❇️ Виды и модели соковыжималок: выбираем технику для дома (часть 2)
Ранее мы опубликовали статью о домашних соковыжималках, а вчера начали делиться информацией о конкретных видах и моделях. Сегодня мы продолжаем наш список соковыжималок.
3️⃣ Прессовые соковыжималки (фото №3 в комментариях)
Если вы любите свежевыжатый апельсиновый или гранатовый сок, то прессовая соковыжималка – ваш вариант. Её конструкция проста, надёжна и позволяет получать сок буквально за секунды. Главное преимущество – никакого пластика, только пищевая нержавеющая сталь.
✅ Плюсы:
- молниеносный отжим – сок готов за несколько нажатий;
- минимум подготовки – просто разрежьте фрукт пополам и отжимайте;
- лёгкость в уходе – помыть можно за пару минут.
❌ Минусы:
- требует физических усилий – если рычаг короткий, отжимать сок будет тяжеловато (для женщин лучше выбирать модели с удлинённой ручкой);
- ограниченный выбор продуктов – только цитрусовые и гранаты, другие фрукты и овощи не подойдут.
🔎 Рекомендуемая модель:
Sana Citrus Press – лучшая в своём классе по соотношению цены и качества. Если хотите надёжную прессовую соковыжималку, присмотритесь к этой.
4️⃣ Соковыжималки центрифужного типа (фото №4 в комментариях)
В России такие модели приобретают лишь из-за низкой цены и неосведомлённости. Несмотря на популярность, центрифужные соковыжималки – один из худших вариантов для получения полезного сока. Вот почему:
🔹 Сильное окисление
Принцип работы такой соковыжималки основан на вращении металлической тёрки на высокой скорости. Из-за этого фрукты и овощи активно контактируют с кислородом, что приводит к быстрому разрушению витаминов и ферментов. По сути, вы получаете не свежий сок, а уже окислившийся напиток с минимальной пользой.
🔹 Проблема с пластиком
В большинстве бюджетных моделей используется дешёвый пластик, который при контакте с кислотами выделяет вредные вещества. Даже если корпус сделан из безопасных материалов, внутри всё равно могут быть пластиковые детали.
❌ Почему не стоит покупать?
- сок теряет полезные свойства уже в процессе отжима;
- часто встречаются некачественные материалы;
- шумная работа и почти всегда неудобная и длительная очистка.
То есть качественный натуральный сок с помощью центрифужной соковыжималки не получить.
🔹 В следующей публикации мы остановимся на заключительном варианте соковыжималки для дома. 😉
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
Ранее мы опубликовали статью о домашних соковыжималках, а вчера начали делиться информацией о конкретных видах и моделях. Сегодня мы продолжаем наш список соковыжималок.
3️⃣ Прессовые соковыжималки (фото №3 в комментариях)
Если вы любите свежевыжатый апельсиновый или гранатовый сок, то прессовая соковыжималка – ваш вариант. Её конструкция проста, надёжна и позволяет получать сок буквально за секунды. Главное преимущество – никакого пластика, только пищевая нержавеющая сталь.
✅ Плюсы:
- молниеносный отжим – сок готов за несколько нажатий;
- минимум подготовки – просто разрежьте фрукт пополам и отжимайте;
- лёгкость в уходе – помыть можно за пару минут.
❌ Минусы:
- требует физических усилий – если рычаг короткий, отжимать сок будет тяжеловато (для женщин лучше выбирать модели с удлинённой ручкой);
- ограниченный выбор продуктов – только цитрусовые и гранаты, другие фрукты и овощи не подойдут.
🔎 Рекомендуемая модель:
Sana Citrus Press – лучшая в своём классе по соотношению цены и качества. Если хотите надёжную прессовую соковыжималку, присмотритесь к этой.
4️⃣ Соковыжималки центрифужного типа (фото №4 в комментариях)
В России такие модели приобретают лишь из-за низкой цены и неосведомлённости. Несмотря на популярность, центрифужные соковыжималки – один из худших вариантов для получения полезного сока. Вот почему:
🔹 Сильное окисление
Принцип работы такой соковыжималки основан на вращении металлической тёрки на высокой скорости. Из-за этого фрукты и овощи активно контактируют с кислородом, что приводит к быстрому разрушению витаминов и ферментов. По сути, вы получаете не свежий сок, а уже окислившийся напиток с минимальной пользой.
🔹 Проблема с пластиком
В большинстве бюджетных моделей используется дешёвый пластик, который при контакте с кислотами выделяет вредные вещества. Даже если корпус сделан из безопасных материалов, внутри всё равно могут быть пластиковые детали.
❌ Почему не стоит покупать?
- сок теряет полезные свойства уже в процессе отжима;
- часто встречаются некачественные материалы;
- шумная работа и почти всегда неудобная и длительная очистка.
То есть качественный натуральный сок с помощью центрифужной соковыжималки не получить.
🔹 В следующей публикации мы остановимся на заключительном варианте соковыжималки для дома. 😉
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
❤49👍10🙏10
Доброе утро, друзья!
По традиции, крепкого вам здоровья и удачного дня! 😊
Мы готовим для вас заключительную часть цикла статей про соковыжималки.
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
По традиции, крепкого вам здоровья и удачного дня! 😊
Мы готовим для вас заключительную часть цикла статей про соковыжималки.
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
❤58👍20
❇️ Виды и модели соковыжималок: выбираем технику для дома (часть 3)
Ранее мы опубликовали статью о домашних соковыжималках, а также первую и вторую часть списка конкретных видов и моделей. Сегодня мы завершаем наш перечень соковыжималок.
5️⃣ Электрические шнековые соковыжималки (фото на картинке к посту)
Электрические шнековые соковыжималки – лучший способ получать сок максимального качества с сохранением всех витаминов и ферментов. Они бывают двух видов:
🔹 Одношнековые – более доступные, но имеют ограничения:
- плохо справляются с твёрдыми косточками (например, гранат или крупный виноград могут повредить отжимную сетку, хотя её замена возможна);
- КПД ниже, чем у двухшнековых моделей.
🔹 Двухшнековые – топовый вариант для настоящих ценителей сока:
- справляются с любыми продуктами, включая размоченные орехи и зелень;
- выжимают до последней капли, что особенно актуально для витграсса (сока из ростков пшеницы);
- КПД выше, чем у первого варианта.
✅ Плюсы шнековых соковыжималок:
- универсальность – подходят для любых овощей, фруктов, ягод, зелени и даже орехов;
- высокий КПД – минимум отходов, максимум сока;
- гибкость консистенции – можно регулировать количество мякоти с помощью разных сеток;
- качество сока – быстрый отжим сохраняет больше полезных веществ.
❌ Минусы, о которых редко говорят:
- мыть дольше, чем обещают – не 2-3 минуты, а 7-10 при наработанной сноровке (особенно после зелени или ягод);
- требуется подготовка продуктов – всё нужно резать, что отнимает время (а овощи и покупные фрукты ещё и нужно чистить от кожуры);
- цена – по-настоящему качественные модели стоят дорого.
🔎 Какие модели стоит рассмотреть?
Себе домой мы приобрели двушнековую соковыжималку. Она исправно служит нам уже 11 лет (и это при почти ежедневной нагрузке – соков мы пьём немало 😊). Перед такой основательной покупкой рынок был изучен максимально дотошно, поэтому нашим рекомендациям можно доверять.
