Пока снимала рилсы на тему отказов и того как женщины часто теряют связь с собой и своими желаниями, поймала вайб «жены миллионера» в этой накидке 😃

Как вам образ? Кажется нужно в таком стиле снимать все 😍🔥

На днях еще расскажу личный опыт того, как я выстраивала свои границы и как теперь помогаю людям увидеть свои, что бы получать удовольствие от жизни.

А пока у меня очередной кризис, в который я еду чиллить на басике. Потому что любой кризис - это трансформация. В этой трансформации я решила кайфовать и наслаждаться жизнью. Но всего пару лет назад, в очередном кризисе, когда я жила в Лондоне, мне было очень сложно расслабиться и я ревела сутками напролет от страха…

«Хорошие девочки» не бывают счастливыми.

Потому что они живут чужими ожиданиями, желаниями и стереотипами. Они постоянно пытаются заслужить любовь. Но любовь не нужно заслуживать. И если в детстве любовь часто зависела от того, насколько ты удобная, мозг сделал простой вывод: «Если я выбираю себя - меня могут перестать любить.».
И этот страх потери, страх одиночества и страх разочаровать других заставляет «хорошую девочку» жить так, как говорят вокруг - фильмы, журналы, соцсети, подруги, мужчины.

«Хорошая девочка» не знает чего хочет и часто связь с телом у нее потеряна. Она много думает о психологии, постоянно меняется, но она не замечает самого главного - своих желаний и своего тела.
Хорошая девочка не только не может сказать чего хочет в интиме, она даже не может сказать чего хочет на ужин.

Хорошая девочка не может позволить выпустить свою тень, она даже признать ее не может. Отсюда апатия, сниженное либидо, ссоры и разрушающаяся жизнь.
Но парадокс в том, что пока она не начнет выбирать себя, она не сможет получать оргазмы, жить в удовольствие и получать от жизни то, чего истинно хочет. Вся жизнь будет страданием, выживанием, обидами и жертвами.

Счастье начинается не тогда, когда все довольны тобой. А когда ты наконец выбираешь себя.

Это длинный путь - возврата к себе. Трансформации обычно происходят через боль, когда все вокруг рушится, чтобы ты стала новой версией себя.
Для таких моментов у меня есть программа из 4 консультаций с моей поддержкой, обратной связью и домашними заданиями.

Записаться можно через личные сообщения.

Или начни с малого 👇
Пройди тест «Что мешает тебе получать удовольствие?» - он поможет понять, почему тебе так сложно выбирать себя.

Председатель комитета Госдумы по защите семьи Нина Останина заявила, что принятие поправок о домашнем насилии может снизить желание молодежи вступать в брак.

Почти четверть преступлений с нанесением тяжких телесных повреждений в России совершается в семьях. (Доклад Центра «Насилию.нет»)

Но статистика по преступлениям совершенным в семьях не ведется в полной мере, потому что большое количество людей, которые пострадали дома не пишут заявления, зная что не получат защиты. Кто то боится это делать, а кто то живет с мыслью «это мой крест, я его буду нести», а чьи то заявления просто не принимают.

Если мужчину отпугнет данный закон, то по крайней мере это может спасти чью то жизнь - жизнь женщины или ребенка.

Я и сама писала заявления на насильников спустя огромное количество времени и когда я писала последний раз на то, что мать на меня бросилась с кулаками, полицейский сказал: «а почему вы до сих пор живете с матерью, сьезжайте от нее» и я почувствовала себя виноватой. Но я переехала по месту прописки тогда по решению суда, потому что мать с очередным мужем выгнали из дома моих младших сестер, а я в итоге выселила его через суд.

Давайте обсудим эту новость. Пишите свое мнение в комментариях 👇🏻

Продолжи фразу:
«Сегодня мне очень хочется...»

Ошибка многих женщин…
игнорировать свои истинные желания!

Переодически ко мне приходят женщины с запросами на усталость, апатию, сниженное либидо и в ходе работы выясняется, что они постоянно игнорируют себя, свои желания, работают без отдыха, живут в несчастливых отношениях и постоянно терпят неудобство.

Я и сама в разные периоды жизни не знала своих желаний и теряла связь с телом. Это приводило меня в несчастливые отношения, к нервным срывам и к нереалистичным запросам к себе и к партнерам.

Как потерянная связь с телом влияет на отношения: когда мы сами не знаем чего хотим, игнорируем свои желания и запросы своего тела, терпим когда фантазии не совпадают в отношениях и боимся чего то менять в жизни - энергия уходит, стресс растет, либидо падает, а измены - их становится больше с обеих сторон.

Но когда мы перестаем игнорировать свои желания, то жизнь становится изобильнее. Не потому что происходит магия, а потому что мы знаем себя, можем во время сделать паузу и передохнуть, не соглашаемся на меньшее и не идем в неподходящие нам отношения. Мы выбираем того человека, с которым больше общего, с которым нам легко и уютно.

Мы не упарываемся на работе, а жизнь в итоге складывается так, что все так или иначе получается, без лишнего стресса.

Отношения в легкости и деньги в легкости: это перестать себе запрещать и делать то что в кайф. Мы сначала меняем состояние, а потом все вокруг меняется под это состояние.

Сегодня с утра я так сильно захотела соленых огурцов, заказала сэндвич в грабе с огурчиками, но доставку отменили и в итоге я пошла в кофейню рядом с домом за похожим сэндвичем с тунцом и там оказались безумно вкусные огурчики. Но жаль что их не продают, а готовят специально под блюда. И пока я это выясняла мне дали еще маленькую порцию огурчиков с собой 🥹

Совет на ближайшие дни - замечать свои самые маленькие желания и начать их самой для себя исполнять, а не ждать, что кто то это сделает за тебя.
Не сделает.
Пока ты ждешь - жизнь проходит мимо. Бери свое счастье в свои руки.

Как часто вы игнорируете свои желания? И на сколько вы чувствуете свое тело?

Дневник самопознания «Искусство желать».

Я сделала этот дневник, с целью помочь женщинам познать себя. Понять свои желания и не бояться их реализовывать.
Он создан на основе консультаций и моего опыта.

Для тех, кто устал быть удобной, правильной и всегда готовой помочь. Для тех, у кого внутри есть ощущение: «я где-то потеряла себя».

Когда ты пройдешь этот дневник, ты начнешь замечать свои желания раньше, чем успеешь их заглушить. Научишься выбирать себя без чувства вины. И однажды поймешь, что жизнь, которую ты хочешь уже не где-то далеко, а прямо здесь, внутри тебя.

Это не замена личной терапии, но реальная возможность взглянуть внутрь себя и начать менять паттерны самостоятельно. Подойдет, если нет времени на терапию, если хочется усилить работу с психологом/сексологом или просто найти себя в череде бытовухи, стресса и чужих забот.

6 июля Международный день поцелуев 💋

Это мы отмечаем 🥳

А вы любите целоваться?

❤️‍🔥 - да люблю
💔 - нет не люблю

Как влияет случайный секс на психику человека.

Случайный секс может влиять по разному на психику, как в полижительную, так и негативную сторону. Это зависит от стабильности психики человека, так например у человека, у которого не было травматического опыта в жизни, случайный секс будет просто очередным событием в жизни. А для человека с опытом насилия - это может статать триггером.
И конечно может зависеть по разному на одного и того же человека, потому что могут быть разные состояния и разные обстоятельства этого случайного секса.

И для мужчин и для женщин случайный секс может восприниматься по разному, по тому что гормональная система у нас у строена по разному.

Данный формат оотношений не подойдет людям, которые пытаются закрыть внутреннюю пустоту случайными связями. Те, кому сложно доверять людям и строить длительные отношения. Так как это будет еще больше погружать человека в чувство одиночества, будет уменьшать самооценку и давать ощущения: «секс - это едиственное, что я могу дать.»

