Если вы думали, что зарабатывать на продвижении любимых курсов сложно, то сейчас мы развеем это заблуждение.
Вы учились в Университете практической психологии, окончили его недавно или много лет назад.

У вас остались тёплые воспоминания об этом времени.

Вы знаете, что ваши друзья, знакомые и близкие могли бы многому научиться и изменить свою жизнь благодаря программам Университета.

Именно поэтому мы рады, что число людей, которые разделяют ценности УПП, растёт с каждым годом.

И именно поэтому вы можете не только продолжать рассказывать о своём любимом университете, но и получать за это вознаграждение.

Вот пример из жизни: одна из наших выпускниц упомянула на встрече с подругами, как ей помогла программа «Дистанция».

Через пару недель несколько её знакомых записались на курс.

Марина не делала никаких сложных рекламных шагов — она просто поделилась своим опытом. А благодаря партнёрской программе УПП она получила приятное вознаграждение.

Как присоединиться? ✅ Участвуйте в партнёрской программе УПП. ✅ Рассказывайте друзьям и знакомым о курсах и тренингах, которые вам нравятся. ✅ Получайте благодарность — в виде реального дохода.
Просто, честно и выгодно.

📞 Контакты для связи: Подробнее у @Ushastika Или в группе https://t.me/+zsF2Iyxxi_liZWFi

И помните: делясь тем, что действительно работает, вы не только помогаете другим, но и улучшаете своё материальное положение.

❗ Внимание: все подробности нужно уточнять.

Реклама. ООО УПП. ИНН 7719871842 erid: 2Vtzqw8S2of

🎙 Прямой эфир уже завтра!

Как провести лето не только весело, но и с пользой — для детей и родителей?

📅 5 июня (четверг)
🕛 12:00 по Москве
🎯 Тема: «Простое правильное лето. Как провести лето с пользой для детей и родителей»

Встреча с Мариной Константиновной — педагогом, психологом, экспертом по детскому развитию.
Эфир проведёт Елена Роулинг-Смит.

Обсудим:
— Как превратить прогулки в ресурс для здоровья и отношений
— Что делать, если дети не хотят гулять, а родители устали
— Чем заняться летом в городе, если не удалось уехать
— Как меньше конфликтовать и больше радоваться вместе

📌 приходите, задавайте вопросы, берите идеи в копилку!

👨‍👩‍👧 Будет полезно всем родителям, бабушкам, педагогам и просто людям, которые хотят создать «правильное лето» — осознанное, тёплое и живое.

Правила семьи для счастливого дома.

Мы в УПП верим, что счастливая семья — это не случайность, а ежедневная работа каждого.

Вот простые правила, которые помогают создавать тепло и радость в доме:

1️⃣ Каждый заботится о мире в семье.
2️⃣ Дома все стараются быть в хорошем настроении. Улыбка — обязательная часть дня!
3️⃣ Все держат осанку, как настоящие короли.
4️⃣ Если что-то обсуждаем, то внимательно слушаем, повторяем, соглашаемся и добавляем своё мнение. Споры превращаем в поиск решения.
5️⃣ Ложимся спать вовремя: дети — в 21:00, взрослые — до 23:00.
6️⃣ Утро начинается бодро: зарядка, улыбка и ритуалы.
7️⃣ Постели всегда аккуратно заправлены.
8️⃣ В речи нет грубостей и обидных слов.
9️⃣ Любую проблему превращаем в задачу с помощью «Светофора».
🔟 По возможности вечера проводим всей семьёй весело, активно, творчески.
1️⃣1️⃣ На ночь обязательно обнимашки и пожелания добрых снов.
1️⃣2️⃣ Раз в неделю — семейный обед или ужин за красиво сервированным столом. Разговариваем спокойно и доброжелательно.
1️⃣3️⃣ Все разговоры и поступки строим так, чтобы укреплять долгосрочные отношения.
1️⃣4️⃣ Не устраиваем неожиданных «вспышек» — предупреждаем друг друга заранее.
1️⃣5️⃣ Поддерживаем семейные традиции и создаём новые.
1️⃣6️⃣ Используем в семье особые добрые слова-якоря, которые создают атмосферу позитива и поддержки.
1️⃣7️⃣ Встречаем друг друга с улыбкой.
1️⃣8️⃣ Дети каждый день рассказывают 3 своих успеха.
1️⃣9️⃣ Родители поддерживают авторитет друг друга перед детьми.
2️⃣0️⃣ Споры между родителями решаются без участия детей.

