По статистике больше всего на Экидене выступает именно смешанных составов, поэтому конкуренция здесь самая жесткая. С неё и начинаем:
1 этап (5 км) — Яремчук Александр
2 этап (10 км) — Спиридонов Никита
3 этап (5 км) — Тауберт Женя
4 этап (10 км) — Захаров Борис
5 этап (5 км) — Алиса Шилина
6 этап (7,2 км) — Игушкин Миша
Ставим 🤝, если тоже считаете, что состав выглядит солидно.
1 этап (5 км) — Яремчук Александр
2 этап (10 км) — Спиридонов Никита
3 этап (5 км) — Тауберт Женя
4 этап (10 км) — Захаров Борис
5 этап (5 км) — Алиса Шилина
6 этап (7,2 км) — Игушкин Миша
Ставим 🤝, если тоже считаете, что состав выглядит солидно.
🤝51🏆24❤11
Продолжаем анонсировать наши команды на Экиден-2026. Чувствуете запах тестостерона? Две мужские команды, которые планируют бежать, скрипя зубами, за себя и за одноклубников.
Unity. Мужская команда 1
1 этап (5 км) — Мальчиков Дмитрий
2 этап (10 км) — Кудряшов Дмитрий
3 этап (5 км) — Герасимов Андрей
4 этап (10 км) — Никитин Борис
5 этап (5 км) — Карпов Кирилл
6 этап (7,2 км) — Попов Всеволод
Unity. Мужская команда 2
1 этап (5 км) — Гонин Кирилл
2 этап (10 км) — Окружнов Андрей
3 этап (5 км) — Эльбек Алексей
4 этап (10 км) — Пиндюрин Кирилл
5 этап (5 км) — Ильин Андрей
6 этап (7,2 км) — Кондратьев Антон
Unity. Мужская команда 1
1 этап (5 км) — Мальчиков Дмитрий
2 этап (10 км) — Кудряшов Дмитрий
3 этап (5 км) — Герасимов Андрей
4 этап (10 км) — Никитин Борис
5 этап (5 км) — Карпов Кирилл
6 этап (7,2 км) — Попов Всеволод
Unity. Мужская команда 2
1 этап (5 км) — Гонин Кирилл
2 этап (10 км) — Окружнов Андрей
3 этап (5 км) — Эльбек Алексей
4 этап (10 км) — Пиндюрин Кирилл
5 этап (5 км) — Ильин Андрей
6 этап (7,2 км) — Кондратьев Антон
🏆24
Помимо самого забега, важная часть Экидена — как минимум для нас — это прийти и поболеть за бегунов.
Поэтому, если хотите погрузиться в атмосферу бегового праздника вместе с нами, приходите на нашу точку поддержки. Проведем субботнее утро вместе.
Собираемся в 9:00 по этим координатам: 59.933004, 30.306720. 🖤
Поэтому, если хотите погрузиться в атмосферу бегового праздника вместе с нами, приходите на нашу точку поддержки. Проведем субботнее утро вместе.
Собираемся в 9:00 по этим координатам: 59.933004, 30.306720. 🖤
👍13❤9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
9 ракурсов с Экидена 2026.
Этот забег из года в год дарит яркие эмоции и показывает, что такое настоящий командный дух. В этом году наша смешанная команда заняла 3-е место в абсолютном зачёте, а одна из мужских команд — 3-е место в клубном зачёте 🏆
Unity — 2. Смешанная команда
2:15:28 — 3-е место в абсолютном зачёте среди смешанных команд 🥉
Unity — 1. Мужская команда
2:16:10 — 3-е место в категории «Команды беговых и спортивных клубов среди мужчин» 🥉
Unity — 3. Мужская команда
2:28:32
Этот забег из года в год дарит яркие эмоции и показывает, что такое настоящий командный дух. В этом году наша смешанная команда заняла 3-е место в абсолютном зачёте, а одна из мужских команд — 3-е место в клубном зачёте 🏆
Unity — 2. Смешанная команда
2:15:28 — 3-е место в абсолютном зачёте среди смешанных команд 🥉
Unity — 1. Мужская команда
2:16:10 — 3-е место в категории «Команды беговых и спортивных клубов среди мужчин» 🥉
Unity — 3. Мужская команда
2:28:32
🏆33❤13
Еще одна история прошлых выходных, которой мы гордимся.
После того как в субботу утром Кирилл Гонин пробежал Экиден и показал отличный результат, он отправился на личный челлендж — HYROX.
По итогу Кирилл справился с этой гонкой за 1:13, занял 4-е место в своей возрастной категории и заставил понервничать многих соперников, которые целенаправленно занимаются HYROX.
Самому Кириллу формат настолько понравился, что он уже планирует бежать еще. А мы размышляем, что помогло ему больше: беговые тренировки в Unity или боксерское прошлое? Наверняка и то, и другое.
Бежать километры по 3:20–4:00 после таких интенсивных силовых упражнений — это надо постараться. Кажется, напрашивается интервью с легендой. Будем вытягивать из него секреты железной воли и выяснять, как вообще можно так быстро бегать на уставших ногах.
После того как в субботу утром Кирилл Гонин пробежал Экиден и показал отличный результат, он отправился на личный челлендж — HYROX.
HYROX — это соревнование на выносливость, где чередуются бег и функциональные упражнения.
Формат всегда одинаковый:
• 1 км бег
• Лыжный тренажер — 1000 м
• 1 км бег
• Толкание саней — 152 кг
• 1 км бег
• Тяга саней — 103 кг
• 1 км бег
• Берпи с прыжками в длину — 80 м
• 1 км бег
• Гребля — 1000 м
• 1 км бег
• Перенос гирь — 2 × 24 кг, 200 м
• 1 км бег
• Выпады с весом — 20 кг, 100 м
• 1 км бег
• Выбросы мяча в цель — 100 повторений с мячом 6 кг (высота цели 3,05 м)
По итогу Кирилл справился с этой гонкой за 1:13, занял 4-е место в своей возрастной категории и заставил понервничать многих соперников, которые целенаправленно занимаются HYROX.
Самому Кириллу формат настолько понравился, что он уже планирует бежать еще. А мы размышляем, что помогло ему больше: беговые тренировки в Unity или боксерское прошлое? Наверняка и то, и другое.
Бежать километры по 3:20–4:00 после таких интенсивных силовых упражнений — это надо постараться. Кажется, напрашивается интервью с легендой. Будем вытягивать из него секреты железной воли и выяснять, как вообще можно так быстро бегать на уставших ногах.
2🔥45❤9😱8🥰5