Новость первая.
Коля Ляликов — пятый на пятёрке Московского полумарафона с результатом 15:00 💥

Отличник!

Готовы принять вызов и проверить свои границы?

Запускаем челлендж МЕСЯЦ НА ПРЕДЕЛЕ, который объединит бегунов, спортсменов и всех, кто хочет испытать себя и достичь нового уровня.

Что нужно?
🌟15 минут в день на выполнение заданий;
🌟сила воли и желание стать лучше.

Что будет?
🌟3 недели, 5 упражнений ежедневно. Каждую неделю задания будут меняться. Упражнения не требуют дополнительного оборудования — их можно делать дома.
🌟Воскресенье — день альтернативного задания: приготовьте полезное блюдо, сходите на массаж или в баню.
🌟Пропускать нельзя. Один пропуск — ещё шанс остаться, но второй — и вы выбываете.

Ради чего?
🌟Ради себя. Стать сильнее, подготовиться к главным стартам, испытать силу воли.
🌟Денежный приз. Объявим сумму после завершения набора участников. Среди всех, кто дойдёт до конца, мы выберем 7 или 10 победителей через рандомайзер и разделим приз на всех.
🌟10 альтернативных призов для самых активных в соцсетях. Публикуйте свои успехи в Instagram* с упоминанием @unity_runclub и зарабатывайте баллы.

Как участвовать?
🌟Зарегистрироваться через @Unity73_bot.
🌟Подписаться на канал @unity_run.
🌟Каждый день выполнять задания, отправлять ускоренное видео или фото выполнения в чат челленджа.

Стартуем 5 мая!

*Запрещен в России.

#UnityМесяцНаПределе