#زنگ_مشاوره 🔔🔔
⁉️عادت‌های غلط در مطالعه
✅برای کسب یک رتبه‌ی خوب، فقط زیاد بودن ساعت مطالعه کافی نیست بلکه باید خوب مطالعه کنید.
قدم اول تمرکز داشتن موقع #مطالعه است و بهترین راه برای افزایش تمرکز، پرهیز از کارهاییه که باعث از بین رفتن #تمرکز می‌شن.
مثل:
🔰دراز کشیدن موقع درس خوندن.🛏 چون دراز کشیدن باعث کسل شدن و سنگین شدن چشم‌ها و در نهایت خوابیدن میشه.
🔰راه رفتن موقع درس خوندن.🚶♂️ موقع راه رفتن همه کاری میشه کرد به جز تمرکز کردن برای درس خوندن! حتی گاهی اوقات افرادی که راه میروند با میز و صندلی برخورد میکنن!
🔰موبایل! 📱هر چقدر هم خودتون رو کنترل کنید، دم دست بودن موبایل موقع مطالعه، باعث پرت شدن حواس و اتلاف وقت میشه.
🔰برای داشتن مطالعه‌ای با کیفیت، موقعی که خسته‌اید، چند دقیقه استراحت کنید و وقتی که سرحال شدید، دوباره مطالعه رو شروع کنید.🙂
🔰رابطه‌ی آهنگ (حتی از نوع بدون کلام) با تمرکز، مثل رابطه‌ی سنگ با شیشه است. تا جایی که میتونید موقع درس خوندن از این عادت ناپسند دوری کنید
@Laweyerr99
⁉️عادت‌های غلط در مطالعه
✅برای کسب یک رتبه‌ی خوب، فقط زیاد بودن ساعت مطالعه کافی نیست بلکه باید خوب مطالعه کنید.
قدم اول تمرکز داشتن موقع #مطالعه است و بهترین راه برای افزایش تمرکز، پرهیز از کارهاییه که باعث از بین رفتن #تمرکز می‌شن.
مثل:
🔰دراز کشیدن موقع درس خوندن.🛏 چون دراز کشیدن باعث کسل شدن و سنگین شدن چشم‌ها و در نهایت خوابیدن میشه.
🔰راه رفتن موقع درس خوندن.🚶♂️ موقع راه رفتن همه کاری میشه کرد به جز تمرکز کردن برای درس خوندن! حتی گاهی اوقات افرادی که راه میروند با میز و صندلی برخورد میکنن!
🔰موبایل! 📱هر چقدر هم خودتون رو کنترل کنید، دم دست بودن موبایل موقع مطالعه، باعث پرت شدن حواس و اتلاف وقت میشه.
🔰برای داشتن مطالعه‌ای با کیفیت، موقعی که خسته‌اید، چند دقیقه استراحت کنید و وقتی که سرحال شدید، دوباره مطالعه رو شروع کنید.🙂
🔰رابطه‌ی آهنگ (حتی از نوع بدون کلام) با تمرکز، مثل رابطه‌ی سنگ با شیشه است. تا جایی که میتونید موقع درس خوندن از این عادت ناپسند دوری کنید
@Laweyerr99
#زنگ_مشاوره 🔔🔔
⁉️عادت‌های غلط در مطالعه
✅برای کسب یک رتبه‌ی خوب، فقط زیاد بودن ساعت مطالعه کافی نیست بلکه باید خوب مطالعه کنید.
قدم اول تمرکز داشتن موقع #مطالعه است و بهترین راه برای افزایش تمرکز، پرهیز از کارهاییه که باعث از بین رفتن #تمرکز می‌شن.
مثل:
🔰دراز کشیدن موقع درس خوندن.🛏 چون دراز کشیدن باعث کسل شدن و سنگین شدن چشم‌ها و در نهایت خوابیدن میشه.
🔰راه رفتن موقع درس خوندن.🚶♂️ موقع راه رفتن همه کاری میشه کرد به جز تمرکز کردن برای درس خوندن! حتی گاهی اوقات افرادی که راه میروند با میز و صندلی برخورد میکنن!
🔰موبایل! 📱هر چقدر هم خودتون رو کنترل کنید، دم دست بودن موبایل موقع مطالعه، باعث پرت شدن حواس و اتلاف وقت میشه.
🔰برای داشتن مطالعه‌ای با کیفیت، موقعی که خسته‌اید، چند دقیقه استراحت کنید و وقتی که سرحال شدید، دوباره مطالعه رو شروع کنید.🙂
🔰رابطه‌ی آهنگ (حتی از نوع بدون کلام) با تمرکز، مثل رابطه‌ی سنگ با شیشه است. تا جایی که میتونید موقع درس خوندن از این عادت ناپسند دوری کنید
⁉️عادت‌های غلط در مطالعه
✅برای کسب یک رتبه‌ی خوب، فقط زیاد بودن ساعت مطالعه کافی نیست بلکه باید خوب مطالعه کنید.
