УТРО России
15K subscribers
720 photos
7.44K videos
4.07K links
"Утро России" – информационное шоу о главном! С 5.00 на телеканале Россия-1

Регистрация в перечне владельцев страниц в соцсетях: https://knd.gov.ru/license?id=673a41259d804a279bb7e91a&registryType=bloggersPermission

Связаться с редакцией:
@UtroRos_bot
Download Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🕷🩺 Клещи активизировались раньше — спрос на страховки вырос в 11 раз!

Аномально тёплая и малоснежная зима привела к раннему пробуждению иксодовых клещей по всей России. В результате продажи страховок от укусов этих насекомых выросли в 11 раз — особенно в Сибири, на Урале, в Поволжье и на Северо-Западе. Средняя стоимость полиса — около 900 рублей, но есть варианты от 300 до 4000 рублей, в зависимости от набора рисков и размера страховой выплаты.

Что покрывает страховка «Антиклещ»?

🕷Удаление клеща и первичную медицинскую помощь

🕷Лабораторные исследования клеща и анализы крови на инфекции

🕷Введение иммуноглобулина, если потребуется

🕷Лечение, госпитализацию и реабилитацию при тяжёлых формах болезней (энцефалит, боррелиоз)

🕷В дорогих полисах — компенсация при несчастном случае и даже выплаты в случае инвалидности

Большую часть расходов на экстренную помощь можно покрыть по ОМС, но за анализы, лекарства и серьёзное лечение без страховки придётся платить из своего кармана — суммы могут доходить до десятков тысяч рублей.

И не забывайте о профилактических прививках — от энцефалита они помогут лучше, чем страховой полис 🕷

#важно #здоровье #экономика

👍 Написать нам | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🚗⚡️Будущее компактных кроссоверов: электромобили, гибриды и умные технологии

Компактные кроссоверы продолжают захватывать рынок — конкуренция в этом сегменте настолько высока, что автопроизводители вынуждены обновлять линейки буквально каждый сезон. Какие новинки уже готовы удивлять покупателей?

Toyota C-HR+: не просто электроверсия
Новый Toyota C-HR+ — не просто электрифицированный вариант популярного паркетника, а совершенно самостоятельная модель. Длина — 4520 мм, просторный салон и три варианта силовой установки от 167 до 343 (!) л.с. В российских салонах C-HR+ появится уже в конце этого года.

Changan Uni-S: рестайлинг и гибрид
Changan CS55 Plus теперь продаётся у нас как Uni-S. В Китае модель уже обновилась и получила гибридную версию: 1,5-литровый бензиновый двигатель (98 л.с.), электромотор на 215 сил и запас хода на электротяге 125 км (общий - 1215 км). В Россию сначала поступит классическая версия, но и гибрид не за горами.

Bestune Yueyi 03: бюджетный электрокроссовер
FAW представил доступный электрокроссовер Bestune Yueyi 03 — стильный, с минималистичным салоном, беспроводной зарядкой для двух гаджетов, автопилотом второго уровня и голосовым помощником на ИИ. Мощность — 166 л.с., запас хода — 445 или 565 км в зависимости от батареи. В Китае модель уже поступила в продажу.

А в ближайшее время на нашем рынке появится кроссовер Jaecoo J5 — младшая модель бренда. Следите за новостями — компактный сегмент продолжает удивлять!

#тестдрайв

👍 Написать нам | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
УТРО России
Video message
⬆️ Пока мы ждём, чтобы нам рассказали про то, как бороться с весенними обострениями с помощью четырёх "С", предлагайте в комментариях свои варианты того, что эти четыре "С" значат.

👍 Написать нам | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
☑️ Главные новости за сегодня

⚪️Черный крыжовник, розовая смородина, ягоды всех цветов радуги — дачники всё чаще пробуют необычные сорта, мечтая о богатом урожае и новых вкусах. Но не всегда эксперимент заканчивается удачно.

⚪️Автономные коптеры, которые сами обходят препятствия и идеально маневрируют в помещениях, — уже не фантастика. В лаборатории ИТМО в Санкт-Петербурге создают автопилот нового поколения.

⚪️Каждый второй россиянин с опаской относится к онлайн-шоппингу — и не зря! Истории о том, как вместо стильного рюкзака приходит дешевая сумка, знакомы многим. Как не стать жертвовать подмены?

⚪️Почему создать в России эффективную киберполицию — задача не из простых. КЭксперты отмечают: чтобы реагировать на киберпреступления мгновенно, нужны целые команды «белых хакеров» в каждом регионе.

⚪️Не все россияне успевают насладиться новыми парками и скверами — всё чаще обновлённые пространства становятся легкой добычей юных вандалов. Психологи объясняют: для подростков это способ проверить границы и почувствовать свою силу.

⚪️Путешествия по России становятся удобнее: теперь не нужно ломать голову над пересадками и поиском билетов на разные виды транспорта. Система мультимодальных маршрутов и «единый билет» позволяют легко добраться даже до самых отдалённых точек страны.

⚪️Аномально тёплая и малоснежная зима привела к раннему пробуждению иксодовых клещей по всей России. В результате продажи страховок от укусов этих насекомых выросли в 11 раз.

👍 Написать нам | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
☀️ Доброе утро, друзья!

Всем отличного вторника. Не успели оглянуться, а уже скоро выходные. Такая трудовая неделя нам нравится! 🤩

💡А еще сегодня День Рождения докторской колбасы. 29 апреля 1936 года в СССР был утверждён рецепт легендарной «Докторской» – одного из самых известных гастрономических символов советской эпохи.

📝 «Докторскую» разрабатывали как диетический продукт для людей с ослабленным здоровьем. Отсюда и название. Изначально за рецептом следили очень строго:

- 70% нежирной свинины
- 25% говядины высшего сорта
- Яйца и молоко
- Соль, сахар, мускатный орех и кардамон


А какую колбасу любите вы? Делитесь в комментариях!

👍 Написать нам | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🚂 Самые красивые вокзалы России

📍 Сегодня мы с вами отправляемся на Байкал. Недалеко от знаменитого озера находится городок Слюдянка. Местный железнодорожный вокзал является уникальным архитектурным памятником. Вот уже более ста лет это единственный в мире функционирующие вокзал, который целиком построен из белого и розового мрамора!

В начале XX века неподалеку от Слюдянки функционировал мраморный разрез. Из невероятного по красоте белого и розового мрамора и решили строить один из главных вокзалов на Кругобайкальской железной дороге. Вокзал строго симметричной формы, байкальский мрамор выложен ленточной и циклопической кладкой.

Ставь ❤️ настоящему дворцу!

👍 Написать нам | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
☔️🌤 Погода на майские: юг греется по-настоящему, но дождей хватит всем

Заморозки наконец уходят, но теперь центральную Россию ждут дожди — особенно 1 мая. Солнца пока не обещают, зато почва получит долгожданную влагу: дачники могут радоваться, риск засухи снижается! Уже 2 мая есть шанс на просветление, а в Питере и вовсе — плюс 10…15°C и никаких осадков.

На юге России — настоящий праздник: в Крыму, на Кубани, в низовьях Волги и Дона до +22°C, солнечно, лишь в горах Кавказа возможны кратковременные дожди. Средняя Волга встретит майские под облаками и с дождями, но воздух там прогреется до +10…15°C.

Север и запад страны — под влиянием антициклона: дожди и даже снег будут короткими, дневная температура на севере и востоке — около нуля, на юго-западе - до +13°C. В Черноземье осадков почти не будет, а воздух прогреется до +19°C.

На Урале — циклон и переменчивая погода: дожди, но и потепление до +12°C. В Южной Сибири облака постепенно рассеются, после обеда - до +15°C. На юге Дальнего Востока — солнце и до +18°C, только на побережье Японского моря по-весеннему свежо: +4…9°C.

Дождливый старт мая — это шанс для природы и дачников, а южане уже могут открывать сезон пикников. Но не забудьте зонт!

#прогнозпогоды

🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀

👍 Написать нам | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌱💡Фитолампы: урожай на подоконнике и мифы о «розовом свете»

Почти треть россиян встречает майские на даче, а у кого дачи нет — устраивают мини-огород прямо дома. В ход идут фитолампы: розовые, фиолетовые, белые... Но действительно ли эти лампы нужны растениям?

Эксперты объясняют: красно-синий свет ускоряет рост и цветение, но полностью заменить солнце не может. Если окна выходят на юго-запад и этаж высокий, большинству растений достаточно естественного света. А вот в тени или зимой фитолампа — незаменимый помощник.

Как выбрать?

🌿 Для рассады и зелени подойдут простые биколорные лампы (красный+синий), но для полноценного урожая лучше брать белые светодиоды тёплого спектра (3500–5000 К) - они ближе к солнечному свету.

🌿 Важно смотреть не только на мощность (для овощей - от 100 Вт/м²), но и на PPFD — фотосинтетическую плотность потока фотонов. Этот параметр указывают на профессиональных приборах.

🌿 Не пытайтесь «перекормить» рассаду светом: 12–16 часов в сутки для молодых растений, 8–10 — для взрослых. Ночью лампу обязательно выключайте.

Бонус:
Учёные ТГУ заметили, что фитолампы с красно-синим спектром отпугивают вредителей вроде белокрылки - экологично и без пестицидов!

#советы

👍 Написать нам | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👑 ⚔️ Войди в историю — стань императором звездой сериала «Александр I» на телеканале «Россия»

Телеканал «Россия» представляет уникальный телеграм-бот — ваш пропуск в мир исторического сериала «Александр I». В два клика вы можете погрузиться в атмосферу эпохи и стать частью захватывающей истории.

Лена и Денис смело испытали на себе...

🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀

👍 Написать нам | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👣 Хочешь быть здоровым — ходи босиком?

А вы так же осторожны, как Денис, или решительны, как Лена?

ЗЫ: Илья Давыдов походил босиком по разным поверхностям и расскажет, как это повлияло на его самочувствие.

#анонс

👍 Написать нам | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌱🧠 Весеннее обострение: мифы, наука и 4 «С» для душевного равновесия

Весна — время, когда не только природа просыпается, но и наши эмоции становятся особенно яркими. Перепады настроения, тревожность, апатия, сонливость — всё это знакомо многим. Почему смена сезонов так влияет на психику, и действительно ли «весеннее обострение» существует?

Психотерапевт Надежда Зуйкова объясняет: весной организм сталкивается с авитаминозом (не только витамина С, но и D - из-за нехватки солнца), а также с накопленным стрессом. Это влияет на работу нейромедиаторов — веществ, отвечающих за настроение и эмоциональный фон. Итог — меланхолия, хандра, ощущение, что «ничего не радует».

Что делать, если эмоциональные качели не дают покоя?

Вспомнить про 4 «С»:

☀️ Сон — полноценный, регулярный, без недосыпа.

☀️ Спорт — любая физическая активность.

☀️ Смех — ищите поводы для радости.

☀️ Студенчество — учитесь новому, расширяйте кругозор.

Эндорфины, серотонин и другие «гормоны счастья» вырабатываются именно благодаря этим простым вещам. А если не помогает — не стесняйтесь обратиться за помощью к специалисту.

Весна — время перемен, но пусть они будут только к лучшему!

#здоровье #интервью

🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀

👍 Написать нам | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM