Покупаем жене на Новый год золота: В Узбекистане выросли цены на золотые слитки

Новые цены:

🔹5 грамм — 8 млн 868 тысяч сум;
🔹10 грамм — 17 млн 736 тысяч сум;
🔹20 грамм — 35 млн 472 тысячи сум;
🔹50 грамм — 88 млн 679 тысяч сум;
🔹100 грамм — 177 млн 358 тысяч сум.

Подарок в виде золота жене сегодня — не только красиво, но и разумно. Ювелирка в наши дни становится формой сбережений на фоне доллара.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Полезный совет: как избавиться от сухого кашля за 1 день

Вам понадобятся:
• Молоко
• 0.5 чайной ложки пищевой соды;
• 0.5 чайной ложки сливочного масла;
• 1 чайная ложка мёда;

Все перемешать и пить в теплом состоянии

В осенний сезон простуды и кашля этот лайфхак особенно будет полезен. Сохраните этот рецепт!

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Любителям кино: завтра в кинотеатрах Ташкента «Аватар: Пламя и пепел» можно посмотреть всего за 30 000

Продолжение легендарной саги Джеймса Кэмерона — ещё больше масштаба, зрелищных сцен и погружения в мир Пандоры на больших экранах.

🎬 Кинотеатры, в которых действует акция:
🍿 Next Cinema
🍿 Parus Cinema
🍿 Riviera Cinema
🍿 Sergeli Cinema
🍿 Cinemaplex Chigotoy
🍿 Compass Cinema

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Как еда влияет на здоровье органов — врачи рассказали, что лучше есть, а что срочно выкинуть из рациона:

Кожа:
— Самое вредное – жареный картофель;
— Самое полезное – папайя.

Сердце:
— Самое вредное – переработанное мясо (например, колбасы, сосиски);
— Самое полезное – авокадо.

Поджелудочная железа:
— Самое вредное – белый сахар;
— Самое полезное – брокколи.

Кишечник:
— Самое вредное – сладкая газировка;
— Самое полезное – киви.

Печень:
— Самое вредное – алкоголь;
— Самое полезное – свёкла.

Почки:
— Самое вредное – солёные продукты (вроде маринованных огурцов и помидоров);
— Самое полезное – клюква.

Суставы:
— Самое вредное – маргарин;
— Самое полезное – лосось.

Лёгкие:
— Самое вредное – копчёности;
— Самое полезное – шпинат.

Мозг:
— Самое вредное – чипсы;
— Самое полезное – грецкие орехи.

Пора сделать ревизию холодильника.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

🎉 АКЦИЯ от компании «Sardor» — iPhone каждую пятницу!

Покупайте семечки Sardor, получайте гарантированные подарки и автоматически участвуйте в еженедельном розыгрыше iPhone 17 Pro Max.
Как это работает?
— Покупаете семечки Sardor
— Собираете упаковки (размер и вес упаковок не имеет значения, важно, чтобы общий вес купленных семечек был не менее 1 кг, например, 10 упаковок по 100 грамм)
— Приносите в Центр выдачи призов или вызываете представителя
— Забираете подарки за 1, 2, 3 и 5 кг 🎁
— И главное — участвуете в розыгрыше iPhone 17 Pro Max каждую пятницу!
Переходите на сайт или Telegram канал и узнай детали акции.

Массаж шеи массажёром-пистолетом может закончиться инсультом.

Из-за вибраций и сдвигов можно повредить сонные и позвоночные артерии — особенно если есть бляшки. Одно неосторожное движение может запустить тромб в мозг и привести к инсульту.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

В Ташкенте на Максим Горьком появилась «знак-ловушка».

Возле Feed Up и аптеки 36,6 установили новый дорожный знак, запрещающий поворот налево. Многие водители по привычке продолжают поворачивать и получают массовые штрафы.

Будьте внимательны! На этом участке уже стоят сотрудники ГАИ и выписывают штрафы.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Сегодня 24 декабря отмечается День женского счастья.

Сегодня предлагается поздравить дам и сделать их чуточку счастливее с помощью комплиментов и цветов

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Первые таблетки для похудения выпустят в продажу уже в январе — FDA официально одобрило препарат.

Таблетки Wegovy не только помогают снизить вес аж на 15% без серьезных побочек, но и уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Лавина выгоды всё ещё здесь 🙂‍↕️

Не успели купить подарки к Новому году? Время исправляться! На Uzum Market вы найдёте всё — от гаджетов до детских игрушек, со скидками до 80%.

➡️ За покупками ⬅️

Самый полезный продукт: перепелиные яйца укрепляют кости, улучшают кровь и щитовидку

Перепелиные яйца — простой и натуральный продукт, который поддерживает здоровье в зрелом возрасте.

Почему именно они? 👇

▫️ Витамины группы B (B12) помогают предотвратить анемию, слабость и проблемы с памятью.
▫️ Легкоусвояемый белок подходит пожилым людям с чувствительным ЖКТ.
▫️ Витамин D укрепляет кости и снижает риск переломов.
▫️ Селен поддерживает щитовидную железу, иммунитет и общее самочувствие.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Коты улучшают здоровье и продлевают жизнь, заявляют врачи.

— Главная польза — пушистые снимают стресс и защищают от болезней сердца;
— Влияние котов эффективнее биодобавок и многих процедур от стресса;
— Они положительно влияют на здоровье сердца, сосудов и общий тонус всего организма;
— Коты тонко чувствуют эмоциональное состояние хозяина и помогают справляться с депрессией и выгоранием.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Врачи: ваш мозг может «посадить» ваше сердце

Постоянное умственное напряжение опаснее, чем кажется. Длительная концентрация сбивает настройки организма: пульс и давление скачут вверх, а уровень стресса зашкаливает.

Парадокс офисной работы: вы просто сидите за ноутбуком, а сердце работает на износ, будто вы бежите марафон. Это прямой путь к хронической гипертонии.
Вердикт медиков жесткий:
Лимит глубокой умственной работы — не более 3–4 часов в день. И главное правило: прошел час — сделайте перерыв.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA