💭◼️◼️◼️ ◼️◼️◼️◼️◼️ ◼️◼️◼️◼️◼️ ◼️ ◼️◼️◼️◼️❓
⠀
🦵НОГИ.
⠀
Ноги символизируют движение вперёд, опору. Поэтому здесь живет страх перед жизнью, нерешительность идти вперед, чувство, что «Мне не на кого опереться», «Не стою твердо на своих ногах». Не хватает стабильности, нет уверенности – в себе, мире, в завтрашнем дне.
⠀
В бёдрах живут страхи, связанные с сексуальностью. Особенно в женском теле.
⠀
В Кундалини йоге есть специальная крийя, которая называется "Очень тонкая практика". Она помогает разблокировать зону ног.
⠀
Практикуйте её в течение недели. За это время вы полностью настроите свой жизненный нерв.
⠀
Когда он настроен, вы чувствуете способность двигаться свободно, вне зависимости обстоятельств.
⠀
🏋ПОЯСНИЦА.
⠀
В пояснице живут страхи довериться, отпустить контроль, страх бедности и нищеты.
⠀
Также поясница - наша связь с Родом. Поэтому, если с ним нет контакта, возникает чувство, что "Меня не поддерживают", "Сам я не справлюсь".
⠀
👨‍👩‍👦ДИАФРАГМА.
⠀
В районе диафрагмы, включая желудок и солнечное сплетение: живут страхи, связанные с социальной жизнью.
⠀
Смущение, неуверенность в себе, стыдливость — это проявления социальных страхов «не соответствовать», «быть отвергнутым обществом», страх реализации себя, чувство бессилия.
⠀
Также в животе остаётся страх незащищённости, чувство опасности перед миром.
⠀
В Кундалини йоге большая роль отводится как раз пупочному центру. Развивая его, мы нарищиваем свою Хару - то есть харизму. Именно сильная Хара даёт возможность идти вперёд, преодолевая свои страхи и любые препятствия на пути.

🌓🌓🌓 🌓🌓🌓 🌓🌓🌓
Подписывайтесь на канал👍
Здесь я делюсь различными полезными практиками

Топ 10 постов в моем канале:
🌙массаж ушей 🌙комплекс для спины 🌙духовные практики 🌙бесплатный марафон «Стоп Стресс»

🎙🎙🎙🎙 Недавно на текущей сорокодневке обсуждали очень важную тему: БОЛЬ.
Как мы реагируем на боль в жизни и что на самом деле значит БОЛЬ.
#лекции
⬇️⬇️⬇️

О СТРАХЕ И НЕГАТИВЕ 😊

Привет, дорогие!😊
Жизнь бросает вам вызовы и вы начинаете разделять все на плохое и хорошее. И если вы оцениваете ситуации как "плохие", тогда вы даете силу темной стороне, и это то, что по итогу вы получите.
Таков закон притяжения.

"Мы есть то, что мы думаем. Все то, что вытекает из наших мыслей. Из наших мыслей мы создаем наш мир".
Будда

Бесспорно, некоторые ситуации бывают очень пугающими, но так устроена жизнь, что происходящее будет совпадать с частотами, на которых вы находитесь. Чем выше вибрация, тем выше частота, тем сильнее аура, тем сильнее электромагнитное поле, тем сильнее ваши энергетические точки, тем сильнее нервная система, поэтому ничто не сможет поколебать вас.
Вы становитесь скалой.

Вы должны вернуть себе свою мощь. Перестаньте общаться с людьми от которых исходит негатив, которые обвиняют все и всех вокруг, и сплетничают.

🔷Сплетни — самая низкая вибрация.

Йоги Бхаджан говорил, что если вы видите, что люди сплетничают, вам нужно сказать им, что вы не согласны с ними, и удалиться из их компании, если вы не можете убедить их перестать это делать.
Если вы испытываете негативные чувства, изменить ситуацию можно, пытаясь снова почувствовать радость жизни, а не делясь этим негативом с другими, пытаясь перевести их на ту же отрицательную волну, что и вы.

