💊 Коллаген: чудо-добавка или пустая трата денег?

Одни уверены - коллаген помог не только суставам, но и коже с волосами. Другие считают это эффектом плацебо. Где правда?

🩺 Мнение врачей: осторожно!
✔ Для здоровых людей коллаген из добавок не нужен — организм синтезирует его сам.
✔ Передозировка может нагрузить печень и почки (избыток белка = избыток азота).
✔ Холодец и желе — тоже не панацея: пищевой коллаген не влияет на молодость кожи.

⚡ Когда коллаген работает?
→ Травмы суставов/хрящей (10 г гидролизованного коллагена в сутки **ускоряют восстановление**).
→ Дефицит витаминов C, K, B, железа и меди — без них коллаген не «созревает».

#Здоровье #Советы

👍 Написать нам | Подписаться

🐄Точки роста

По данным Росстата наша страна увеличила импорт говядины, яиц, сливочного масла, капусты. А за 2024 год только рост цен на говядину в стране составил 22,5%

Как изменить ситуацию на рынке продовольствия? Поговорили с вице-президентом Торгово-промышленной палаты Еленой Дыбовой.

#Интервью #Новости

👍 Написать нам | Подписаться

🚢 Виртуальная Арктика: как капитанов учат управлять гигантскими танкерами

Представьте: махина весом в сотни тысяч тонн, ледяная каша за бортом и ветер, сносящий судно с курса. Одна ошибка — и последствия могут быть катастрофическими. Но теперь у моряков есть уникальный тренажер, где они могут ошибаться без риска.

❄️ Почему это важно?
✔ Арктические танкеры — самые сложные в управлении: огромная инерция + экстремальные условия.
✔ Буксиры, лед, ветер — нужно учитывать десятки факторов одновременно.

🕹️ Как работает тренажер?
→ 6 виртуальных мостиков (2 — с обзором 360°, 4 — 215°)
→ Реалистичные сценарии: от швартовки в Сабетте до проводки под мостами Петербурга
→ Командные учения: можно отрабатывать сложнейшие операции с несколькими судами

#Наука

👍 Написать нам | Подписаться

🚘 Защита на дороге всего на 24 часа.

В этом месяце запустили новый страховой продукт - ультракороткие ОСАГО. Такое возмещение можно оформить всего на 24 часа.

💰 Цены: от 140 до 1200 рублей
✔ Минимум: 140–300 ₽ — для опытных водителей с небольшим пробегом
✔ Максимум: 1000–1200 ₽ — если стаж маленький или машина не новая

🛣️ Кому удобно?
→ Дачники (выезжают на машине 2–3 раза в год)
→ Путешественники (едут в отпуск на авто, а в городе им не нужно)
→ Владельцы сезонных авто (например, мотоциклов или кабриолетов)

⚡ Важно знать
✔ Выплаты при ДТП — полные, как у годового полиса
✔ Оформить можно онлайн — не нужно ехать в офис
✔ В пересчёте дороже, чем годовой ОСАГО, но дешевле, чем платить за ненужные месяцы

#Экономика

👍 Написать нам | Подписаться

🏖 Шедевр без кисточек и красок

Песок — это не только пляж, но и мгновенные картины на стекле, объемные 3D-композиции в банках и даже уютные холсты для домашнего декора. Попробуйте — медитативно и очень красиво!

#СделайСам

👍 Написать нам | Подписаться

🎖 «ЦВЕТ ПОБЕДЫ» — СПЕЦИАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ К 9 МАЯ ОТ ТЕЛЕКАНАЛА «РОССИЯ» 🎖

В преддверии 80-летия Великой Победы мы запускаем уникальный проект, который поможет увидеть памятные кадры по-новому — в цвете! Ведь у каждого из нас в семейных архивах хранятся бесценные чёрно-белые фотографии родных — тех, кто сражался за Родину, трудился в тылу и пережил страшные годы войны.

❓ КАК ЭТО РАБОТАЕТ?

1. Перейдите в наш телеграм-бот: @colorizer_tvrussia1_bot
2. Подпишитесь на официальный канал «России 1» в Телеграм
3. Отправьте боту чёрно-белую фотографию вашего родственника
4. Через 30-40 секунд получите цветное фото в праздничной рамке с символикой 80-летия Победы!

📱 ПОДЕЛИТЕСЬ РЕЗУЛЬТАТОМ!

Разместите полученные фотографии в соцсетях с хештегом #ЦветПобеды и отметкой @tvrussia1

Создадим цветную галерею памяти вместе! Присоединяйтесь к проекту «Цвет Победы» и дарите новую жизнь семейным реликвиям!

🔗 Бот доступен по ссылке: @colorizer_tvrussia1_bot

Подписывайтесь на 💂🧑‍🌾👨‍🍳 👍

🔊 Музыкальный террор и сомнительные соседи

В России сотни людей годами живут в аду из-за недобросовестных соседей-дольщиков, которые целенаправленно делают их жизнь невыносимой.

Как это работает?
1️⃣ Выкуп доли в квартире (зачастую — у пожилых или попавших в трудную ситуацию людей).
2️⃣ Террор:
— Громкая музыка 24/7
— Подселение маргиналов
— Угрозы и хамство.
3️⃣ Цель: заставить остальных собственников продать свои доли за копейки.

👍 Написать нам | Подписаться

🎆«Ну-ка, все Вместе!» – шанс зажечь на большой сцене!

До старта «Народного кастинга» шоу «Ну-ка все Вместе!» остаётся всё меньше времени. У каждого есть шанс прорваться на большую сцену.

Прослушивания начнутся на Дальнем Востоке, затем охватят всю Сибирь и завершатся в Санкт-Петербурге.

#Афиша

👍 Написать нам | Подписаться

К слову, 24 мая - на концерте проекта «Ну-ка, все вместе!» в Новосибирске будут и наши ведущие.

Кто именно? Ждем варианты в комментариях!

👍 Написать нам | Подписаться

📺 Смотрите «Утро России» в среду

🎥 А наша команда уже готовит для вас актуальные и интересные темы дня. Сюжеты смонтированы, ведущие загримированы.
23 апреля поговорим:

⚪️Как наушники провоцируют происшествия
⚪️Разберем проблему фальсификата молочной продукции
⚪️Узнаем о капсульных отелях для сна
⚪️И покажем самые привлекательные формы губ

✅ Подключайтесь к нам в эфире в среду 23 апреля.
И не проспите главное!

👍 Написать нам | Подписаться

☑️ Главные новости за сегодня

⚪️Большая премьера на нашем канале. Масштабная историческая драма «Александр 1». И у нас в гостях - исполнители главных ролей.

⚪️Каждый третий признает: шопинг заменяет им психотерапевта после тяжелого дня. Почему мы покупаем то, что никогда не наденем?

⚪️Одни уверены - коллаген помогает суставам, коже и волосам. Другие считают это эффектом плацебо. Коллаген - чудо-добавка или пустая трата денег?

⚪️По данным Росстата наша страна увеличила импорт говядины, яиц, сливочного масла, капусты. А за 2024 год только рост цен на говядину в стране составил 22,5%

⚪️Виртуальная Арктика: как капитанов учат управлять гигантскими танкерами. У моряков есть уникальный тренажер, где они могут ошибаться без риска.

⚪️В этом месяце в России запустили новый страховой продукт - ультракороткие ОСАГО. Такое возмещение можно оформить всего на 24 часа.

⚪️В России сотни людей годами живут в аду из-за недобросовестных соседей-дольщиков, которые целенаправленно делают их жизнь невыносимой.

👍 Написать нам | Подписаться

☕️ Отличной вам среды, дорогие подписчики! Желаем вам плодотворного дня и отличного настроения.

🚲 Сегодня в России отмечают День велосипедиста. Некоторые историки уверены, что велосипед изобрели именно у нас в стране. Согласно легенде, в 1801 году крепостной из тагильского села Верхотурье Ефим Артамонов собрал первый велосипед.

🛞Его изобретение представляло собой цельнометаллическую конструкцию с двумя колесами. Переднее колесо размером в человеческий рост было гораздо больше заднего. У велосипеда были деревянное седло и руль. На собственноручно сделанном «самокате-велосипеде» умелец приехал из Верхотурья в Москву на коронацию Александра I. И за этот подвиг был освобожден от крепостной зависимости со всем своим потомством. 

❔ А как вы относитесь к велосипедам? Пишите свое мнение в комментариях.

👍 Написать нам | Подписаться

⛰ Гора Белуха — священная вершина Сибири

📣 Продолжаем вам рассказывать о самых живописных горных местах нашей страны. И сегодня отправляемся на Алтай. Здесь есть гора Белуха — самая высокая точка Алтая (4509 м) и одна из самых загадочных вершин России.

📝Немного истории:
- Белуха долго оставалась непокоренной: первые документально подтвержденные восхождения начались лишь в XX веке.
- В 1914 году братья Троновы, русские исследователи, впервые достигли ее восточной вершины.
- Рерих считал, что где-то рядом находится вход в мистическую Шамбалу — страну мудрецов.

💡 Интересные факты:
- Название «Белуха» происходит от обильного снежного покрова, который делает гору белоснежной круглый год.
- Здесь берет начало река Катунь — одна из главных водных артерий Алтая.
- Некоторые верят, что гора обладает особой энергетикой и запрещают сквернословить в ее окрестностях.

❔ Кто бывал у подножия Белухи? Делитесь впечатлениями в комментариях!

👍 Написать нам | Подписаться

🥛Молоку закон не писан

Вы уверены, что покупаете настоящее сливочное масло, творог или сметану? Проверьте состав!

Как отличить подделку?
✔ Надпись «СЗМЖ» — значит, в составе заменитель молочного жира (гидрогенизированные масла, опасные для сердца и сосудов).
✔ «БЗМЖ» — без заменителей, только натуральное молоко.
✔ Название должно быть честным: спред, маргарин или молокосодержащий продукт — но не «масло» и не «творог»!

🛒 Магазинные хитрости
— Спреды лежат рядом с маслом (и даже в одном ряду с сырами!).
— Мелкий шрифт — состав печатают так, что его почти не видно.
— 15% фальсификата на рынке — чаще всего подделывают сливочное масло.

✔ Производители экономят на сырье и маскируют суррогаты под натуральные продукты.
✔ Магазины выкладывают фальсификат вперемешку с настоящими товарами.
✔ Контроль слабый — нарушители отделываются предостережениями.

Делитесь в комментариях — как выбираете качественные продукты?👇

#Еда #Здоровье

👍 Написать нам | Подписаться

🛌 А вот и наш утренний анонс.

В нём Андрей и книжку Свете почитал, и овец с ней посчитал. А она - всё никак засыпать не желает.

👍 Написать нам | Подписаться

🧳Капсульные отели: комфортный отдых за треть цены

Путешественники всё чаще выбирают капсульные отели — удобный и бюджетный вариант для короткого отдыха. За 2000 рублей здесь можно получить больше, чем в стандартном отеле за 6000.

Почему капсулы набирают популярность?
- Цена: от 200 рублей в час (простой модуль) до 1000 рублей (премиум с Wi-Fi и полным набором удобств)
- Удобство: индивидуальное пространство с кондиционером, USB-портами, местом для багажа и звукоизоляцией
- Локации: вокзалы и аэропорты — идеально для ожидания рейса или пересадки

Сколько стоит отдых в капсуле?
- Адлер (вокзал): 160 руб./час, 430 руб./3 часа
- Челябинск (вокзал): 300 руб./час, 700 руб./3 часа
- Москва (Ярославский вокзал): 500 руб./3 часа, 900 руб./6 часов

Кому подойдёт?
✔ Туристам с долгими пересадками
✔ Деловым путешественникам, которым нужно поработать в тишине
✔ Экономным пассажирам, не готовым переплачивать за гостиницу

#Экономика

👍 Написать нам | Подписаться

🛹Даже если у тебя четыре лапы, ты все равно скейтер.

Этого бульдога знает весь Петербург. По паспорту — он Барон. А в жизни — фанатичный райдер.

#Интересное

👍 Написать нам | Подписаться