Растислав Узолин Психолог
231 subscribers
55 photos
29 videos
5 links
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, приветствую!

Редко здесь появляюсь и даже немного соскучился по вам и всей этой движухе в социальных сетях.

Хочется немного напомнить о себе 💡

Меня все также зовут Растислав Узолин.
И я по-прежнему помогаю вам создавать жизнь, о которой вы мечтаете через изменение состояния

Чаще всего это удается сделать относительно весело, легко и надолго. Но бывает по-разному.

Все это время я продолжаю непрерывно обучаться, мною все ещё движет любопытство 🤓 это уже образ жизни и вряд ли что-то с этим можно поделать.
Естественно работаю, бывает, что много, и мне это в радость 🌞

Офлайн происходит интересное, я с семьей по-прежнему живем в Турции.
Хотя здесь многое изменилось не в лучшую сторону, но пока более лучшей альтернативы найти и реализовать не удается

Последнее время ощущаю потребность делиться тем, что приходит и происходит.
Хочется давать продолжение этому движению, а не только присваивать себе. Так происходит расширение.

Поэтому в планах есть появляться здесь почаще, чем никогда 😇

Как вы?
Если есть желание и необходимость поделитесь в комментарии 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
24👍4🥰3
Есть у меня знакомая в Турции, она продюсер и достаточно крупный блогер 💡

И как-то она меня спросила чем я занимаюсь. Я попытался объяснить (для меня это пока проблема, кратко и четко описать, что я делаю) и рассказал, что одно из направлений моей деятельности- это «полевая терапия», взаимодействие с Полем

На что она заметила: «лучше не произноси это слово (Поле) для аудитории», это слово настолько изъезжено маркетингом и «гуру», что вызывает скорее настороженность и отторжение, чем отклик».

Так вот, я задумался, как это можно этого избегать, если Поле это еще одна стихия, такая же как вода, ветер, свет.
Просто в отличие от других стихий, она не так очевидна для большинства. И судя по всему некоторые эгрегоры не очень хотят, чтобы эта информация была доступна большинству 😇

Вобщем мой интерес уже давно направлен на изучение феномена Поля, взаимодействия с ним и изменения реальности через этот контакт.

Чтобы бы про это не говорили маркетологи.
И я надеюсь, что нам с вами по Пути

Как вы относитесь ко всему этому?
Верите ли в Полевые процессы, или может сами практикуете?
16🔥5
У меня есть особенность, над которой смеются мои близкие: жена и дети.

Если мне нужно найти в комнате то, что лежит на виду, у меня перед глазами, то обычно я это очень долго ищу и не нахожу 🤔

А потом прошу детей помочь мне, и обычно через минуту они мне показывают со смехом: «вот же, на самом видном месте лежит».

Но есть у этой особенности и обратная сторона: это то что я могу видеть и находить то что другим не видно и незаметно, но очень нужно 🔎

Я вижу то, что не очевидно. И я могу находить вещи, которые нужны людям. Но почему-то сами они этого не могут обнаружить 🧐

Это как дальнозоркость, но тут что-то другое, «глубинозоркость» наверное это можно назвать

Например, когда у меня было производство, и ломался станок, а ближайший мастер был в 3000 км от нашего цеха, местные электрики разводили руками, не зная, что делать. Я приходил на производство и «видел» деталь, которую необходимо заменить. Хотя в этом вообще не разбирался. И все начинало работать 💡

Много обычных бытовых примеров я могу привести.

Cейчас я использую эту способность в работе с клиентами. И теперь это не только способность увидеть, но и достаточно широкий спектр инструментов для решения жизненных задач 🎯

Поэтому если вам нужно что-то починить внутри, чтобы изменилось снаружи- вы знаете куда обращаться @RastislavU
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9🔥4💯21
Жизнь из дефицита или изобилия.

Давайте разберем на примере продаж, т.к много запросов от экспертов, что продажи снизились и нужно изловчиться, чтобы купили.

Когда мы продаем свои услуги как эксперта для того, чтобы заработать денег, то может сложиться ощущение, что это никому не нужно, нужно постараться, чтобы купили. Потому что тогда это зеркало для дефицитов клиента. И у него не будет денег, чтобы себе позволить ваш продукт.

Как эту ситуацию можно развернуть в изобилие?
Подумайте о своем продукте, в котором вы уверены.
Это может быть ваша экспертность, услуга либо товар, который вы продаете.
Ощутите сколько в нем ценности.