Избавление от сплетен и сплетников — отличный способ стать более зрелым и более духовным.
Вы на пути к тому, чтобы стать хозяином своей жизни.

😊Кундалини — она о пробуждении, это наука, это техника, помогающая пробудить вас ото сна. Пробудить вас от этого шаткого чувства негатива и всего, что с ним связано.

Очень легко обвинять других людей в нашей негативности и страхах, но в конечном счете, это исходит изнутри и мы должны работать над этим сами.
Вы как личность должны нести ответственность за свои эмоции и за слова, которые используете. Посмотрите на себя, подумайте и послушайте себя и то, что вы говорите, и то, чему вы отдаете свою силу.

Откройтесь. Знайте. Слушайте себя. Старайтесь изо всех сил.
🪷🪷🙏


#мудрость
🌓🌓🌓 🌓🌓🌓 🌓🌓🌓
Топ 10 постов в моем канале:
🌙массаж ушей 🌙комплекс для спины 🌙духовные практики 🌙бесплатный марафон «Стоп Стресс»

Я — ТВОЕ ТЕЛО, И Я ОБРАЩАЮСЬ К ТЕБЕ …

1️⃣Я выгляжу так, как ты думаешь обо мне. Пожалуйста, думай обо мне, что я красивое. И я буду таковым.

2️⃣Когда ты думаешь о болезнях и пытаешься выискивать их во мне, то мне приходиться подстраиваться под твои мысли, и я начинаю болеть.

3️⃣Когда ты много времени уделяешь мыслям, которые вызывают у тебя негативные эмоции, я тоже начинаю болеть. Потому что драгоценная жизненная сила уходит на эти мысли.

4️⃣Когда ты думаешь мысли, вызывающие радость, я буквально расцветаю и молодею на глазах.

5️⃣Мои резервы и возможности очень высоки. Просто верь в меня: я способно к регенерации, я способно восстанавливать утраченные органы. Я могу выздороветь, даже когда ваши врачи поставят мне неизлечимый диагноз. Просто помоги мне своим желанием и верой в мои возможности.

6️⃣Я так устроено, что легко могу функционировать тысячи лет и больше. Зачем ты уже в 35-40 лет, а то и раньше начинаешь думать о старении? Ты старишь меня своими мыслями. Ибо в вашем обществе витает заразная программа, что 100 лет — это почти предел.

7️⃣Когда ты собираешься что-то съесть, хотя бы иногда спроси меня, а что нужно мне? Если ты научишься слышать меня, я всегда отвечу тебе. И это будет нам с тобой только на пользу. Ты же употребляешь пищу на автопилоте или начитавшись очередных умных книг.

8️⃣Не пичкай меня, пожалуйста, всевозможными таблетками, силиконами, ботоксами и. т. д. Я могу быть красивым и без всего этого. Просто помоги мне. И я с радостью приму нужные формы для тебя.

9️⃣Я очень люблю гулять на свежем воздухе. Плавать. Побегать люблю. Танцевать. Нравится массаж. Секс. Занятия, которые приносят тебе радость.

1️⃣0️⃣Я очень верю тебе: и если, съев кусок торта, ты думаешь что потолстеешь, я реализую твою мысль и толстею.

1️⃣1️⃣Я тебя очень люблю. И мне очень хочется услышать слова благодарности и слова любви от тебя. Хотя бы иногда…
Но, если ты не сделаешь этого, я все равно безусловно люблю тебя.

Я, твое Тело, твоя Вселенная.
Благодарю Тебя: я существую, потому что ты этого пожелал. И я такое, каким ты желаешь видеть меня. Давай помогать друг другу.

Твоё тело.🖐👁🖐

🌿🌿🌿
«И только социальные проститутки,
Которые не направили себя на постижение Самих себя и своего благородства,
Никогда не найдут себе места
Ни сейчас, ни в будущем.»

Пенджабская поговорка.

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

✔Уровень: легкий
❌Противопоказаний: нет

⚠Техника выполнения: ⚠

🧍‍♂Поза: Сядьте в простую позу со скрещенными ногами.
Поднимите руки в стороны от тела так, чтобы кисти оказались на уровне плеч, под угол 45°.
Соедините пальцы в Гьян мудру на обеих руках.