🌞 Такие простые привычки могут сделать дом местом, куда хочется возвращаться. А какие семейные правила есть у вас?

🕧 Эфир вот-вот начнётся!

📍 Уже в 12:00 встречаемся в —
Марина Константиновна и Елена Роулинг-Смит говорят о важном:

🎯 Как сделать лето полезным, радостным и спокойным — для детей и родителей.

https://t.me/univer_pp?livestream

Ждём вас. Подключайтесь, слушайте, задавайте вопросы!

🎒 Как организовать летний досуг с ребёнком, чтобы и ему, и вам было хорошо?

Запись вебинара «Простое правильное лето» готова!

Марина Константиновна Смирнова психолог с 20+ летним опытом, преподаватель Университета практической психологии, автор курса «Школа счастливых родителей».

На вебинаре Марина Константиновна поделилась, как подарить ребёнку настоящее, живое лето рядом с любящим взрослым — и при этом сохранить своё спокойствие и ресурс.

📌 Вы узнаете:
— Как развивать ребёнка летом и при этом не уставать самому?
— Какие семейные правила важно ввести именно летом?
— Как организовать обучение «на ходу» — легко, весело и полезно?
— И как простые домашние традиции становятся основой эмоциональной устойчивости ребёнка.

💚Если вы хотите наладить контакт с ребёнком, научиться решать конфликты, спокойно устанавливать границы и растить самостоятельных, живых, уверенных детей — приходите в Школу счастливых родителей https://www.univer-pp.ru/shkola-schastlivyh-roditelej.

Старт — в июле. Места ещё есть!

🌟 Готовим для вас онлайн-конференцию «Быть психологом»!

📅 Конференция пройдет с 11 по 17 августа в УПП. Мы хотим сделать её максимально полезной для всех, кто уже работает психологом, заканчивает обучение или только собирается им стать. Для всех, кто хочет разбираться в психологии.

🎯 Нам важно ваше мнение, чтобы подготовить темы, которые будут по-настоящему полезны вам!
Ответьте, пожалуйста, на несколько вопросов 👇

👉 Пройти опрос https://forms.yandex.ru/u/683ff5ec84227cffb2dbda71

Живёте прошлым или будущим?

В любой ситуации есть два пути:
❓ Задавать вопрос «Почему?»
🎯 Или задать вопрос «Зачем?»
«Почему у меня плохое настроение? Потому что кто-то испортил его».
«Зачем мне хорошее настроение? Чтобы радоваться жизни и работать с удовольствием».

Разница огромная. Чувствуете? -Первый вопрос оставляет вас зависимыми от обстоятельств. -Второй — даёт возможность управлять собой, видеть свои цели и двигаться к ним.

Именно с вопроса «Зачем?» начинается развитие.

Он помогает перестать жаловаться и начать действовать.

Хотите научиться жить будущим, видеть свои цели и принимать осознанные решения?
Приглашаем вас на сайт «Психологос» и в УПП!

📍 Здесь вы получите практические упражнения, которые помогут натренировать этот навык.
📍 Ещё больше полезных статей и упражнений — на сайте Психологос.

Сегодня важный день.
Сегодня — выпускной в УПП.

Студенты прошли большой путь и получили серьёзный багаж знаний.
Им есть чем делиться с людьми и миром. А значит, добра в мире точно станет больше.

Предлагаем вам небольшое видео с лучшими студентами потока.

Узнать подробности программы вы можете по ссылке: https://www.univer-pp.ru/programm

Поддержите, пожалуйста, наших выпускников с помощью 🔥 — им будет приятно!

🎓 С чего начинается обучение в Университете практической психологии?

С простого… и неожиданного задания:
ложиться спать вовремя.

Вовремя — это до полуночи.
А лучше — до 23:00.

После 24:00 — Жизни нет.
Представьте себе: за дверью — пропасть. Тьма. Сбои. Усталость.
Туда лучше не заглядывать. И уж точно — не заходить.

📌 Мы просим студентов сделать один шаг — сменить режим.
И знаете, что происходит?

Они просыпаются другими.
Светлее. Бодрее. С ясной головой.
И с удивлением говорят:
— «Неужели так можно жить?..»
— «Я и не знал, что могу себя так хорошо чувствовать».

💡 Это только начало.
Но именно с этого — начинается настоящая психологическая работа.

