Ресентиме́нт – «негодование, злопамятность, озлобление») чувство враждебности к тому, что субъект считает причиной своих неудач («врагом»), бессильная зависть, «тягостное сознание тщетности попыток повысить свой статус в жизни или в обществе».

Вышел подкаст с моим участием и ещё классными ребятами об открытиях этого лета.

Кстати, я его записывала с носком на телефоне ☺️

Рассказала про ранние подъемы, рассветы, купания голышом и консистентном вовлечении других людей в свои идеи и активности.

Купаться голышом, отправиться в поход, попробовать новый вид спорта или томно ничего не делать, вспоминая детскую скуку. Какие ваши планы на завершение этого лета?

Финальный выпуск второго сезона подкаста — это анкета, как в лагере, про классные моменты, уроки и встречи, а также планы на август. Надеемся, он вдохновит и вас спланировать свой отдых, наполнить его незабываемыми моментами!

Герои выпуска: Варвара Веденеева, Виталий Быков, Павел Козлов, Юрий Субботин, Анастасия Грабович и Мария Магакян.

🎧Слушайте подкаст на удобном для вас стриминговом сервисе.

Несколько мыслей:

📍Мне сейчас видится особенно важной взаимная поддержка среди брендов. Я вижу, как многие словили тренд и идут в коллаборации. Этот приём встречается в книге про бизнес-модели в заданиях на креативность: как подружить цирк с магазином или доставку цветов со спортивными кроссовками.

📍Мы в периодике с весны очень активны в партнёрских проектах, постоянно пробуем и ищем новые интересные точки пересечения с аудиториями других брендов. Где-то успешно, где-то ровно. Но без экспериментов этот опыт не появится.

📍Я же, в своей роли инфлюенсера, очень рада видеть обмен аудиториями среди брендов одежды и обуви. Я почти ежедневно выкладываю луки и всегда отмечаю бренды. Многие из них делают репосты к себе. И таким образом их аудитории узнают и о других брендах, как на примере: бренд обуви age of innocence репостит на 144к отметки других брендов из лука. Часто это делают все 3-4 бренда на фото.

📍В том, что касается инфлюенсер-маркетинга, я нахожу модель амбассадорства (долгосрочной дружбы с брендами) самой рабочей. Разовая отметка стирается из памяти, а долгосрочная даёт понимание доверия инфлюенсера бренду.

Решила раз в месяц фиксировать список своих текущих интересов. #интерес_месяца
Так я наглядно вижу, как и куда движется мое внимание с течением времени и лучше понимаю, почему.

Я это делаю, оглядываясь на то, что я читаю / слушаю / на что трачу деньги / с кем и о чем разговариваю — в общем, когда смотрю на себя со стороны.

📍 Сейчас это:

- Книги про космос (читаю Филипа Плейта и Карла Сагана "Наука в поисках Бога")
- Философия (слушаю лекции и курс «справедливость» Майкла Сэндела)
- Лидерство и подходы в том, как развиваться самой, как помогать развиваться сотрудникам (тут я приучаю себя больше быть в вопросе, не давать готовых решений, даже если знаю ответ). Дописываю отзыв на курс "креативное лидерство" вот-вот
- Локальные небольшие бренды, продолжающие сейчас деятельность (я стараюсь рассказывать и упоминать про всех, кто мне нравится — бренды одежды, украшений, товары для дома, интересные сервисы, улучшающие жизнь). Завела даже отдельный канал "вестник примерочных" – чтобы не спамить в этом канале своими шоппинг-заметками :)
- Походы и подход к экипировке. Здесь я новичок, но записываю свои вопросы, наблюдаю за другими путешественниками и их методами сборов и набором вещей.
- Ощущение энергии в теле: почему я иногда просыпаюсь с усталостью, какие виды нагрузки мне нравятся, сколько времени нужно на восстановление.

В июле и августе я брала базовый курс сторителинга у Андрея Соколова. Я неплохо пишу, и в письменной форме чувствую себя уверенно: здесь есть время, чтобы записать мысль, структурировать ее от тезиса к аргументам и выводу. Можно перечитать, отредактировать. В тексте нет интонаций и больше шансов быть понятой верно.

С устной речью всё иначе: очень много интуитивных вещей, эмоций, невербальных сигналов (мимика, голос, жесты, положение тела и тп). В роли рассказчика я чувствую себя пока неуверенно. У меня есть страх выступать, как и большинства людей, но выступать и говорить сейчас нужно всё чаще:

это и подкасты, и конференции, и лекции, куда меня зовут, но я сливаюсь от страха )) и питчинг идей команде, и всё большее присутствие видео-форматов в работе.

Понимаю, что глупо с моей стороны продолжать прятаться за страхом и если упражняться с тренерами (как в спорте), то результат будет меняться с каждым новым выступлением.

Что было круто:

📍 маленькие группы (у нас вообще было 3 человека, но хотелось, может, еще одного)
📍 у нашей группы были занятия утром (с 8.00) — оказалось, это вообще другой опыт. До этого у меня все прошлые обучения шли или с 11.00 или по вечерам.
📍 объемные домашки и упражнения (тут правда надо адекватно оценить свое время, я несколько раз делала из-под палки и чувствовала, как сама сливаю навык)
📍Аудитория курса — в основном ребята из бизнеса или корпораций, но в инновационной деятельности. И на этом же делают акцент на сайте курсов. Контекст важен, поэтому здесь здорово свериться со своим запросом и говорить с участниками на общем ценностном языке.
📍обратная связь от преподавателя и групповая динамика устроены так, что выходишь с пониманием своих интуитивных навыков в речи и историях, и так же с пониманием того, над чем надо работать еще. В моем случае – история, глубина, соединенность есть, но слишком много примеров и сливаю концовку, мне нужно это держать в фокусе при подготовке к выступлениям.

Курс смело рекомендую, если есть запрос на умение рассказывать опыт через истории, умение понимать и работать с нарративами (слово сторителлинг сейчас такое избитое, что хочется его обойти стороной).

Если вдруг соберетесь на ближние потоки, скажите, что вы от меня, и вам добавят ещё персональную консультацию с Андреем 👌🏻

Записаться можно через помощника @StorytellingCoach или на сайте

Затронули на днях с моей подругой Люсей Жариковой тему аутентичности и ее проявлении во внешнем, например, в стиле. Люся сейчас исследует тему своей проявленности и начала с внешности. Мне этот аспект тоже кажется интересным для собственного исследования.

Вот раньше мне нравился минимализм — простые лаконичные элегантные образы, понятные цвета. Сейчас же в этих образах мне тесно, хочется добавлять что-то {бурлящее}, чему я пытаюсь найти название.

Ниже пример образов, которые мне нравились в прошлом. И те, в которых мне кайфово сейчас. Смотрю на них со стороны и описываю, что в них есть связующего. Так же, накладываю это на сферу интересов, о чем писала выше, в качестве подхода — в keynote или любой программе для mind maps каждый месяц фиксирую то, что увлекает ум сейчас.

Ну и нравится, что это для меня это динамичный процесс и исследование, а не поиск результата, в котором я застыну.

С 18.08 по 1.09 я ездила в путешествие “современный вулканизм” с Силой территории на Камчатку.

Это был мой первый опыт более-менее длительного автономного похода (автономный – когда ты берешь всё с собой в рюкзак: снарягу и еду, без контакта с цивилизацией). Дополнительно к собственному шмурдяку (это одежда и тур.снаряга) нам выдали еще 7 кг общей еды и общий вес моего рюкзака получился 20 кг😳. На деле оказалось тяжело, но терпимо.

Вообще, многие вещи оказываются вполне терпимыми (:

Из примеров:

- мыться в ледяных ручьях, когда и на улице-то холодно (снимаешь пухан, моешься быстро, обтираешься, надеваешь пухан)
- когда весь день дождь и ветер такой сильный, что сдувает с ног даже с 20-кг рюкзаком
- когда надо ходить в туалет группами (из-за медведей нельзя было уходить одному далеко)
- спать на шконках в доме вулканологов

Говорят, в поход каждый идет за своим. С одной стороны, это отпуск и отдых, с другой – всё равно оказываешься оторванным от внешнего мира, без связи, на природе с ее предельной суровой честностью и смотришь в лицо самому себе, без масок, ролей, без расписания, без важности.

Впервые не плакала, а в прошлые разы было дело.

Думала в таком состоянии о том, что для меня на самом деле важно, на что я трачу свою жизнь, почему в ней так много суеты, от чего я могу отказаться в пользу более качественного проживания времени своей жизни и что это для меня значит (выразить в понятных терминах).

На выходных, пока еще московский вай не проглотил меня, планирую устроить себе небольшую страт.сессию, оглянуться на 3/4 года, перечитать свои тетради / ежедневники, выделить в ретровзгляде то, что удалось, а что на что не стоило тратить силы. Заметить свои удачные и провальные решения, сделать выводы. Записать приоритеты, наметить новые цели и точки, подводящие к ним.