Подумайте, что прямо сейчас кто-то точно в этом нуждается и «ищет именно то, что вы предлагаете.
Вы же уверены в своем продукте (также как я в своих консультациях)?

«У меня это есть и точно есть те, кому это нужно»!

Это состояние изобилия. Важно это прочувствовать.

И тогда на другом конце появится человек, готовый на этот обмен из изобилия, а не дефицита.

Делитесь в комментариях своим мнением, как это можно применить к вашей ситуации в жизни?
Где чувствуете дефицит?

Еще могу поделиться фишкой для людей помогающих профессий, что поможет усилить поток клиентов.
Дайте знать, актуально ли?
29👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥17
Для тех кто работает с людьми: рассказываю об одном важном нюансе, который позволяет увеличить поток клиентов.
Это важно сделать прежде, чем прилагать усилия в маркетинге.
8🔥6💯4
Почему находиться в дефиците проще, чем в изобилии?

Потому есть ясный осознаваемый путь- восполнить дефицит, удовлетворить потребность.
Многим так проще.

Понятно, что делать.
Есть ВОЗБУЖДЕНИЕ и ресурс двигаться, жить!

Вокруг дефицита образуются смыслы❗️

Дефициты мобилизуют, есть фокус и ощущение целостности внутри.
Все ваши субличности заодно: «Все на борьбу с … (подставьте свой дефицит)»!

А теперь представьте ужасную ситуацию, когда все дефициты восполнены. Есть всё и теперь можно всё!

Сложно придумать себе смыслы из изобилия, когда все есть.
Откуда и на что брать энергию? Ради чего просыпаться утром?

Я видел у некоторых своих клиентов этот кризис и некоторый откат назад после успеха, чтобы не ощущать пустоту достижения цели.
И так по кругу.

Знакомая ситуация
⠀___
#изобилие #дефицит
👍98💯5
Продолжая тему изобилия, денег и дефицитов записал свои мысли о том, почему важно осознавать свои истинные потребности и не пытаться решить все проблемы деньгами или сводить все проблемы к финансовым.
Важно видеть, что на самом деле за этим стоит.
И решать эти вопросы!
🔥146
А если относишься легко к большим деньгам? В том смысле, что они тебя не портят, не причиняют тебе дискомфорт, и ты спокойно можешь их вложить в дело, недвижимость , т.е.расплрядится ими рационально
Rastislav Uzolin
А если относишься легко к большим деньгам? В том смысле, что они тебя не портят, не причиняют тебе дискомфорт, и ты спокойно можешь их вложить в дело, недвижимость , т.е.расплрядится ими рационально
Если с деньгами отношения хорошие- это прекрасно.
Но есть нюансы.

Если обобщить, то проявления проблем можно свести к 3м вещам:

деньги, здоровье и отношения.

Наши внутренние нерешенные проблемы имеют отражение в какой-то из этих сфер жизни. Или нескольких сразу.

Если с деньгами все хорошо, значит может «проседать» другая сфера жизни: здоровье или отношения.

У нас у всех есть психический «материал», который наше бессознательное стремится вытеснить. Не смотреть на него. Отгораживается от него бетонной плитой.
А этот «материал» всеми силами стремится проявиться, потому что в нем закапсулирована энергия.
И так, как мы эту энергию бессознательно сдерживаем, ей не остается ничего, кроме как создавать нам в жизни ситуации, где бы она могла разрядиться, найти выход или решение.

Поэтому часто мы живем в повторяющихся сценариях. Этот вытесненный материал ищет решение.

В итоге «Где тонко, там и рвется». У кого-то внутреннее напряжение проявится в проблемах с деньгами, у кого-то в здоровье или отношениях.
У кого-то во всех сферах сразу.
Как пел Высоцкий «Если хилый-сразу в гроб».

А у кого-то нигде не проявится. И во всех сферах будет хорошо. Но это не значит, что у них нет этого напряжения, которое ищет выход.

Про них я могу написать отдельно, если эта тема вам интересна дайте знать, нужно ли продолжение ?
21
В продолжение темы, про людей, у которых все хорошо и с деньгами и в отношениях и со здоровьем.

Сразу оговорюсь, что таких я не встречал (возможно это моя профессиональная деформация 😅), но есть те, кто не чувствует, что с ними происходит на самом деле.

Потому что есть ресурсы создавать и поддерживать защиту вокруг того, что рвется наружу.

