This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Kim tanidi bu ayolni?! #makeup
Stilist mahoratiga gap yo'q! 😍❤
Avtor: Dilya Umarova
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
Stilist mahoratiga gap yo'q! 😍❤
Avtor: Dilya Umarova
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Eski pigment dog'lar, homiladorlik paytida tushgan dog'lar va yuzingizdagi har xil muammolarga qarshi eng samarali niqob! #maska
Buning uchun sizga kerak bo'ladi:
✅️ Glina
✅️ Glitserin
✅️ Zaytun yog'i
Har bir mahsulotni bir choy qoshiqdan solib aralashtiramiz, yuzimizga suramiz va 15-30 daqiqa kutamiz. Avval iliq suv bilan, so'ngra sovuq suv bilan yuvamiz.
Uy sharoitida bu niqobni tayyorlab ko'ring!
Kasmetolog Irosha
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
Buning uchun sizga kerak bo'ladi:
✅️ Glina
✅️ Glitserin
✅️ Zaytun yog'i
Har bir mahsulotni bir choy qoshiqdan solib aralashtiramiz, yuzimizga suramiz va 15-30 daqiqa kutamiz. Avval iliq suv bilan, so'ngra sovuq suv bilan yuvamiz.
Uy sharoitida bu niqobni tayyorlab ko'ring!
Kasmetolog Irosha
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Grechkali galupsi🤤
❇️kerakli masalliqlar:
•2 ta piyoz
•2 ta kartoshka
•1 ta qizil sabzi
•300 gr suyakli goʻsht
•5.6 dona bulgʻor qalampiri
•1 osh qoshiq tamat
• 400 gr qiyma
•2 ta pomidor
•3 osh qoshiq guruch
•3 osh qoshiq grechka
•tuz,murch
•kashnich
❇️Tayyorlanishi:
Qozonga yogʻ solib biroz qizigach suyakli goʻshtimizni solamiz. Biroz qovurilgach kartoshka va sabzini qolib qovurishda davom etamiz. Tabga koʻra tuz solamiz. 1 qoshiq tamat solib aralashtirib suv solamiz. Pomidor va piyozni butunicha suviga solamiz. Past olovga qaynatishga qoʻyamiz.
Alohida idishga qiyma , mayda toʻgʻralgan piyoz, pomidor, kashnich, guruch, grechka,oʻsimlik yogʻi,tuz hamda murch solib aralashtirib olamiz.
Tozalangan bolgarskilarimizni ichini qiyma bilan toʻldirib olamiz.
Idishimizga galupsilarimizni terib olamiz. Qaynab turgan shoʻrvamiz ustiga pishirish uchun 1 soatga yuboramiz. Shorvasiga toʻgʻralgan kashnich solamiz.
Galupsilarimiz tayyor boʻldi.
Tass cooking
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
❇️kerakli masalliqlar:
•2 ta piyoz
•2 ta kartoshka
•1 ta qizil sabzi
•300 gr suyakli goʻsht
•5.6 dona bulgʻor qalampiri
•1 osh qoshiq tamat
• 400 gr qiyma
•2 ta pomidor
•3 osh qoshiq guruch
•3 osh qoshiq grechka
•tuz,murch
•kashnich
❇️Tayyorlanishi:
Qozonga yogʻ solib biroz qizigach suyakli goʻshtimizni solamiz. Biroz qovurilgach kartoshka va sabzini qolib qovurishda davom etamiz. Tabga koʻra tuz solamiz. 1 qoshiq tamat solib aralashtirib suv solamiz. Pomidor va piyozni butunicha suviga solamiz. Past olovga qaynatishga qoʻyamiz.
Alohida idishga qiyma , mayda toʻgʻralgan piyoz, pomidor, kashnich, guruch, grechka,oʻsimlik yogʻi,tuz hamda murch solib aralashtirib olamiz.
Tozalangan bolgarskilarimizni ichini qiyma bilan toʻldirib olamiz.
Idishimizga galupsilarimizni terib olamiz. Qaynab turgan shoʻrvamiz ustiga pishirish uchun 1 soatga yuboramiz. Shorvasiga toʻgʻralgan kashnich solamiz.
Galupsilarimiz tayyor boʻldi.
Tass cooking
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
O'spirin yoshdagi farzandingiz qo'ltiq osti terlasa dezodrant olib berishga shoshilmang!
Tabiiy achchiqtosh bilan noxush xiddan xalos bo'lish mumkin!
📚@BILIMDON_BOLALAR—ma'sulyatli ota-onalar va bilimdon bolajonlar kanali!
Tabiiy achchiqtosh bilan noxush xiddan xalos bo'lish mumkin!