🔹 Одношнековые:
1. Tribest Slowstar SW-2000VS/2020VS – лучший вариант по соотношению цены и качества.
2. Hurom Alpha Plus H-AA-LBE19 – надёжная модель, проверенная знакомыми.
🔹 Двухшнековые (премиум-класс):
1. Tribest Green Star Elite GSE-5000 – наш выбор (сюда же можно отнести аналогичные модели в других цветах и комплектациях):
- работает более 11 лет без нареканий;
- керамические шнеки – минимум окисления;
- гарантия 12 лет (уверены, что прослужит ещё дольше);
- лучший КПД в тестах.
2. Angel Juicer Angelia 7000/7500 – тоже хороша, но:
- дороже на 30%, чем Tribest;
- гарантия всего 3 года.
➡️ Вывод: стоит ли покупать дорогую соковыжималку?
Да, если:
✔️ Вы хотите максимально полезный сок без окисления.
✔️ Готовы вложиться один раз, чтобы потом годами наслаждаться качеством.
Соковыжималка – это инвестиция в здоровье.
Сегодня вы платите за прибор, а завтра экономите на лекарствах и врачах. Чем старше мы становимся, тем важнее качество того, что мы пьём и едим.
🔹 Благодаря нашей подборке вы можете выбрать одну из предложенных моделей, либо, опираясь на данный перечень, оценив все плюсы, минусы и отличия в использовании разных соковыжималок, выбрать другой вариант, который подойдёт именно вам.
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
Ранее мы опубликовали статью о домашних соковыжималках, а также первую и вторую часть списка конкретных видов и моделей. Сегодня мы завершаем наш перечень соковыжималок.
5️⃣ Электрические шнековые соковыжималки (фото на картинке к посту)
Электрические шнековые соковыжималки – лучший способ получать сок максимального качества с сохранением всех витаминов и ферментов. Они бывают двух видов:
🔹 Одношнековые – более доступные, но имеют ограничения:
- плохо справляются с твёрдыми косточками (например, гранат или крупный виноград могут повредить отжимную сетку, хотя её замена возможна);
- КПД ниже, чем у двухшнековых моделей.
🔹 Двухшнековые – топовый вариант для настоящих ценителей сока:
- справляются с любыми продуктами, включая размоченные орехи и зелень;
- выжимают до последней капли, что особенно актуально для витграсса (сока из ростков пшеницы);
- КПД выше, чем у первого варианта.
✅ Плюсы шнековых соковыжималок:
- универсальность – подходят для любых овощей, фруктов, ягод, зелени и даже орехов;
- высокий КПД – минимум отходов, максимум сока;
- гибкость консистенции – можно регулировать количество мякоти с помощью разных сеток;
- качество сока – быстрый отжим сохраняет больше полезных веществ.
❌ Минусы, о которых редко говорят:
- мыть дольше, чем обещают – не 2-3 минуты, а 7-10 при наработанной сноровке (особенно после зелени или ягод);
- требуется подготовка продуктов – всё нужно резать, что отнимает время (а овощи и покупные фрукты ещё и нужно чистить от кожуры);
- цена – по-настоящему качественные модели стоят дорого.
🔎 Какие модели стоит рассмотреть?
Себе домой мы приобрели двушнековую соковыжималку. Она исправно служит нам уже 11 лет (и это при почти ежедневной нагрузке – соков мы пьём немало 😊). Перед такой основательной покупкой рынок был изучен максимально дотошно, поэтому нашим рекомендациям можно доверять.
🔹 Одношнековые:
1. Tribest Slowstar SW-2000VS/2020VS – лучший вариант по соотношению цены и качества.
2. Hurom Alpha Plus H-AA-LBE19 – надёжная модель, проверенная знакомыми.
🔹 Двухшнековые (премиум-класс):
1. Tribest Green Star Elite GSE-5000 – наш выбор (сюда же можно отнести аналогичные модели в других цветах и комплектациях):
- работает более 11 лет без нареканий;
- керамические шнеки – минимум окисления;
- гарантия 12 лет (уверены, что прослужит ещё дольше);
- лучший КПД в тестах.
2. Angel Juicer Angelia 7000/7500 – тоже хороша, но:
- дороже на 30%, чем Tribest;
- гарантия всего 3 года.
➡️ Вывод: стоит ли покупать дорогую соковыжималку?
Да, если:
✔️ Вы хотите максимально полезный сок без окисления.
✔️ Готовы вложиться один раз, чтобы потом годами наслаждаться качеством.
Соковыжималка – это инвестиция в здоровье.
Сегодня вы платите за прибор, а завтра экономите на лекарствах и врачах. Чем старше мы становимся, тем важнее качество того, что мы пьём и едим.
🔹 Благодаря нашей подборке вы можете выбрать одну из предложенных моделей, либо, опираясь на данный перечень, оценив все плюсы, минусы и отличия в использовании разных соковыжималок, выбрать другой вариант, который подойдёт именно вам.
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
👍47❤36🔥18🙏7👏3
Доброе утро, друзья!
По традиции, крепкого вам здоровья и удачного дня! 😊
Мы готовим для вас публикацию, из которой вы узнаете правду о туалетной бумаге.
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
По традиции, крепкого вам здоровья и удачного дня! 😊
Мы готовим для вас публикацию, из которой вы узнаете правду о туалетной бумаге.
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
👍48🔥20❤14💯3
🧻 Как опасные «вечные» химикаты оказались в туалетной бумаге
В феврале текущего года Национальное собрание Франции приняло законопроект об ограничении производства и продажи товаров (запрет вступает в силу с января 2026 года), содержащих PFAS (пер- и полифторалкильные вещества) — так называемые «вечные химикаты». Эти соединения, используемые с 1940-х годов, делают продукты водо- и грязеотталкивающими, а также предотвращают пригорание (как в тефлоновых сковородках).
❓ Что такое PFAS и почему их называют «вечными»?
PFAS — это около 14 000 синтетических соединений, которые:
- не разлагаются в природе (отсюда название «вечные»);
- накапливаются в почве, воде и организме человека;
- используются в производстве, например - антипригарной посуды (тефлон), водоотталкивающей одежды, косметики, лыжных смазок и даже зубных нитей и зубочисток; также эти вещества присутствуют в напитках (алкогольных и безалкогольных), которые продаются в пластиковой или алюминиевой таре.
➡️ Чем они опасны?
Исследования связывают PFAS с:
1. Раком (почки, яички, щитовидная железа).
2. Снижением иммунитета.
3. Повреждением печени.
4. Высоким холестерином.
5. Низким весом новорождённых.
Где их можно обнаружить, помимо перечисленных товаров?
- в крови людей — с 1975 года;
- в питьевой воде (это подтверждают многочисленные исследования, например - «Высокие концентрации фторорганических соединений в городских сточных водах влияют на снабжение питьевой водой миллионов американцев»/«High organofluorine concentrations in municipal wastewater affect downstream drinking water supplies for millions of Americans»), вследствие чего вещества попадают и в морепродукты.
Скандал с туалетной бумагой 🧻
Учёные из Университета Флориды проверили 21 крупный бренд и обнаружили PFAS во всех образцах — даже в переработанной бумаге.
Как они туда попадают? Учёные предполагают, что PFAS используют как смазку при производстве. Также возможен другой вариант:
отходы смываются в канализацию → попадают в очистные сооружения → возвращаются в воду и почву.
