Uzbek-MDK
217K subscribers
16.9K photos
7.43K videos
15 files
18.9K links
Только актуальные темы.

По вопросам сотрудничества и рекламы @Necro11

По другим вопросам @lsees
Download Telegram
Сегодня 5 декабря отмечается день братьев

Братьям в этот день принято давать друг другу приятные подарки

Сегодня самый лучший день, чтобы попросить прощения за давние обиды, также нужно прощать ошибки и просто благодарить за поддержку

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Пять салатов для похудения — в сети нашли рецепты белковых салатов, которые готовятся за 15 минут.

В них идеальный баланс БЖУ, они не навредят фигуре и помогут дольше оставаться сытым.

Сохраняем.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Узбекистане в ближайшие 5 дней будут дожди, снег и понижение температуры

По данным Узгидромета, с 8 по 10 декабря в страну поступит холодная и влажная воздушная масса. Ожидаются дожди, в горах — дождь со снегом, местами интенсивные осадки.

Температура начнёт снижаться уже 8 декабря. К 10 числу в центральных областях ночью ожидается до –2 –5,. На севере — до —7 –10 градусов

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Кальяны увеличивают риск рака лёгких в 5 раз — всего за одну сессию человек потребляет столько же никотина, сколько содержится в 100 сигаретах.

Онкологи предупреждают: весь объём вредных веществ поступает сразу, а не в течение дня, как при курении сигарет — из-за этого страдают сосуды и сердце, повышается вероятность инсульта и инфаркта.

Предупреди любителя кальянов.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Саида Мирзиёева провела плодотворную встречу с председателем ACWA Power и членом совета директоров Vision Invest Мохаммадом Абунаяном.

Стороны обсудили совместные проекты в энергетике, здравоохранении и цифровых технологиях, которые могут ускорить модернизацию экономики и улучшить качество жизни населения. Особое внимание уделили перспективным инициативам в Каракалпакстане, демонстрирующем устойчивый рост. Эти проекты могут стать важным драйвером для раскрытия экономического потенциала этой области.

Встреча подтвердила стремление Узбекистана углублять партнёрство с ведущими международными компаниями и ускорять переход к устойчивому и технологичному будущему.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В 2026 году особенный Февраль

4 понедельника
4 вторника
4 среды
4 четверга
4 пятницы
4 субботы
4 воскресенья

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Президент Шавкат Мирзиёев дал старт работе 42 энергетических объектов и строительству 21 нового проекта.

Prezident.uz|Facebook|Instagram|YouTube|X
В чем разница между сахаром и наватом?

Нават — традиционная узбекская сладость, изготовленная из сахарного сиропа методом кристаллизации. Это позволяет сохранить больше натуральных компонентов, в отличие от рафинированного сахара. Нават состоит из экологически чистых ингредиентов — сока винограда и сахарного сиропа, не содержит консервантов и красителей.

Он содержит моносахариды, которые не требуют инсулина, что делает его менее способным повышать уровень сахара в крови по сравнению с обычным сахаром. Однако людям с сахарным диабетом и заболеваниями зубов, такими как кариес, следует употреблять нават с осторожностью. Нават полезен для желудочно-кишечного тракта, улучшает обмен веществ и поддерживает иммунную систему благодаря натуральным компонентам.


Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Официально: студенты в Узбекистане выйдут на зимние каникулы с 28 декабря

Для студентов вузов, учеников школ, а также учащихся академических лицеев и колледжей, зимние каникулы установлены с 28 декабря до 10 января 2026 года.

12 января – первый день учебы!

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Официально: сборная Узбекистана сыграет против Португалии и Колумбии на Чемпионате Мира по футболу 2026

Сейчас в США проходит жеребьевка. Уже скоро опубликуем полный список результатов жеребьевки

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Роналду против Шомуродова: Сборная Узбекистана сыграет против Португалии и Колумбии на Чемпионате Мира по футболу 2026

С большой вероятностную игры сборной Узбекистана будут проходит в Мексике

Первую игру Узбекистан сборная Узбекистана проведет в столице Мексики, Мехико (на большом стадионе Азтека)

Расписание матчей

1-й тур / 17 июня

🇺🇿Узбекистан — 🇨🇴Колумбия

2-й тур / 23 июня

🇵🇹Португалия — 🇺🇿Узбекистан

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Расписание матчей Узбекистана на Чемпионате мира 2026

1-й тур / 17 июня

🇺🇿Узбекистан — 🇨🇴Колумбия

🇵🇹Португалия — ФИФА 1-й плей-офф (Новая Каледония, 🇯🇲Ямайка, 🇨🇩Конго (ДР))

2-й тур / 23 июня

🇵🇹Португалия — 🇺🇿 Узбекистан

🇨🇴Колумбия — ФИФА 1-й плей-офф (Новая Каледония, 🇯🇲Ямайка, 🇨🇩Конго (ДР))

3-й тур / 27 июня

ФИФА 1-й плей-офф (Новая Каледония, 🇯🇲Ямайка, 🇨🇩Конго (ДР)) — 🇺🇿 Узбекистан

🇨🇴Колумбия — 🇵🇹Португалия

1-2 тур Узбекистан скорей всего проведет в Мексике, а вот 3-й тур сборная Узбекистана проведет игру в США

Нашим 4-м соперниками будут одни из трех следующих команд: Новая Каледония, 🇯🇲 Ямайка, 🇨🇩 Демократическая Республика Конго.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сейчас в Ташкенте и других городах Узбекистана произошло землятресение

Новость дополняется

Подпишитесь и следите за срочными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Эпицентр землятресения находился в Намангане и составил 4,5 балла

Сегодня в 02:04 ночи в Папском районе Наманганской области произошло землетрясение магнитудой 4,5 на глубине 17 км.

Сила толчков:
• 3 балла — (Наманганская область)
• 2–3 балла — Ферганская область
• 2 балла — Андижан (129 км)
• 2 балла — Ташкент (135 км)
• 2 балла — Сырдарья (173 км)

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сегодня, 6 декабря, отмечается День лентяев

Поздравьте своих ленивых друзей с профессиональным праздником.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA