Когда я выпадаю из спорта — это сразу отражается на моём состоянии. Ментально.

Без тренировок всё как будто становится серым. Потренируешься — и мир снова на месте.

Наверное, спорт — это моя терапия.
И сейчас я точно знаю: без него уже не могу.

Токийский марафон — мой второй мейджор за последние полгода. Когда я финишировала в Берлине, муж позвонил и сообщил, что мы оба выиграли слот в Токио. Нам очень повезло — мы выйдем на старт вместе.

Год назад я родила дочку, поэтому подготовка к Токио стала для меня сильным мотиватором вернуться в спорт полноценно и быстрее набрать форму.

Мне очень близка идея спортивного туризма — посмотреть страну, открыть для себя новые места и при этом прокачать спортивную часть.

Мы уже несколько дней в Японии и в полном восторге — просто вау. Сам марафон обещает быть ровным, прогнозируют хорошую погоду, но я не настраиваюсь на супербыстрые цифры. Главное — получить удовольствие от процесса и финиша.

Очень удивила организация — проблем с навигацией, водой и питанием вообще нет. Классная фишка, что основной пакет участника получаешь на финише, а не как у нас на старте.

В отличие от Берлина поддержка чуть скромнее — японцы в этом плане более сдержанные. Но когда мы шли до отеля, было очень много поздравлений.

Марафон супер: и организация, и трасса, и состав участников. Плюс повезло с погодой — мне всё понравилось.

Отмечу, что как раз такого опыта мне и не хватало — международного старта с быстрыми бегунами. Теперь думаю, где можно повторить.