С 1970-х производители знали о токсичности PFAS (доказано внутренними документами), но скрывали данные, продолжая использовать их в товарах. Лоббисты даже добились исключения запрета на тефлон из французского законопроекта (компания «Tefal»).
С 2026 года Франция запретит PFAS в:
✔️ Косметике.
✔️ Одежде (кроме спецтекстиля).
✔️ Лыжных смазках.
Также введут регулярные проверки воды.
Почему это важно для всех?
- PFAS уже повсюду — в воде, еде, бытовых предметах;
- нет безопасной альтернативы — например, даже «экологичная» туалетная бумага содержит эти химикаты;
- корпорации продолжают их использовать, несмотря на риски.
Франция — первая страна, которая решила бороться с PFAS. Но проблема глобальна: эти вещества уже в нашем организме, и избавиться от них почти невозможно. Остаётся надеяться на новые исследования и жёсткое регулирование в других странах.
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
В феврале текущего года Национальное собрание Франции приняло законопроект об ограничении производства и продажи товаров (запрет вступает в силу с января 2026 года), содержащих PFAS (пер- и полифторалкильные вещества) — так называемые «вечные химикаты». Эти соединения, используемые с 1940-х годов, делают продукты водо- и грязеотталкивающими, а также предотвращают пригорание (как в тефлоновых сковородках).
❓ Что такое PFAS и почему их называют «вечными»?
PFAS — это около 14 000 синтетических соединений, которые:
- не разлагаются в природе (отсюда название «вечные»);
- накапливаются в почве, воде и организме человека;
- используются в производстве, например - антипригарной посуды (тефлон), водоотталкивающей одежды, косметики, лыжных смазок и даже зубных нитей и зубочисток; также эти вещества присутствуют в напитках (алкогольных и безалкогольных), которые продаются в пластиковой или алюминиевой таре.
➡️ Чем они опасны?
Исследования связывают PFAS с:
1. Раком (почки, яички, щитовидная железа).
2. Снижением иммунитета.
3. Повреждением печени.
4. Высоким холестерином.
5. Низким весом новорождённых.
Где их можно обнаружить, помимо перечисленных товаров?
- в крови людей — с 1975 года;
- в питьевой воде (это подтверждают многочисленные исследования, например - «Высокие концентрации фторорганических соединений в городских сточных водах влияют на снабжение питьевой водой миллионов американцев»/«High organofluorine concentrations in municipal wastewater affect downstream drinking water supplies for millions of Americans»), вследствие чего вещества попадают и в морепродукты.
Скандал с туалетной бумагой 🧻
Учёные из Университета Флориды проверили 21 крупный бренд и обнаружили PFAS во всех образцах — даже в переработанной бумаге.
Как они туда попадают? Учёные предполагают, что PFAS используют как смазку при производстве. Также возможен другой вариант:
отходы смываются в канализацию → попадают в очистные сооружения → возвращаются в воду и почву.
С 1970-х производители знали о токсичности PFAS (доказано внутренними документами), но скрывали данные, продолжая использовать их в товарах. Лоббисты даже добились исключения запрета на тефлон из французского законопроекта (компания «Tefal»).
С 2026 года Франция запретит PFAS в:
✔️ Косметике.
✔️ Одежде (кроме спецтекстиля).
✔️ Лыжных смазках.
Также введут регулярные проверки воды.
Почему это важно для всех?
- PFAS уже повсюду — в воде, еде, бытовых предметах;
- нет безопасной альтернативы — например, даже «экологичная» туалетная бумага содержит эти химикаты;
- корпорации продолжают их использовать, несмотря на риски.
Франция — первая страна, которая решила бороться с PFAS. Но проблема глобальна: эти вещества уже в нашем организме, и избавиться от них почти невозможно. Остаётся надеяться на новые исследования и жёсткое регулирование в других странах.
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
❤54💯8🙏6
Доброе утро, друзья!
По традиции, крепкого вам здоровья и удачного дня! 😊
Мы готовим для вас статью про правильное использование воздушных кондиционеров.
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
По традиции, крепкого вам здоровья и удачного дня! 😊
Мы готовим для вас статью про правильное использование воздушных кондиционеров.
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
❤59👍16🙏3
❗️Незаметный вред кондиционеров: чем люди дышат дома и на работе?
Кондиционеры давно перестали быть роскошью и стали неотъемлемой частью жизни в домах и офисах. Они спасают от жары, создают комфортный микроклимат, но при этом могут наносить вред здоровью, особенно если за ними неправильно ухаживают. Сейчас, в летний период, представленная информация особенно актуальна. Рекомендуем обратить на неё внимание.
🔸 Чем опасны грязные кондиционеры?
1. Распространение грибка и бактерий
Кондиционер работает по принципу циркуляции воздуха, пропуская его через систему фильтров и охлаждающих элементов. Если устройство долго не чистить, внутри скапливается:
- плесень и грибок (особенно Aspergillus, Cladosporium) – размножаются во влажной среде и попадают в воздух, которым дышат люди;
- бактерии Legionella pneumophila – могут вызывать легионеллёз («болезнь легионеров»), тяжелую форму пневмонии;
- пыль, аллергены, пылевые клещи – ухудшают состояние людей с астмой и аллергией.
2. Синдром «больного здания»
В офисах, где кондиционеры работают круглосуточно, сотрудники часто жалуются на:
- головные боли,
- сухость глаз и кожи,
- хроническую усталость,
- частые простуды.
Это связано с тем, что грязный кондиционер распространяет микробы, а также пересушивает воздух, снижая местный иммунитет слизистых.
3. Риск простудных заболеваний
Резкие перепады температуры (например, когда с +30°C на улице человек заходит в помещение с +18°C) ослабляют иммунитет. Холодный воздух из кондиционера может вызвать:
- переохлаждение,
- воспаление мышц (миозит),
- обострение хронических болезней (гайморит, цистит).
➡️ Как обезопасить себя дома и в офисе?
1. Регулярная чистка кондиционера (чем многие пренебрегают)
- дома: чистите фильтры раз в 1-2 месяца (самый простой способ - можно самостоятельно снять и промыть под проточной водой);
- в офисе: требуйте от руководства профессионального обслуживания (раз в 3-6 месяцев);
- глубокая очистка: раз в год вызывайте специалистов для обработки внутренних блоков антибактериальными средствами.
2. Правильная эксплуатация
- не включайте на минимальную температуру — оптимальный режим +22-24°C;
- избегайте прямого потока воздуха — направляйте жалюзи вверх или в сторону;
- проветривайте помещение — кондиционер не заменяет свежий воздух.
3. Увлажнение и ионизация
- используйте увлажнители и ионизаторы, особенно зимой и летом, когда кондиционер сушит воздух.
🔹 Кондиционер — полезное устройство, но только при правильном уходе. Если игнорировать чистку, он превращается в рассадник грибка и бактерий, что особенно опасно в офисах, где люди проводят по 8-10 часов в день. Следите за состоянием своего кондиционера, соблюдайте правила эксплуатации, и тогда он будет приносить только пользу!
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
Кондиционеры давно перестали быть роскошью и стали неотъемлемой частью жизни в домах и офисах. Они спасают от жары, создают комфортный микроклимат, но при этом могут наносить вред здоровью, особенно если за ними неправильно ухаживают. Сейчас, в летний период, представленная информация особенно актуальна. Рекомендуем обратить на неё внимание.
🔸 Чем опасны грязные кондиционеры?
