Когда мы ложимся в разное время, просыпаемся как получится, тренируемся по вдохновению — это не свобода. Почему? Потому что, как правило, в таком распорядке жизни вдохновение почему-то уходит. У кого было?

А вот структура делает обратное. Может это и парадокс, но вместо сопротивления постепенно появляется настроение, легкость и желание работать.

Почему так? Разобрали в посте 🌪

Мы привыкли говорить о беге как о физической нагрузке. Но что он меняет внутри? Мы решили время от времени спрашивать об этом одноклубников, чтобы не забывать: бег — это больше, чем километры.

А чему бег научил вас? Пишите в комментариях 🤝

Каждый сезон в России появляется минимум несколько беговых клубов. Одни бодаются за секунды, вторые бегут в удовольствие, третьи просто делают это ради рекламы своего бренда (что тоже нормально, наверное).

Мы тут решили поразмышлять, зачем вообще людям нужны клубы. Причин несколько, и все довольно человеческие.

Если у вас есть мнение по этому вопросу, будем рады услышать в комментариях.

Саша — друг клуба и основатель New Athletics, бренда, с которым мы работаем и который носим сами.

Многие видят Сашу на стартах и тренировках, кто-то уже несколько лет следит за его YouTube-каналом, но далеко не все знают, какой путь он прошел. Делимся его спортивной историей в ультракоротком формате.