🧬 🧬 🧬 G-12/Chapter-2 ပညာဒါနစုစည်းမှု့

Body Building Blocks
https://www.facebook.com/share/r/1AgXS6sf8o/?mibextid=wwXIfr

Monomer and polymer
https://www.facebook.com/share/r/1HWLppSTZV/?mibextid=wwXIfr

Genetic Code ပုံမှာပါတဲ့ စာသားများ
https://www.facebook.com/share/p/175YL3RCJg/

DNA replication မှာ ပါဝင်လုပ်ဆောင်ပေးတဲ့ Enzymes များ
https://www.facebook.com/share/p/17XiE3AQXQ

Molecular biology
https://www.facebook.com/share/p/16jNcRExaz/

Difference between DNA and RNA
https://www.facebook.com/share/v/1BH8BtPzTA/

Production of golden rice
https://www.facebook.com/share/r/1AxB8m1Uap/?mibextid=wwXIfr

Structure of nucleic acid
https://www.facebook.com/share/r/1WJ5nhP7D3/?mibextid=wwXIfrl

DNA
https://www.facebook.com/share/p/1Ehirfj5RE/

DNA ဖွဲ့စည်းပုံ
https://www.facebook.com/share/p/1AXrtSGAFT/

DNA ကဗျာ
https://www.facebook.com/share/p/16xtD497GZ/

RNA ကဗျာ
https://www.facebook.com/share/p/16rMwSS5Z8

မင်မင်မှာရှိတဲ့ အထူးထုတ်တွေ workbookတွေကိုလျှော့စျေးနဲ့ ပြန်ရောင်းပေးမယ်ဆိုရင်စိတ်ဝင်စားကြလား မင်မင်သုံးပြိီးသားဆိုပေမယ့်အသစ်အတိုင်းပါပဲ မှတ်ထားတာမျိုးလဲ မရှိဘူး နာမယ်ကအစမထိုးထားပါဘူး

လိုအပ်သူတွေကိုရောင်းပေးပါ့မယ် မင်မင်ကရန်ကုန်ကပါ နီးတယ်ဆိုရင်အိမ်အထိလာယူလို့ရပါတယ်

Acc:@Noranoar2006

လိုချင်တဲ့စာအုပ်လေးရဲ့စျေးလေးလာမေးပေးနော် မင်မင်တစ်ခုချင်းရိုက်နေရရင်ကြာသွားမှာစိုးလို့ ပုံမှန်စျေးထက်လျှော့ပေးပါ့မယ်
Acc:@Noranoar2006

များများယူတဲ့သူကို ဒီစာစီစာကုံးစာအုပ်​​လေးလက်ဆောင်ထည့်ပေးပါ့မယ်ရှင့်

📅Grade 12 တက္ကသိုလ်ဝင်စာမေးပွဲ ဖြေဆိုရန် ကျန်ရှိသည့်ရက်များအတွက် အချိန် စီမံခန့်ခွဲနည်း✨

စာသင်သားများအတွက် အောက်တိုဘာလ ၂၀၂၅ မှ ဖေဖော်ဝါရီလ ၂၀၂၆ အထိ စာမေးပွဲ ဖြေဆိုရန် ရက်ပေါင်း ၁၅၀ခန့်သာ ကျန်ရှိပါသည်။

မတ်လ ပထမ/ဒုတိယ အပတ်တွင် စာမေးပွဲ ဖြေဆိုရမည်ဖြစ်သည့်အတွက် အချိန်ကို အကျိုးရှိရှိ စီမံခန့်ခွဲရန် အရေးကြီးပါသည်။

တစ်ဘာသာလျှင် ပျမ်းမျှ ၂၄ ရက်သာ ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်ရာ (၆ ဘာသာ × ၂၄ ရက် = ၁၄၄ ရက်၊ ကျန် ၆ ရက်ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် ထားရှိ)
တန်ဖိုးရှိသော အချိန်များ ဖြုန်းတီးမှုမရှိအောင် အချိန်စီမံခန့်ခွဲ (time management) လုပ်ရပါမည်။