1. Распространение грибка и бактерий
Кондиционер работает по принципу циркуляции воздуха, пропуская его через систему фильтров и охлаждающих элементов. Если устройство долго не чистить, внутри скапливается:
- плесень и грибок (особенно Aspergillus, Cladosporium) – размножаются во влажной среде и попадают в воздух, которым дышат люди;
- бактерии Legionella pneumophila – могут вызывать легионеллёз («болезнь легионеров»), тяжелую форму пневмонии;
- пыль, аллергены, пылевые клещи – ухудшают состояние людей с астмой и аллергией.
2. Синдром «больного здания»
В офисах, где кондиционеры работают круглосуточно, сотрудники часто жалуются на:
- головные боли,
- сухость глаз и кожи,
- хроническую усталость,
- частые простуды.
Это связано с тем, что грязный кондиционер распространяет микробы, а также пересушивает воздух, снижая местный иммунитет слизистых.
3. Риск простудных заболеваний
Резкие перепады температуры (например, когда с +30°C на улице человек заходит в помещение с +18°C) ослабляют иммунитет. Холодный воздух из кондиционера может вызвать:
- переохлаждение,
- воспаление мышц (миозит),
- обострение хронических болезней (гайморит, цистит).
➡️ Как обезопасить себя дома и в офисе?
1. Регулярная чистка кондиционера (чем многие пренебрегают)
- дома: чистите фильтры раз в 1-2 месяца (самый простой способ - можно самостоятельно снять и промыть под проточной водой);
- в офисе: требуйте от руководства профессионального обслуживания (раз в 3-6 месяцев);
- глубокая очистка: раз в год вызывайте специалистов для обработки внутренних блоков антибактериальными средствами.
2. Правильная эксплуатация
- не включайте на минимальную температуру — оптимальный режим +22-24°C;
- избегайте прямого потока воздуха — направляйте жалюзи вверх или в сторону;
- проветривайте помещение — кондиционер не заменяет свежий воздух.
3. Увлажнение и ионизация
- используйте увлажнители и ионизаторы, особенно зимой и летом, когда кондиционер сушит воздух.
🔹 Кондиционер — полезное устройство, но только при правильном уходе. Если игнорировать чистку, он превращается в рассадник грибка и бактерий, что особенно опасно в офисах, где люди проводят по 8-10 часов в день. Следите за состоянием своего кондиционера, соблюдайте правила эксплуатации, и тогда он будет приносить только пользу!
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
❤69👍29🔥12👏9🙏5
Доброе утро, друзья!
По традиции, крепкого вам здоровья и удачного дня! 😊
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
По традиции, крепкого вам здоровья и удачного дня! 😊
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
🔥50❤31👍22🙏9
Объявление о работе канала – начинаем новый этап
После годовщины нашей свадьбы мы решили устроить себе незапланированный отпуск – абстрагироваться от интернета и побыть наедине с собой. Такие спонтанные перезагрузки очень помогают переосмыслению многих моментов в жизни: приходят интересные идеи, появляются новые цели. Этот отпуск не стал исключением – мы решили скорректировать формат своей деятельности.
За время ведения канала мы дали вам ОГРОМНОЕ количество информации по натуральному растительному питанию: от разнообразных рецептов вегетарианских сбалансированных блюд, до постов про азы питания и здорового образа жизни (напомним, что все ссылки вы можете найти в навигации по нашему каналу ). Данная информация конечна: правильное питание – это предельно простой процесс, в который может влиться абсолютно каждый желающий. Вечно писать на данную тему невозможно. Переход на растительное питание сравнимо с освоением навыков вождения: вы идёте в автошколу, учите правила дорожного движения, учитесь управлять автомобилем, сдаёте экзамен и получаете права. Далее вы садитесь за руль своего авто, и уже самостоятельно оттачиваете своё мастерство. Никому и в голову не приходит вечно сидеть в автошколе. Наш канал – тоже своеобразная школа, в которой собрано всё для перехода на здоровое питание. Учиться у нас легко и просто 😉
В отношении ВегМира мы решили полностью сфокусироваться на создании обучающих курсов, которые помогут быстрей освоить вегетарианские азы. Эти курсы, по своей сути, станут структурированием информации, которой мы уже поделились.
На чём мы сделаем акцент в первую очередь:
- Мы расширим нашу программу очищения организма и перехода на вегетарианское питание . Её улучшением мы занимаемся уже 9 лет - с 2016г. Будет добавлен небольшой, но важный финальный штрих.
- Анонсируем программу по вегетарианскому кето-питанию. Мы создали растительный аналог программе питания, популярном во всём мире. Оно даёт удивительные результаты для коррекции здоровья и устранения лишней жировой массы. Именно в жировой прослойке организм откладывает яды и токсины, которые ему сложно вывести. Вегетарианская кето-диета помогает ему в этом.
- Сейчас мы начали съёмку нашего обновлённого курса по выпечке домашнего хлеба. Тема хлебопечения всегда была очень популярна. А сейчас на фоне тотального внедрения муки из насекомых , запрос на информацию по правильному хлебопечению вырос многократно.
Эти курсы станут частью нашего будущего закрытого канала, в котором будут также представлена информация о работе с энергией и медитации. Для этого наш уже существующий школьный канал будет расширен. Всё будет в одном месте. Это поможет каждому желающему начать вести здоровую и сбалансированную жизнь. Ждите новостей 😉
P.S. Наш магазин суперфудов остаётся работать в прежнем режиме.
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
После годовщины нашей свадьбы мы решили устроить себе незапланированный отпуск – абстрагироваться от интернета и побыть наедине с собой. Такие спонтанные перезагрузки очень помогают переосмыслению многих моментов в жизни: приходят интересные идеи, появляются новые цели. Этот отпуск не стал исключением – мы решили скорректировать формат своей деятельности.
За время ведения канала мы дали вам ОГРОМНОЕ количество информации по натуральному растительному питанию: от разнообразных рецептов вегетарианских сбалансированных блюд, до постов про азы питания и здорового образа жизни (напомним, что все ссылки вы можете найти в навигации по нашему каналу ). Данная информация конечна: правильное питание – это предельно простой процесс, в который может влиться абсолютно каждый желающий. Вечно писать на данную тему невозможно. Переход на растительное питание сравнимо с освоением навыков вождения: вы идёте в автошколу, учите правила дорожного движения, учитесь управлять автомобилем, сдаёте экзамен и получаете права. Далее вы садитесь за руль своего авто, и уже самостоятельно оттачиваете своё мастерство. Никому и в голову не приходит вечно сидеть в автошколе. Наш канал – тоже своеобразная школа, в которой собрано всё для перехода на здоровое питание. Учиться у нас легко и просто 😉
В отношении ВегМира мы решили полностью сфокусироваться на создании обучающих курсов, которые помогут быстрей освоить вегетарианские азы. Эти курсы, по своей сути, станут структурированием информации, которой мы уже поделились.
На чём мы сделаем акцент в первую очередь:
- Мы расширим нашу программу очищения организма и перехода на вегетарианское питание . Её улучшением мы занимаемся уже 9 лет - с 2016г. Будет добавлен небольшой, но важный финальный штрих.
- Анонсируем программу по вегетарианскому кето-питанию. Мы создали растительный аналог программе питания, популярном во всём мире. Оно даёт удивительные результаты для коррекции здоровья и устранения лишней жировой массы. Именно в жировой прослойке организм откладывает яды и токсины, которые ему сложно вывести. Вегетарианская кето-диета помогает ему в этом.