Если случайный секс произошел и остальнись негативные последствия, лучше обратиться к специалисту, который сможет подобрать правильные слова и помочь пережить эту историю. Тут важно проработать установки и свое отношение к данной ситуации.

Делитесь своими историями случайного секса и как они на вас повлияли 🔽

SEX DIGEST

Обязательно загляните - лучшие статьи секс-блогеров за прошедшую неделю!

💜 Плохая девочка, плохой мальчик

💋 Еда-разлучница

💜 PRO пpocтитyтoк

💋 Как случайный секс влияет на психику

💜 Этот многоликий страпон

💋Навык #1 при панике

💜 Секс и удовольствие становятся в один миг пыткой оргазмом

💋 Поздняя пташка

💜 Кринж МЖМ

〰️〰️🔞〰️〰️

👩 Ꮶᴧуб Ꮋᴇᴧᴧи - ᴨᴩᴏдʙижᴇниᴇ бᴧᴏᴦᴏʙ
Организатор дайджеста: Анна @SensualGT_bot

Окно на личную консультацию на этой неделе:

23.07 в 08.00
*По Московскому времени

На август есть возможность попасть на группу онлайн.
Смешанная группа до 5 человек.

В чем преимущество группы:
каждый человек- это зеркало, в которое можно посмотреть. Здесь раскрывается то, что обычно замалчивается и находятся ответы на те вопросы, которые давно были без ответа. А смешанный формат даст более разнообразную обратную связь и новый интересный опыт.
Пространство, где можно быть собой, говорить открыто на волнующие темы и не бояться осуждения.

Записаться на онлайн группу можно в личных сообщениях ⏩ https://t.me/daria_vanilla

Дата будет утверждена позже с участниками🙏🏻

21 июля - National Hand Job Day.

Вопреки распространенному мнению, этот праздник не появился «из народа». Его инициатором стала японская компания TENGA. Компания с самого начала заявляла, что хочет сделать разговор о сексуальности менее стыдным и вывести тему удовольствия из категории табу.

Именно в рамках этой идеи TENGA начала продвигать различные просветительские инициативы и необычные памятные даты, одной из которых стал National Hand Job Day, отмечаемый 21 июля. Праздник посвящен ручной стимуляции как одной из самых распространенных форм сексуальной близости и удовольствия.

Несколько интересных фактов:

• Историки находят изображения мастурбации еще в наскальных рисунках и древнеегипетских артефактах. Это не «современная привычка», а часть человеческой сексуальности на протяжении тысячелетий.

• До середины XX века в западной медицине мастурбацию нередко объявляли причиной самых разных болезней от слепоты до безумия. Сегодня эти представления полностью опровергнуты научными исследованиями.

• Современные международные организации и специалисты по сексуальному здоровью рассматривают мастурбацию как нормальное проявление сексуальности, если она не причиняет человеку страданий и не мешает повседневной жизни.


Отмечаем?

Тема онлайн группы в августе будет достаточно обширная, но при этом связанная между собой:
тема вины, тревоги и либидо. Как мы понимаем друг друга. С друзьями, партнером и миром вокруг.

Это будет вектор, но так же каждый к группе формирует свой конкретный запрос, над которым мы будем работать.

В групповых форматах исцеление и понимание себя происходит быстрее, так как мы слушаем опыт разных людей и за одну встречу разбираем не только ваш запрос, но и запросы остальных.
В группе каждый говорит и делится своим опытом и поддержкой, я при этом помогаю каждому раскрыться и понять себя. Это не работа, где я говорю с каждым, а остальные слушают. Мы все разговариваем и слушаем друг друга.

Записаться на онлайн группу в августе можно через личные сообщения → https://t.me/daria_vanilla 🤍

Группа будет проходить через видеоконференцию в Zoom. Длительность до 3х часов и до 5 человек в группе.

*Дата будет объявлена чуть позже, примерно в середине августа.