စာသင်သားတစ်ဦးချင်းစီ၏ ဥာဏ်ရည်၊ ကြိုးစားအားထုတ်မှု၊ မှတ်ဉာဏ်ထိန်းထားနိုင်မှု၊ သင်ခန်းစာအပေါ် စိတ်ဝင်စားမှု၊ စာလိုက်နိုင်အား၊ နားလည်တတ်ကျွမ်းမှု၊ ရေးကျက်လေ့ကျင့်မှု၊ အချိန်ကိုက် ဖြေဆိုလေ့ကျင့်မှု၊ မေးခွန်းသဘောတရားနှင့် လှည့်ကွက်နားလည်မှု၊ သင်ခန်းစာများ ပြီးစီးမှုနှင့် အဆုံးသတ်သေချာမှု စသည့်အချက်များအပေါ် မူတည်ပြီး အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်ပါသည်။

ကျန်ရှိသည့် အချိန်ကို မိမိနှင့် ကိုက်ညီစေမည့် အလေအလွင့် အနည်းဆုံးဖြစ်၍ အောင်မြင်အပေါ် စိတ်အားထက်သန်ပြီး မှန်ကန်သော စာသင်/စာကျက်/ရေးကျက်/မေးခွန်းလေ့ကျင့်/၃နာရီမေးခွန်းဖြေဆို/သုံးသပ်ဆင်ခြင်မှုများပါဝင်တဲ့ အချိန်ဇယား Schedule ကို ရေးဆွဲရန်လိုအပ်ပါသည်။

ထို Schedule အတိုင်း ဇွဲ လုံ့လ ဝီရိယရှိရှိ အပင်ပန်းခံ လုပ်ဆောင်နိုင်မှသာ အောင်မြင်မှုပန်းတိုင်ရောက်ရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ 💪📘

🎯 ရည်မှန်းချက်မြင့်မားသူများအတွက်

🏆ရည်မှန်းချက်မြင့်မားသူများအနေဖြင့် ဘာသာရပ်အလိုက် ပြီးစီးသွားသော သင်ခန်းစာများကို အသေးစိတ်ကအစ ကျေညက်ပြီး သင်ရိုးပါ ပြဌာန်းချက်များအတိုင်း အမှတ်ပြည့်ရရှိမည့် ရေးသားချက်များကို တိကျ၊ သေချာ၊ ပြည့်စုံအောင် လေ့ကျင့်ထားရပါမည်။

မေးခွန်းမှ မေးထားသည့် အချက်အလက်များကို မှန်ကန်၊ တိကျစွာ ဖြေဆိုတတ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

မေးခွန်းလှည့်ကွက်များကို ပြဌာန်းစာအုပ်ပါ အချက်များဖြင့် တိကျမှန်ကန်သော အမှတ်ပေးစနစ်အတိုင်း ရေးသားဖြေဆိုနိုင်မှသာ အမှတ်ပေးစည်းမျဥ်းအရ အမှတ်ပြည့်ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

သင်ခန်းစာများကို အလွတ်ရ၊ အဖြေမှန်ဖြေဆိုနိုင်ရုံဖြင့် မလုံလောက်ပါ။ ကြိမ်ဖန်များစွာ လေ့ကျင့်မှုနှင့် သုံးသပ်ဆင်ခြင်မှုများပါ လိုအပ်ပါသည်။ 🔍

🏅 အောင်ရင်တော်ပြီဆိုသူများအတွက်

အောင်မှတ်ရရင်တော်ပြီ ရည်ရွယ်ထားသူများအနေဖြင့် ဘာသာရပ်အလိုက် အမှတ်များများရရှိနိုင်မည့်မေးသောအခန်းများ၏ မေးခွန်းများကို သိရှိနားလည်ထားရပါမည်။