- Сейчас мы начали съёмку нашего обновлённого курса по выпечке домашнего хлеба. Тема хлебопечения всегда была очень популярна. А сейчас на фоне тотального внедрения муки из насекомых , запрос на информацию по правильному хлебопечению вырос многократно.
Эти курсы станут частью нашего будущего закрытого канала, в котором будут также представлена информация о работе с энергией и медитации. Для этого наш уже существующий школьный канал будет расширен. Всё будет в одном месте. Это поможет каждому желающему начать вести здоровую и сбалансированную жизнь. Ждите новостей 😉
P.S. Наш магазин суперфудов остаётся работать в прежнем режиме.
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
❤99👍41🔥20🙏19💯2
Друзья, у нас для вас две отличные новости, ознакомьтесь 😉
1 – Сейчас мы проводим закрытое тестирование нашей новой программы вегетарианского кето-марафона (преданонс был в этом посте). Программа получилась очень интересной и по-настоящему эксклюзивной! После обработки обратной связи от текущих участников, выйдет официальный анонс марафона. Примерные сроки – конец ноября, начало декабря. Следите за новостями.
2 – В нашем магазине свежее поступление алтайского мёда (дягилевый и высокогорный) и пчелиной пыльцы. Лето в этом году было хорошее, пчёлки потрудились на славу 😊 Всё вкусное и очень полезное. Успейте сделать заказ, эти позиции очень быстро разбирают, объём ограничен (перга уже закончилась и в этом году её уже не будет). Ассортимент на сайте - https://vegmir.ru/magazin (альтернативная ссылка).
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
1 – Сейчас мы проводим закрытое тестирование нашей новой программы вегетарианского кето-марафона (преданонс был в этом посте). Программа получилась очень интересной и по-настоящему эксклюзивной! После обработки обратной связи от текущих участников, выйдет официальный анонс марафона. Примерные сроки – конец ноября, начало декабря. Следите за новостями.
2 – В нашем магазине свежее поступление алтайского мёда (дягилевый и высокогорный) и пчелиной пыльцы. Лето в этом году было хорошее, пчёлки потрудились на славу 😊 Всё вкусное и очень полезное. Успейте сделать заказ, эти позиции очень быстро разбирают, объём ограничен (перга уже закончилась и в этом году её уже не будет). Ассортимент на сайте - https://vegmir.ru/magazin (альтернативная ссылка).
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
1👍38❤27🔥8🙏8💯1
Друзья, мы сейчас готовим для вас большую новость! 😊 Перед её анонсом просим вас пройти опрос.
Вопрос: «Через какое устройство вы чаще всего заходите в интернет? Ищите информацию, смотрите Ютуб, читаете статьи и новости».
Вопрос: «Через какое устройство вы чаще всего заходите в интернет? Ищите информацию, смотрите Ютуб, читаете статьи и новости».
Anonymous Poll
91%
Смартфон
2%
Планшет
7%
ПК/ноутбук
1🔥34👍5
Большая исследовательская работа – предварительный анонс
Ранее мы сообщали, что наш проект «ВегМир» начинает новый жизненный этап. Мы полностью сфокусировались на разработке по-настоящему уникальной системы питания (аналогов ей нет) – вегетарианской кето-диеты. На её создание ушло больше полутора лет. С июля месяца этого года мы её плотно тестировали. Результаты, которые мы стали получать, удивили даже нас. Об этом мы расскажем подробней, когда будем делать большой анонс данной программы.
В процессе этой работы мы заинтересовались исследованием крови. Состояние крови (эритроцитов, плазмы, наличие в ней различной живности и пр.) – главный показатель общего состояния тела. Кровь переносит питательные вещества, за счёт которых наше физическое тело чисто в принципе живёт. Поэтому большинство анализов по гемосканированию (изучению крови) являются базой для исследований уровня здоровья организма.
На Ютубе можно найти каналы, на которых блогеры исследуют свою кровь после приёма банальных вещей: попили пивка – сделали анализ на изменение своей крови, выпили кофе – сделали анализ, и пр. Мы, как практики йоги и медитации, намерены пойти ЗА пределы питания. Еда – это лишь один из факторов здоровья тела. Важный, но далеко не единственный.
Мы приняли решение начать большую исследовательскую работу состояния нашей крови после влияния других факторов: медитации, энергопрактик, звука (вчера неспроста был сделан этот анонс) и других практик. Данные, которые мы будем получать в процессе исследований, мы будем публиковать на нашем новом Ютуб-канале. Вы сможете воочию убедиться во многих тезисах и советах, которыми мы делились с вами более 10 лет. Это будет тот самый «пруф», который так хочет получить ум, когда узнаёт какую-то новую для него информацию. Вопрос «верю / не верю» после этого будет полностью снят.
Для исследований мы решили приобрести профессиональное оборудование, которое в наше время стоит весьма ощутимо. Мы будем стараться всё купить самостоятельно, но будем рады вашей финансовой поддержке, которая позволит нам быстрей приступить к работе.
Что нам требуется:
1 – Микроскоп.
В ближайшие дни будем делать заказ на модель «Levenhuk MED 45T». У данного микроскопа очень широкий функционал, который позволяет делать самые разносторонние исследования крови. Стоимость – 200к.
2 – Камера для микроскопа.
Второй по дороговизне специализированный прибор. Даже в среднем ценовом сегменте стоимость от 60к. Профессиональная же стоит как сам микроскоп. Хочется записывать для вас по-настоящему качественное видео, а не то «мыло», которое сейчас выкладывается на Ютубе.
3 – Штатив и «обвесы» для внешней камеры.
Чтобы снять хорошие внешние кадры, требуется хороший профессиональный штатив, который будет выдерживать вес нашей камеры. Плюс некоторые приспособления для съёмки. Это примерно в районе 100-120к.
Результаты нашей работы очень сильно помогут и вам разобраться в том, как сделать своё тело здоровым.
Как можно сделать перевод-пожертвование:
— Для переводов из России: Т-банк на карту – 4377727803879811 . В примечании к переводу указывайте, пожалуйста — «Добровольное пожертвование» или «Дарение».
- Для переводов из-за рубежа: пишите в личку ( @iVedich ) с примечанием «Хочу сделать донат на микроскоп».
Заранее всех БлагоДарим за участие! 🙏
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
Ранее мы сообщали, что наш проект «ВегМир» начинает новый жизненный этап. Мы полностью сфокусировались на разработке по-настоящему уникальной системы питания (аналогов ей нет) – вегетарианской кето-диеты. На её создание ушло больше полутора лет. С июля месяца этого года мы её плотно тестировали. Результаты, которые мы стали получать, удивили даже нас. Об этом мы расскажем подробней, когда будем делать большой анонс данной программы.
В процессе этой работы мы заинтересовались исследованием крови. Состояние крови (эритроцитов, плазмы, наличие в ней различной живности и пр.) – главный показатель общего состояния тела. Кровь переносит питательные вещества, за счёт которых наше физическое тело чисто в принципе живёт. Поэтому большинство анализов по гемосканированию (изучению крови) являются базой для исследований уровня здоровья организма.
На Ютубе можно найти каналы, на которых блогеры исследуют свою кровь после приёма банальных вещей: попили пивка – сделали анализ на изменение своей крови, выпили кофе – сделали анализ, и пр. Мы, как практики йоги и медитации, намерены пойти ЗА пределы питания. Еда – это лишь один из факторов здоровья тела. Важный, но далеко не единственный.
