Дорогие друзья, завтра очень мощный день:

🌟ПАДМИНИ ЭКАДАШИ — УНИКАЛЬНЫЙ «ЛОТОСОПОДОБНЫЙ» ЭКАДАШИ, КОТОРЫЙ БЫВАЕТ ЛИШЬ РАЗ В 3 ГОДА!

Этот особый Экадаши считается редким благословением и уникальной возможностью для духовной и физической перезагрузки.
Он приходится на священный месяц Пурушоттама, что многократно усиливает силу духовных практик.

В Ведах говорится, что в этот день:
✨многократно усиливаются плоды духовной практики
✨молитвы и чтение священных писаний получают особую силу
✨сердце легче очищается от накопленных беспокойств и напряжения
✨человеку становится легче возвращаться к своему истинному состоянию.

📖Об этом рассказывается в древних Пуранах. В Трета-югу жил великий царь Картавирья, могущественный правитель, страдавший от отсутствия наследника. Несмотря на аскезы и жертвоприношения, ни одна из его жён не могла родить сына.

Вместе со своей любимой супругой Падмини он удалился в лес для суровой аскезы. Годы усилий не приносили результата, пока однажды царица не встретила великую Анасую. Та рассказала о священном месяце Пурушоттама, особенно дорогом Господу Вишну, и посоветовала соблюдать пост в Падмини Экадаши.

Царь и царица с глубокой преданностью последовали этому наставлению. Господь Вишну, довольный их верой, даровал благословение, и вскоре у них родился сын — Картавирья Арджуна, прославленный могущественный воин.

👆Эта история подчёркивает: Падмини Экадаши, соблюдаемый с чистым намерением и искренней преданностью, считается особенно благоприятным для исполнения сокровенных желаний.

📚В этот день благостно читать священные писания: «Бхагавад-гиту», «Шримат Бхагаватам» повторять или слушать мантры:
Ом Намо Нараяная
Ом Намо Бхагавате Васудевая
Харе Кришна маха- мантру

🌟Что даёт соблюдение Экадаши?
🪄Духовные заслуги, внутреннюю защиту и благополучие
🪄Гармонию, дисциплину чувств и укрепление силы воли
🪄Очищение на физическом, ментальном и духовном уровнях
🪄Поддержку в духовной практике и внутреннюю устойчивость

👑Правила соблюдения Экадаши:

1️⃣Заранее создайте намерение: ради какой цели вы соблюдаете пост, кому или чему хотите посвятить плоды.
Ужин накануне лучше сделать лёгким, без тяжёлой, острой и чрезмерно солёной пищи.

2️⃣Лучше встать до восхода солнца . Принять омовение.

Важно помнить: пост — это не только ограничение в еде, но и чистота ума, речи и поведения.
Раздражение, гнев и негативные реакции противоречат духу поста.

3️⃣Полезны лёгкая йога, спокойные прогулки, медитация, чтение духовной литературы — всё это помогает гармонично пройти день.

4️⃣Следуйте принципу «не навреди»: соблюдайте пост по силам, без крайностей. Со временем практика становится легче и может приносить ощущение ясности и прилива энергии.

5️⃣В этот день рекомендуется минимизировать принятие важных решений и серьёзные начинания, посвятив время спокойной рутинной деятельности и духовной практике.

✅Разрешённые продукты:
• вода, свежевыжатые соки
• фрукты, овощи
• сухофрукты
• орехи (кроме арахиса), семечки
• молочные продукты
• гречка, киноа, чиа, амарант

Пусть этот Падмини Экадаши в месяц Пурушоттама принесёт вам:
🌿ясность ума
🌿внутреннюю лёгкость
🌿очищение сердца
🌿и соприкосновение с высшим вкусом духовной жизни ✨

С 💕Брахмапатни

👩‍💻Как формируются привычки? Мои осознания за первый месяц работы в клубе

Дорогие , прошел первый месяц с момента открытия нашего Клуба «Путь к исцелению».
Я продолжаю получать от участниц сообщения со словами благодарности, реализациями, маленькими победами и радуюсь вместе с ними.
И первый месяц был посвящён одной формированию очень простой, но важной привычке - ложиться спать раньше и постепенно выстраивать более гармоничный режим дня.

За этот месяц я ещё раз убедилась в одной вещи-
привычки формируются не благодаря силе воли.

Очень часто мы думаем:
«Нужно просто заставить себя». Но на практике всё оказывается гораздо глубже.

Новая привычка легче приживается тогда, когда мы понимаем:
- зачем она нам нужна
- какую ценность приносит в нашу жизнь
- как мы себя чувствуем благодаря ей

Ещё одно моё осознание - не стоит пытаться изменить всё сразу.
Гораздо эффективнее выбрать одну небольшую привычку и дать себе достаточно времени её укоренить. Не сравнивая себя ни с кем.

Маленькие шаги, повторяемые регулярно, со временем дают гораздо больший результат, чем редкие всплески энтузиазма.

И, пожалуй, самое важное.
Не нужно стремиться к идеалу.

Иногда мы пропускаем день, сбиваемся с режима или возвращаемся к старым моделям поведения. И это нормально.

Главное ,не критиковать себя, не опускать руки , а снова возвращаться к выбранному направлению.
Именно так постепенно формируется новый образ жизни.

В этом видео делюсь еще некоторыми своими наблюдениями и осознаниями о том, как формируются привычки и что помогло мне самой двигаться в этом процессе .

Присоединиться к Клубу

https://youtu.be/0Qn7O_edeEk?is=zieZ8eM3zA_rJHuF

💗А какие привычки вы сейчас стараетесь развивать в своей жизни?

#клуб

☀️Доброе утро , мои хорошие!
Сегодня ПУРНИМА - ПОЛНОЛУНИЕ

Это энергетически-заряженный и очень сильный день, который обычно бывает всего раз в месяц!!

🧘‍♀️Я поделюсь с вами мощной практикой, которая поможет применить энергию Полнолуния для привлечения изобилия и процветания к вам!

Практика
«ЛУННОЕ ИЗОБИЛИЕ»

1️⃣Сядьте удобно, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.
-Почувствуйте, как ваше тело постепенно расслабляется с каждым выдохом.
⠀
2️⃣ Соединение с луной 🌕:
-Представьте яркий свет полнолуния, который проникает в ваше пространство, наполняя его мягким, серебристым сиянием.
- Представьте, как этот свет обволакивает вас, очищая от всех негативных мыслей и энергий.
⠀
3️⃣ Поток изобилия 💰:
- Визуализируйте, как из лунного света к вам спускается поток изобилия. Этот поток состоит из золотого и зеленого света, символизирующего изобилие и процветание.
⠀
- Представьте, как этот поток входит в ваше тело через макушку головы и наполняет вас изнутри. Почувствуйте, как этот свет распространяется по всему вашему телу, наполняя каждую клеточку энергией изобилия.
⠀
4️⃣ Создание намерения:
- Сформулируйте своё намерение в виде положительного утверждения.

Например:
«Я открываюсь для потока изобилия и процветания. Я с легкостью и благодарностью принимаю изобилие в свою жизнь»

- Повторите это утверждение несколько раз мысленно или вслух, ощущая его истинность и силу.
⠀
5️⃣ Закрепление намерения:
- Визуализируйте, как ваше намерение формируется в виде яркого светящегося шара перед вами.
⠀
- Представьте, как этот шар начинает расти и светиться ещё ярче, привлекая к вам полноту реализации намерения, изобилие, процветание.
⠀
- Видьте, как этот шар направляет свои лучи в разные стороны, притягивая к вам новые возможности, ресурсы и благоприятные события. И по этим лучам к вам приходит всё самое лучшее, исполняются самые заветные желания 🎉
⠀
Желания представляем четко так, как будто это уже у вас есть!
В деталях, красках, с эмоциями и вкусом!
И вы счастливая обладательница этого😍
⠀
⬇️⬇️⬇️А для усиления эффекта от практики, пишите в комментариях:

«🌟Я принимаю поток изобилия для реализации моих желаний самым наилучшим образом на благо моей души . Благодарю!»