👁Глаза: закрыты

🫁Дыхание: Глубоко вдохните со свистом, задержите дыхание и сделайте Пушечный выдох (мощный выдох через рот).

🕗Продолжайте 11 минут.

🏆Завершение: сделайте глубокий вдох, задержите дыхание, выпрямите позвоночник и мощно выдохните Пушечным выдохом. Повторите ещё 2 раза, напрягая на задержке дыхания всё тело, каждую его клеточку.

🌈Расслабьтесь.
#медитации

Йоги Бхаджан:
Свист на вдохе заставляет вибрировать дыхание, происходит выработка слюны, что оказывает магнетическое воздействие на всё тело.
Пушечный выдох освобождает нас от всего, что не нужно нашей сути. Положение рук работает с важными точками меридианов тела и даёт ощущение уверенности и сдержанности.
Если вы будете выполнять эту медитацию 11 минут в день, то вскоре увидите изменения в себе. Ваша сила поможет многим людям.
Эпоха Информации требует от вас характера, безупречности, мужества, выдержки, общения и взаимного понимания.

😯Топ 10 постов в моем канале:
🌙массаж ушей 🌙комплекс для спины 🌙духовные практики 🌙бесплатный марафон «Стоп Стресс»

💠ТАК СЕГОДНЯ ЛЕНЬ СПОЛЗАТЬ С КРОВАТИ, САДИТЬСЯ НА КОВРИК И МЕДИТИРОВАТЬ… НУ КТО ЭТО ПРИДУМАЛ!

Этот пост особенно для моих дорогих участников сорокодневки, которые уже проходят 16ый день практики.
Но, и для всех всех практикующих!
Кто узнал себя?
Хочу рассказать вам о своем опыте и о том, что делать, если практика стала «наказанием».

У меня были такие периоды, в моменты, когда большая нагрузка или в тяжелые кризисные периоды, когда все летит по откос!

И знаете, что? Именно в эти периоды практика как никогда НУЖНА и полезна.

Вам кажется, что все теряет смысл не потому что в практике ничего не происходит, а потому что вместо того, чтобы окунуться в практику, вы продолжаете прокручивать мысли в своей голове и не позволяете себе остановиться на секунду и накопить энергию.

💡Как помочь себе мягко вернуть практику, разрешая себе отключаться от постоянного обдумывания и погружаясь в осознание?

1. Возвращайте чувственность тела: массаж/ванна с солью/приятное масло для тела/утренняя разминка или растяжка в течении дня. Важно направить внимание на ощущения. Сканировать свое тело и испытывать на физическом уровне тот спектр чувств, который в теле есть.

2. Дышите глубже. Ставьте себе будильники каждый час и когда срабатывает будильник, делайте 5-7 глубоких вдохов и выдохов.

3. Совместите практику с приятными занятиями, которые вы делаете для восстановления энергии: лежите в ванной — закройте глаза и на 5 минут сфокусируйтесь на дыхании.
Готовите еду — направьте свое внимание на текстуру, температуру каждого продукта.
Едите — откладывайте телефон, компьютер, сериал, просто ешьте. Ваши 15 минут концентрации на вкусе.
Обнимаетесь с родными - чувствуйте запах, кожу.

Постепенно все эти маленькие шаги помогут вам вернуться к более спокойному состоянию ума, из которого уже гораздо проще будет входить в медитации.

❗️И помните, ничто не может быть важнее вашего состояния баланса.

😯Топ 10 постов в моем канале:
🌙массаж ушей 🌙комплекс для спины 🌙духовные практики 🌙бесплатный марафон «Стоп Стресс»

✨«Если вы здесь, значит у вас есть техники. Проблема большинства из вас в том, что вы не делаете это или делаете это непостоянно или неосознанно. Поэтому самое время взяться и поработать. Встать пораньше и с любовью к себе пойти встречать кусочки своего сознания»✨

Сатьяврати Йоги, фрагмент послания
Time Is Now, октябрь🍂

По хештегу #практики вы найдете практики в этом канале!
Также:
😯Топ 10 постов в моем канале:
🌙массаж ушей 🌙комплекс для спины 🌙духовные практики 🌙бесплатный марафон «Стоп Стресс»

ПОЧЕМУ ЛЮДИ КРИЧАТ?

