🔍Проверим интуицию?
Давно мы с вами не играли в эту игру!
Итак:

Какого цвета курта (традиционная одежда) у этого пожилого мужчины (отмечен стрелкой) на фото?

Пишите в комментариях! (Верный ответ опубликую завтра)

** кстати на фото самый главный хранитель гурудвары Золотого храма в Амритсаре (в этот визит в Амритсар мы имели честь пообщаться с ним🙏)

✨Джапа - это наивысшая практика в Кундалини йоге. Это потрясающий процесс.✨

Моя первая Джапа была в период, когда я толком и не знала что такое Кундалини йога. Но я до сих пор помню свое состояние после - я дома! Моя Душа ликовала!

«Вы садитесь и читаете одну и ту же мантру - которая играет из колонок.
Листочек с мантрой лежит перед вами. Просто сидите и читаете.. При одном условии - спина должна быть прямая, все время прямая.
И вот прошел час - ноги затекают ( вы можете менять позу, прилечь или встать и прогуляться. Обычно 5-10 минут.)
Затем садитесь и снова читаете - и начинаете замечать что ваши мысли активны и все время хочется что-то сказать - но вместо этого - вы говорите мантру снова и снова.
По прошествии некоторого времени вам начинает казаться что вы впадаете в сон и мысли становятся расплывчатыми и нечеткими - постепенно вы погружаетесь в состояние, которое называется кундалини нидра (сон наяву). В этот момент ваши мысли начинают разгружаться , смешиваются, путаются.. Ум сдается и начинается очистительный процесс. Иногда вы чувствуете раздражение или злость или любую другую эмоцию , тело ломит - но это уходит и снова ...кундалини нидра.
Что интересно - тело тоже проходит очистительный и оздоровительный процесс. Вроде бы вы просто сидите - тело побаливает - ноги , спина. Но потом это все проходит и клетки тела обновляются, организм перероджается и вы чувствуете будто груз с плеч свалился.
Процесс может быть очень глубоким и вы забываете кто вы есть и где вы находитесь и чувствуете себя как в цветном кино, как Алиса в стране чудес. Порой возникают звуковые ,слуховые и возможно визуальные галлюцинации ( ум проходит через старые паттерны и они ломаются ).
Самое интересное что похожий процесс происходит со всеми. Если вы слышите что колонка разговаривает с вами на испанском или буквы на листочке перед вами стерлись - подобный процесс происходит со всей группой. Тут важно не уделять этому внимания и не отвлекаться , а продолжать читать мантру.
Время на джапе течет по- другому.. Иногда вам кажется что прошло 30 минут - а уже прошло 1,5 часа... Порой время течет слишком медленно и кажется что 5 минут - это целый час...
Все переживают - как это?

А потом звучит последняя минута и тишина…. вы полностью погружаетесь в абсолютную тишину. Больше нет мыслей , нет картинок, нет желаний и нет ничего..
Это и есть окончание джапы.
Ум чистый спокойный,тело легкое ,невесомое, сознание ясное, ощущение что мир стал шире и красочней.

А проблемы ? Их нет, нет и переживаний и эмоций. Вы чувствете полноту жизни и как прекрасно просто дышать - все стало просто...ушли страхи.
Вы сразу находите ответы на вопросы которые вас так мучали.

Вы приезжаете домой и чувствуете что можете все!!! Все что когда-то хотели ,о чем мечтали вы сейчас же исполните. Нет лишнего "мусора"(страхов ,сомнений)»

Не откладывайте на потом!!! Начинайте жить сейчас !!!

🪷 🪷 🙏

#новичкам #первыйраз #йога

Дорогие, Сат Нам!
По опросу я поняла, что большинство из вас даже не слышали ниразу о такой практике, как Джапа!
У вас есть уникальный шанс попробовать в приближающейся день Зимнего Солнцестояния.

Самые необычные и самые мощные трансформирующие практики в Кундалини йоги мы с вами уже прошли в этом декабре.
Это Ребёфинг, Садхана и осталась Джапа!

2️⃣1️⃣.1️⃣2️⃣ в 1️⃣9️⃣:0️⃣0️⃣(мск) в мощный энергетический день ЗИМНЕГО СОЛНЦЕСТОЯНИЯ
мы совершим с вами самую тонкую, самую высшую духовную практику - Джапу с мантрой Ракхе Ракхенахар.
Я правда, не знаю, что можно сделать важнее для себя в этот день🙏

РЕГИСТРАЦИЯ НА ПРАКТИКУ ЗДЕСЬ ⏩@VVVEDENSKAYA_BOT⏪

Запись уже идет.
Оффлайн (Иваново) всего 5 мест.
Онлайн участие не ограничено, будет трансляция через ZOOM платформу с великолепным звуком и качеством 🙏

Записи не будет!!!
Это живой поток энергий и двух проводников (Введенская Ольга и Рождественская Наталья) в прямом эфире!!!

«Джапа это медитативная практика многократного повторения мантр и шабдов из священных писаний. Каждый звук, который вы произносите во время джапы, оказывает воздействие на нейронные связи мозга. Благодаря этому меняются ваши паттерны и убеждения, которые вам больше не служат! Все, что не соответствует вибрациям вашей Души, растворяется, и вы можете четко видеть свой путь и действовать без страхов и сомнений.

• Джапу можно сравнить с душем для вашего ума, когда вся грязь, негативность смывается священным звуковым потоком. Эта практика настолько сильна, что с ее помощью можно очистить любую негативную кармическую предопределенность!!!

Эффект от джапы многократно усиливается за счет энергии группы, Учителя и особого положения Луны, и других небесных светил.
В нашем случае это день Зимнего Солнцестояния!!!

Звуковые потоки чтения обладают особыми вибрациями, которые можно назвать «божественными». Во время регулярной практики происходит перепрограммирование сознания в соответствии с божественным замыслом.

Это означает, что во время практики ваше сознание очищается от всего, что затуманивает его (страхи, внутренние ограничения, травмы, блоки и т.п.) приводя к состоянию, в котором четко осознается: кто я есть, зачем я родился, как мне жить, чем заниматься и как реагировать на различные обстоятельства.
Вы просто становитесь
Гуру самому себе.

🌿™️™️™️™️™️™️™️

Запись и регистрация здесь @vvvedenskaya_bot
(Если возникают трудности, пишите в комментариях 😘)

📌3 ЭТАПА ПРАКТИКУЮЩЕГО МЕДИТАЦИИ❤️

❤️Медитация - это то, что освобождает нас от нашего мусора.

🔴Существуют две ступени
медитации.

🟠Первая - вы медитируете над тем, чтобы уметь медитировать.
Это то, что в первую очередь делает каждый из нас большую часть времени. Это даёт такое очищение, что вы обретаете способность действительно находиться "здесь и сейчас".
🟠Затем наступает другая медитация - когда вы находитесь в настоящем мгновении, и вы медитируете.
Именно в это время вы получаете очень мощный и глубокий опыт. Приходит удивительное чувство слияния со всем, ощущение себя частью всего. Это происходит лишь иногда.

❕Конечный результат этого - возвышение себя к очень тонкому
состоянию ребёнка.
Под "тонким" подразумевается то,
что вы сохраняете разумность взрослого и свои взрослые
ценности, но при этом можете жить в настоящем мгновении.
Способность чувствовать время и место - это замечательный
повод регулярно медитировать. Вы не можете сделать
выбор жить в другое время. Это значит, что вы не можете
вернуться назад в 50-е годы или попасть в 2045 год.

❤️К счастью или к несчастью, вам надо жить именно сейчас, пока еще в этом году.

