В продолжение этого поста про технику, хочу добавить новые наблюдения по бытовой технике, которой постоянно пользуюсь:
1. Моющий пылесос
Обновили пылесос, выбрали Okami, помощнее прошлого и с функцией влажной уборки. Говорит по-русски :)
2. Умная розетка
Новый шкаф перекрыл выключатель света, поэтому путем небольших манипуляций с розеткой, сейчас свет включается голосом (Алиса, включи свет) или умной кнопкой (может лежать где угодно). Нам нравится, теперь думаем, куда бы еще включить умную розетку.
3. Проточный нагреватель
Мы живем в старом доме с опцией "выключения воды". Так как ее отключили, я вспомнила, что это очень важный гаджет, влияющий на качество жизни :) Выбирала тоже через форум "совет инженера", исходя из нашей разводки электричества и площади стояка, остановилась на stiebel eltron.
4. Термос Thermos
Раньше пользовалась термосом на улице, с собой, а а сейчас мы используем термосом дома, для кофе или чая, чтобы не остыло, если мы не одновременно завтракаем или если хочется горячий чай сразу.
5. Настольная лампа (из Икеи, брала на Маркете)
с зарядкой для телефона и разъемом. Мне она так понравилась, что я купила еще две на рабочие места.
1. Моющий пылесос
Обновили пылесос, выбрали Okami, помощнее прошлого и с функцией влажной уборки. Говорит по-русски :)
2. Умная розетка
Новый шкаф перекрыл выключатель света, поэтому путем небольших манипуляций с розеткой, сейчас свет включается голосом (Алиса, включи свет) или умной кнопкой (может лежать где угодно). Нам нравится, теперь думаем, куда бы еще включить умную розетку.
3. Проточный нагреватель
Мы живем в старом доме с опцией "выключения воды". Так как ее отключили, я вспомнила, что это очень важный гаджет, влияющий на качество жизни :) Выбирала тоже через форум "совет инженера", исходя из нашей разводки электричества и площади стояка, остановилась на stiebel eltron.
4. Термос Thermos
Раньше пользовалась термосом на улице, с собой, а а сейчас мы используем термосом дома, для кофе или чая, чтобы не остыло, если мы не одновременно завтракаем или если хочется горячий чай сразу.
5. Настольная лампа (из Икеи, брала на Маркете)
с зарядкой для телефона и разъемом. Мне она так понравилась, что я купила еще две на рабочие места.
На прошлой неделе я написала в сториз, что не влезла в свой гидрик для вейк-серфа и что расстроилась из-за того, что пока не вернулась в форму и ругаю себя за конфетки по вечерам. А вы мне столько слов поддержи написали, огромное спасибо каждому из вас.
Я вынесу несколько общих моментов из сообщений поддержки:
1. Правило «9 in 9 out» — что восстановление происходит не быстро, и тут так же, как и во время беременности, суета ничего не решает, ускорить этот процесс невозможно, он так устроен природой, особенно, если вы кормите грудью.
2. Все необходимые малышу элементы в молоке берутся из «запасников», если их нет, то из костей и волос. Так что запасы — прекрасный эволюционный механизм. Уважаем эволюцию!
3. Это я напишу уже от себя:
Почему каждая женщина считает себя толстой, начиная с 10 лет? Интересно задуматься, откуда это вообще в нашей голове?
Мы, каждый из нас, абсолютно прекрасны такими, как родились, а реклама меняет наше представление о себе, внушая чувство вечной неполноценности, прекратить которое можно, «купив» или «став» кем-то. Можно это осознавать и разоблачать и одновременно с этим вестись на это, потому что таковы тоже наши механизмы восприятия информации мозгом.
У меня нет ответа, что с этим делать, кроме как раз в какое-то время пробовать не читать журналы (убирать из медиа-поля то, что меняет ваше состояние с ровного на предосудительное к себе в вопросах внешности и самоценности).
