - если в вашей жизни есть много внешнего - вас нет, целей нет и тп

Что еще заметила, если не записывать - не успеваете замечать как все о чем вы думаете - сбывается!

Если я не делаю отчет - как будто ничего не происходит, но это не так. Ведете дневник?
❤7👍3❤‍🔥1🥰1
У меня в работе с 2020 года девочка, уже руководитель крупной компании. Она записывает наши встречи, всё, что сказано, что сделано после, — конспект. И вот недавно на встрече она подытожила: всё, что было описано на словах как жизнь мечты, сегодня — это реальность. Случилось 90%, а 10% уже просто нет необходимости иметь!

С вами поделюсь одной из практик.

Сядь, опиши себя, свою деятельность и своё окружение. Далее, возьми телефон, включи кружочек в Telegram и всё это расскажи как лучшему другу и отправь в избранное.(повтори)

Первое, с чем сталкиваются, — сложно написать. Второе — рассказать. Третье — кому-то это рассказать.

Преодолевая каждый пункт, рушатся твои собственные барьеры. Лёгкое ощущение при записи себя — изменение состояния. Новое состояние — новые мысли и действия. Возможности появляются из ниоткуда. И вот оно — новое Я сформировано. Маршрут понятен.

И если ты в это веришь, даёшь внимание, делаешь нелогичные действия — это обязательно произойдёт.
🔥12❤3🥰3
Девочки и мальчики!
Кто, видя себя, думает, что что-то не так?
Начинайте себе в кружок говорить, какая/какой вы офигенная/офигенный.

Это фундамент: если вы к себе плохо, то и остальные это проявят!

К себе — только хорошо, без качелей.
Любая — лучшая всегда! ❤️
❤7❤‍🔥5🥰2
Книга 🔥🔥🔥
🥰5🙏2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⬆️
Часто мы находимся либо во внутреннем переживании, либо во внешней ситуации и редко между.

Между - это и есть здесь и сейчас.
Это и есть наблюдатель - сознание! То вечное, которое есть всегда.
Только здесь можно создавать. (Я вижу себя, я вижу реальность)
Только здесь можно выбирать реальность.

Никаких хочу - просто выбрать слайд желаемой жизни и удержать его несколько раз в день!!! (В книге инструкция)


—————



В 18 году я написала список, один из пунктов, что в январе 19 я на яхте

И действительно, в январе, я была в Греции на яхте среди огромного количества яхт на парковке))
🥰4❤‍🔥3
Хотите настоящую трансформацию? Поселитесь на длительный срок со своим близким человеком.

Я много лет росла благодаря Мастеру. Два года она вела меня за ручку, а потом мы пошли вместе — расширяя и обогащая друг друга. Она сказала: самый большой рост — рядом с близкими. Ну что может случиться!?

Третий месяц, как ко мне приехала сестрёнка. У нас не проходит дня без «чего-то нового», и каждый раз это неожиданно. Это тяжело. Были дни, когда психика просто ехала. Но именно здесь я вижу, что мне изменить в СЕБЕ.

Близкие — это зеркала. Нас раздражают те части, которые мы не приняли в себе. Пока не примешь — будут триггерить снова. Как только принимаю — уходит. Повтора нет!

С чужими так не работает. Там дистанция, корректность, временность. А с родными — нет. Приходится проживать, сталкиваться и встраивать нового себя.

Любой близкий дан для изменения себя.

Так было с мужем, с мамой, с детьми, а теперь вот сестра. И в этом я становлюсь сильнее, нейтральнее, осознаннее…
❤15🔥2
Вчера мне и сестре подарили кроссовки. Позавчера — креветки гигантского размера. За лето на круглую сумму возможностей от незнакомого мужчины. Передают лед-маски и крема те, кого я не знаю. Другой друг в магазине: «Бери что хочешь». Муж — естественно.

Пишу как памятку и сама удивляюсь. Было ли так всегда в моей жизни?.. Точно нет! Выглядела я иначе? Да я была моложе и красивее. Хотели мне дарить -нет!

Если дали — то я должна. Или не хочу просить — унижение. Я гордая. Я сама.

Это всё программы! Их можно изменить.

Честно, я забыла, что я такой была…
Девочка напомнила — говорит, что ей мужчина не даёт. Но этот же мужчина даёт другим женщинам. Так причём здесь мужчина?! Внешность, вес и прочее…
❤12👍5👏3
5 языков любви. Вы свой знаете?

Что я заметила за собой.. партнера язык - слова поощрения. Так как это не мой язык мне пришлось учиться это применять. И я репетировала на клубнике… знаете что было? Клубника каждый день дома!
Что вы хвалите то и приумножится. За значимое я сухо говорю спасибо.
Меняю!!

Надо не просто знать язык, а еще и правильно применять!
❤7👍5🥰2
Любовь не появится, если вы её не даёте!

Что значит давать, направлять, чувствовать, излучать?

Это смотреть в глаза любому человеку и отправлять ему добро. Со временем чувство разовьётся.

Не ждите, не страдайте — она уже есть в вас. «Дайте» — и увидите отражение в других.
❤13🔥3🥰2💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем классной недели!💙🩵🤍
❤8🥰2👏2
Духовная безопасность

Слышали: «Загадывай желание правильно — оно может исполниться»?

Так вот, девочки часто хотят быть хорошими или не до конца понимают смысл желаемого.

Пример, как НЕ надо:
«Я хочу совместного роста, развития со своим партнёром…»

Дословно — я хочу видеть себя в нём и меняться.
❌❌❌
Желание на выходе — бесконечные скандалы.
Разве вы этого хотели?

Говорите и утверждайте очень простыми и понятными словами.
Например: «У нас в семье благополучие и регулярный финансовый рост!»

Честность с собой — это всё.

В конце сессии я всегда чекаю на истинность: к какому результату идём? Много искажений: думаю одно, говорю другое, а по факту хочу третье. Сработает, когда всё согласовано! И без «но»!
🔥3🥰3
Муж ушёл.
Со словами: «Мы расстаёмся».

Ко мне пришла девочка.
Растерянная. Опустошённая.
Мы поработали час.

На следующий день она пишет:

«Вера, привет. После сессии я не могла сразу осознать, что значит «быть наполненной женственностью». Но сегодня это встраивается в мою жизнь.

Проснулась нежность ко всем. Я не психанула, когда муж опоздал сменить меня — наоборот, всё легко.

Каждое утро говорю себе (твоим голосом): я наполненная женственность.

Муж стал ласковым.»

За один час.
Без копания в прошлом.
Без долгих терапий.

Она не уговаривала его вернуться.
Она не просила.
Она просто изменила состояние внутри себя.

И мир подстроился.

---

Я вижу, что одной сессии достаточно, чтобы запустить изменения.
Но чтобы закрепить — нужна поддержка, практика, среда.

Я собираю группу до 10 человек на 2 недели. Запрос любой.

Формат:

· 2 живые встречи (Zoom) без видео
· Чат поддержки
· Инструкция к реальности
· Глубокая работа с состоянием

Стоимость: 15 000 ₽

---

Хочешь в группу?
Напиши в лс @vera_grees: «ГРУППА» — я расскажу детали.
🔥4❤3
Никогда не знаешь, в чём причина.

Все хотят денег.
Но у кого-то блок — в отношениях.
У кого-то — в низкой самооценке.
У кого-то — в страхе, что «за это ата-та».

И пока не убрать эту точку —
можно сколько угодно работать с деньгами,
строить отношения,
менять работу.

Они всё равно не придут.
Или уйдут так же быстро, как пришли.

Я работаю с причиной.
Не с действиями.
Не с последствиями.
С тем, что держит.

В группе мы убираем причины.
По одной.
У каждого.

Группа до 10 человек. 2 недели.
Старт — 10 сентября. Первая встреча — 13 сентября.

