Терапия 🧡 Души. Психология и Духовность.
485 subscribers
1.49K photos
158 videos
53 links
Превет)
Терапия 🧡 Души - это твоя опора и пространство исцеления.

Для тех, кто хочет быть
✨️ценным
✨️счастливым
✨️любимым для себя
Пусть и НЕидеальным для других.

Присоединяйся !
Мои статьи на boosty https://boosty.to/naty_terapy/posts/58f62f
Download Telegram
Безопасность и защищенность в чем разница?
#подкаст

Как реализация желаний связана с безопасностью ?👇
1🔥1💯1
1👍1
Каждый новый навык, каждая изученная тема, каждое преодолённое препятствие добавляют грани к твоему внутреннему алмазу.

Ты начинаешь видеть больше оттенков в людях, событиях, а главное - в себе.

Не бойся быть новичком в какой-то области, бойся застрять в точке, где ты уже всё знаешь. Ибо тогда ты перестанешь расти.

Ограняй свой алмаз💎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥321👍1
📕Кстати, про обучения. Заметила, что редко стала рассказывать об этом, потому что для меня это естественный процесс жизни - ежедневно учиться.

Благо психология здесь даёт необьятный простор для моего открытого ума - успевай только впитывать))

Но это и ловушка одновременно. Потому что мы можем поглощать сознанием, но это не становится нами, потому что внутреннего объёма и внимания может не хватать на переваривание и интеграцию.

🏆А есть ещё и "другие" знания и навыки, тонкие. О которых не прочитаешь в книжке или не возьмешь на тренинге. Если повезёт встретить мастера - он может тебе их передать или помочь вспомнить. Эти знания и навыки хранятся в глубинной памяти души или ты их можешь наработать через опыт своей жизни. Вот это настоящее золото. И это никому не отнять.

Сегодня меня спросили "А как у тебя это получается?"

И вправду я просто провожу терапевтический процесс естественно и не задумываюсь, а между тем это ведь ценные навыки.

К чему я веду

➡️Нам порой кажется, что в том, как мы делаем нет ничего особенного. А на самом деле кто-то смотрит и думает "вау, это настоящее чудо!🤩

➡️А когда кто-то замечает "ты так классно это делаешь!" То внутри смущение и обесценивание

"ой, это просто так удачно сложилось",
"да это просто продукты свежие попались, поэтому вкусно" ,
"да, это краски просто хорошие"


Вместо того, чтобы сказать "Да, это я так красиво сделала" , "да, это я так вкусно приготовила", "да, это я помогла решить то, что годами не решалось".

Неумение признать свой вклад в свой труд - это мощный барьер в переходе на качественный уровень.

Благодарю за этот вопрос, из глубин прозвучало настоящее. Сила душевного контакта в действии 🤍
Присваиваю, да это я☺️👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3😍21
Ценные навыки и надстройки, которые помогают мне быть не просто психологом, а эффективным терапевтом :

При этом я признаю силу образования, техник, методов, повышения квалификации, супервизии и личной терапии психолога - это по умолчанию база, которая должна быть у каждого помогающего специалиста. У меня естественно тоже есть.

💞Работа из поля сердца.Там, где классическая терапия ставит диагнозы - я вижу живую душу.

Способность видеть больше, чем многие.  Помогает людям расширить зону правды,  а это значит обрести реальную  силу для изменений.

💮Я меняю реальность через состояния и передаю на сессиях то, что позволяет человеку преодолеть кризис .

☀️Способность видеть индивидуальность и глубину человека помогает найти ключевые точки, которые требуют преобразования и это помогает сократить  путь к целям терапии, а значит ощутить эффект быстрее.

⭐️Внимание и способность видеть неочевидные причинно-следственные связи помогает людям увидеть сценарии и программы по которым они живут и очистить свое пространство от тех, которые тянут на дно.

🫶Глубокая эмпатия и умение создавать пространство безопасности помогает людям чувствовать себя защищенными в процессе терапии и учиться бережно обходиться со  своим внутренний миром, наконец-то довериться и пойти в свою глубину.

Да, и это тоже я) И как показывает практика абсолютно каждый человек наделён суперспособностями, дарами, талантами!

Каждый, кто сейчас читает это: Вы уникальны, ценны, прекрасны уже сейчас!

Иногда нам кажется, что вот ещё одно обучение и тогда я стану лучшей версией себя. Но это иллюзия. Правда в том , что прямо в эту минуту и во все другие минуты после и даже до - вы лучшая версия себя!

Знать себя, свои компетенции и дары и что самое главное жить из этого, а не прятаться от мира - вот это про здоровую личность. 

А какие у вас суперспособности ?

