Кундалини Йога. Пробуждение
2K subscribers
668 photos
191 videos
11 files
223 links
Эффективные практики Кундалини йоги по⬇️
- укреплению нервной системы
- активации жизненной энергии
- борьбе со страхами, гневом и обидами
- повышению чувствительности и сексуальности
🔝Нумерологический разбор по методу матрицы

Для связи:@oljavvedenskaja
Download Telegram
Channel name was changed to «Йога пробуждения 🧘🏻‍♀️»
Channel name was changed to «Кундалини Йога. Пробуждение 🧘🏻‍♀️»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤️💓❤️
Главное что?
Правильно!
Делать.

#практики
8🔥3
Дорогие, вы можете подарить сертификат своим любимым в пространство 🪷Сат Нам🪷

На какие услуги:
👁️‍🗨️ индивидуальное занятие Кундалини йогой (онлайн и офлайн)
👁️‍🗨️ абонемент на занятия Кундалини йогой (онлайн и офлайн)
👁️‍🗨️ индивидуальные медитативные практики с гонгом (только офлайн)
👁️‍🗨️ парные практики (партнеры/подруги)
👁️‍🗨️ женские практики
👁️‍🗨️ практики на дыхание
👁️‍🗨️ абонемент «здоровый позвоночник»

Практики в пространстве 🪷Сат Нам🪷 подойдут тем:
☑️ кто хочет отдохнуть от внешнего шума и услышать свое ❤️
☑️ кто хочет поближе познакомиться с йогой осознания, но по каким-то причинам не может заниматься в группе.
☑️ кто хочет быть наполненным энергией и чувствовать свое тело.
☑️ кто хочет попробовать практики в паре с партнером.
☑️ кто хочет раскрыть свою женственность и сексуальность.
☑️ кто хочет научиться правильно дышать и с помощью дыхания погрузиться в медитацию.
☑️ кто хочет здоровое, красивое и благодарное тело.
☑️кто ищет глубину, но не знает с чего начать.
☑️ кто устал ходить по психологам.
☑️ кто потерял вкус к жизни.
☑️ кто хочет получить в свою жизнь новые осознания и изменения.

Что дают практики Кундалини йоги? 🤔

Каждый раз, отвечая на этот вопрос я распадаюсь на миллионы благостных вариантов влияния практик на вашу жизнь. Поэтому мне всегда сложно ответить на этот вопрос коротко 😁

Потому что, когда мы пробуждаем и расширяем энергию осознанности (Кундалини) мы раскрываем свою собственную природу. Не навязанную никем.
🪷Практикуя Кундалини йогу вы будете расти.
🪷Вам придется сбрасывать старый опыт, привычки, события, чтобы все больше становиться тем, кто вы есть.
🪷Вы обретете новое видение жизни, новые привычки и возможности.
🪷Ваш ум достигнет нейтральности и будет приветствовать постоянные изменения, которые и есть жизнь.
Вы будете наслаждаться ей.💃💃💃
🪷Ваш ум и ваше отношение к жизни должны быть настолько зрелыми, чтобы вы могли скользить по волнам жизни и кайфовать.

Что такое жизнь?! Это волна. Со спадами и подьемами. Это постоянное изменение. Естественный замысел природы.
Истинная красота опыта и заключается в постоянных изменениях (света и тьмы).

Sat Nam🙏 и до встречи 😉❤️
#пространство_sat_nam
3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
8 февраля в 18:30 состоится класс Кундалини йоги с Гонгом.
Звук гонга имеет умиротворяющее и расслабляющее действие на организм, поэтому инструмент стал неотъемлемой частью медитативных практик.🙌
Я этот класс условно назвала
"Мотивирующий класс Кундалини", почему мотивирующий?
Потому что, зачастую мотив является главным импульсом для все наших действий. На классе Кундалини йоги мы работаем с телом, а в здоровом теле - здоровый дух, который нам дает правильный мотив и ориентир.
Занятие состоится в четверг 08.02.2024 в 18:30.
Стоимость занятия 1200 рублей ~ 2 часа.
Всего 5 мест.
Для записи пиши в комментариях или в личку❤️

Пространство Сат Нам, бульвар Кокуй, ул. Ленина 12Б, 6 этаж.
🔥1
👋Привет, друзья! Сегодня класс на сорокодневном марафоне «Пробуждение к осознанию 10 тел» был посвящен Физическому телу. И мне захотелось поделиться с вами тем, что мы обсуждали 🎁

🔴5 тело - Физическое тело.
Тут вроде все более менее понятно, подумаете вы. Но не так-то все просто.🤔

Восприятие нашего тела зависит от уровня нашей осознанности, конечно.

🔘Человек, который застрял в нижних энергетических центрах (базовых потребностях) воспринимает тело, как инструмент для того, чтобы добывать материальные блага, продолжать род, получать удовольствия, воплощать свои желания и волю.
🔘 Человек, который стремится познать себя и осознает себя чем-то большим, чем кровь и плоть и выходит в верхние центры «сердца и чувств» осознает свое тело, как инструмент, чтобы ЧУВСТВОВАТЬ, видеть удивительное, пробовать его на вкус) испытывать любовь, сострадание и благодарность.
🔘 Но высшая суть физического тела - это обладание способностью служения.
Вы совершенствуете себя, своё Высшее "Я", готовите тело, чтобы оно проходило через определенные ситуации так, чтобы вы могли двигаться и учить­ся тому, чему вы должны научиться в этой жизни.

Цель в том, чтобы использовать физическое тело для проработки своего воплощения и служения тем людям, которые попали в ваше поле, тем кто пришел к вам за помощью 🙏
Опускаться на уровень просящего и поднимать его вверх - возвышать.
Уровень полубог.

Но, нам с вами, хорошо бы разобраться со вторым уровнем на 100%. Дальше, в нашей современной жизни многим и не надо 🙏

Понимаете какая высокая миссия - быть человеком?!

Подробнее смотрите в записи 💕
#йога
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
IMG_0954.MOV
95.4 MB
Кусочек записи сегодняшнего эфира💓#лекции
10 февраля в 17:00 случится
💕ДЖАПА 💕с мантрой Chattr Chakkr Vartee (одна из самых мощнейших мантр Кундалини йоги)
Эта мантра убирает: любой страх, даже страх смерти, раздраженность, депрессию и фобии, приносит победу.
Внушает храбрость и бесстрашие в волокна человека.

В красивом и уютном пространстве Сат Нам 🙏

Я и Наташа Рождественская (мой учитель🙏), приглашаем вас в незабываемое, потрясающее погружение

🔴вначале будет звучать
ВОЛШЕБНЫЙ ГОНГ

🔴далее 2.5 часа пропевания мантры

Мантры кундалини и гонг, естественно взаимосвязаны, потому что Кундалини йога базируется на звуковом потоке, силе слова и мантрах, вечной вибрации.
«Если вы будете медитировать на изначальном звуке», - говорил Йоги Бхаджан, - вы увидите незримое, услышите неслышимое, почувствуете неощутимое.

Гонг - материализация изначального звука. Гонг - первый и последний инструмент для человеческого ума. Есть только одна вещь, способная заместить собой и повелевать человеческим умом - это звук Гонга. Это первый звук Вселенной. Это основной звук творения».

10 февраля - суббота
17:00-20:00
стоимость 2000₽

‼️количество мест ограничено #йога
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
🎶💕
Доброго дня, дорогие❤️
💕

… Поблагодарите прожитый день – он ближе всех из прошлого.


День старался, как мог, и его уже больше никогда не будет.
Хороший был денек или так себе, или может быть, его захочется поскорее забыть.
Какая разница.
Хотя бы иногда сказать прожитому дню спасибо.
В минуты сокрушительного отчаяния или в мгновения ослепительного счастья.
Поблагодарить день за все, и особенно за то, что он был.
Поклониться в пояс, если гордыня позволяет согнуть спину.
Простить себя и простить день и отпустить.
Кто знает, может еще предстоит встретиться?
Неизвестно же, куда на самом деле уходят прошлые дни израсходованной Жизни.


С благодарностью к прожитому дню 🙏

К сожалению, автор неизвестен, но мне так понравилось это содержание 🙏
#мудрость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥32
😍В феврале Новолуние и буддийский новый год начнутся в один день

‼️Февральское новолуние, которое будет 10 числа, представляет собой уникальное космическое событие, которое влияет на энергетику и ауральное состояние каждого человека.

Изменения начинаются не в голове. Намного глубже – на уровне духа. Когда включается намерение: «Я хочу что-то изменить в своей жизни!».
Не умом ты к этому пришел, не логически просчитал, что тебе нужны перемены – это внутренний порыв, который невозможно игнорировать. И тогда все начинает происходить.

🙏С нами произойдет ровно столько, сколько мы в силах вынести. Поэтому трансформация всегда происходит постепенно. Человек может даже сам не заметить ее начала.

Трансформация идет на всех планах. Изменяться только через тело, как это делают йоги, телесники – очень долго. Только через "голову" – очень сложно, так как все травмы и программы все равно сидят в теле.
‼️Самый эффективный путь – через связку "тело + сознание + дух".

Трансформация - это осознание того, куда вы тратите свою энергию. Можно сказать проще: на что вы тратите свое внимание? Внимание = Энергия.

Главная работа – внутри.

🔴8 февраля в 18:30 мотивационный Кундалини класс с Гонгом, где мы с вами качнем энергию через тело🔥 и проработаем ваши страхи!
2 часа - 1200₽ (всего 5 мест)

🔴10 февраля в 17:00 в Новолуние будет волшебная ДЖАПА с Гонгом и Наталией Рождественской (с мантрой Chattre Chakr Vartee) 3 часа - 2000₽ (места ограничены)

На эти классы можно и нужно всем!!!
Просто побывать в этом поле уже целительно 🙏

Пишите в комментарии «+» для записи. Или в Личные сообщения 😘❤️

Сат Нам 🙏
#йога #энергетическимощныедни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
Обожаю 👍

Насколько это красиво, когда это не только чьи-то слова, но состояние 💕
#мудрость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👍1
Forwarded from Любить и Творить  (Наталия Рождественская)
Мои прекрасные🙏

