Про детский сад.

У детей, которые в этом году пошли в детские сады, в ноябре должна быть неделя отдыха 🙏🏻 Постарайтесь, чтобы она пришлась на начало ноября.

Это нужно для того, чтобы адаптация не сорвалась.

Про страсть к обучению, расширение кругозора и роль книг в нашей жизни 💫

Почему у некоторых людей все получается, а другие не могут ничего достичь?

Причин много, но одна из основных — заниженная самооценка. А она в 95% случаев приводит к неуверенности в себе и собственных силах.

Уверенность в себе — это знать, что где бы ты не находился в жизни, ты всегда можешь использовать свой потенциал и навыки.

Действенный способ повышения самооценки — использование специальных упражнений.

1️⃣ Определите, какими навыками Вы обладаете.

Возьмите лист бумаги, разделите его на две колонки и выпишите: в первую колонку — какими навыками Вы уже обладаете, во вторую колонку — чего Вам не хватает.

2️⃣ Ведите дневник успеха и достижений.

Записывайте все, что Вы считаете своими успехами, как маленькими, так и большими. Это может быть что-то связанное с хобби, образованием, карьерой или личными отношениями.

Ваше отношение к себе влияет на все аспекты вашей жизни, поэтому важно заботиться о себе и своем благополучии 🌷