امروزتـــون
پر از بهترينها
و غــرق خوشبختی باشيد
الهی بی دلیل
دلِ مهربونتون شاد بشه
الهی کاراتون
راس و ريس بشه
الهی تنتون سالم
و عاقبتتون بخیر باشه

"چهارشنبه تون گلبارون"

https://t.me/varseshbarayesalamaty

📣📣📣📣📣

دخترای خوشتیپ من

در هر دو سالن گلسا و امید و زندگی رشته پیلاتس

لطفا هر عزیزی ک آجر یوگا داره با خودش بیاره

ممنونم


🙏🙏🙏🙏🙏💪💪💪💪💪💪

عشق الهی درون منه
گرمای عشق درونم احساس می کنم
من هر روز شادی و عشق بیشتری به درونم جذب می کنم
شور و شوق درونم حس می کنم
من عاشق زندگیم
امروز روز شگفت انگیزیست، انتخاب می کنم عشق را زندگی کنم
هر کجا میرم ارتعاش و نور عشق از من ساطع میشه

· · ───── ·𖥸· ─────· ·
☘ https://t.me/varseshbarayesalamaty

زنان باید از سن ۴۰ سالگی ماموگرافی را شروع کنند!

◽️زنانی که در معرض متوسط خطر ابتلا به سرطان پستان هستند، باید هر سال از سن ۴۰ سالگی تا ۷۴ سالگی ماموگرافی انجام دهند.
.
◽️در سال ۲۰۱۶، کارگروه ماموگرافی دوسالانه را برای زنان توصیه کرد که ۱۰ سال بعد، در سن ۵۰ سالگی شروع شود، در حالی که بر نیاز پزشکان و بیماران برای سنجش خطرات و مزایای غربالگری برای افراد ۴۰ ساله تاکید کرد.

@MajalePezeshki

قلب انسان در انتظار پیوند!🫀

◽️چه طپش‌هایی درکالبد قبلی داشتی، موقع ورزش، اضطراب، ناکامی، نداشتن پول یا عشق

درکالبد جدیدچطور خواهی تپید؟

@MajalePezeshki

بیا بریم کوه🧗
از سری برنامه‌های باشگاه ورزش شهروندی
هفته دوم همایش های کوهپیمایی مثل کوه استوار
مکان: انتهای بلوار دلاوران، انتهای کوه پارک، کانون ۵
زمان: پنجشنبه ۲۰ اردیبهشت ساعت ۷ صبح

جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره ۱۳۷ تماس حاصل فرمایید.

ای خالق توانای من
پیشِ چون تویی خدا ، من به کم قانع نیستم
هر چه دادی شاکرم و هر چه ندادی، بازهم شاکرم
ولی برای آرزو و رویاهایم درپیشگاه تو کم نمیخواهم
چون تو مقتدری
خداوندا
آرامشی بعد از هر طوفان زندگی
لبخندی به‌ ازای هراشک
واجابتی نزدیک برای هر دعا
برای لحظه‌های دوستانم
فراهم كن❤️
الهییییی آمین 🙏🌺

https://t.me/varseshbarayesalamaty