✨и я направляю на вас поток РЕЙКИ , усиливая реализацию ваших желаний 🙌✨

#практика

🔘Миф 2
«Нужно обязательно выпивать 2–3 литра воды в день» 💧

Когда-то я тоже верила в этот миф.

Я ходила с бутылкой воды, ставила будильники и буквально заставляла себя пить, даже если пить совсем не хотелось😁
Меня так обучили консультанты по питанию.
Кто такой же отчаянный как и я?))…

Что же говорит Аюрведа?

Универсальных рекомендаций для всех людей просто не существует.

💪Здоровый человек должен пить воду
1. только тогда, когда испытывает жажду

Именно так говорится в классических аюрведических трактатах.

2. Причём объём воды должен быть таким, чтобы утолить жажду, и не больше.

Наш организм очень мудро устроен и способен сам подсказывать свои потребности.
Чрезмерное употребление воды может приводить к увеличению Капха-доши.

А это может проявляться как:
• отёки;
• тяжесть в теле;
• вялость;
• сонливость;
• накопление слизи;
• замедление обменных процессов.
Особенно это важно для людей Капха-конституции.

Если для Ваты дополнительная жидкость часто переносится достаточно легко, то для Капхи избыток воды может стать причиной дисбаланса.

Ещё один важный принцип Аюрведы:

☕Лучше пить свежую тёплую воду.

Тёплая вода поддерживает пищеварительный огонь (Агни), легче усваивается организмом и не создаёт лишней нагрузки.

❄️А вот холодная вода, наоборот, ослабляет пищеварение и считается неблагоприятной для здоровья.

Поэтому вопрос не в том:

❌Сколько литров воды нужно выпить?
А в том:
✅Есть ли у меня сейчас жажда?

✅Поддерживает ли моя привычка питья моё здоровье?
И сейчас я просто слушаю своё тело и пью тогда, когда действительно хочется пить.

❓А как у вас? Вы пьёте по жажде, по несколько глотков каждые полчаса( как я раньше )или по норме литров в день? 🌿💧

#мифыЗОЖ
#Аюрведа
#Здоровье

📕История, которая изменила мою жизнь

Дорогие друзья, у меня последнее время спрашивают о личном пути о опыте в Рейки и Аюрведе.
Я почувствовала, что пришло время немного рассказать о себе и о том пути, которым Господь вёл меня все эти годы…

🧘‍♀️Я никогда не планировала становиться целителем.

Более того, когда-то я бы очень удивилась, если бы мне сказали, что однажды буду проводить сеансы Рейки, обучать людей, консультировать по Аюрведе и помогать другим восстанавливать здоровье и внутреннюю гармонию.

В то время я была успешным лидером китайской международной сетевой компании по продвижению продукции для здоровья на основе древне тибетской медицины . И в основном я занималась развитием бизнеса, периодически проводя диагностику и консультации людей по применению продукции.

И однажды , произошла очень необычная история.

Это был 2014 год..В офисе мы проводили День открытых дверей - День Здоровья. Я проводила диагностику и консультацию. Ко мне подошла наша сотрудница, она очень хороший врач стоматолог, и неожиданно попросила мою руку…Она внимательно посмотрела на ладонь и сказала:

— Вы знаете, что у Вас знак целителя?

Я с недоверием улыбнулась😊

- Вы можете исцелять руками…

Если честно, тогда эти слова показались мне очень странными.
Но она продолжила:

— У Вас очень сильная способность помогать людям через руки. Однажды Вы обязательно будете этим заниматься.