И когда вы погружаетесь в планирование на следующий год и постановке целей! Пожалуйста, не обесценивайте опыт прожитых дней, не живите будущим, а постарайтесь последние дни этого года прожить в моменте ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС 🤍
Это важнее всего ❤️

🪷 🪷🙏
Подписывайся на канал ✔️
Топ 10 постов в моем канале:
🌙массаж ушей 🌙комплекс для спины 🌙духовные практики 🌙бесплатный марафон «Стоп Стресс» 🌙 медитации на каждый день недели 🌙 Мантры по числу Души 🌙

🟠🅰️🔠🅰️🅰️🅰️ 🅰️🔠🅰️🅰️🅰️🅰️🔠🅰️🔠🅰️ - самая сильная мантра защиты и процветания!

Это песня победителя, которая позволяет нам положиться на милосердную руку Творца!💋

Эта мантра дает силы когда вы чувствуете физическое переутомление или недостаток энергии.
Она дарит человеку полную защиту от негативных сил и способность преодолевать препятствия, возникающие на пути к истинному предназначению.
Подобно мечу она рассекает все противостоящие вибрации, мысли, слова и действия.

Также пение этой мантры помогает успокоить блуждающий ум.

Йоги Бхаджан рекомендовал петь Ракхе Ракхенахар, когда вы плохо себя чувствуете и обессилены. Также мантра поможет выйти из оков бедности и нищеты.

Это - песнь победы, в которой мы утверждаем главенство благодатной руки Бога в своей жизни.

🅰️🅰️🔠🅰️🔠⤵️

Завтра, в день Зимнего Солнцестояния, мы отправимся в 2,5 часовое путешествие с мантрой Ракхе Ракхенахар ❤️

21.12 в 19:00(мск) Онлайн в Zoom
Оффлайн (Иваново)
Два проводника: Введенская Ольга и Наталья Рождественская

✍️РЕГИСТРАЦИЯ И ПОДРОБНОСТИ ЗДЕСЬ ⏩ @VVVEDENSKAYA_BOT
(ИЛИ СТАВЬТЕ ➕ В КОММЕНТАРИЯХ, ОТПРАВЛЮ ССЫЛКУ ДЛЯ ЗАПИСИ⤵️)

🟠🅰️🔠🅰️🅰️🅰️ 🅰️🔠🅰️🅰️🅰️🅰️🔠🅰️🔠🅰️

песня Победы, которая позволяет нам получить направляющее руководство милосердной руки Бога.
#мантры@unity_of_everything

🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤 🔤 🔤🔤🔤🔤

🌞Сегодня 21 декабря - день зимнего солнцестояния.
Это время самой длинной ночи. Наши предки считали, что в этот день умирает старое солнце и рождается новое.

Мы можем подготовиться к
«рождению» нового солнца и дать возможность расти вместе с солнцем своим проектам и планам, расчистить свою жизнь, свою память, свой дом от старого и отжившего.

🏡Что можно сделать сегодня:

🌞очистите пространство вокруг себя, переберите старые вещи, избавьтесь от «хлама»;
🌞«почистите» свой телефон от старых фото и видео, свой компьютер, почистите свои подписки в соц.сетях
🌞верните все долги, если они есть или наметьте план по их погашению
🌞вспомните свое окружение, может с кем-то давно пора попрощаться, освободив место для новых знакомств?
🌞поработайте со своими ограничивающими, старыми убеждениями. Выпишите негативные воспоминания, страхи про будущее и сожгите его. Пусть этот акт будет началом прощания с ними.
🌞разрешите все конфликты, если они у вас есть, отпустите обиды, пора.
🌞вспомните все свои обещания самому себе, пришло время начать выполнять их.

🖐👁🖐Вибрируйте в унисон с природой, познавайте мир вокруг и внутри себя.

🗓️А сегодня в 19:00 состоится практика Джапа - глубокое погружение с целительной мантрой Ракхе Ракхенахар, которая поможет запустить нужные перемены! Два проводника будут усиливать
глубину и интенсивность пространства, которое будет исцелять и обновлять вас на клеточном уровне.