Наверное, чаще читать разоблачительные статьи и еще книги про работу мозга, когнитивные искажения и про медитацию («Будда, мозг и нейрофизиология счастья»).
Как много раз мне казалось, что вот-вот для счастья мне не хватает только одного элемента, и потом я его получала, а состояния полноценности так и не наступало, зато появлялся новый элемент, который я должна получить.
Я много думаю обо всем этом в контексте переосмысления важного жизни, пока что там лидирует здоровье.
Я вынесу несколько общих моментов из сообщений поддержки:
1. Правило «9 in 9 out» — что восстановление происходит не быстро, и тут так же, как и во время беременности, суета ничего не решает, ускорить этот процесс невозможно, он так устроен природой, особенно, если вы кормите грудью.
2. Все необходимые малышу элементы в молоке берутся из «запасников», если их нет, то из костей и волос. Так что запасы — прекрасный эволюционный механизм. Уважаем эволюцию!
3. Это я напишу уже от себя:
Почему каждая женщина считает себя толстой, начиная с 10 лет? Интересно задуматься, откуда это вообще в нашей голове?
Мы, каждый из нас, абсолютно прекрасны такими, как родились, а реклама меняет наше представление о себе, внушая чувство вечной неполноценности, прекратить которое можно, «купив» или «став» кем-то. Можно это осознавать и разоблачать и одновременно с этим вестись на это, потому что таковы тоже наши механизмы восприятия информации мозгом.
У меня нет ответа, что с этим делать, кроме как раз в какое-то время пробовать не читать журналы (убирать из медиа-поля то, что меняет ваше состояние с ровного на предосудительное к себе в вопросах внешности и самоценности).
Наверное, чаще читать разоблачительные статьи и еще книги про работу мозга, когнитивные искажения и про медитацию («Будда, мозг и нейрофизиология счастья»).
Как много раз мне казалось, что вот-вот для счастья мне не хватает только одного элемента, и потом я его получала, а состояния полноценности так и не наступало, зато появлялся новый элемент, который я должна получить.
Я много думаю обо всем этом в контексте переосмысления важного жизни, пока что там лидирует здоровье.
Наш стенд на фестивале Это лето (разработка и производство агентство journey). Для меня лично это мероприятие стало рубежом:
Впервые за почти 9 ❗️лет я не придумываю сама слоганы, не вмешиваюсь в дизайн, не комментирую ничего и даже не состою в чате проектной группы.
Отойти (от контроля) и довериться можно в случае профессионализма коллег, четкого взаимодействия внутри команды и наличия правил, процессов и регламентов.
На данном этапе Периодики я считаю, что process is the king, выстраивание процессов — основа качественного результата.
(Тут я вспоминаю шутку от нашего продюсера подкастов Ники, которая сказала, что не любит подкасты про бизнес, потому что все предприниматели каждый год сами с собой спорят. Хаха, так и есть. Сегодня я спорю со многими прошлыми своими представлениями о том, как правильно и наверняка поспорю еще не раз)
Я помню, как год назад мы сами красили стенд в офисе. Я помню, как два года мы сами стояли на небольшом маркете. И я помню, как я возила мебель из дома на самый первый маркет.
И я ужасно горжусь нашей командой и тем, что мы добрались до текущей точки.
Впервые за почти 9 ❗️лет я не придумываю сама слоганы, не вмешиваюсь в дизайн, не комментирую ничего и даже не состою в чате проектной группы.
Отойти (от контроля) и довериться можно в случае профессионализма коллег, четкого взаимодействия внутри команды и наличия правил, процессов и регламентов.
На данном этапе Периодики я считаю, что process is the king, выстраивание процессов — основа качественного результата.