Я помню своё удивление.
Потому что на тот момент я вообще не рассматривала себя в такой роли. Я посмотрела на свои руки- ничего особенного в них не заметила))

Мне казалось, что целители — это какие-то особенные талантливые люди. И уж точно не я))

Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю: возможно, Господь уже тогда начал показывать мне направление, по которому мне предстояло идти.

И самое интересное началось после этого…

♥️Если Вам интересно узнать продолжение этой истории, поставьте ❤️ или напишите в комментариях.
И следующем посте расскажу, что произошло дальше и как я впервые познакомилась с Рейки 😊🙌🌸❤️

#мояистория

🩷Добрый день, дорогие друзья!

Очень хочу с вами поделиться тем, что сейчас происходит в нашем КЛУБЕ «Путь к исцелению» - АюрВеда Рейки

В прошлом месяце мы учились развивать чувство благодарности к окружающим людям, замечать добро, поддержку и заботу, которые приходят в нашу жизнь через других.

А в этом месяце мы идём ещё глубже и начинаем развивать чувство благодарности к себе.

Учимся замечать свои маленькие шаги, свои усилия, свою заботу о теле, уме и душе.

Учимся не только требовать от себя и критиковать себя, но и поддерживать.

Сегодня мы начинаем практику благодарности себе и будем постепенно заменять привычку самокритики на привычку осознанной поддержки и доброго отношения к себе.

И мне очень хочется поделиться словами святого , Радханатха Свами:

«ЛУЧШЕ ВСЮ ЖИЗНЬ БЫТЬ БЛАГОДАРНЫМ, ЧЕМ ВСЮ ЖИЗНЬ ОБИЖЕННЫМ!
Человек должен быть доволен тем, что у него есть.
Это основа спокойной жизни в материальном мире.
Есть вот такая жена, и он доволен именно такой женой.
Есть вот такая зарплата — и он доволен именно такой зарплатой.
Есть вот такой дом — и он доволен вот таким своим домом.
Есть вот такая страна — и он доволен вот такой своей страной.

Почему он доволен?
Да потому что это все — подарки от Бога, а подарками надо быть всегда довольным.

Это все — не наше, это все нам подарили, а страдаем мы от того, что думаем, что эти подарки немного не то, на что мы рассчитывали.
Мы родились в этом мире и нам с самого рождения даны эти дары, других может и не быть, так что лучше всю жизнь быть благодарным, чем всю жизнь обиженным.»

А ещё сегодня для участниц клуба я подготовила авторскую практику Рейки «Поддержка себя».

Выходные как правило мы посвящаем практикам.

✨В потоке Рейки мы учимся слышать себя, отпускать внутреннее напряжение, чувствовать поддержку ✨Высшей энергии ✨и восстанавливать связь со своим внутренним источником силы, мудрости и любви✨

🙌Пусть эти выходные станут временем заботы о себе, внутренней тишины и глубокого контакта со своим сердцем.
Когда в сердце появляется благодарность себе, другим, Богу , постепенно приходит мир, принятие и внутренняя опора 🙏

💡А за что Вы могли бы поблагодарить себя сегодня?

#клуб@vedareiki

🤘Почему в Аюрведе нет таблетки „от температуры“. Мои личный опыт.

☀️21 июня — мощный энергетический день !!!
Не пропустите его 🌺🙌

Дорогие - время летнего солнцестояния , это когда световой день достигает своей максимальной продолжительности, а энергия Солнца проявлена особенно ярко.

Во многих древних культурах этот день считался временем силы, благодарности, молитв и духовных практик.
Люди встречали восход солнца, совершали омовения, проводили очистительные ритуалы, молились о благополучии семьи и благодарили Высшие силы за жизнь и изобилие.