🎥 Смотрите полное видео по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=VMb8EdhSP4E

Ссылка на бесплатный мини-курс « Первые шаги в психологии»: https://www.univer-pp.ru/first_steps?utm_medium=banner&utm_source=tgupp&utm_campaign=first_steps

Узнать все подробности можно по ссылке: https://www.univer-pp.ru/programm

5 причин стать психологом

1. Вы можете помочь людям
Когда вы становитесь психологом, вы учитесь слышать, понимать и поддерживать других.

Это не просто профессия, а возможность менять жизни к лучшему. Помогать клиентам справляться с трудностями, находить ресурсы и чувствовать себя сильнее — это то, ради чего стоит учиться и развиваться.

2. Вы развиваетесь сами
Психология — это не только про других, но и про себя. Каждая встреча с клиентом, каждый новый инструмент и метод делает вас более зрелым, устойчивым и осознанным. Вы лучше понимаете свои эмоции и реакции, учитесь управлять собой в любых ситуациях.

3. Психология — профессия будущего
С каждым годом спрос на профессиональных психологов растёт. Мир меняется, и люди всё чаще ищут поддержки у тех, кто умеет работать с мыслями и чувствами. Психолог — это не просто востребованная профессия, это стабильная работа с глубоким смыслом.

4. Гибкий график и свобода выбора
Вы можете выбирать, с кем и как работать: индивидуально, в группе, онлайн или очно. Психологи часто сами планируют своё время и место работы, совмещая профессию с другими увлечениями или обязанностями.

5. Возможность реализовать мечту
Многие идут в психологию, потому что чувствуют призвание. Это возможность найти своё место в жизни, раскрыть свой потенциал и сделать мир лучше. Если вы хотите оставить след, помочь другим и при этом расти сами — психология для вас.

Готовы сделать первый шаг?

📍 Подробности на сайте УПП.

🔍 Миф о профессии психолога: «Психолог нужен только тем, у кого есть проблемы»

Это, пожалуй, один из самых стойких мифов. Мол, психолог — это «скорая помощь», когда уже всё плохо. На самом деле психолог — это не только про проблемы.

💡 Настоящая работа психолога начинается задолго до того, как на горизонте замаячат серьёзные сложности. Это как регулярные тренировки для ума и души, как профилактика для здоровья психики.

Психолог помогает понять себя, найти свои сильные стороны, научиться радоваться жизни, строить отношения. Это возможность развиваться, раскрывать свои таланты, научиться легче справляться с повседневными задачами.

🌿 И знаете, что самое интересное? К психологу ходят не только те, у кого проблемы, а те, кто хочет жить лучше. И это совсем не слабость, это зрелость.

Так что психолог — это не «для больных». Это для всех, кто хочет быть по-настоящему живым, настоящим, настоящим собой.
Согласны?

Вышло новое видео Николая Ивановича Козлова — «Постоянно думаешь о плохом»

В видео вы узнаете:
🔹 Что такое тревога на самом деле и как с ней справиться.
🔹 Какой вопрос разрушает 90% беспокойств.
🔹 Какие слова программируют мозг на панику — и чем их заменить.
🔹 3 простых упражнения от Николая Ивановича, которые помогают вернуть себя в строй.

Не пропустите мудрые рекомендации, которые помогут разорвать порочный круг тревожности и обрести внутреннее спокойствие!

Смотреть на Ютуб
Смотреть во ВКонтакте
Смотреть на Дзен

Это видео — ваш первый шаг к жизни без страхов и ненужных переживаний. Обязательно досмотрите до конца!

Приятного просмотра! 💙

10 причин отправить сотрудников на «Дистанцию»

Каждый руководитель хочет видеть команду сильной, эффективной и мотивированной.
«Дистанция» — авторская программа личностного развития от Николая Ивановича Козлова — помогает сотрудникам выстраивать систему жизни, развивать дисциплину и повышать эффективность.

Вот 10 причин инвестировать в обучение сотрудников на «Дистанции».

1. Больше бодрости и энергии
Хотите, чтобы сотрудники приходили на работу бодрыми, выдерживали нагрузки и оставались продуктивными даже в конце дня?
Упражнения «Дистанции» позволяют развить энергию и выносливость. Результат? Сотрудники работают с полной отдачей, что приносит компании дополнительные доходы.