Причем ресурсы на сдерживание идут не только внутренние, но и внешние. Например, начальник самодур пользуясь властью кошмарит тех, кто от него зависит и эта энергия тоже тоже идет на удержание вытесненного материала.
И тогда в жизни все хорошо.

Вопрос только на сколько лет хватит этого сдерживающего ресурса?

Хорошо если до конца жизни будут силы держать оборону и человек так и проживет свою счастливую жизнь.
Но бывает и так, что все было в жизни хорошо, но в какой-то момент как говорят «свистнула фляга» и началось.

Или к примеру жил человек, абсолютно здоровым и успешным, никогда не болел, максимум простудой раз в несколько лет. Но потом неожиданное заболевание и ушел за пару месяцев/лет. «Не выдержало сердце».

На самом деле не выдержала «плотина», которая сдерживала напряжение, вытесненный материал.
И это может проявиться проблемой в любых сферах жизни, там где «тоньше» у человека.

Поэтому важно заботиться о себе заранее, поддерживать свои ресурсы в порядке, чтобы хватило до старости.

Йога, медитации, энергетические практики, здоровое питание и ещё много чего помогает.

Но также важно своевременно «разряжать» то, что пытается найти выход.
16❤‍🔥5
Рассказываю о том, что теперь и на уровне больших систем происходит то, о чем писал во вчерашнем посте.
Делитесь мыслями в комментариях ✏️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥10
Есть ли выход из дефицитов?

Есть хорошая новость- вряд ли нам удастся закрыть в этой жизни абсолютно все свои дефициты.

И тем не менее их влияние можно значительно сократить:

Для начала стоит осознавать свои базовые дефициты, их не так много у нас.
Проведите аудит вокруг каких дефицитов организована ваша жизнь и какие смыслы для вас они образуют.

Подсказка: для большинства людей постсоветского пространства смыслы организованы вокруг выживания и безопасности.
Как только вопрос выживания решен- многие сразу теряются, а что дальше-то?

И я бы предложил поискать новые смыслы этим людям.

Один из вариантов- это придумать для себя «большую игру». Это что-то типа большой цели или проекта, но цель это про результат, а игра это про процесс.

Играя в такую игру, можно автоматически закрывать вопросы выживания и сразу много других дефицитов: признания, реализации, успеха, радости, удовольствия, возбуждения, интереса, контакта и т.д.

Как вам идея?

Для тех, кто пока выживает: можно проработать программы, которые удерживают вас в этих сценариях, чтобы выйти на новый уровень.

Для тех кто выжил и растерялся, не знает, что делать дальше: можем найти новые смыслы и сформулировать вашу большую игру.

Для тех кто уже играет по-крупному: я готов поддержать вас на этом Пути

@RastislavU
👍84🔥3
Несколько недель на консультациях звучит тема стабильности.

Внешние формулировки запросов, как обычно, совершенно разные.
От «хочу больше денег», до «болит спина».

А вот в глубине за всеми этими запросами оказывается потребность
в стабильности, а с другой стороны невозможность
эту стабильность выдерживать долго.

И из этого начинается попытка организовать себе
эту стабильность снаружи, через «больше денег»,
через отношения, через стабильную работу.

Но что делать, если внешние конструкции начинают
рушиться?

Пожалуй верным вариантом будет — отыскать стабильность внутри.
Невозможно что-то иметь снаружи,
пока это не выстроено внутри.

Пока внутри нас мы созвучны с хаосом и разрушением,
этот хаос будет догонять нас снаружи:
устроишься на работу, где через пару месяцев
начнётся реструктуризация, сокращения и неразбериха. Хотя до вашего прихода в компании ничего не менялось.
Вступишь в отношения с успешным,
и через год у него начнётся кризис.

Это не магия или проклятья (хотя и они тоже бывают причиной). Так работает принцип резонанса — подобное притягивается к подобному. Мы неосознанно стремимся к тому, с чем мы резонируем внутри нас.

Хорошая новость в том, что эти резонансы можно менять,
и тогда можно резонировать со стабильностью, успехом и прочим приятным.

С чем вы резонируете последнее время? Что происходит в жизни?
112👍2
Удивительно бывает, как спустя время оглядываешься назад и понимаешь, что жизнь тебя к чему-то готовила давно.

В далёкой юности, примерно в 94-м году, мы с друзьями купили аудиокассету, на которой были записаны анекдоты, с 2-х сторон.

Интернета тогда не было, слушать также особо было нечего, поэтому эту кассету мы крутили часто и по кругу. Вперемешку с Цоем и Сектор газа.