Напоминаю, что уже в эту субботу
состоится ДЖАПА
да ещё и с гонгом

Это будет очень мощно🔥

На чистый ум и спокойный мозг, после принятия вибраций гонга,
повибрировать 2.5 часа мантру,
перепрошить своё сознание, избавиться от старых паттернов - это реально
🔥 КВАНТОВЫЙ СКАЧОК 🔥

Я уже писала, что эта мантра, самая сильная в устранении страха, фобий, депрессии и всего, что мешает жить счастливую жизнь.
Но самая важная её фишка, что она устраняет страх смерти.
..................................................
На самом деле мы боимся не смерти, мы боимся уйти не познав жизнь во всей красе, мы боимся не использовать весь свой потенциал, боимся не научиться наслаждаться жизнью, нереализованности своей страшимся...

Поделюсь с вами, как я чувствую
частоту этой мантры, которая меня однажды вытащила из самой задницы...
И я не зря именно с ней хочу джапу сейчас, потому что знаю, какой глоток свежего воздуха она даст.

Пропевая эту мантру, ваши клеточки, словно пробуждаются от долгой спячки, встают в полный рост, расправляют крылья, начинают улыбаться и чувство свободы и Любви переполняет их, вот так я ее чувствую...

Вообщем милые, поверьте мне, после такого процесса, вас ждёт невероятная трансформация🔥
Новое время.
Новые энергии.
ДЖАПА нам в помощь 🙏

Обнимаю ❤️
📏🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠📏

Дорогие, мастер Наад (Йоги звука) Джагат Гуру Синг рассказывает, почему практика повторения мантр и шабдов - самая эффективная.
Вот что он говорит о групповой Джапе:
"Однажды Гуру Дев Сингх сказал мне, что джапа - это как прыжок в нашем сознании.
В Кундалини Йоге есть много разных практик, но Джапа - это особенная практика. Она кажется очень простой, но на самом деле, - она самая сложная.
💕Потому что Вы не сможете закрыться от нее...
Каждый раз, когда мы практикуем
Джапу, мы собираемся группой людей, то мы создаем энергию, которая не может быть создана, когда ты практикуешь один.

☑️Когда мы практикуем в группе, группа требует Учителя, который будет следить за тем, чтобы все было в балансе.
Учитель поможет вам достичь гораздо большего.

☑️Когда мы практикуем джапу, то иногда произносим звуки не очень аккуратно, не очень точно и тем самым меняем звучание. Из-за этих ошибок мы не получаем тот эффект, который могли бы получить.

☑️Каждый раз, когда мы произносим мантру, мы произносим особый код, набивая языком определенную последовательность на своем небе, стимулируя гипоталамус и шишковидную железу в мозге, тем самым достигая особого эффекта.
Другими словами, если телефон вашего друга 345, а вы набираете 347, то вы не дозвонитесь до него.

☑️Когда мы практикуем вместе, мы компенсируем ошибки друг друга. Кто-то может произносить очень точно, а некоторые совсем не так, но групповая энергия работает так, что в итоге мы все произносим верно.

☑️Когда мы собираемся в одном пространстве, мы не делим практикующих на опытных или новичков.

‼️Любой может присоединиться к джапе и получить разный эффект. Так работает групповая энергия...


☝️Трудно предсказать, какие именно эффекты вы получите после джапы, но каждый из вас получит невероятно глубокий опыт и вы обязательно пройдете многие блоки и получите то, что именно вам нужно."


Подключайтесь к Джапе с мантрой Chattr Chakkr Vartee 10 февраля в 17:00 (возможно онлайн участие) чтобы получить свой ресурс и запустить поток энергии изобилия!

С нами будет прекрасная Наталья Рождественская 😇и волшебный гонг

Сат нам! 🙏
#йога
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Рассвет в пространстве Сат Нам 🙏

Пробывали ли вы хоть раз практиковать на рассвете?

Попробуйте хоть раз и сравните свои ощущения 🙏
#пространство_sat_nam
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
Вот что пишет Сатьяврати Йоги по этому поводу ⬇️

Единственная безопасность – это когда вы сможете найти внутри себя остров мира.


Вы слышали эту фразу: «Если хотите мира во всём мире, укорените мир внутри себя, создайте то состояние внутри себя, которые вы хотите видеть во внешнем мире».

И это большая практика на каждый день: встаньте до дуальности, до того, как это солнце поднялось и начало создавать тени. Встаньте, пока была тьма. Всё было в единстве этой тьмы. Когда нет никакой проекции, нет никакого движения, ещё нет никаких оттенков и различий. И вы садитесь в предрассветной тьме, дышите и принимаете свою настоящую природу, что вы едины со всем. И из этого состояния вы начинаете видеть по-другому.

Интуиция даёт очень чёткий ответ: вы понимаете куда вам делать шаг дальше, и вы тут же вдохновляетесь прожить очередной день. И своим примером вы создадите вдохновение для других.
#мудрость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
Йога юмора 😆
#йога_юмор
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наша волшебная атмосфера на прошедшей джапе
#пространство_sat_nam #йога