Уже доехал до Монтре. Осуществил свою давнюю мечту - остановился в Монтре Палас.
Тут чилил Набоков, Майкл Джексон, Queen записывали тут альбом, в общем, место с историей. Откисаю сегодня на пуле, впереди дорога в Женеву 🔥👌
Тут чилил Набоков, Майкл Джексон, Queen записывали тут альбом, в общем, место с историей. Откисаю сегодня на пуле, впереди дорога в Женеву 🔥👌
🔥123❤🔥54❤35👍11🥰2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Немного полезного контента
Топ 4 книги для любознательных тренеров 👌🔥
Вернулся в Цюрих, возвращаюсь к рабочим будням 🥰
Топ 4 книги для любознательных тренеров 👌🔥
Вернулся в Цюрих, возвращаюсь к рабочим будням 🥰
🔥77❤17👍10❤🔥7
Что вам интересно в канале? 🔥 (можно выбрать несколько вариантов)
Anonymous Poll
69%
Мои тренировки
69%
Статьи и лекции
49%
Лайфстайл
53%
Обучения и челленджи
❤17👍5
Тэкс, многие кинулись в голодные игры, но не нашли пару
Давайте тут найдем друг друга 👇
Давайте тут найдем друг друга 👇
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, в 20.00 по мск проведу прямой эфир
Подключаетесь, поболтаем!
-как устроены игры?
-а как тренерам сделать свои игры?
-а какие тренировки там есть?
-а почему такие результаты?
-а как тренироваться самому?
В общем, с радостью всех жду! Прямо тут, в канале! Расскажу про всю изнанку игр 😍🥰
Сегодня, 20.00 по мск
Подключаетесь, поболтаем!
-как устроены игры?
-а как тренерам сделать свои игры?
-а какие тренировки там есть?
-а почему такие результаты?
-а как тренироваться самому?
В общем, с радостью всех жду! Прямо тут, в канале! Расскажу про всю изнанку игр 😍🥰
Сегодня, 20.00 по мск
❤19🔥12
Недавно прочитал лекцию для Спорт Марафона «метаболические переходы»
Чтобы разобраться, как работает ваш организм во время тренировок - послушайте ее.
Рекомендую к просмотру любителям, настоятельно заставляю смотреть тренерам!
YT:
https://youtu.be/m3agf8HsC1Q
VK:
https://vkvideo.ru/video-45599639_456243383
RT: https://rutube.ru/video/9e8ff91117506953c5893dc5c8194497/
Буду благодарен вашим комментариям и обратной связи 🔥
Чтобы разобраться, как работает ваш организм во время тренировок - послушайте ее.
Рекомендую к просмотру любителям, настоятельно заставляю смотреть тренерам!
YT:
https://youtu.be/m3agf8HsC1Q
VK:
https://vkvideo.ru/video-45599639_456243383
RT: https://rutube.ru/video/9e8ff91117506953c5893dc5c8194497/
Буду благодарен вашим комментариям и обратной связи 🔥
🔥92❤20👏7👍3