2. Повышение эффективности коммуникации
Общение в команде становится конструктивным, количество пустой болтовни уменьшается, а с клиентами — больше новых заказов.
После 4 месяцев на «Дистанции» сотрудник получает до 4 часов дополнительного времени в день за счёт оптимизации общения и приоритетов.

3. Добрые отношения в коллективе
Конфликты уходят в прошлое, повышенные тона и обиды исчезают. На «Дистанции» учат управлять эмоциями, общаться конструктивно.
Хорошие отношения в команде повышают лояльность и создают комфортную рабочую атмосферу.

4. Меньше больничных
«Дистанция» даёт практические упражнения по заботе о здоровье. Сотрудники реже болеют, и компания экономит на больничных.
Лично я за 4 месяца участия в «Дистанции» не пропустила ни одного рабочего дня.

5. Ответственность за свои решения
Программа формирует у сотрудников готовность брать на себя ответственность, работать качественно и без постоянного контроля.
Люди учатся думать на перспективу, сводить промахи к минимуму и не перекладывать ответственность на других.

6. Инициатива и самостоятельность
На «Дистанции» сотрудники развивают способность видеть задачи шире, находить оптимальные решения и принимать их без подсказок.
Эффективность решений растёт в разы — как и качество работы.

7. Устойчивость к стрессу
В критических ситуациях сотрудники сохраняют хладнокровие и ищут решения, а не впадают в панику.
После «Дистанции» меня уже невозможно выбить из колеи: максимум — на минуту.

8. Гармония в личной жизни
Сотрудник работает эффективнее, если дома всё спокойно. «Дистанция» помогает построить тёплые отношения в семье.
Счастливая семья — эффективный работник.

9. Навыки планирования и приоритизации
Программа учит управлять временем, ставить цели, отслеживать прогресс. Эффективность сотрудников растёт в 1,5–2 раза.
Это даёт компании ощутимый прирост в производительности.

10. Самодисциплина и воля
Сотрудники учатся быть самостоятельными и мотивированными. За такими людьми не нужно следить — они сами стремятся расти и развиваться.
Это вклад в будущее компании и подготовка кадров для масштабных проектов.

💡 Инвестируя в обучение на «Дистанции», вы повышаете продуктивность и доходность компании.
Начните сегодня — результат будет виден уже через несколько недель.
👉 Узнайте больше о программе и запишитесь на Дистанцию

Сделайте так, чтобы ребёнок гордился своей семьёй.
Не подарками, не тем, сколько у кого зарплата, а тем, как у вас устроены отношения.

Например:
— У нас не кричат, а обсуждают.
— У нас есть правила, которые соблюдают все — и взрослые, и дети.
— У нас можно быть собой.
— У нас уважают чувства, даже если ты расстроен «по пустякам».
— У нас поддерживают, даже если ты ошибся.

Это то, что дети запоминают.
Это то, что они потом несут в свои семьи.
Это то, что делает вашу семью — лучшей.

Не потому что вы идеальные.
А потому что вы выбрали осознанность, а не силу.
Разговор — а не давление.
Любовь — а не страх.

И этому можно научиться.
В УПП.

Настоящими не рождаются — ими становятся.
Мужчина — это не просто биология. Это сила, воля, ум, уверенность и забота. Это голос, который звучит твёрдо. Это поступки, за которые не стыдно.
Женщина — не просто образ. Это энергия, тепло, изящество и ум. Это душа, которая умеет чувствовать, и рука, которая умеет держать.

🎓 В УПП мы учим не словам, а действиям.
Развиваем характер, голос, манеры, мышление.
Помогаем стать тем, кем можно гордиться.

🔗 Начать вы можете ЗДЕСЬ

🔸 «Если хочешь жить лучше — живи лучше. Никто, кроме тебя, не будет этим заниматься всерьёз.»

Иногда мы надеемся: кто-то придёт и спасёт.
Укажет путь. Подтолкнёт. Обнимет.
Скажет: «Ты можешь».

И это тёплое желание — понятно. Мы все в чём-то были детьми.
Но рано или поздно наступает момент, когда взрослый человек смотрит на свою жизнь и говорит:

— Я здесь главный.

Жить лучше — это не про подвиги. Это про обычные выборы: ложиться вовремя, говорить честно, двигаться туда, где важно.
Это про то, чтобы не ждать вдохновения, а создавать опору внутри.

Мы рядом.
Но первый шаг — всегда ваш.

#саморазвитие