قدم اول تمرکز داشتن موقع #مطالعه است و بهترین راه برای افزایش تمرکز، پرهیز از کارهاییه که باعث از بین رفتن #تمرکز می‌شن.
مثل:
🔰دراز کشیدن موقع درس خوندن.🛏 چون دراز کشیدن باعث کسل شدن و سنگین شدن چشم‌ها و در نهایت خوابیدن میشه.
🔰راه رفتن موقع درس خوندن.🚶♂️ موقع راه رفتن همه کاری میشه کرد به جز تمرکز کردن برای درس خوندن! حتی گاهی اوقات افرادی که راه میروند با میز و صندلی برخورد میکنن!
🔰موبایل! 📱هر چقدر هم خودتون رو کنترل کنید، دم دست بودن موبایل موقع مطالعه، باعث پرت شدن حواس و اتلاف وقت میشه.
🔰برای داشتن مطالعه‌ای با کیفیت، موقعی که خسته‌اید، چند دقیقه استراحت کنید و وقتی که سرحال شدید، دوباره مطالعه رو شروع کنید.🙂
🔰رابطه‌ی آهنگ (حتی از نوع بدون کلام) با تمرکز، مثل رابطه‌ی سنگ با شیشه است. تا جایی که میتونید موقع درس خوندن از این عادت ناپسند دوری کنید
Forwarded from 🎁نکته وتست دادگر 🎁
#زنگ_مشاوره 🔔🔔
⁉️عادت‌های غلط در مطالعه
✅برای کسب یک رتبه‌ی خوب، فقط زیاد بودن ساعت مطالعه کافی نیست بلکه باید خوب مطالعه کنید.
قدم اول تمرکز داشتن موقع #مطالعه است و بهترین راه برای افزایش تمرکز، پرهیز از کارهاییه که باعث از بین رفتن #تمرکز می‌شن.
مثل:
🔰دراز کشیدن موقع درس خوندن.🛏 چون دراز کشیدن باعث کسل شدن و سنگین شدن چشم‌ها و در نهایت خوابیدن میشه.
🔰راه رفتن موقع درس خوندن.🚶♂️ موقع راه رفتن همه کاری میشه کرد به جز تمرکز کردن برای درس خوندن! حتی گاهی اوقات افرادی که راه میروند با میز و صندلی برخورد میکنن!
🔰موبایل! 📱هر چقدر هم خودتون رو کنترل کنید، دم دست بودن موبایل موقع مطالعه، باعث پرت شدن حواس و اتلاف وقت میشه.
🔰برای داشتن مطالعه‌ای با کیفیت، موقعی که خسته‌اید، چند دقیقه استراحت کنید و وقتی که سرحال شدید، دوباره مطالعه رو شروع کنید.🙂
🔰رابطه‌ی آهنگ (حتی از نوع بدون کلام) با تمرکز، مثل رابطه‌ی سنگ با شیشه است. تا جایی که میتونید موقع درس خوندن از این عادت ناپسند دوری کنید
⁉️عادت‌های غلط در مطالعه
✅برای کسب یک رتبه‌ی خوب، فقط زیاد بودن ساعت مطالعه کافی نیست بلکه باید خوب مطالعه کنید.
قدم اول تمرکز داشتن موقع #مطالعه است و بهترین راه برای افزایش تمرکز، پرهیز از کارهاییه که باعث از بین رفتن #تمرکز می‌شن.
مثل:
🔰دراز کشیدن موقع درس خوندن.🛏 چون دراز کشیدن باعث کسل شدن و سنگین شدن چشم‌ها و در نهایت خوابیدن میشه.
🔰راه رفتن موقع درس خوندن.🚶♂️ موقع راه رفتن همه کاری میشه کرد به جز تمرکز کردن برای درس خوندن! حتی گاهی اوقات افرادی که راه میروند با میز و صندلی برخورد میکنن!
🔰موبایل! 📱هر چقدر هم خودتون رو کنترل کنید، دم دست بودن موبایل موقع مطالعه، باعث پرت شدن حواس و اتلاف وقت میشه.
🔰برای داشتن مطالعه‌ای با کیفیت، موقعی که خسته‌اید، چند دقیقه استراحت کنید و وقتی که سرحال شدید، دوباره مطالعه رو شروع کنید.🙂
🔰رابطه‌ی آهنگ (حتی از نوع بدون کلام) با تمرکز، مثل رابطه‌ی سنگ با شیشه است. تا جایی که میتونید موقع درس خوندن از این عادت ناپسند دوری کنید