Мы приняли решение начать большую исследовательскую работу состояния нашей крови после влияния других факторов: медитации, энергопрактик, звука (вчера неспроста был сделан этот анонс) и других практик. Данные, которые мы будем получать в процессе исследований, мы будем публиковать на нашем новом Ютуб-канале. Вы сможете воочию убедиться во многих тезисах и советах, которыми мы делились с вами более 10 лет. Это будет тот самый «пруф», который так хочет получить ум, когда узнаёт какую-то новую для него информацию. Вопрос «верю / не верю» после этого будет полностью снят.
Для исследований мы решили приобрести профессиональное оборудование, которое в наше время стоит весьма ощутимо. Мы будем стараться всё купить самостоятельно, но будем рады вашей финансовой поддержке, которая позволит нам быстрей приступить к работе.
Что нам требуется:
1 – Микроскоп.
В ближайшие дни будем делать заказ на модель «Levenhuk MED 45T». У данного микроскопа очень широкий функционал, который позволяет делать самые разносторонние исследования крови. Стоимость – 200к.
2 – Камера для микроскопа.
Второй по дороговизне специализированный прибор. Даже в среднем ценовом сегменте стоимость от 60к. Профессиональная же стоит как сам микроскоп. Хочется записывать для вас по-настоящему качественное видео, а не то «мыло», которое сейчас выкладывается на Ютубе.
3 – Штатив и «обвесы» для внешней камеры.
Чтобы снять хорошие внешние кадры, требуется хороший профессиональный штатив, который будет выдерживать вес нашей камеры. Плюс некоторые приспособления для съёмки. Это примерно в районе 100-120к.
Результаты нашей работы очень сильно помогут и вам разобраться в том, как сделать своё тело здоровым.
Как можно сделать перевод-пожертвование:
— Для переводов из России: Т-банк на карту – 4377727803879811 . В примечании к переводу указывайте, пожалуйста — «Добровольное пожертвование» или «Дарение».
- Для переводов из-за рубежа: пишите в личку ( @iVedich ) с примечанием «Хочу сделать донат на микроскоп».
Заранее всех БлагоДарим за участие! 🙏
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
❤43👍21🙏15🔥11
Грибной жюльен с пармезаном – правильный рецепт приготовления
Друзья, мы сняли для вас рецепт вкуснейшего блюда, которое станет настоящим украшением праздничного стола - https://youtu.be/YGpueFILyq4 ! Поддержите на Ютубе ролик лайком и комментарием 😉
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
Друзья, мы сняли для вас рецепт вкуснейшего блюда, которое станет настоящим украшением праздничного стола - https://youtu.be/YGpueFILyq4 ! Поддержите на Ютубе ролик лайком и комментарием 😉
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
1👍45❤24🔥13🙏10
Слоёный салат "Грибная поляна" - пошаговый рецепт приготовления
Друзья, мы приготовили для вас новый рецепт - салат-перевёртыш, который, несомненно, удивит своей подачей ваших гостей. В нашем видео вы найдёте не только сам рецепт, но и дополнительные рекомендации - https://youtu.be/d8q51_al3wo
Поддержите на Ютубе ролик лайком и комментарием 😉
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
Друзья, мы приготовили для вас новый рецепт - салат-перевёртыш, который, несомненно, удивит своей подачей ваших гостей. В нашем видео вы найдёте не только сам рецепт, но и дополнительные рекомендации - https://youtu.be/d8q51_al3wo
Поддержите на Ютубе ролик лайком и комментарием 😉
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
🔥31❤20🙏4👍2
Forwarded from Ведич о медитации
Вы никогда не задумывались над тем, почему в Новогоднюю ночь загадываются желания? С голубых экранов вещают, что это «волшебное время, когда они сбываются». Людей десятилетиями приучали к разным «хитростям» для повышения шансов их исполнения. Например: написать желание на бумажке, сжечь, бросить пепел в фужер с шампанским и выпить под бой курантов. Миллиардам людей внушили, что проявлять своё Творческое Начало они могут только раз в году, да и то в полубессознательном состоянии. Но как же остальные дни в году? Разве они чем-то отличаются от 31-го декабря?
Человек – это форма, через которую в нашем слое реальности проявляется Сознание. Для Сознания нет никаких границ, нет никаких условий. Ему доступна вся энергия этого Мира. Только Сознание решает, что для него возможно, а что нет. Его невозможно вогнать в какие-то рамки до момента, пока оно не примет решение согласиться с какими-то ограничениями. Сознание само устанавливает правила для своей Игры.
Мир – это игровая площадка для Сознания. Реальность создаётся под условия Игры. В ней реализуется всё, куда Сознание направляет свою энергию – Внимание. На чём держится фокус, то и проявляется в реальности – становится «материальным». Поэтому самый ценный ресурс в этом Мире – ваше Внимание.
Сознание – это Ты. Не ручки, не ножки, не причёска. То, что ты видишь в зеркале – это лишь тело, инструмент. Не первый и не последний. Ты им просто пользуешься, как автомобилем. Как только ты вспомнишь это, произойдёт возврат к Себе – к твоей Сути.
Вспомнить очень просто: необходимо перестать фокусироваться на информационном шуме, который забирает энергию твоего Внимания. Чтобы принять это решение не нужно ждать какого-то «волшебного» дня. Сделать это можно в любое время, когда проявишь своё Намерение. Ёлочка для этого не нужна.
Чего вы ждёте? Просыпаемся, друзья 😉
© Ведич. Подписывайтесь на канал 🙏
Человек – это форма, через которую в нашем слое реальности проявляется Сознание. Для Сознания нет никаких границ, нет никаких условий. Ему доступна вся энергия этого Мира. Только Сознание решает, что для него возможно, а что нет. Его невозможно вогнать в какие-то рамки до момента, пока оно не примет решение согласиться с какими-то ограничениями. Сознание само устанавливает правила для своей Игры.
Мир – это игровая площадка для Сознания. Реальность создаётся под условия Игры. В ней реализуется всё, куда Сознание направляет свою энергию – Внимание. На чём держится фокус, то и проявляется в реальности – становится «материальным». Поэтому самый ценный ресурс в этом Мире – ваше Внимание.
Сознание – это Ты. Не ручки, не ножки, не причёска. То, что ты видишь в зеркале – это лишь тело, инструмент. Не первый и не последний. Ты им просто пользуешься, как автомобилем. Как только ты вспомнишь это, произойдёт возврат к Себе – к твоей Сути.
Вспомнить очень просто: необходимо перестать фокусироваться на информационном шуме, который забирает энергию твоего Внимания. Чтобы принять это решение не нужно ждать какого-то «волшебного» дня. Сделать это можно в любое время, когда проявишь своё Намерение. Ёлочка для этого не нужна.