Хочешь в группу?
Напиши в лс @vera_grees: «ГРУППА».
❤6
Audio
Терпеть нельзя

пс

В день когда решался вопрос ехать мне в больницу или нет, эти люди, о которых я думала больше чем о себе - решили поехать на яхте в круиз!

В итоге плохо только тому кто терпит! У всех остальных жизнь без изменений!

Выбирайте себя🤍
❤3👍1🥰1🤝1
Вау! Я такая счастливая проснулась. Столько радости и благодарности.

Как только всё разложила в голове, выводы сделала, программы «хорошей девочки» и «неудобно» — удалила. Для себя очертила, как можно, а как нельзя.

Пошло облегчение. Первая ночь из восьми, которую я спала не просыпаясь, без дополнительного обезбола.
❤3🔥2
1 встреча запускает изменения 🚀
✔️желания
✔️возможности
✔️фин помощь
❤4
Сегодня старт. Хочешь изменений, присоединяйся
❤‍🔥2
Знаете, почему все говорят про настоящий момент?

Если кратко — только в этот момент и случается создавать.

Он чистый, и именно он свободен для новой проекции.

Мысли во вчерашнем дне — ваше отсутствие в «сейчас» — 0 возможностей.

Мысли о том, как я поступлю завтра, — 0 возможностей создания. Любое беспокойство за будущее — это команда: жить только как есть или хуже — экономнее, скромнее, ждать, что когда-нибудь случится…

Часто в «сейчас» всё хорошо: и тепло, и вкусно. И на этой волне радости, собранной из мелочей, и создаётся желаемое будущее. Оно всегда формируется вами в «сейчас».

Проверьте последние 3 месяца — как много изменений у вас? Сейчас такие скорости, что меняется всё быстро, если знаешь как…
🥰4❤3
Я прочитала и улыбнулась.

Ленивые в 10 раз не вырастают.

Смотрите, что на самом деле происходит.

Программы — это нейронная дорога в мозге.
Привычная. Но не окончательная.

Новую дорогу проложить можно быстро.
Но пока она не стала своей, вас тянет обратно.
В старый доход. В старое «мне столько и положено».

Каждый новый уровень денег — это новая дорога.
И каждый раз старая программа говорит: «куда ты, вернись».

Поэтому она возвращается в группу снова.
Не потому что не умеет сама.
А потому что знает: две недели в поле — и следующий уровень берётся легче.

Что там происходит:
— 3 дня в чате находим истинное желание;
— личный разбор с каждой;
— каждый день держим состояние;
— встречи утром в выходные.

Я держу руку на пульсе все две недели.

Она пишет: «год за годом сильнее».
А я вижу это в цифрах.
×10.

Спасибо тебе ❤️
Ты сама делаешь эту работу. Я только держу фонарик.

Старт группы — 5 октября.
Хотите свой следующий уровень?
Пишите в личные @vera_greess.

Скажи, что хочешь изменить.
Остальное — моя работа.
🔥4🥰4🙏1
Девочки, пост для вас

Вчера была случайная встреча с парой из Америки
Мы говорили на греческом (они греки) но когда они поняли, что я иностранка - перешли на англ

В моменте молчали все вокруг, вникали о чем мы говорим
В целом о жизни и через фразу я получала комплимент
за мысли
за умения
за образование
за правильность
за молодость
за дочь
за брак
и этот список длинный …

А все потому что я прокачала ЦЕННОСТЬ

Мы все из СССР реально с травмами брошенок, где нам надо доказывать что мы классные

И какое же это крутое чувство просто быть! в спортивке, чуть заплывшей от долгой болезни, без косметики и слышать все это!!!

————

Как у каждого - мозг уловил, понял и принял

Мой мозг был в шоке месяца 3!!! Все лето про то КАКАЯ Я КЛАССНАЯ

Я удалила проги из подсознания, где я какая то не такая и только вчера я приняла это мозгом как норму!
❤‍🔥3👍2🔥2🥰1