Устроим минутку самолюбования😁 Расскажите в комментариях, что у вас получается лучше всего👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥31👍1🤩1
Я благодарю мир, благодарю Создателя, благодарю всех своих учителей, учеников, маму и папу, род, детей, супруга и всех людей, что встречаются на моем пути, благодарю себя.

За все что было, есть и будет.
За то, что я могу видеть и чувствовать мир так .
За то, что у меня все есть.
Я со всем согласна.
За открытые сердца. Тёплые разговоры. Нежные объятия.
За всю заботу, поддержку и направление, что ежесекундно мне оказывают.
За то, что есть. За то, что я всегда на своей стороне. На своём месте.
За все мои навыки, таланты дары, которые проявлены и которые ещё предстоит открыть.
За все возможности, уроки, осознания.
За то, что я могу отдавать в этот мир все лучшее, чем наполнена.
И за то, что мир признает и принимает меня такой, какая я есть.

Продолжаю путь любя
💜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8❤‍🔥3👍2👏1
Ты себе точно подходишь. Так что выбирай себя почаще. Слушай и доверяй себе. Будь с собой. Ты - свой самый лучший выбор. Бери с себя пример.

Красивого дня, дорогие!♥️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7👍2🔥1👏1
Крайние два дня были супернасыщены любимым делом - работой уже несколько лет как язык не поворачивается называть.

Сегодня несколько людей враз говорили о своих успехах и изменениях с начала терапии.

👏Кто-то стал уверенней и навел порядок в своих рабочих процессах, кто-то наконец смог открыться и поговорить с близким и был услышан , кого-то приняли на работу мечты, а кто-то наконец почувствовал внутри тихую спокойную радость, когда не надо бежать - достигать, а можно просто быть. Это прям бальзам)) Видеть ваши сияющие глаза и мирные сердца))


Я часто размышляю, вот что важнее: процесс или результат?

Вообще по своей природе мы люди существа процессуальные. Процесс - это про женскую энергию, тякучесть, умение наслаждаться, быть в моменте. И конечно хочется сказать процесс наиболее важен. Особенно терапевтически : именно процесс важен. Потому что в нем как минимум больше удовольствия, меньше контроля и тревоги. А ещё в нем как раз зашит проход в состояние творческого потока.

🌞Но когда ты получаешь результат тот, который хотел - это тоже удовольствие, это признание, это восхищение собой в том числе, что ты смог. Праздновать свои победы ежедневно (это значит замечать свои вклады в себя и других опять же и проживать чувства с этим связанные) - это классный навык, который добавляет уверенности и энтузиазма к движению. И это больше про мужскую энергию, про структуру.

👩‍❤️‍👨Сейчас я прихожу к тому, что чем больше ты умеешь получать удовольствие от процесса и не привязываться к результату, тем легче приходит желаемый результат))

Вся гармония и красота мира строится на принципе единства мужского и женского начала.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍2🤩1
А для вас что важнее процесс или результат?
Anonymous Poll
22%
Процесс
22%
Результат
56%
Трудно определиться 🙄
Всё закончится на нас

#фильмотерапия
Этот фильм — не просто любовная история, а глубокое исследование травмы, насилия, созависимости и женской внутренней трансформации. Он поднимает важнейшие темы — родовые сценарии, выбор, ответственность, сепарацию и хрупкость надежды на новую, «здоровую» любовь. Это история о боли, которая передаётся как наследство, и о женщине, которая решается разорвать этот порочный круг.

Название как послание
«Всё закончится на нас» — метафора завершения и выхода из замкнутого круга.

Главная героиня решает, что на ней закончится история боли. Что её дочь не будет расти в том же кошмаре, что и она. Это не просто финал отношений — это точка в сценарии, передающемся поколениями.

Почему так?
Психика всегда стремится к повторению знакомого — даже если это боль. Поле - всегда стремиться к завершенности.
Завершение цикла — всегда выбор, часто связанный с глубоким внутренним кризисом. И часто человек делает его не ради себя, а ради другого — как в фильме, ради дочери.

Разрушим шаблон, пока шаблон не разрушил нас ...

Какие ваши фильмы "маст хэв" ?
Делитесь в комментариях 👇
3👍2🔥1🙏1
Самый важный момент - сейчас. Самый важный человек - тот, кто перед тобой.
Самое важное дело - любовь.
5❤‍🔥2👍1
Это глубокое чувство близости. Такое настоящее. Для кого-то будто недостижимое, для кого-то желанное, а для кого-то норма жизни. Но однозначно, хотя бы раз испытав, понимаешь ради чего мы все живём.


Близость – это когда
В момент отчаяния
Я опускаю голову
И чувствую твоё плечо.
Когда аккуратно разгоняю
Тьму твою
Зажжённой свечой.
Близость – это когда руки,
Которые никому не верили,
Захотели тебя обнять.
Это так прекрасно,
Когда в момент отчаяния,
Ничего не надо объяснять.
Близость – это когда боль твоя
Болью отзывается в другом.
Когда сердце, полное тревоги,
Забывает обо всем.
Близость – это больше
Чем просто смотреть
И трепетно касаться.
Близость – это желание
Любить и не сдаваться.