С точки зрения ведической традиции Солнце символизирует:

☀️жизненную силу;

☀️ясность сознания;

☀️внутренний свет;

☀️способность действовать согласно своему предназначению.

В Аюрведе лето связано с накоплением Питта-доши — энергии огня.
Поэтому в этот период особенно важно поддерживать внутренний баланс, избегать перегрева, уделять внимание отдыху, молитве, медитации и практикам, которые помогают сохранять спокойствие и гармонию.

✨Для практикующих целителей Рейки этот день может стать прекрасной возможностью:

🙌провести сеанс Рейки себе;
🧘‍♀️посвятить больше времени медитации;
🟣поблагодарить своё тело, учителей и Высшие силы;
🕊отпустить то, что уже завершилось;
🎯настроиться на новые намерения и цели.

Иногда летнее солнцестояние называют праздником внешнего света.

Но для нас это ещё и напоминание о том, что самый важный свет находится внутри сердца.

✨Что я хочу усилить в своей жизни?

✨Что готова отпустить?

✨Каким светом я хочу делиться с окружающими?

Возможно, именно в этот день стоит уделить немного больше времени себе, своей душе и своей духовной практике.

🌸 А в нашем Клубе Ведической Рейки я дам мощную медитацию и практику в потоке Рейки, посвящённую этому мощному дню : на усиление внутреннего света, обновления, благодарности и настройке на следующий этап года.
Это будет возможность остановиться, подвести внутренние итоги и наполниться энергией этого особенного дня☀️
Поэтому присоединяйся к нам!!

А ещё в этот день проводят практики, в разных традициях для усиления намерений, очищения сознания и гармонизации своего состояния.

✨❓Хотели бы вы узнать, какие ещё практики можно провести в день летнего солнцестояния?

Если да — напишите в комментариях:
«Да, хотела бы» ☀️

И я обязательно поделюсь с вами 😍

💞И если вам откликаются темы Аюрведы, Рейки, осознанности и внутреннего развития, и вы хотели бы получать или участвовать в таких практиках регулярно- буду рада видеть вас в нашем Клубе Ведической Рейки ❤️

С ❤️ваша Брахмапатни

Дорогие, ловите практики как и обещала 🙌✨

Летнее солнцестояние — это энергетически мощный период. Он будет действовать сегодня, завтра и послезавтра!!!

🟣Встреча рассвета: Проснитесь до восхода солнца и поприветствуйте его.
- рекомендуется выполнить комплекс Сурья Намаскар («Приветствие Солнцу»), чтобы зарядиться энергией Солнца

🟣Практика огня
- зажгите свечу
Посмотрите на пламя и мысленно сожгите все обиды, страхи и ограничения, которые мешают вашему развитию.

🟣Очищение водой:
Примите душ или ванну с солью, представляя, как вода смывает накопленный стресс и негатив. Хорошо искупаться в природном водоеме, если позволяет погода.

🟣Сбор трав:
Считается, что в этот день растения обладают максимальной магической и целебной силой. Соберите букет из полевых цветов (зверобой, мята, ромашка) и украсьте им дом.

🟣Написание желаний
Напишите свои намерения на листе бумаги ручкой красного цвета.
Сформулируйте желания в настоящем времени (например, «Я полна сил и реализую свои проекты»)

🟣Расхламление:
Проведите символическую уборку пространства, избавьтесь от сломанных вещей и того, чем вы давно не пользуетесь, чтобы освободить место для новых возможностей.

🟣Медитация в потоке Рейки на летнее солнцестояние будет иметь особую силу!! Если есть настройка- сделайте акцент на сердечной чакре и солнечном сплетении.

С 🌷Брахмапатни

Дорогие друзья, доброе утро 🌞
Хочу поделиться с вами одним необычным сном…
Сегодня мне приснилась моя прабабушка.
Во сне она подозвала меня и сказала:

«У меня для тебя кое-что есть».