📚@BILIMDON_BOLALAR—ma'sulyatli ota-onalar va bilimdon bolajonlar kanali!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Hashorotlardan qutulamiz! 🦟🚫 #layfhak
Avtor: Normatovna
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
Avtor: Normatovna
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚠️«HOMILADORLIK RINITI» - bu homilador ayollarda burun oqishi kuzatiladigan holat bo’lib, homiladorlik paytida tananing gormonal fonidagi o’zgarishlar bilan bog’liq.
Homiladorlik rinitining belgilari quyidagilardan iborat:
✅burun bitishi
✅burun oqishi
✅aks urish
✅burun qichishi
✅ko’zlar yoshlanishi
Ba’zi hollarda ayollarda nafas olish qiyinlishgani tufayli bosh og’rig’i, hid sezishning yomonlashishi va uyqu buzilishi ham bo’lishi mumkin.
🚨Agar homiladorlik rinitining alomatlari ayol uchun noqulayliklar uyg’otsa, bunday noqulaylikni yengillashtirish yoki qo’shimcha davolanish bo’yicha tavsiyalar olish uchun shifokor bilan maslahatlashishi mumkin.
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
Homiladorlik rinitining belgilari quyidagilardan iborat:
✅burun bitishi
✅burun oqishi
✅aks urish
✅burun qichishi
✅ko’zlar yoshlanishi
Ba’zi hollarda ayollarda nafas olish qiyinlishgani tufayli bosh og’rig’i, hid sezishning yomonlashishi va uyqu buzilishi ham bo’lishi mumkin.
🚨Agar homiladorlik rinitining alomatlari ayol uchun noqulayliklar uyg’otsa, bunday noqulaylikni yengillashtirish yoki qo’shimcha davolanish bo’yicha tavsiyalar olish uchun shifokor bilan maslahatlashishi mumkin.
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Kosmetologlarga ish qoldirmaydigan niqob retseptini bilishni xohlaysizmi?
Bu niqob bilan sizning yuzingiz go’zal va yosh ko’rinishga ega bo’ladi.
Buning tonik uchun bizga kerak bo’ladi:
4 qoshiq mineral suv💧
1 choy qoshiq glitserin
2-3 tomchi limon suvi 🍋
Hamma mahsulotni aralashtirib yuzimizga yarim soatga surtib, iliq suvda yuvib tashlaymiz.
Retseptni albatta takrorlab natijangizni izohlarda qoldiring❤️
Avtor: Mavjuda Zohidovna
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
Bu niqob bilan sizning yuzingiz go’zal va yosh ko’rinishga ega bo’ladi.
Buning tonik uchun bizga kerak bo’ladi:
4 qoshiq mineral suv💧
1 choy qoshiq glitserin
2-3 tomchi limon suvi 🍋
Hamma mahsulotni aralashtirib yuzimizga yarim soatga surtib, iliq suvda yuvib tashlaymiz.
Retseptni albatta takrorlab natijangizni izohlarda qoldiring❤️
Avtor: Mavjuda Zohidovna
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Bolali bo'lgandan keyin romantika 😅 #kayfiyat
📚@BILIMDON_BOLALAR—ma'sulyatli ota-onalar va bilimdon bolajonlar kanali!
📚@BILIMDON_BOLALAR—ma'sulyatli ota-onalar va bilimdon bolajonlar kanali!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Uy sharoitida unitaz uchun hamyonbop bombochka tayyorlaymiz! 🧼 #layfhak
Avtor: Sita svets
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
Avtor: Sita svets
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ONAMNI KOʻRGANI BORAMAN! 💫
Bozorga chiqibdi qulupnay,
Yetkazdi, Xudodan aylanay,
Ilinib, ilinib olvolay,
Onamni koʻrgani boraman.
Ishlarim yoʻlimni toʻssa ham,
Poyimda tikanlar oʻssa ham,
Bir dasta gul olib boʻlsa ham,
Onamni koʻrgani boraman.
Kirsam ham ikkita non bilan,
Bagʻriga bosadi jon bilan,
Aytadi: “kedingmi, jon bolam?”
Onamni koʻrgani boraman.
Aytmayin bolamning gʻamini,
Bildirmay roʻzgorim kamini,
Oʻchirmay yuragin shaʼmini,
Onamni koʻrgani boraman.
Akamning yaxshisin oshiray,
Ukamning aybini yashiray,
Quvnatib mehrini toshiray,
Onamni koʻrgani boraman.
Erkalay: “Oymomam, oʻzimni,
Quvnatib turasiz koʻzimni”,
Kuladi eshitib soʻzimni,
Onamni ko'rgani boraman!
