Когда мы ложимся в разное время, просыпаемся как получится, тренируемся по вдохновению — это не свобода. Почему? Потому что, как правило, в таком распорядке жизни вдохновение почему-то уходит. У кого было?
А вот структура делает обратное. Может это и парадокс, но вместо сопротивления постепенно появляется настроение, легкость и желание работать.
Почему так? Разобрали в посте 🌪
А вот структура делает обратное. Может это и парадокс, но вместо сопротивления постепенно появляется настроение, легкость и желание работать.
Почему так? Разобрали в посте 🌪
❤27 7👍6🤔5💯2
Мы привыкли говорить о беге как о физической нагрузке. Но что он меняет внутри? Мы решили время от времени спрашивать об этом одноклубников, чтобы не забывать: бег — это больше, чем километры.
А чему бег научил вас? Пишите в комментариях 🤝
А чему бег научил вас? Пишите в комментариях 🤝
❤17👍11 8
Подслушано в Unity
На этой неделе наш внутренний чат внезапно превратился в велоклуб: обсуждали велосипеды, станки, трансмиссии и всё, что так или иначе связано с велоспортом и триатлоном. Мы-то надеялись, что эта тема обойдёт нас стороной… но нет 😂
В современном тренировочном мире многие используют велосипед как часть беговой подготовки.
Поэтому у нас к вам вопрос:
На этой неделе наш внутренний чат внезапно превратился в велоклуб: обсуждали велосипеды, станки, трансмиссии и всё, что так или иначе связано с велоспортом и триатлоном. Мы-то надеялись, что эта тема обойдёт нас стороной… но нет 😂
В современном тренировочном мире многие используют велосипед как часть беговой подготовки.
Поэтому у нас к вам вопрос:
❤5
Используете ли вы велосипед в беговой подготовке?
Anonymous Poll
19%
Да, активно заменяю им некоторые беговые тренировки
30%
Использую, но очень редко
18%
Нет, но в последнее время задумываюсь
34%
Вы видели, сколько стоят велосипеды? 😂
Каждый сезон в России появляется минимум несколько беговых клубов. Одни бодаются за секунды, вторые бегут в удовольствие, третьи просто делают это ради рекламы своего бренда (что тоже нормально, наверное).
Мы тут решили поразмышлять, зачем вообще людям нужны клубы. Причин несколько, и все довольно человеческие.
Если у вас есть мнение по этому вопросу, будем рады услышать в комментариях.
Мы тут решили поразмышлять, зачем вообще людям нужны клубы. Причин несколько, и все довольно человеческие.
Если у вас есть мнение по этому вопросу, будем рады услышать в комментариях.
❤16💯8⚡6 3