(Тут я вспоминаю шутку от нашего продюсера подкастов Ники, которая сказала, что не любит подкасты про бизнес, потому что все предприниматели каждый год сами с собой спорят. Хаха, так и есть. Сегодня я спорю со многими прошлыми своими представлениями о том, как правильно и наверняка поспорю еще не раз)
Я помню, как год назад мы сами красили стенд в офисе. Я помню, как два года мы сами стояли на небольшом маркете. И я помню, как я возила мебель из дома на самый первый маркет.
И я ужасно горжусь нашей командой и тем, что мы добрались до текущей точки.
Восхищаюсь новыми печатными продуктами Smart Reading: книги, в которых собраны ключевые идеи из нон-фикшн по темам, например, здоровья, бизнеса, отношений.
У меня самой оформлена пожизненная подписка с момента ее анонса у Михаила Иванова (а с основателем Smart Reading я знакома еще с зари издательства МИФ, помню, я тогда работала фотографом, и он говорил в интервью, что их команда работает распределено, он в Москве, а кто-то на Кипре, и это было фантастикой!)
Прежде чем читать или покупать современную нон-фикшн книгу, я читаю ее выжимку, размером со статью. Если мне интересны тезисы, иду уже за книгой. Часто хватает и выжимки😊.
В печатных изданиях в виде инфографики отрисованы ключевые идеи из книг по теме. Это удобно, если надо быстро вспомнить тезисы типологии Адизеса или 7 навыков.
У меня на фото подарочный набор, три книги инфографик smart reading в коробке, (мне прислал бренд, набор появился совсем недавно), но у нас в офисной библиотеке лежат и другие книги из этой серии, купленные по отдельности.
Заказать книги можно на ozon, а мой промокод VEDENEEVA даст дополнительную скидку.
У меня самой оформлена пожизненная подписка с момента ее анонса у Михаила Иванова (а с основателем Smart Reading я знакома еще с зари издательства МИФ, помню, я тогда работала фотографом, и он говорил в интервью, что их команда работает распределено, он в Москве, а кто-то на Кипре, и это было фантастикой!)
Прежде чем читать или покупать современную нон-фикшн книгу, я читаю ее выжимку, размером со статью. Если мне интересны тезисы, иду уже за книгой. Часто хватает и выжимки😊.
В печатных изданиях в виде инфографики отрисованы ключевые идеи из книг по теме. Это удобно, если надо быстро вспомнить тезисы типологии Адизеса или 7 навыков.
У меня на фото подарочный набор, три книги инфографик smart reading в коробке, (мне прислал бренд, набор появился совсем недавно), но у нас в офисной библиотеке лежат и другие книги из этой серии, купленные по отдельности.
Заказать книги можно на ozon, а мой промокод VEDENEEVA даст дополнительную скидку.
Подумала про вещи, которые меня сейчас больше всего злят в себе и в которых я хочу продвинуться в этом году:
1. Я не хочу смотреть в телефон на ходу. Если надо что-то сделать, я хочу остановиться и ответить. И двигаться в сторону "делать свои задачи из списка дел на день, а потом только залезать в чаты", так как в них всегда будет 100 непрочиток. 99 дел из 100 терпят, а одно действительно срочное не заставит себя ждать.
2. Относиться к вещам слишком легко. Конкретно во мне это рождает легкомыслие. Хочу брать "ношу по силам (и интересу)" и относиться к взятым обязательствам серьезно. Планировать загрузку на месяц заранее, например.
3. Вещизм. Вещей очень много и они воруют моё внимание. Я никогда не была минималистом и не стремлюсь, но испытываю проблемы "излишнего выбора". Хочу придумать себе рамки (не для ограничения, а наоборот, для свободы) и жить в них. Хороший бытовой пример: большие и маленькие меню. Я люблю маленькие. Или вот в вестнике решила расспрашивать девушек о том, почему они НЕ покупают вещи.
4. Резиновое расписание, когда надо искать время на встречу с кем хочу. Хочу воздух в расписании, чтобы срочные "влетающие" задачи или какие-то обстоятельства не повергали меня в адреналин.
5. Я создаю хаос, когда тороплюсь: не успеваю убрать посуду со стола, одежду, разобрать рюкзак с тренировки и т.п. Я мечтаю о размеренности, когда я всё делаю заранее.
С радостью приму лайфхаки по всем своим 5 пунктам от тех, кому удалось наладить🙏🏻
1. Я не хочу смотреть в телефон на ходу. Если надо что-то сделать, я хочу остановиться и ответить. И двигаться в сторону "делать свои задачи из списка дел на день, а потом только залезать в чаты", так как в них всегда будет 100 непрочиток. 99 дел из 100 терпят, а одно действительно срочное не заставит себя ждать.
2. Относиться к вещам слишком легко. Конкретно во мне это рождает легкомыслие. Хочу брать "ношу по силам (и интересу)" и относиться к взятым обязательствам серьезно. Планировать загрузку на месяц заранее, например.
3. Вещизм. Вещей очень много и они воруют моё внимание. Я никогда не была минималистом и не стремлюсь, но испытываю проблемы "излишнего выбора". Хочу придумать себе рамки (не для ограничения, а наоборот, для свободы) и жить в них. Хороший бытовой пример: большие и маленькие меню. Я люблю маленькие. Или вот в вестнике решила расспрашивать девушек о том, почему они НЕ покупают вещи.
4. Резиновое расписание, когда надо искать время на встречу с кем хочу. Хочу воздух в расписании, чтобы срочные "влетающие" задачи или какие-то обстоятельства не повергали меня в адреналин.
5. Я создаю хаос, когда тороплюсь: не успеваю убрать посуду со стола, одежду, разобрать рюкзак с тренировки и т.п. Я мечтаю о размеренности, когда я всё делаю заранее.
С радостью приму лайфхаки по всем своим 5 пунктам от тех, кому удалось наладить🙏🏻
В среду была гостем в беседе выпускников программы «лидеры НКО» Московской школы профессиональной филантропии, чтобы обсудить личный бренд в НКО секторе. Мне было интересно говорить из трех своих ролей: практик в создании личного бренда, блогер и представитель бизнеса с широкой аудиторией. Я попросила вести встречу без записи, чтобы она была все-таки полезной, а не "на языке новой этики"
Что я бы публично вынесла из беседы:
Я считаю, что лидеру НКО обязательно нужен голос и лицо человека, амбассадора, который переводит людям на человеческий язык, на язык действий то, что нужно фонду. Это может быть СЕО / PR или кто-то из медийных лиц. Это должно быть по любви и искать такого человека надо через ценностное ядро. Рекомендовала послушать мою прошлую беседу в Сколково по этой теме.
Можно прочитать книги: «Внутренний рассказчик» и «Статус», чтобы понять, какие истории мы сами себе рассказываем и как задеть струны души.
Не менее важно уметь работать с лидерами мнений, готовыми говорить о ваших задачах своей аудитории. Коммуникация с теми, кто дальше коммуницирует широко в ваших интересах — важная работа, не поручайте ее людям без должного опыта!
Составила свои dos & dont's для группы
DOs ✅
- присутствовать в поле и в горе, и в радости
- показывать рутину
- рассказывать про сложности, делиться переживаниями
- говорить про людей: команда, клиенты, партнеры, подопечные
- делиться процессом / мыслями / противоречиями / думать вслух
- я-сообщение
- выраженный архетип
DONTs ❌
- выходить онлайн только, когда вам что-то нужно (сбор)
- белое пальто / экспертность / готовые оценки (без доказательной базы)
- угодливость всем (и нашим, и вашим)
- использование ИИ в текстах (= энтеросгель, в НКО тексты должен писать все-таки человек!)
- говорить только про НКО, забывая про жизнь вокруг.