ဘာသာရပ်တိုင်းတွင် တစ်မှတ်တန်မေးခွန်းများကို အမှတ်ပြည့်ရရှိရန် ဖြေဆိုတတ်ဖို့ လိုအပ်ပါသည်။

ထိုသို့ဖြေဆိုနိုင်ရန် ပြဌာန်းချက်ပါ Summary Note များကို ကောင်းစွာသိရှိနားလည်ပြီး၊ Pass Questions နှင့် Unseen Questions များကို ကြိမ်ဖန်များစွာ ကြိုတင်လေ့ကျင့် ဖြေဆိုထားရပါမည်။

ဘာသာရပ်အလိုက် အဓိက အကြံပြုချက်များမှာ အောက်ပါအတိုင်း ဖြစ်ပါသည်။

မြန်မာစာ 📖: တစ်မှတ်တန်မေးခွန်းများအတွက် ကဗျာ၊ စကားပြေ၊ ရေသည်၊ အပြောသင်ခန်းစာ၊ အရေးသင်ခန်းစာများပါ အကြောင်းအရာများကို ကျေညက်အောင် ဖတ်မှတ်ထားပြီး၊ အဆိုနှင့် စာစီစာကုံးကို အချိန်ကိုက် ရေးဖြေ ကြိုတင်လေ့ကျင့်ထားပါ။

English 🇬🇧: Unit ပါ Meaning နှင့် Word Form / Verb Form / Grammar / Poem / Dialogue များကို ကျေညက်ထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ စာပိုဒ်များကို နားလည်ပြီး လေ့ကျင့်မှုများဖြင့် ပြည့်စုံအောင် ပြင်ဆင်ပါ။

Mathematics ➗: Chapter အလိုက် သင်ရိုး၊ Pass Questions၊ Unseen Questions များကို ပြဌာန်းစာအုပ်ပါ ရေးသားချက်နှင့် တွက်ချက်နည်းများအတိုင်း ကြိမ်ဖန်များစွာ လေ့ကျင့်ထားပါ။ တိကျမှုကို ဦးစားပေး၍ လုပ်ဆောင်ပါ။

Chemistry 🧪: ၅ မှတ်တန်မေးခွန်းများအတွက် Chapter (1, 2, 3, 5, 6 & 8) သင်ခန်းစာများကို ကျေညက်ထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဓာတုဗေဒ နိယာမများကို နားလည်ပြီး လက်တွေ့ လေ့ကျင့်ပါ။

Physics ⚛️: ၇/၈ မှတ်တန်မေးခွန်းများအတွက် Chapter (9, 10, 11, 12 & 13) သင်ခန်းစာများကို ကျေညက်ထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ရူပဗေဒ တွက်ချက်မှုများကို ကြိမ်ဖန်များစွာ လေ့ကျင့်ပါ။

Biology 🌿: Chapter အလိုက် မမေ့မလျော့အောင် ကြိမ်ဖန်များစွာ ရေးကျက်လေ့ကျင့်ပြီး၊ Pass Questions နှင့် Unseen Questions များကို အချိန်ကိုက် ဖြေဆိုတတ်စေရန် ကြိုတင်လေ့ကျင့်ထားပါ။ ဇီဝဗေဒ အချက်များကို ပြည့်စုံအောင် မှတ်သားပါ။

ဘောဂဗေဒ 💰: အခန်းလိုက် Definition၊ တွက်စာ၊ ကျက်စာ နားလည်သဘောပေါက်အောင် အသေးစိတ်ကျက်မှတ်၍ ရေးကျက်လေ့ကျင့်ထားပြီး၊ အချိန်ကိုက် ဖြေဆိုတတ်စေရန် ကြိုတင်လေ့ကျင့်ထားပါ။ စီးပွားရေး သဘောတရားများကို ချိတ်ဆက် ကျက်မှတ်ပါ။