#наночьглядя
4❤‍🔥2👍1
Благодарю, что делитесь своими преображениями 🙏

Прежде, чем наслаждаться плодами мы отбираем здоровые зерна для выращивания. Затем готовим почву и после высадки, регулярно удобряем, убираем сорняки, защищаем от холода
и вредителей.

В терапии тот же процесс. Ты учишься выращивать внутри себя чудесный сад💗
А потом просто живёшь и наслаждаешься ☺️

#отзыв
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥1💯1
Так получилось, что встречи с Вами для меня -первый опыт работы с психологом. Я выбрала Вас, Наташа, потому что всегда очень доверяла и доверяю🙏🙏: профессионализму, тактичности, порядочности, деликатности💫💫.

Сейчас иду за Вами, честно, почти вслепую, потому что не всегда понимаю, что происходит вокруг, куда я иду (или мы вместе идем?!) Прошло 5 встреч, а я уже могу оглянуться и сравнить, почувствовать изменения. В начале пути я: не могла элементарно ответить на вопрос «Как я себя чувствую? Что я сейчас чувствую?»

После наших встреч у меня приходят озарения: сами собой появляются понимания. А еще узнала, что такое поле и убедилась, что оно работает; что такое сценарий. Меня просто поражает, как Вы видите ситуации, о которых даже я не знаю! Это просто за рамками моего понимания!

Чему я учусь (потому что сейчас еще рано говорить, что научилась!):
любить себя, заботиться о себе, ценить себя, делать что-нибудь для себя, относиться к себе бережно.
Учусь не брать на себя непосильное.
Учусь видеть, соблюдать свои границы.
Учусь принимать решения исходя из своего запроса.
Учусь принимать и соглашаться.
Учусь жить в правде.
Учусь избавляться от отжившего и ненужного, разделять свои интересы от остальных.

Наташа, Вы показали ресурсы во мне, на которые я могу опираться, где я могу брать энергию.

А еще - просто наслаждаться здесь и сейчас, чувствовать, жить.
Каждая встреча совершенно непредсказуема, во всяком случае для меня: вроде запрос был про одно, а выходим совсем на другое.
Каждая встреча -это еще и информация «на подумать».

А еще есть уверенность, что эти встречи спасут меня от чего-то, помогут выбраться из какой-то ямы. Что уже и происходит.
Уже сейчас я чувствую прилив энергии, сил. Как будто я сделала уборку, и теперь наслаждаюсь этим порядком, живу в нем.

Наташа, благодарю Вас, что помогаете мне!
Все это время я чувствую Вашу поддержку, Верю Вам, доверяю, иду за Вами❤️❤️🙏🙏🙏
👍1🔥1👏1
А если конкретно: я стала спокойнее: теперь не плачу всю дорогу, когда еду в деревню. В доме родителей мне гораздо легче. Я согласилась с мыслью о том, что расстанутся с этим домом.

На работе почувствовала - работа складывается, «спорится», у меня получается как «на автомате».

А еще - мне легче стало подбирать слова, особенно благодарности или поздравления: они как будто текут из меня, и я чувствую, сто они все в точку попадают. Вот так я чувствую изменения
👍1🔥1👏1
♥️🔠🔠🔠🔠🔠🔠

5 диагностических сессий в дар

С удовольствием и открытым сердцем приглашаю вас,  дорогие)

Что нужно сделать?
Просто напишите "Хочу" в комментариях.

Выбирать буду с помощью полевого теста. Это самый честный способ на сегодняшний день,  который я знаю.

Вижу, что добавляются новые участники и диагностика - это отличный повод познакомиться с методами моей работы.

Для чего нужна диагностика?

Для выявления истинной причины происходящего, волнующего вас вопроса.

Запрос может быть из сфер:

💖восстановить гармоничные отношений в семье, с партнером, с собой, с миром 
🕉обретение ресурсов ,  женственности
🫶получение ресурсов для здоровья;
🤍 обрести свободу жить свою жизнь и идти своим путем
🔒выйти из замкнутого круга
💟восстановление денежного потока;
💞поиск правильного решения
🫶преодоление сложных состояний;
💞преодоление последствий психологических травм;
💛причины телесных симтомов
💝поменять работу
🫶родить ребёнка
🤍 выйти в новый масштаб реализации
👍почему в моей жизни все х...во тоже подходит )))

В общем- любой запрос, на который вы хотите пролить свет

Просто напишите  "Хочу" в комментариях 

Приглашайте своих близких к участию.

25.08  озвучу победителей и проведу для них разборы

Всех обняла🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥2🤩1