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
Bozorga chiqibdi qulupnay,
Yetkazdi, Xudodan aylanay,
Ilinib, ilinib olvolay,
Onamni koʻrgani boraman.
Ishlarim yoʻlimni toʻssa ham,
Poyimda tikanlar oʻssa ham,
Bir dasta gul olib boʻlsa ham,
Onamni koʻrgani boraman.
Kirsam ham ikkita non bilan,
Bagʻriga bosadi jon bilan,
Aytadi: “kedingmi, jon bolam?”
Onamni koʻrgani boraman.
Aytmayin bolamning gʻamini,
Bildirmay roʻzgorim kamini,
Oʻchirmay yuragin shaʼmini,
Onamni koʻrgani boraman.
Akamning yaxshisin oshiray,
Ukamning aybini yashiray,
Quvnatib mehrini toshiray,
Onamni koʻrgani boraman.
Erkalay: “Oymomam, oʻzimni,
Quvnatib turasiz koʻzimni”,
Kuladi eshitib soʻzimni,
Onamni ko'rgani boraman!
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Real voqealar asosida suratga olingan! 😅 #kayfiyat
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ayol kishiga ko'p narsa kerak emas...
Unga suyanchiq, himoyachisi bo'ling yetarli #Oila
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
Unga suyanchiq, himoyachisi bo'ling yetarli #Oila
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Assalomu alaykum. ⛅
Payshanba tongi muborak bo‘lsin.
Sog‘–salomat uyg‘otgan Robbimizga hamdlar bo‘lsin!
✨Asl saodat nafas olib turgan har onimizga shukr qila olishdir...
✨Shukr va zikrga boy kun bo‘lsin!
💐23.05.24💐
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
Payshanba tongi muborak bo‘lsin.
Sog‘–salomat uyg‘otgan Robbimizga hamdlar bo‘lsin!
✨Asl saodat nafas olib turgan har onimizga shukr qila olishdir...
✨Shukr va zikrga boy kun bo‘lsin!
💐23.05.24💐
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Hamma narsani vaqtida qadriga yetish kerak...
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Bu chollar yomon chollar! 😅 #kayfiyat
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Uy sharoyitida kleksan tayyorlash! #salomatlik
Natija million🍋🍋🍋 #sinalgan👆✅
Qon quyuq boʻlib tromblar qiynaladiganla qand kasaligi borlar super natija oladi!
Xomiladorlarga mumkin✅
Emizikliklarga mumkin agarda xamma narsa yeb emizsa✅
Retsept:
1 qoshiq qoraqand
6 qoshiq namatak
2/1 limon🍋
2litr qaynoq suv
Avtor: Shahnoza Rixseyeva
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
Natija million🍋🍋🍋 #sinalgan👆✅
Qon quyuq boʻlib tromblar qiynaladiganla qand kasaligi borlar super natija oladi!
Xomiladorlarga mumkin✅
Emizikliklarga mumkin agarda xamma narsa yeb emizsa✅
Retsept:
1 qoshiq qoraqand
6 qoshiq namatak
2/1 limon🍋
2litr qaynoq suv
Avtor: Shahnoza Rixseyeva
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Doim go'zal bo'lib yuring ayollar!
😍❤ #makeup
Necha yoshga yoshardilar?
Avtor: Dilya Umarova
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
😍❤ #makeup
Necha yoshga yoshardilar?
Avtor: Dilya Umarova
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ajinlarga qarshi drojjali #maska
Avtor: Honimcha
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
Avtor: Honimcha
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍓🍓🍓Qulupnayli Kampot!
3l Kampot uchun
Bonkani yuvib 5 daqiqa 180C da stirillimz
Yuvib tozalangan qulupneni 1kosa solamiz
Limon 1 parrak
Myata
Shakar 1 piyola (180gr)
Qaynab turgan suv quyamiz
7daqiqa suv hammomiga joylimiz
Olib bonkalarimizi yopamiz
Sovuguncha yotqizib qoyamiz
Shakari ervolishi uchun
Avtor: Gulida Akramova
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
3l Kampot uchun
Bonkani yuvib 5 daqiqa 180C da stirillimz
Yuvib tozalangan qulupneni 1kosa solamiz
Limon 1 parrak
Myata
Shakar 1 piyola (180gr)
Qaynab turgan suv quyamiz
7daqiqa suv hammomiga joylimiz
Olib bonkalarimizi yopamiz
Sovuguncha yotqizib qoyamiz
Shakari ervolishi uchun
Avtor: Gulida Akramova
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Hammasi oshkor bo'ldi! 😂 #kayfiyat
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
Ayollar kanaliga kirish👇👇
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI
@UZBEK_SOLIHA_AYOLLARI