Однажды Учитель спросил учеников:

– Почему люди при ссорах повышают голос?
– Наверное, они теряют спокойствие, – предположили ученики.
– Но зачем повышать голос, если второй человек находится рядом с тобой? – спрашивал Учитель.

Ученики недоумённо пожимали плечами. Им это и в голову никогда не приходило.

Тогда учитель сказал:

– Когда люди ссорятся и недовольство между ними возрастает, их сердца отдаляются. А вместе с ними отдаляются и их души. Чтобы услышать друг друга, им приходится повышать голос. И чем сильнее их обида и злость, тем громче они кричат.

А что же происходит, когда люди влюблены? Они не повышают голоса, а говорят очень тихо. Их сердца находятся совсем рядом, а расстояние между ними практически полностью стирается.

– А что происходит, когда людьми правит любовь? – спросил Учитель.

– Они даже не говорят, а только перешептываются.

А иногда и слов не нужно – их глаза говорят обо всём. Не забывайте, что ссоры отдаляют вас друг от друга, а слова, произнесенные на повышенных тонах, увеличивают это расстояние многократно. Не злоупотребляйте этим, потому что настанет день, когда расстояние между вами увеличится настолько, что пути обратно вы уже не найдёте.

🪷🪷🙏

😯Топ 10 постов в моем канале:
🌙массаж ушей 🌙комплекс для спины 🌙духовные практики 🌙бесплатный марафон «Стоп Стресс»

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

Количество дней недели – 7 – соответствует количеству «подвижных» небесных тел, которые мы можем наблюдать невооруженным глазом, включая светила: Солнце, Луну, Меркурий, Венеру, Марс, Юпитер и Сатурн. 

Каждый день недели идет под покровительством определенной планеты.
Она насыщает день своей космической энергией, и астрологическими свойствами.

😊Понедельник находится под влиянием Луны. Главный символ женского начала.

😊В этот день, я предлагаю вам практиковать Лунную Крию (прикреплю видео практики ниже)

Луна олицетворяет наши эмоции, бессознательные процессы, чувство безопасности, защищенности и комфорт.

😊Именно поэтому говорят: понедельник – день тяжёлый.

Поэтому, если вы начинаете свою трудовую неделю с понедельника, нужно выстраивать так свои дела, график, жизненный ритм, чтобы плавно входить в рабочий режим, практиковать с утра, набирать темп и обороты во вторник.

😊ПОНЕДЕЛЬНИК – день пауза, он предназначен для:
😊неспешных дел. Не торопитесь, не перегружайте себя делами. Стоит замедлиться и плавно войти в рабочий режим. Старайтесь не планировать важных дел, не перенапрягаться, работайте без рвения, расслабленно, не игнорируя перерывы и отдых. Успеете переделать все дела во вторник.
😊уборки и подготовки рабочего места.
😊для прогулок или пребывания на природе.
😊для домашних и семейных дел: уборка, приготовление пищи, забота и помощь близким.
😊для общения с женщинами, подругами.
😊для медитаций, йоги, водных процедур, бани, массажа, ароматерапии. Можно вечером принять «жрическую ванну» (вода, соль, свечи, благовония или аромлампа – соединяем 4 стихии).
😊для занятий творчеством.

ЛУННАЯ КРИЯ поможет вам сбалансировать энергии Луны и направить их в нужное русло!
Главное что? Правильно! Делать! 😉
⬇️⬇️

😊😊😊😊😊😊 😊😊😊😊😊

⚠Техника выполнения:

😊МУДРА: Сядьте в Простую Позу с прямой спиной, согните руки в локтях, локти опущены по бокам от туловища. Вытяните предплечья вперёд, так чтобы они были параллельны полу, ладони смотрят вверх. Сложите ладони в свободные кулаки, большие пальцы снаружи.

⚡ДВИЖЕНИЕ:
А - С силой сведите кисти рук боковыми сторонами друг к другу и очень сильно ударьте мясистыми областями ладоней под мизинцами. Эта часть руки известна как лунный центр. С каждым ударом произносите «Хар»
Б - Отводите руки в стороны на расстояние 30 см, поворачивая кисти рук в запястьях до тех пор, пока ладони в кулаках не окажутся направленными вниз, располагаясь над коленями. Продолжайте движение в постоянном ритме.

🌸МАНТРА: Произносите "Хар, Хар, Хар" непрерывно и монотонно, с каждым словом ударяя языком по верхнему нёбу. Слегка втягивайте пупок на каждое повторение. И каждый раз, когда произносите "Хар", одновременно ударяйте кистями рук друг о друга.

🕗ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 9 минут.

ЗАВЕРШЕНИЕ: Глубоко вдохните, задержите дыхание на 6-10 секунд, с силой ударяя лунными центрами друг о друга. Выдохните. Выполните в таких 3 повторения.

КОММЕНТАРИИ: «Люди всё время отчаянно хотят быть энергичными. А как насчёт того, чтобы избавиться от утомления? Очень важно жить саттвично - в состоянии чистоты, которая позволяет вам быть спокойными и невозмутимыми. Саттвичная жизнь проходит без утомления, без напряжения. Вы всегда чувствуете себя великолепно, когда вы очень энергичны. На самом  деле вы великолепны в тот момент, когда вы трезвы, спокойны, сдержанны и святы в своём "я".»

#практики

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊🪐

Покровителем второго дня недели считается воинственный и энергичный Марс. В этот день человек чувствует прилив сил, необходимых для активных действий.

⚠️Во вторник есть шанс за короткий срок сделать многое, но есть важный нюанс:
Марс приносит не только всплеск жизненной энергии, но также склонность к агрессии и конфликтам. Усилить позитивное влияние красной планеты, «переварить» агрессивную энергию и очистить свое энергетическое тело от ее разрушительного влияния поможет 3-х минутная медитация под названием «Кулаки злости».
📎(Следующим постом прикреплю технику выполнения этой медитации)

ℹ️Главный принцип гармонизации Марса — проводить вторник максимально продуктивно.

В этот день важно сохранять спокойствие и душевное равновесие, по возможности избегать ссор и конфликтов. Обязательно найти время для физических упражнений (сходить на тренировку, сделать энергетическую практику из Кундалини йоги, пробежку или хотя бы выйти на прогулку).

💡Девиз вторника — «меньше слов, больше дела». Переговоры, совещания или просто пустые разговоры лучше отложить на другой день.

ЧЕМ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ЗАНЯТЬСЯ ВО ВТОРНИК:
😊начинать новые дела, приступать к реализации запланированного;
😊отправляться в путешествия, в том числе на большие расстояния;
😊переезжать;
😊затевать ремонт;
😊выбирать, покупать и дарить подарки;
😊заниматься спортом, закаливанием;
😊решать вопросы, связанные с правосудием, юридическими разбирательствами.

Вторник идеален для активных и решительных действий. В этот день нет места сомнениям и душевным метаниям. Первая мысль обычно оказывается самой верной!

УПРАЖНЕНИЕ «КУЛАКИ ГНЕВА» поможет избавить вас от гнева и негативности и сбалансировать энергии этого дня.
⬇️⬇️⬇️

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 👊

Это 3х минутное упражнение избавит вас от гнева и негативности. Оно может пробудить в вас сильное чувство гнева, но это не является целью. Нам нужно физическое отреагирование этой эмоции – удар. Удар является выражением гнева. Вы освободитесь от напряжения в спине, полностью расширив грудную клетку, если будете выполнять упражнение правильно.

⚠ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ⚠

Садимся в простую позу со скрещенными ногами или на колени и пятки, с лёгким горловым замком.

👁Глаза закрыты.

👐Мудра: Большие пальцы лежат на подушечках мизинцев. Сложить остальные пальцы в кулаки, чтобы большие пальцы оказались внутри. Поднимите руки, начните движение руками назад по полукругу над головой, так, как вы плаваете в бассейне на спине, движение руками - попеременное.

🫁Дыхание: Через округлённый рот, начните сильный, ритмичный вдох/выдох синхронно с движением рук. Дыхание становится дыханием Огня. Держите губы в О позиции в течении всего времени.

Мудра, движение и дыхание – сильные, мощные.

Намеренно думайте о тех ситуациях, которые вызывают или вызывали у вас негативные эмоции и переживания.
Не избегайте этих воспоминаний и переживаний.
Выдыхайте, чем глубже реакция, тем мощнее дыхание и движения.

🕗Продолжайте 3 минуты. (Больше – нельзя)

🏆Окончание: Переплетите пальцы над головой, вытяните руки вверх, ладоши развёрнуты вверх. Глубокий вдох через округлённый рот – представьте себя окружённым белым, исцеляющим светом – задержка 10 секунд, выдох через рот скруглённый в форме буквы О. Повторите три раза.

Подписывайтесь на канал👍
Здесь я делюсь различными полезными практиками

Топ 10 постов в моем канале:
🌙массаж ушей 🌙комплекс для спины 🌙духовные практики 🌙бесплатный марафон «Стоп Стресс»

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊🟣

Среда — энергетически легкий, активный и очень «воздушный» день.

😊Меркурий - покровитель любознательности, интеллекта, хитрости, коммуникабельности. Эта планета отвечает за способности к обучению и аналитике, дипломатические таланты, а также дарит человеку способность извлекать выгоду в свою пользу практически в любой ситуации.

🐱Сегодня я предлагаю вам сделать медитацию «Проекция Меркурия» Эта медитация оживит ваш мозг, она позволит уму быстро работать и оставаться бдительным.
📎(В следующем посте оставлю технику выполнения)

В организме Меркурий «управляет» всей нервной системой, органами речи, связками, суставами, сухожилиями, а также всеми органами чувств.

Это лучший день для общения. На среду стоит запланировать:
😊важные переговоры (это могут быть не только личные встречи, но также взаимодействие онлайн или по телефону);
😊переписку по ключевым и особенно значимым вопросам;
😊подписание контрактов, заключение крупных сделок (сюда же относится покупка автомобиля, недвижимости, оформление ипотеки);
😊краткосрочные поездки.

🔽Начните свой день с этой медитации🔽

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

Меркурий - Повелитель общения, планета общения.
Эта медитация сделает ваш ум наиболее бдительным.

😊Эта медитация может также помочь нам пройти через ретроградные периоды Меркурия.

⚠ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ⚠

😊ПОЗА: Сядьте в простую позу с перекрещенными ногами с прямой спиной.

😊МУДРА и ДВИЖЕНИЕ: Руки согнуты в локтях по бокам тела. Расположите кисти рук на уровне Сердечного Центра ладонями друг к другу.

Соедините подушечки больших пальцев, указательных и средних в виде фигуры, напоминающей треугольник.
Безымянные пальцы и мизинцы не соприкасаются и находятся друг от друга на расстоянии.

Удерживая эту мудру, слегка сводите ладони друг к другу до соприкосновения подушечек мизинцев. Следите за тем, чтобы безымянные пальцы не соприкасались!

😊МАНТРА: Монотонно и в устойчивом ритме читайте мантру «Вахе Гуру» 1 раз в первом положении(мизинцы не касаются друг друга), затем полностью произнесите мантру 1 раз во втором положении (мизинцы соприкасаются).

Продолжайте таким образом. Каждое повторение занимает 1,5 секунды.
Чётко произносите каждый слог мантры.

👁ГЛАЗА: закрыты

🕗ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 3-11 минут.

