Кундалини Йога. Пробуждение
2K subscribers
668 photos
191 videos
11 files
223 links
Эффективные практики Кундалини йоги по⬇️
- укреплению нервной системы
- активации жизненной энергии
- борьбе со страхами, гневом и обидами
- повышению чувствительности и сексуальности
🔝Нумерологический разбор по методу матрицы

Для связи:@oljavvedenskaja
Download Telegram
💗Мои дорогие, уже ЗАВТРА начинаем 11 дневный
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 по чакрам!
«Пробуждая энергию жизни»
Конечно же в лучших традициях Кундалини йоги!

⚠️Присоединиться можно до 21 мая ВКЛЮЧИТЕЛЬНО!

• Регистрация и оплата ТУТ
@vvvedenskaya_bot

Подробности ВЫШЕ ПОСТОМ
⬆️

Этот интенсив проходил в начале этого года и получил массу положительных отзывов и трансформаций!

ОТЗЫВЫ ТУТ

❤️ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
И до встречи на коврике!!!🙏

🩷🌟🫶🌟🩷 🩷🌟🫶🌟🩷
Топ 10 постов в моем канале:
🌙Фундаментальные практики КЙ
🌙 2 волшебных слова 🌙комплекс для спины 🌙духовные практики 🌙 «Кулаки гнева» 🌙Мантры для каждой чакры🌙Мантры по числу Души 🌙Практика на 2025 год 🌙 практика Благодарности 🌙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍3🙏32❤‍🔥1
Интенсив - это экспресс тур по телу!
Как работают чакры (энергетические центры)?
Когда мы заболеваем? И как это исправить?
Кому нужно на интенсив?
🔥6🙏5
🔤 Почти половина участников интенсива решили повторить опыт и присоединились к практикам снова!!!

Милые, я очень приятно удивлена!!! Это для меня самый важный и ключевой показатель качества этого интенсива!🔤

Благодарю, что выбираете СЕБЯ 💚и ищите возможности для личностного роста и трансформаций и очень рада, что моё поле побуждает вас возвращаться 🤩

Сат Нам 👁️🧘‍♀️🐋

Присоединиться к нам можно до 21.05 (включительно)
Здесь: @vvvedenskaya_bot
Отзывы тут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🙏3
❤️ Сат Нам Расаян – это древнее искусство исцеления через изменённое состояние сознания целителя и соединение его со Священным пространством, которое веками передавалось в тишине от мастера к ученику.

По сути, Сат Нам Расаян - это практическое применение шуньи.

Я постоянно учусь и развиваюсь в своей практике. Езжу на тренинги и мастер классы разных учителей (предпочитаю зарубежных, так как большинство из них являются прямыми учениками Йоги Бхаджана: Джагат Гуру (США), Сат Гуру (Испания), Сат Хари (Германия), Хансу Джот (Испания) и многие другие прекрасные учителя.

И вот сейчас завершился волшебный семинар Сат Нам Расаян в Чиралах с Джеромом Шанкар (Великобритания).

❤️Шавасаны на моих классах практически всегда проходят в целительном поле и некоторые ученики это замечают. Лично я никогда открыто не говорила об этом.
Но вот последние несколько дней, здесь на семинаре, утвердила свой опыт и поняла, как называется этот способ целения.

Самый, на мой взгляд, чистый и глубокий.
Благодарю всех причастных и Вселенную за этот дар и опыт для меня. ❤️

В настоящее время это техника исцеления была распространена через Йоги Бхаджана — Мастера Кундалини Йоги и его ученика Гуру Дев Сингха.

С помощью сат нам расаян работают с:
🤍стрессами, депрессиями,
🤍эмоциональной нестабильностью; различными нервными и психическими расстройствами;
🤍различного вида головными болями;
🤍духовными проблемами;
🤍текущими и хроническими заболеваниями различных стадий.

🤍Рада быть частью этого учения ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16👍10🔥5❤‍🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
8😍4👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
😊😊😊😊😊😊😊😊😊УРАВНОВЕШИВАНИЕ МЕНТАЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ

Уровень: легкий/сложный (в зависимости от времени задержки дыхания)
Противопоказаний: нет

⚠️Техника выполнения: ⚠️
!СОХРАНЯЙ!

🧘‍♀️Поза: Сядьте в Простую Позу, выпрямите позвоночник, втяните подбородок и приподнимите грудную клетку.

👀Глаза: Закрыты. Сфокусируйте внимание на Точке Межбровья, над переносицей.

☯️Дыхание: Выполняя следующую дыхательную последовательность, поочерёдно закрывайте ноздри пальцем Юпитера (указательным) правой руки:
⚫️Закройте правую ноздрю и глубоко вдохните через левую ноздрю. ⚫️Задержите дыхание на 45 секунд (если это сложно, начните с 20 или 30 секунд).
⚫️Затем закройте левую ноздрю и выдохните через правую ноздрю, разбив выдох на 4 равные части.
📌Продолжайте такое поочерёдное дыхание 3-4 минуты.
2. Продолжайте дышать так же, только теперь разбивайте выдох на 8 равных частей.
Дышите таким образом ещё 7-8 минут.


Эта медитация приводит ум в состояние отсутствия мыслей (когда эго подчиняется Божественному Началу).
#дыхание #практики

🔘☯️🧘‍♂️🕯⏸️🔘
🏝🏝🏝🏝🏝
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17❤‍🔥7441
🧘‍♀️ 🪷 🪷 Как ваши дела, дорогие?

Я немного выпала из канала, так как недавно прилетела с тренинга и пришлось погрузиться в будни, разбираться с насущными делами 🙏

📌Успела сходить на отчетный концерт по вокалу (занимаюсь уже более 3 лет, не претендую на супер вокалистку, но очень люблю такую энергетическую встрясочку для себя!)

📌Наконец вернулась в тренажерный зал, спустя год! Собираюсь рассказать вам, почему у меня был перерыв в год и что из этого вышло!

📌Сейчас готовлю расписание на июнь (впереди мощный энергетически день Летнего Солнцестояния 🔥 обязательно качнем энергию!!!) Скоро все расскажу!

Всем прекрасного вечера 🙏 обнимаю!!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18🔥13😍2❤‍🔥1
🌺Гармония и тишина — это два крыла, на которых душа парит над суетой мира. Тишина — это не просто отсутствие звуков, а пространство, где мысли обретают форму, а чувства — глубину. Гармония же — это мелодия, которая звучит в унисон с природой и внутренним миром.

Вместе они создают ту редкую атмосферу, где время останавливается, а душа находит свой истинный дом.

              〰️〰️🪷 🪷〰️〰️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
88🔥662