Собрали в одном посте краткую шпаргалку по Unity — как устроен клуб, как мы тренируемся и что важно знать, если вы задумываетесь о вступлении.

Присоединиться к клубу: @Unity73_bot

Межсезонье — период, когда беговых стартов почти нет. Ключевое слово — почти 😂 Самые нетерпеливые, те, кто не может просто тренироваться, всегда находят, где нажать на газ.

Клуб «Сосновка» регулярно устраивает контрольные старты, и наши ребята с удовольствием в них вписываются. К примеру, в ноябре наши ребята собрали команду со средним возрастом 48 лет и заняли 1-е место в шведской эстафете. ВАУ!

Фиксируем легендарный состав:

Ибрагимов Андрей — 800 метров (2:13.90)
Жданова Валентина — 600 метров (1:58.60)
Кондратьев Антон — 400 метров (1:00.50)
Батдалова Эльвира — 200 метров (33.14)

А вчера Максим Мирошник пробежал на этом же старте 1000 метров с результатом 2:58.30 — очень достойно для межсезонья.

Межсезонье межсезонью рознь. Мы всегда найдём, где стартануть 😎

На днях обкатали нашу новую командную зимнюю ветровку.

Самое время покрасоваться перед вами 😏

Если оглядываться назад, всегда найдется причина себя поругать. Поэтому важно не только заметить моменты, в которых недожал, но и сделать правильные выводы.

Наши атлеты отрефлексировали прошедший год и сформулировали пожелания самим себе. И мы уверены, что они откликнутся и у вас 🙌🏻

С наступающим Новым годом!