စာသင်သားများအနေဖြင့် ဤအချိန်ဇယားနှင့် အကြံဉာဏ်များကို အချိန်မဆိုင်းဘဲ အကောင်အထည်ဖော်ပါ။
ကြိုးစားမှု၏ အသီးအပွင့်များကို ခံစားရရှိစေရန် စာသင်သားတို့၏ ရည်မှန်းချက်များ ပြည့်ဝပြီး စာမေးပွဲတွင် ထူးချွန်အောင်မြင်မှုများ ရရှိကြပါစေလို့ ဆုမွန်ကောင်းတောင်း ပေးလိုက်ပါသည်။ 🌟

#crd

" တစ်နာရီ စာကျက်ရင် တပုဒ်ရတယ်
နှစ်နာရီကျက်ရင် စာနှစ်ပုဒ်ရမယ် " ဆိုပြီး
80% သော စာလေ့လာသူတို့တွေးတတ်ကြပါတယ်
မပုကြွယ်နှင့် ခရုငယ်ဆိုတာ
ပုံပြင်ထဲမှာပဲ နားထောင်လို့ကောင်းပါတယ်
ကဗျာတပုဒ်ကို တရက်နှုန်း ဆိုပေမဲ့

သင့်အလုပ်ကိစ္စတွေကြောင့်
အချိန်ကန့်သတ်ချက်တွေရှိလာတဲ့အခါ
ကျက်ရမဲ့ ကဗျာ ၂၀၀ အတွက်
ရက်ပေါင်း ၂၀၀ ဆိုပြီး စာကျက်နေလို့
မရတော့ပါဘူး
တနေ့ကိုလည်း စာလုပ်ချိန် ၁၈ နာရီအပြင် ပိုလုပ်လို့မပါဘူး

စာလုပ်ချိန်များတိုင်း စာပိုရလာမယ်ဆိုတာက
တော်တော်လေးလွဲမှားနေတဲ့
အယူအဆကြီး တခုဖြစ်ပါတယ် ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🤦

ဒါကြောင့် ဒီ post လေးမှာတော့
🍎 စာလေ့လာသူ အများစုမှားတတ်ကြတဲ့
အမှားတချို့ကို ထောက်ပြရင်းနှင့်
🍎 အချိန်တိုအတွင်းမှာ စာအများကြီးရအောင်
ဘယ်လိုလေ့လာရမလဲ ဆိုတာကို
ပြောပြပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ် 👀
.
.
.
💎 စာလုပ်ချိန် လျှော့လို့ရပါပြီ
==================

ခရီးတခု သွားဖို့အတွက်
စက်ဘီးရယ်၊ ဆိုင်ကယ်ရယ်၊ ကား ဆိုတဲ့
ယာဉ် ၃ စီးထဲက တစီးကို ရွေးချယ်ရမယ်ဆို
သင် ဘာကို ရွေးမလဲ . . .

မပင်မပန်း၊ ခွန်အားအနည်းငယ်နှင့်
ခရီးဝေးပိုရောက်တဲ့ ကားပဲ သင်ရွေးမှာပါ
ကားမဟုတ်ဘဲ
ဂျက်လေယာဉ်တို့ ၊ ဒုံးပျံတို့ ဆိုရင်တော့
ဘယ်လောက် ခရီးပေါက်မလဲ
သင် စဉ်းစားကြည့်ပါတော့

ကိုယ်သွားချင်တဲ့ ပန်းတိုင်းဆီ
ရောက်ဖို့ကြိုးစားတဲ့အခါ
ဘယ်နနာရီ အချိန်ကုန်ခံပြီး
အရောက်သွားမလဲဆိုတဲ့ မေးခွန်းထက်
ငါဘာကိုသုံးပြီး သွားမလဲဆိုတာတဲ့
မေးခွန်းကပိုပြီး အရေးကြီးပါတယ်

💎 စာလုပ်နည်း Equation
================

စာပြီးမြောက်မှု = စာလုပ်နည်း x စာလုပ်ချိန် x ပျော်ရွှင်မှု

W=Fs ဆိုတဲ့ Physics Equation နှင့် သဘောတရားတူတူပါပဲ
ဒါကြောင့် အချိန်တိုတိုနှင့် စာများများ ရချင်ရင်တော့
မြှောက်ဖော်ကိန်း တွေဖြစ်တဲ့
⭕စာလုပ်တဲ့ နည်းစနစ်
⭕စာလေ့လာတဲ့ နေရာမှာ ပျော်ရွှင်မှု၊ စိတ်ပါမှု
ဆိုတဲ့ အချက်၂ချက်ကို ပိုကောင်းအောင် လုပ်ရပါမယ်

💎 စာလုပ်နည်း(၁) - Deep Work
====================

Sniper(စနိုက်ပါ) ပစ်တယ်ဆိုရင်
ပစ်မှတ်တနေရာထဲကိုပဲ မြင်အောင်ကြည့် ...
စိတ်ငြိမ်ငြိမ်ထား ….
တိတိကျကျချိန်ပြီးပစ်လိုက်ရင် …..
ကွက်တိ ထိသလိုမျိုး ….
အလုပ်လုပ်တဲ့ အခါမှာ
အထိရောက်ဆုံး ဖြစ်ချင်ရင်တော့
အလုပ်တခုတည်းကိုပဲ
၁၀၀% အာရုံစိုက် နေရပါမယ်

ဝပ် ၁၀၀ အားရှိတဲ့ မီးသီးဟာ
အခန်းတခန်းလုံးကို လင်းစေနိုင်ပေမဲ့ ...
ဝပ် ၁၀၀ အားရှိတဲ့ လေဆာ ကတော့
စတီးကိုတောင် ဖြတ်တောက်နိုင်စွမ်းရှိပါတယ်
စွမ်းအားချင်းတူပေမဲ့ ရလဒ်ချင်းကွာခြားသွားပါတယ်
ဒါကြောင့် စာလုပ်တဲ့ အခါမှာ
သင့်အာရုံ (Focus) ဟာ
စာမှာ ၁၀၀% အပြည့် ရှိနေဖို့ အရေးကြီးပါတယ်

စာလုပ်မယ်ဆိုရင်
၂၅ မိနစ်စာ Timer လေး ပေးထားလိုက်ပြီး
ပြီးတော့ အဲ့ဒီ 25 မိနစ်အတွင်းမှာ
၁၀၀% အာရုံစိုက်ပါ။
စာကလွဲလို့ ကျန်တာခေါင်းထဲမထားပါနဲ့။
အလုပ်အကြောင်း၊ မိသားစုအကြောင်း မတွေးပါနှင့်။
လုပ်စရာ ခေါင်းထဲ ပေါ်လာရင်လဲ နောက်မှ လုပ်ဖို့
စာရွက်ပေါ် ရေးမှတ်ထားလိုက်ပါ။
ဖုန်းမကိုင်မိဖို့က တအားအရေးကြီးပါတယ်။
ဖုန်းကိုင်မိရင် Focus က 0% ကနေ ပြန်စရလို့ပါ

Focus 100% ရတဲ့ အခါမှာ
သင့်ဦးနှောက်ရဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်ဟာ အမြင့်ဆုံးမှာ ရှိနေပါလိ့မ်မယ်။
၂၅ မိနစ်ကျော်လာရင်တော့
ဦးနှောက်ကို ၁၀ မိနစ်ပြန်အနားပေးပါ
အနားမပေးရင်တော့ Focus 100% ရမှာ
မဟုတ်ပါဘူး။

💎 စာလုပ်နည်း(၂) - Mind Map
===================
ဝင်္ကပါတခုကို
မြေပုံကိုင်ပြီး ဖြတ်တဲ့သူနှင့်
မြေပုံမပါဘဲ ဖြတ်တဲ့သူနှင့်
ဘယ်သူက ပိုပြီး လွယ်ကူမယ်ထင်ပါသလဲ ?
မြေပုံပါတဲ့ လူက အများကြီး လွယ်ကူပါတယ်
အကြောင်းကတော့ ကိုယ်လျောက်တဲ့ လမ်းကို
သိမြင်နေရလို့ပါ

စာကို တခုနှင့် တခု
နားလည် ဆက်စပ်မှုမရှိဘဲ
ဒါဆိုဒါ အသေမှတ်ပြီး
စာကျက်တဲ့ လူဟာ မြေပုံမပါဘဲ
ဝင်္ကပါထဲ လမ်းလျောက်နေတဲ့ သူနှင့်တူပါတယ်
ဒါကြောင့် Mind Map နှင့် စာလုပ်ဖို့ လိုအပ်တာပါ။

Mind Map ဆိုတာက မြေပုံတခုလိုမျိုး
ကိုယ်ကျက်မှတ်ထားတဲ့ အကြောင်းအရာ‌တွေကို
တခုနှင့် တခုချိတ်စပ်ပြီး
မျက်စိထဲ
ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းမြင်အောင်မှတ်တဲ့
စာလုပ်နည်းဖြစ်ပါတယ်
Mind Map နမူနာလေးကို Comment မှာ ကြည့်လို့ရပါတယ်

💎 စာလုပ်နည်း(၃) - အိပ်ပါ ။
========================

အိပ်ရေး ဝဝ အိပ်ပါ။
သင်ဦးနှောက်က
စက်ရဲ့ engine အင်ဂျင် တလုံးနှင့်တူပါတယ်။
အနားပေးသင့်ရင် အနားပေးရပါမယ်။
စက်ဘယ်လောက် လန်ပြန်နေပါစေ
အင်ဂျင်ကြီး ဂျုံးဂျုံးကျနေရင်တော့
ခရီးမပေါက်ပါဘူး။

စာလုပ်တယ်ဆိုတာ ဦးနှောက်ကို ခိုင်းစေပြီး
အလုပ်လုပ်တာ ဖြစ်တဲ့ အတွက်
ဦးနှောက်က Energy အပြည့်ဖြစ်နေဖို့လိုအပ်ပါတယ်
ဒါမှ ၁၀၀% Focus နိုင်မှာပါ
ဦးနှောက်က ပင်ပန်းနေတာကို အနားမပေးဘဲ
ဆက်ပြီး စာလေ့လာနေရင်တော့
သဲထဲ ရေသွန်တဲ့ လုပ်ရပ်မျိုး လုပ်နေပြီလို့
သတိပေးပါရစေ

ဦးနှောက် energy ကုန်နေတုန်း
ဘယ်တော့မှ စာလုပ်မိပါစေနှင့် ❌
စာလုပ်ချိန်များတိုင်း စာများများ မရဘူးဆိုတာ
စိတ်ထဲမှာစွဲမြဲနေပါစေ

###################################

စာလုပ်နည်း Equation
စာလုပ်တဲ့ နည်း(၃) နည်းနှင့်ဆိုရင်တော့
သင်ရဲ့ လေ့လာနိုင်စွမ်းတွေ
အများကြီး တိုးတတ်လာပါလိမ့်မယ်
#crd

https://www.facebook.com/share/17NzwsCapw/
G12 Maths 30 Days Revision

1 Hour Format

Textbook, Past Questions, Journal န‌ှင့် Reference books များမှ လေ့ကျင့်နိုင်ရန် ကောင်းနိုးရာရာ ပုံတူမူကွဲ ပုစ္ဆာများ စုစည်းမှု
Crd:

အချိန်စာရင်းလေးထွက်လာပြီရှင် အားလုံးဖိုက်တင်းပါ