Чего вы ждёте? Просыпаемся, друзья 😉
© Ведич. Подписывайтесь на канал 🙏
3🔥89❤54👍39💯15🙏8
Вегетарианский рецепт майонеза на аквафабе без яиц, без молока и без орехов
Друзья, мы приготовили для вас рецепт вегетарианского майонеза, который не содержит яйца, молочные продукты и орехи. При этом его вкус, текстура и цвет максимально близки к классическому майонезу. Вы можете добавлять его в салаты или использовать в качестве основы для разнообразных соусов - https://youtu.be/ukuhXJ1xOTg
Поддержите видео на Ютубе лайком и комментарием 😉
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
Друзья, мы приготовили для вас рецепт вегетарианского майонеза, который не содержит яйца, молочные продукты и орехи. При этом его вкус, текстура и цвет максимально близки к классическому майонезу. Вы можете добавлять его в салаты или использовать в качестве основы для разнообразных соусов - https://youtu.be/ukuhXJ1xOTg
Поддержите видео на Ютубе лайком и комментарием 😉
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
👍36🔥18❤16🙏5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Документальный фильм «От подтянутого до толстяка и обратно / Fit to fat and back», 2009г. Автор: Пол «ПиДжей Джеймс / Paul «PJ» James.
В 2009 году международная модель и личный тренер Пол Пи Джей Джеймс поставил над собой грандиозный опыт, результат которого изменил его жизнь. Чтобы глубоко и всесторонне разобраться в проблеме ожирения, ПиДжей решил набрать 50% своего веса (40 кг). Он сделал это для того, чтобы ощутить на собственном теле то, что чувствуют его клиенты с избыточным весом. Его 12-месячный путь от подтянутой фигуры к полноте и обратно стал настоящим событием в мире спорта и фитнеса.
Фильм наглядно показывает весь масштаб проблемы некачественной едой, которой забиты продуктовые магазины. Пи Джей на личном примере показал, что она делает с телом и здоровьем. Особый акцент сделан на том, как современная пища превращает человека в настоящего наркомана, на котором паразитирует медицина и бигфарма.
Опыт ПиДжея показал, что если человек САМ не захочет изменить свою жизнь, никто не сможет ему в этом помочь. А когда человек проявляет настоящее Намерение всё изменить и стать здоровым, то происходят настоящие чудеса.
Фильм даёт прекрасный заряд мотивации! Обязательно поделитесь с друзьями 😉
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
В 2009 году международная модель и личный тренер Пол Пи Джей Джеймс поставил над собой грандиозный опыт, результат которого изменил его жизнь. Чтобы глубоко и всесторонне разобраться в проблеме ожирения, ПиДжей решил набрать 50% своего веса (40 кг). Он сделал это для того, чтобы ощутить на собственном теле то, что чувствуют его клиенты с избыточным весом. Его 12-месячный путь от подтянутой фигуры к полноте и обратно стал настоящим событием в мире спорта и фитнеса.
Фильм наглядно показывает весь масштаб проблемы некачественной едой, которой забиты продуктовые магазины. Пи Джей на личном примере показал, что она делает с телом и здоровьем. Особый акцент сделан на том, как современная пища превращает человека в настоящего наркомана, на котором паразитирует медицина и бигфарма.
Опыт ПиДжея показал, что если человек САМ не захочет изменить свою жизнь, никто не сможет ему в этом помочь. А когда человек проявляет настоящее Намерение всё изменить и стать здоровым, то происходят настоящие чудеса.
Фильм даёт прекрасный заряд мотивации! Обязательно поделитесь с друзьями 😉
© ВегМир. Подпишитесь на канал и будьте здоровы! 👍
1❤73👍39🔥18👏6🙏5💯5
Forwarded from Ведич о медитации
Изучаю питание – открытие, которое многое меняет.
С конца декабря я начал готовиться к циклу лекций, анонс которых я давал ранее https://t.me/istokguru/684 . Набрасываю её схему, прорабатываю тезисы, чтобы выдать вам информацию максимально структурированно. Я уже говорил, что 11 января на нашу территорию пришли новые вибрации, которые самым кардинальным образом воздействуют вообще на всё. Я сейчас плотно разбираюсь в, скажем так, этом «обновлении» в контексте внутреннего развития. Выяснилось, что много что изменилось в реакции тела на различные продукты. Сегодня коротко расскажу об одном небольшом важном открытии, которое я сделал. Пишу тезисно, подробности будут в лекции.
Ровно год назад я написал пост о глютене, перечитайте - https://t.me/istokguru/595 . На эту тему за прошедший год пришло много информации. Я решил провести на себе небольшой тест с двумя условиями:
1 – Каждый день я ем пищу, содержащую глютен.
2 – Я питаюсь раз в день. На приём у меня уходит минут 20. В целом можно сказать, что я постоянно нахожусь на суточном голодании.
На тест я потратил ровно 2 недели. До этого с сентября я был на растительном питании (практически 95% сыроедение), ел также раз в сутки. Я отслеживал не состояние здоровья физического слоя тела, а именно влияние глютена на мою личную энергопрактику.
Результаты:
1 – Практически исчезли сновидения. В последние годы у меня их особенно много. В какие-то периоды можно сказать, что я в них присутствую чаще, чем в привычной активности ума – «бодрствовании». И вот дня через 3-4 тело начало просто засыпать и просыпаться – снов нет. Восприятие энергетического мира отключилось. Я могу входить в это состояние намеренно, однако в автоматическом формате (через засыпание физического слоя тела), функция работать перестала.
2 – Стало сложней входить в состояние информационного потока. Что это такое коротко пояснял в лекции про шишковидную железу - https://youtu.be/MHnsyZbecK4 .
3 - Стало сложнее расслабляться. На вход в медитацию я стал тратить намного больше усилий. Пришло чёткое понимание, что у обычного человека, который только осваивает практику, на это вообще может не хватить энергии. Нет расслабления = нет медитации.
4 – Крайне плохо стал работать кишечник (физиологически). Самочувствие резко ухудшилось. Повторюсь: до этого я несколько месяцев был на растительном питании, на фоне которого новое состояние очень отчётливо заметно.
Но всё это я прекрасно знал и раньше. В чём тогда открытие?
Не сработало интервальное питание ‼️
Если раньше пищевая пауза (голодание) была основным и самым главным условием для самоочищения организма, то сейчас она при употреблении определённой пищи работает намного хуже. Во всяком случае, в кратковременном формате голодания (24-36ч).
Таким образом, на своём собственном опыте я убедился в том, что изменился сам принцип функционирования нашего тела. Что и «говорилось» в приходящей мне информации.
Вследствие этого, я решил ускорить выдачу информации по работе с физическим слоем тела в нашем закрытом школьном канале (доступ через бота - @VedichBot ). В ближайшее время опубликую пост о новом компоненте питания, который нужно будет ввести на постоянной основе в свой рацион. Всем, кто действительно хочет прогрессировать в практике медитации (для этого мы здесь с вами и собрались), рекомендую максимально внимательно читать мои посты и использовать информацию в практике.
В озвученном есть и большой плюс: появилось возможность заново запустить наш внутренний реактор в действие. И довольно быстро.
© Ведич. Подписывайтесь на канал 🙏
С конца декабря я начал готовиться к циклу лекций, анонс которых я давал ранее https://t.me/istokguru/684 . Набрасываю её схему, прорабатываю тезисы, чтобы выдать вам информацию максимально структурированно. Я уже говорил, что 11 января на нашу территорию пришли новые вибрации, которые самым кардинальным образом воздействуют вообще на всё. Я сейчас плотно разбираюсь в, скажем так, этом «обновлении» в контексте внутреннего развития. Выяснилось, что много что изменилось в реакции тела на различные продукты. Сегодня коротко расскажу об одном небольшом важном открытии, которое я сделал. Пишу тезисно, подробности будут в лекции.
