وقایع اردبیل
217 subscribers
7K photos
1.27K videos
66 files
617 links
👈 کانال خبری #وقایع_اردبیل

📃 آخرین و موثق ترین اخبار استانی و کشوری را در این کانال ببینید.

پل ارتباطی با ما و ارسال سوژه: 👇

👉 @mohammad_farzolahi

👉 @HR_Farzolahi


📌 @vaghaye_ardabil
Download Telegram
🔺 قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا آب زیاد بنوشید

🔹به کسانی که نوبت تزریق واکسن شان رسیده توصیه می‌شود تا قبل و بعد از تزریق آب زیاد بخورند.

🔹مصرف مایعات کافی نه تنها سبب عملکرد بهتر بدن در هنگام واکسیناسیون می شود بلکه از افت فشار خون نیز جلوگیری می کند.

🔹نیازی به مصرف ویتامین نیست ولی فرد باید بعد از تزریق استراحت کافی داشته باشد.

🔹تا سه روز علایمی مثل سردرد و درد محل تزریق نگران کننده نیست اما در صورت بروز علایم غیر عادی در فرد مثل مشکلات گوارشی، ادامه سردرد، گلو درد و... باید به پزشک مراجعه شود.

#دانستنی_ها

🆔 @vaghaye_ardabil
🔺۷ نکته مهم برای نگهداری داروها در خانه

#دانستنی_ها

🆔
@vaghaye_ardabil
🔺چه کسانی نباید واکسن کرونا بزنند؟

🔹تاکنون ممنوعیت خاصی برای تزریق واکسن کرونا اعلام نشده است. تنها کسانی که در گذشته آلرژی شدید داشته‌اند و کسانی که مبتلا یا مشکوک به ابتلا به ویروس کرونا هستند نباید واکسن تزریق کنند.

#دانستنی_ها

🆔 @vaghaye_ardabil
🔺علائم ابتلا به کبد چرب

#دانستنی_ها

🆔
@vaghaye_ardabil
🔺چه مدت پس از ابتلا به کرونا می توان واکسن تزریق کرد؟

#دانستنی_ها

🆔
@vaghaye_ardabil
🔺نکاتی ساده برای کاربران اینترنتی در مورد مراقبت از چشم‌ها

#دانستنی_ها

🆔
@vaghaye_ardabil
🔺نکات ایمنی برای نصب بخاری

#دانستنی_ها

🆔
@vaghaye_ardabil
🔺افزایش ایمنی بدن در پاییز

#دانستنی_ها

🆔
@vaghaye_ardabil
🔺دمای استاندارد خانه و محل کار چقدر باید باشد؟

#دانستنی_ها

🆔
@vaghaye_ardabil
🔺 ۹ راهکار برای کاهش وزن بعد از چهل سالگی

#دانستنی_ها

🆔
@vaghaye_ardabil
🔺به هنگام نصب بخاری این نکات ایمنی را به یاد داشته باشید

#دانستنی_ها

🆔
@vaghaye_ardabil
🔺راهکارهایی برای گرم کردن خانه در زمستان

#دانستنی_ها

🆔
@vaghaye_ardabil
🔻کلاهبرداری سایبری با نام سامانه سهام عدالت

🔹معاون اجتماعی پلیس فتا انتظامی کشور هشدار داد : مجرمان سایبری با ترفند جدید ارسال پیامک با نام "واریز سود سهام عدالت " مترصد کلاهبرداری مالی از هموطنان هستند.ترفند این مجرمان سایبری دقیقا شبیه ترفند ابلاغیه های قضائی سامانه ثنا است.

#دانستنی_ها

🆔 @vaghaye_ardabil
🔺خواب آلودگی بهاری

#دانستنی_ها

🆔
@vaghaye_ardabil
🔺آبله میمون را بشناسیم

#دانستنی_ها

🆔
@vaghaye_ardabil
🔻اگر دچار اسهال ویروسی شدیم چه بخوریم ، چه نخوریم؟

🔹معمولا در هوای گرم به دلیل غلبه صفرا افراد بیشتر دچار بیرون روی و اسهال می‌شوند.
🔹مصرف غذاهای ترش مثل رب انار، شربت انار، شربت مورد، آب به ترش، آب سیب ترش و ازگیل برای افراد دچار اسهال بسیار مفید است.
🔹افرادی که دچار بیرون روی می شوند نباید تا زمان بهبودی مواد قندی و شیرین، چرب و سنگین مثل عسل، کره و مواد روغنی را مصرف کنند زیرا اینها دستگاه گوارش را ضعیف کرده و علائمی که دارند را تشدید می کند.

#دانستنی_ها

🆔 @vaghaye_ardabil
🔻خطر تابستان برای گوشی‌های هوشمند! | چگونه در تابستان گوشی را از آسیب گرما محافظت کنیم؟

🔹فرارسیدن تابستان و گرمای هوا می‌تواندگوشی‌های هوشمند را در معرض آسیب گرما قرار دهد.
🔹دمای شدید می‌تواند بر اجزای داخلی تلفن شما تأثیر بگذارد، گرمای بیش از اندازه‌ی تلفن می‌تواند باعث ازدست رفتن اطلاعات یا تخریب گوشی شود و تماس مکرر با گرما می‌تواند دستگاه شما را به طور دائمی کُند کند.گرما حتی می‌تواند موجب نشت باتری شود که امنیت شخصی شما رادر معرض خطر قرار می‌دهد. باتوجه به این موضوع، وب‌سایت تایم، لیستی از شش گام آسان برای حفاظت از تلفن‌تان هنگام افزایش درجه حرارت ارائه می‌دهد.
🔹تلفن را داخل جیب نگذارید؛ اگردریک روزگرم، می‌خواهید گوشی‌تان را خنک کنید، نباید تلفن خود را در جیب خود نگه دارید. این موضوع نه تنها ناخوشایند است،بلکه گرمای طبیعی بدن شما علیه فرایند خنک‌کننده کار خواهد کرد. درست مانند فرآیند شارژ کردن که بهتر است گوشی خود را در یک موقعیت سایه‌دار و دور از مواد عایق‌بندی قرار دهید. در بدترین حالت، باتری گوشی در حالتی که بیش ازحدگرم شده باشد، می‌تواند شروع به نشت کرده و یا آتش بگیرد وشما را در معرض خطرجدی قراردهد.

#دانستنی_ها

🆔 @vaghaye_ardabil
🔺۵ دمنوش برای رفع کسالت تابستانی

#دانستنی_ها

🆔
@vaghaye_ardabil
🔺استفاده دائم از هدفون و هندزفری چه خطراتی دارد؟

#دانستنی_ها

🆔
@vaghaye_ardabil
🔺 دلایل سردرد صبگاهی

#دانستنی_ها

🆔 @vaghaye_ardabil