И, как наверняка многие из вас знают, что на консультациях я часто использую юмор для разрядки заряда, в том числе рассказываю анекдоты.

И недавно я для себя обнаружил, что около 80% анекдотов, которые я использую в работе, — они с той самой аудиокассеты.

Причём, кстати, рассказываю не просто так, а «к месту», в терапевтических целях. И они подходят имеено с той кассеты.

Пробовал слушать, запоминать современные анекдоты из интернета — не получается. В памяти в нужный момент всплывают анекдоты в основном оттуда.

А вас к чему-то жизнь готовила?
122👍2😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие друзья!

Совсем скоро наступит Новый год 🎄

Я всем желаю легкого движения к вашим желаниям и мечтам!

Ясности вам в пути, попутного ветра и открытых любящих сердец 🎄

С Новым годом 🎊

—-
P.S. На видео новогоднее море, сегодня тепло и солнечно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15🔥1
Дорогие те, кто хотел прийти ко мне консультацию, но откладывал на попозже.
С 14 января стоимость индивидуальной консультации увеличится до 23000 рублей / 240 eur.
Вы ещё можете успеть получить консультацию по старой цене (20000 руб / 210 eur).
Достаточно записаться заранее на январь или начало февраля и внести оплату.

Также напомню, что у меня есть индивидуальные программы из 5 терапевтических консультаций + полевое исследование (описание было выше).
На разные темы: про деньги, отношения, реализацию, бизнес, и в целом ваш психологический фундамент.
Сейчас также можно записаться по старой цене (100’000 рублей или 1000 eur), с 14 января будет дороже.

P.S. это промежуточное повышение стоимости, через несколько месяцев будет ещё одно.
@RastislavU
5👍1
А вы знаете, что обладаете волшебной палочкой?

Инструментом, который может решить практически любую проблему. За этот инструмент борются самые успешные мировые корпорации, государства, блогеры, президенты и к сожалению весьма успешно.

Этот инструмент, эта волшебная палочка- это наше внимание.

Как известно, куда направлено наше внимание, туда течет энергия и это становится реальностью.

Я вижу как это работает в своей работе. Внимание- это один из ключевых инструментов полевой терапии.
Своим внутренним взором я вижу, что происходит с человеком, этим же вниманием исследую причину происходящего. И этот же луч внимания проникает глубже любой причины и находит решение.
После чего жизненная энергия клиента, которая зациклилась на проблеме освобождается и течет в сторону решения. В жизни также после этого происходят изменения.

Управлять вниманием, фокусируясь на задаче долгое время- это один из важнейших навыков, который стоит тренировать в современном мире, чтобы быть успешным.
При этом современная медиа индустрия разрушает эти способности как может. И одно из главнейших зол- это короткие видео в соцсетях (рилсы, шортсы).

Прерванное внимание, переключение с одной темы на другую. И через пару лет мышца нашего внимания и фокусировки атрофируется.
И как итог- мы станем неспособны к решению задач, которые требуют длительного внимания и целенаправленных действий, растянутых во времени.

Поэтому стоит для начала осознать каким огромным ресурсом мы обладаем. И увидеть как нас его лишают. И тогда можно вернуть власть себе, добавив осознанности к тому, на что мы направляем внимание.
17👍5🔥1
Forwarded from Nataliia
Как тогда понять, в контакте ли я или кто-то с реальностью? ;)
Rastislav Uzolin
Как тогда понять, в контакте ли я или кто-то с реальностью? ;)
В комментариях спросили, отвечу здесь для всех:
Непросто самому у себя это отследить. Так как если от реальности сбегаешь (в соцсети к примеру), на то есть причины. На что-то происходящее смотреть либо страшно, либо больно и нужно скинуть напряжение, тревогу.
Другому со стороны это проще заметить в нас и подсказать.
Но все же есть некоторые признаки, чтобы и у себя это заметить:
1. Зависание в соцсетях, скроллинг коротких видео
2. Если начинаем ударяться о разные предметы, углы, дверные проемы, может быть признаком того, что реальность просит обратить на себя внимание.
3. Можно просто почувствовать, когда мы не здесь, но нужен навык. На консультациях частенько клиенты за собой чувствуют отлет и учатся возвращаться
4. В долгосрочной перспективе ничего не получается сделать, запустить проект, бизнес отношения и тд. Если проекты постоянно заканчиваются крахом, значит ситуация зашла уже слишком далеко, человек в иллюзиях. Самому уже скорее всего не выбраться
111🙏5