#практики

Подписывайтесь на канал👍
Здесь я делюсь различными полезными практиками

Топ 10 постов в моем канале:
🌙массаж ушей 🌙комплекс для спины 🌙духовные практики 🌙бесплатный марафон «Стоп Стресс»

⬆️⬆️⬆️
Медитация «Проекция Меркурия»

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊🪐

Юпитер олицетворяет высшие фундаментальные знания, разум и понимание цели жизни.
Четверг – это самый удачный день недели, потому что Юпитер – самая благостная из всех планет.

🔥Четверг — день огненной стихии. Он считается самым активным и благоприятным днем недели.
Его небесный покровитель — Юпитер — наполняет его особенно сильной и мощной энергетикой.
Нередко эта планета приводит человека на путь самопознания, приносит интерес к религии, йоге и духовным практикам.
В человеческом организме к зоне ответственности Юпитера относятся толстый кишечник и печень, поджелудочная железа, сосуды.

🪐ПРЕДЛАГАЮ СЕГОДНЯ СДЕЛАТЬ МЕДИТАЦИЮ «ПЕРЕЖИВАНИЕ ЭНЕРГИИ ЮПИТЕРА» (техника выполнения постом ниже➡️)

❗️Юпитер «работает» как энергетический усилитель, но важно помнить один нюанс: Дело в том, что Юпитеру по сути безразлично, что именно усиливать, он заряжает как негативные, так и позитивные события и энергии.

Четверг заряжен на удачу, но в то же время не слишком располагает к «трудовым подвигам», стоит приготовиться к тому, что энтузиазм на работе ослабнет. С одной стороны, дело в накопившейся усталости, а с другой в расслабляюще-«праздничной» энергетике Юпитера.

➡️Как провести четверг:
Четверг — лучший день для любых начинаний, в которых может понадобиться удача. В этот день лучше:
🔥Приступать к реализации своих планов. Самое время покупать недвижимость, автомобиль, переезжать, отправляться в путешествие, делать крупные покупки, менять работу.
🔥Вступать в брак (такой союз обещает быть особенно прочным и счастливым).
🔥Проводить процедуры для красоты и здоровья, ходить в баню.
🔥Получать государственные услуги, решать проблемы через суд.
🔥Наводить порядок у себя дома или на работе.
🔥Проводить любые финансовые операции.
🔥Заботиться о растениях, животных, делать подарки учителям и наставникам.
🔥Заводить новые знакомства.
🔥Брать займы или возвращать долги, закрывать кредиты.
🔥Проводить деловые встречи.

На четверг лучше всего планировать духовные практики, связанные с красотой, а также направленные на привлечение удачи, богатства или улучшение состояния здоровья.

Юпитер не терпит грязи в любых проявлениях, поэтому стоит позаботиться не только о физической, но и о духовной, душевной чистоте. Постараться прогнать темные мысли и наполнить свою душу светом и надеждой.

🔴Переходите к медитации ⬇️

🪐😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

😊ПОЗА: Простая поза. 

😊МУДРА:
Левая рука: средний палец находит на указательный, мизинец и безымянный пальцы согнуты и прижаты большим пальцем. Кисть левой руки лежит на левом колене. 
Правая рука: указательный палец (палец Юпитера) вытянут вверх, а другие пальцы прижаты большим пальцем. Правый локоть согнут, кисть руки находится на уровне подбородка. 

👁ГЛАЗА: Глаза закрыты. 

Расслабьтесь и начните быстро двигать указательным пальцем по кругу. Двигается только один палец. Концентрируйтесь на движении пальца. 

🌸МАНТРА: Слушайте  мантру Ан(г) Сан(г) Вахэ Гуру. 

🕗ВРЕМЯ: 11 минут. 

🏆ЗАВЕРШЕНИЕ: Вдохните, задержите дыхание на 10 секунд, продолжайте двигать пальцем и напрягите все мышцы тела. Повторите ещё два раза.

😊Эта медитация помогает устранить напряжение и призвать энергию Юпитера для процветания и расширения.

#практики
Подписывайтесь на канал👍
Здесь я делюсь различными полезными практиками

Топ 10 постов в моем канале:
🌙массаж ушей 🌙комплекс для спины 🌙духовные практики 🌙бесплатный марафон «Стоп Стресс»