Ценность: 1500₽

Запись и регистрация на онлайн участие тут @vvvedenskaya_bot
(Или ставьте + в комментариях и получите ссылку для записи)

Sat Nam 🙏

🕯Друзья, делюсь с вами атмосферой со вчерашней Джапы 👼

✨Это было невероятно красиво, тонко и глубоко 🕯
Благодарю всех участников в студии и онлайн за уникальную квинтэссенцию энергий, которую мы создали в этот волшебный вечер ❤️
И благодарю мою @rozdestvo_love за поддержку ❤️ без тебя бы ничего этого не было!!!

🔔Друзья, кто был, поделитесь как это было для вас🙏

❗️Что же это за ОСОЗНАННОСТЬ такая, к которой все так призывают сейчас?!?!

Это действия, уникально подходящее в любой ситуации именно для вас.

💡Только ваше сознание может сказать вам что правильно в конкретной ситуации для вас.

Здесь нет правил и указаний, здесь только опора на себя и на свою интуицию.
Это и есть ОСОЗНАННОСТЬ!

2️⃣2️⃣2️⃣2️⃣ЗАВЕРШАЮЩИЙ КЛАСС В ЭТОМ ГОДУ!

2️⃣6️⃣ 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤 1️⃣9️⃣:0️⃣0️⃣(мск)

Мои дорогие, Сат Нам!
Я приглашаю вас красиво завершить практики в 2024 году с медитацией Небесная коммуникация.

Эти медитации дают силу самоконтроля и усиливают чувствительность.
А человек с развитой сенсорной системой способен контролировать свою жизнь, своё окружение, свою Вселенную и свою собственную Бесконечность!

💃Небесная Коммуникация красивая медитация, которыая объединяет движения рук и вибрации мантры, создавая небесную музыку внутри нас.

👼Благодаря согласованным движениям рук, положением пальцев в мудрах под вибрацию мантры достигается медитативное состояние, приводящее к умиротворению и глубокому расслаблению.

Практика будет оффлайн (Иваново) и онлайн (Zoom)

Ценность: 1000₽

РЕГИСТРАЦИЯ И ССЫЛКА НА УЧАСТИЕ ТУТ ⤵️⤵️⤵️
@VVVEDENSKAYA_BOT

🪷 WAHE GURU 🪷

Подписывайся на канал ✔️
Топ 10 постов в моем канале:
🌙массаж ушей 🌙комплекс для спины 🌙духовные практики 🌙бесплатный марафон «Стоп Стресс» 🌙 медитации на каждый день недели 🌙 Мантры по числу Души 🌙

👼🅰️🅰️🔡🅰️🅰️🅰️🔠🅰️ 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🔠🅰️🅰️🅰️❗️❗️

Дорогие, уже сегодня в 19:00 я проведу завершающий класс Кундалини йоги в этом году «Небесная коммуникация и Новые коды света»

Что будет?
🔘 пранаяма нейтрального ума
🔘 короткая крийя, чтобы перезарядить тело
🔘 небесная коммуникация с мантрой Сат Нараян
🔘 шавасана в целительном поле

❣️❣️❣️❣️
Мантра Сат Нараян тесно связана с Сердечным центром. Также она может очистить ваш ум от любой негативности. Человек с хронически заниженной самооценкой и потерей самоуважения может возвысить себя благодаря практике этой мантры.
Эта мантра Кундалини йоги создает спокойствие внутри вас, так, что вы сможете излучать уверенность, счастье и умиротворенность. «Нараян» – аспект Бесконечности, который относится к элементу Воды. Эта мантра позволяет вам течь в Потоке жизни, расширяя ваши представления. Вы выходите за границы Майи и можете постичь Бесконечность.

Ценность: 1000₽ (онлайн/оффлайн)
Длительность: 1,5-2 часа

✍️РЕГИСТРАЦИЯ НА КЛАСС и ССЫЛКА ЗДЕСЬ
⏩⏩@VVVEDENSKAYA_BOT

(если возникают трудности в регистрации, ставьте ➕ пришлем ссылку)