Она передала мне маленький сверток , старинную вещь, словно какой-то родовой антиквариат, бережно завёрнутый в ткань.
И добавила:

«Это твои глаза».

Когда я развернула ткань, внутри оказалась маленькая старинная иконка .

С одной стороны был Святой Пантелеймон Целитель.

А с другой стороны была изображена женщина.
И почему-то во сне у меня возникло чувство, что это была я сама.

Я приложилась лбом к Святому , помолилась ему и почувствовала очень глубокое и светлое состояние.

Сон был настолько ярким, что я до сих пор о нём думаю..
Особенно меня тронули слова:

«Это твои глаза»

Как вы думаете, что может символизировать такой сон?

Очень интересно узнать ваши мысли и ощущения.

Возможно, среди вас есть люди, которые интересуются символикой сновидений или просто чувствуют такие вещи сердцем.

Поделитесь своим взглядом 🙏

#сон
#целитель
#Пантелеймонцелитель

Дорогие, делюсь своими размышлениями на пост о сне, откликаюсь на ваши комментарии 🌷

❕ВАЖНЫЕ СОБЫТИЯ ЭТОЙ НЕДЕЛИ

Дорогие друзья!

✨Завтра нас ждёт Пандава Экадаши — один из самых сильных и благоприятных Экадаши в году.

В священных писаниях говорится, что соблюдение этого Экадаши обладает особой силой и помогает восполнить те несовершенства, которые могли возникнуть в соблюдении других Экадаши в течение года.

Это прекрасный день для:
🙏молитвы и мантра медитации

📖чтения священных писаний;

👨‍👩‍👧‍👦посещения храма;

💛благотворительности и добрых дел; пожертвований

✨более глубокого погружения в духовную практику.

🌷Буду очень вам благодарна , если вы поддержите развитие канала послав свои благословения молитвенные или финансовые( реквизиты тут ) или поделитесь ссылкой на наш канал с друзьями 😊🌷

Пусть этот день станет возможностью очистить сознание, укрепить веру и стать немного ближе к Господу.
🙏

КРУГ РЕЙКИ
ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ!!

🕉в это воскресенье в 9:30 по Киеву в Клубе
состоится наш Круг Ведической Рейки.

Сейчас мы исследуем очень интересную тему — тайну тяги к сладкому.

Оказывается, за этим привычным желанием может скрываться гораздо больше, чем кажется на первый взгляд.

✨Почему хочется именно шоколада, а не мёда?

✨Почему кого-то тянет на сладкое утром, а кого-то вечером?

✨Какие скрытые потребности могут стоять за различными видами тяги к сладкому?

✨Что об этом говорит Аюрведа, психосоматика и энергетика?

На встрече мы разберём эти вопросы, а затем проведём глубокую медитацию в потоке Рейки на внутреннюю наполненность, гармонию и восстановление баланса.

Буду рада видеть вас на нашем Круге Рейки 💛🙏

#кругрейки
#клубрейки
#целительство
#рейки

💥Очень радуюсь успехам учеников🌷

«Проводила сеанс Рейки своей знакомой,интересно что вокруг возникали разные препятствия,сеанс проводился в непривычных для нее и для меня условиях,постоянно бегали дети,и т.д.Было сложно расслабиться и ей и мне,но я старалась все исполнять с сознанием того что это лечит энергия Рейки,а я просто инструмент в ее руках,и постаралась не привязываться к ситуации.На следующий день я проведала ее,спросила ее как она себя чувствует.
Ответ меня очень обрадовал,(на следующий день после сеанса у нее начались женские дни) она мне сказала,что впервые она чувствует себя так хорошо,наполнена энергией,очень хорошее настроение и какой то легкий намек на это природное состояние.
Меня очень вдохновило как действует Ведическая Рейки,не смотря на то что происходит вокруг,Она действует и действует очень эффективно 😊❤️»

#отзыв
#ученики
#ШколаВедическойРейки