Ровно год назад я написал пост о глютене, перечитайте - https://t.me/istokguru/595 . На эту тему за прошедший год пришло много информации. Я решил провести на себе небольшой тест с двумя условиями:
1 – Каждый день я ем пищу, содержащую глютен.
2 – Я питаюсь раз в день. На приём у меня уходит минут 20. В целом можно сказать, что я постоянно нахожусь на суточном голодании.
На тест я потратил ровно 2 недели. До этого с сентября я был на растительном питании (практически 95% сыроедение), ел также раз в сутки. Я отслеживал не состояние здоровья физического слоя тела, а именно влияние глютена на мою личную энергопрактику.
Результаты:
1 – Практически исчезли сновидения. В последние годы у меня их особенно много. В какие-то периоды можно сказать, что я в них присутствую чаще, чем в привычной активности ума – «бодрствовании». И вот дня через 3-4 тело начало просто засыпать и просыпаться – снов нет. Восприятие энергетического мира отключилось. Я могу входить в это состояние намеренно, однако в автоматическом формате (через засыпание физического слоя тела), функция работать перестала.
2 – Стало сложней входить в состояние информационного потока. Что это такое коротко пояснял в лекции про шишковидную железу - https://youtu.be/MHnsyZbecK4 .
3 - Стало сложнее расслабляться. На вход в медитацию я стал тратить намного больше усилий. Пришло чёткое понимание, что у обычного человека, который только осваивает практику, на это вообще может не хватить энергии. Нет расслабления = нет медитации.
4 – Крайне плохо стал работать кишечник (физиологически). Самочувствие резко ухудшилось. Повторюсь: до этого я несколько месяцев был на растительном питании, на фоне которого новое состояние очень отчётливо заметно.
Но всё это я прекрасно знал и раньше. В чём тогда открытие?
Не сработало интервальное питание ‼️
Если раньше пищевая пауза (голодание) была основным и самым главным условием для самоочищения организма, то сейчас она при употреблении определённой пищи работает намного хуже. Во всяком случае, в кратковременном формате голодания (24-36ч).
Таким образом, на своём собственном опыте я убедился в том, что изменился сам принцип функционирования нашего тела. Что и «говорилось» в приходящей мне информации.
Вследствие этого, я решил ускорить выдачу информации по работе с физическим слоем тела в нашем закрытом школьном канале (доступ через бота - @VedichBot ). В ближайшее время опубликую пост о новом компоненте питания, который нужно будет ввести на постоянной основе в свой рацион. Всем, кто действительно хочет прогрессировать в практике медитации (для этого мы здесь с вами и собрались), рекомендую максимально внимательно читать мои посты и использовать информацию в практике.
В озвученном есть и большой плюс: появилось возможность заново запустить наш внутренний реактор в действие. И довольно быстро.
© Ведич. Подписывайтесь на канал 🙏
2❤43🙏33🔥15💯7👍1
Forwarded from Ведич о медитации
Как температура убивает энергию
Еда - это не просто набор белков, жиров и углеводов. Это, в первую очередь, носитель информации и энергетического заряда.
В сыром растительном продукте молекулы находятся в своем первозданном, структурированном состоянии. В них сохраняются энзимы - химические вещества, которые позволяют пище самоперевариваться, не тратя ресурсы вашего организма. Этот процесс называется «аутолиз». Его открыл и подробно описал великий советский учёный, на книгу которого я регулярно ссылаюсь: Александр Михайлович Уголев - «Теория адекватного питания и трофология».
Как только температура обработки пищи превышает 43-45°C, в ней начинает происходит денатурация: сложные цепочки химических связей разрушаются (та самая структура), а живая молекула превращается в мертвый строительный мусор. Термически обработанная еда также лишена электромагнитного заряда. Тело тратит колоссальную энергию на её усвоение, что приводит к состоянию сонливости после приёма пищи.
Переход на живое натуральное питание - это как переход с дров на электричество. Вы сохраняете внутренний ресурс своего организма, и направляете всю энергию на творчество и внутреннее развитие, а не на тяжёлое пищеварение.
© Ведич. Подписывайтесь на канал 🙏
Еда - это не просто набор белков, жиров и углеводов. Это, в первую очередь, носитель информации и энергетического заряда.
В сыром растительном продукте молекулы находятся в своем первозданном, структурированном состоянии. В них сохраняются энзимы - химические вещества, которые позволяют пище самоперевариваться, не тратя ресурсы вашего организма. Этот процесс называется «аутолиз». Его открыл и подробно описал великий советский учёный, на книгу которого я регулярно ссылаюсь: Александр Михайлович Уголев - «Теория адекватного питания и трофология».
Как только температура обработки пищи превышает 43-45°C, в ней начинает происходит денатурация: сложные цепочки химических связей разрушаются (та самая структура), а живая молекула превращается в мертвый строительный мусор. Термически обработанная еда также лишена электромагнитного заряда. Тело тратит колоссальную энергию на её усвоение, что приводит к состоянию сонливости после приёма пищи.
Переход на живое натуральное питание - это как переход с дров на электричество. Вы сохраняете внутренний ресурс своего организма, и направляете всю энергию на творчество и внутреннее развитие, а не на тяжёлое пищеварение.
© Ведич. Подписывайтесь на канал 🙏
❤58🔥38💯18🙏10
Forwarded from Ведич о медитации
Кто внутри вас принимает решения?
Наука подтверждает: кишечник - это «второй мозг». Большая часть гормонов, необходимых для полноценного функционирования мыслительного аппарата (например, серотонин и дофамин), вырабатываются в ЖКТ.
Ваша микрофлора - это огромная экосистема, которая напрямую общается с центральной нервной системой через блуждающий нерв. Если в кишечнике преобладают патогены и грибки (из-за избыточного употребления сахара, мучного и неправильного питания в целом), они буквально «взламывают» ваше сознание. Тяга к вредной еде, алкоголю и разнообразным стимуляторам – зачастую, это совсем не ваш выбор, а сигналы паразитарной флоры, требующей подкормки.
Очищая кишечник и заселяя его симбиотной микрофлорой через живое растительное питание, вы воздействуете не только на здоровье своего тела, но и на качество мыслей. Чистый кишечник даёт ясность ума, эмоциональную стабильность и высокий уровень жизненной энергии. Вы наконец начинаете слышать Себя, а не требования «чужих» внутри.
© Ведич. Подписывайтесь на канал 🙏
Наука подтверждает: кишечник - это «второй мозг». Большая часть гормонов, необходимых для полноценного функционирования мыслительного аппарата (например, серотонин и дофамин), вырабатываются в ЖКТ.
Ваша микрофлора - это огромная экосистема, которая напрямую общается с центральной нервной системой через блуждающий нерв. Если в кишечнике преобладают патогены и грибки (из-за избыточного употребления сахара, мучного и неправильного питания в целом), они буквально «взламывают» ваше сознание. Тяга к вредной еде, алкоголю и разнообразным стимуляторам – зачастую, это совсем не ваш выбор, а сигналы паразитарной флоры, требующей подкормки.
Очищая кишечник и заселяя его симбиотной микрофлорой через живое растительное питание, вы воздействуете не только на здоровье своего тела, но и на качество мыслей. Чистый кишечник даёт ясность ума, эмоциональную стабильность и высокий уровень жизненной энергии. Вы наконец начинаете слышать Себя, а не требования «чужих» внутри.
© Ведич. Подписывайтесь на канал 🙏
❤55👍35💯13🔥12👏2🙏2