Что я бы публично вынесла из беседы:
Я считаю, что лидеру НКО обязательно нужен голос и лицо человека, амбассадора, который переводит людям на человеческий язык, на язык действий то, что нужно фонду. Это может быть СЕО / PR или кто-то из медийных лиц. Это должно быть по любви и искать такого человека надо через ценностное ядро. Рекомендовала послушать мою прошлую беседу в Сколково по этой теме.
Можно прочитать книги: «Внутренний рассказчик» и «Статус», чтобы понять, какие истории мы сами себе рассказываем и как задеть струны души.
Не менее важно уметь работать с лидерами мнений, готовыми говорить о ваших задачах своей аудитории. Коммуникация с теми, кто дальше коммуницирует широко в ваших интересах — важная работа, не поручайте ее людям без должного опыта!
Составила свои dos & dont's для группы
DOs ✅
- присутствовать в поле и в горе, и в радости
- показывать рутину
- рассказывать про сложности, делиться переживаниями
- говорить про людей: команда, клиенты, партнеры, подопечные
- делиться процессом / мыслями / противоречиями / думать вслух
- я-сообщение
- выраженный архетип
DONTs ❌
- выходить онлайн только, когда вам что-то нужно (сбор)
- белое пальто / экспертность / готовые оценки (без доказательной базы)
- угодливость всем (и нашим, и вашим)
- использование ИИ в текстах (= энтеросгель, в НКО тексты должен писать все-таки человек!)
- говорить только про НКО, забывая про жизнь вокруг.
Спустя год сделали съемку интерьера офиса, уже обжив его и наведя уют.
Приятно вспомнить:
У нас в начале декабря прошла страт.сессия, мы посчитали предстоящий найм и поняли, что уже не влезаем в прошлый офис. Я искала сразу навырост и после open space захотелось отдельных кабинетов для каждого отдела. Вместе с Яной посмотрели 7-8 вариантов и нашли свой. Дизайн-бюро я нашла через инстаграм и привлекала на просмотр двух потенциальных помещений.
Мы подписали договор в конце декабря, все праздники я собирала мудборды в pinterest и с 9 января начали работы: лазерные замеры, планировку кабинетов и логику рассадки, ресерч авито для декора.
Я знаю, что многие не любят ремонт, потому что обжигались об безответственных подрядчиков.
📌 Поэтому при случае рекомендую всех порядочных:
Рабочие столы делали на заказ + красный стол в wood workers moscow
Стеклянные перегородки
Деликатный переезд
Дизайн-бюро Петрова-Андронова
Зеркала: прямоугольные zerkoland (волнистое не помню)
IT & security (камеры, кабели, интернет, в том числе с vpn, Скуд, техника для зума в переговорке)
ps: эта творческая задача мне понравилась, у меня есть новые идеи для какого-нибудь еще ремонта 🙈
Приятно вспомнить:
У нас в начале декабря прошла страт.сессия, мы посчитали предстоящий найм и поняли, что уже не влезаем в прошлый офис. Я искала сразу навырост и после open space захотелось отдельных кабинетов для каждого отдела. Вместе с Яной посмотрели 7-8 вариантов и нашли свой. Дизайн-бюро я нашла через инстаграм и привлекала на просмотр двух потенциальных помещений.
Мы подписали договор в конце декабря, все праздники я собирала мудборды в pinterest и с 9 января начали работы: лазерные замеры, планировку кабинетов и логику рассадки, ресерч авито для декора.
Я знаю, что многие не любят ремонт, потому что обжигались об безответственных подрядчиков.
📌 Поэтому при случае рекомендую всех порядочных:
Рабочие столы делали на заказ + красный стол в wood workers moscow
Стеклянные перегородки
Деликатный переезд
Дизайн-бюро Петрова-Андронова
Зеркала: прямоугольные zerkoland (волнистое не помню)
IT & security (камеры, кабели, интернет, в том числе с vpn, Скуд, техника для зума в переговорке)
ps: эта творческая задача мне понравилась, у меня есть новые идеи для какого-нибудь еще ремонта 🙈