☯Зачем люди практикуют Кундалини Йогу?

🧘Кундалини Йога даёт заряд бодрости для активной и счастливой жизни;

🧘Также она учит тому,
как правильно разобраться со стрессом и расслабиться;

🧘Тело становится более здоровым: уходят боли и неприятные ощущения, очищается кровь, увеличивается объём легких, укрепляется нервная система и иммунитет;

🧘Исцеляются психологические травмы, проходит внутренний негатив по отношению к себе и другим;

🧘Уходят и ослабляются страхи и тревоги;

🧘Налаживаются отношения с близкими людьми и с окружающим миром в целом;

🧘Появляется доверие к Вселенной: чувство, что все идёт своим путём и, в конце концов, приведёт к чему-то хорошему. Исполняются даже те желания, которые раньше казались невыполнимыми;

🧘Вы становитесь еще на один шаг ближе к безусловному принятию Себя, любви к Себе и видению окружающего Вас мира таким, какой он есть на самом деле.

🧘‍♀️Кундалини Йога — мощнейший инструмент для самоисцеления и познания себя. С каждым занятием Вы все ближе к своему настоящему Я, счастью, жизни в гармонии с собой и другими.

❓Что вы получили от практики Кундалини Йоги? А может вы ещё не начали практиковать? Тогда что вас останавливает?
Поделитесь в комментариях🫶
#йога #первыйраз #новичкам

🌺🌸🌺🌸🌺🌺🌺🌺🌸 🌺🌺🌸🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

Друзья, хочу поделится с вами короткой и очень действенной практикой благословения🖐

Вам не нужно просить благословения или ждать его от кого-то. Благословляйте себя или своих близких сами 🌴

На это потребуется сила вашего намерения, чистота ваших мыслей и мощное электромагнитное поле 📿

Вы можете благословить и тем самым простить всех своих обидчиков, освобождаясь от напряжения, гнева и обид 🫶

🌺🌸🌺 🌺🌸🌺🫴

#практики

🔵🌺🌺🌺🌺 🌺🌺🌺 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🌺 🌺🌺🌺🌺🌺 🌺🌺🌺🌺
В сознании каждой ЛИЧНОСТИ существуют неисчислимые уровни и миры.

✨Каждая мысль, каждая идея и каждое чувство создают свой отдельный мир.

✨Только установив контроль над умом, можно управлять своей судьбой!

Лучший способ совершенствовать ум — взращивать в себе хорошие мысли и качества.

Также практика осмысления, благодарности, молитв и мантр очищают наш кармический феномен.

#мудрость

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ 🅰️🅰️🅰️🅰️

«Всякий раз, когда вы в беде, когда вы злитесь на себя или подвергаетесь нападкам со стороны, повторяйте эту мантру. У вас будут силы превзойти всё, что угодно» (Йоги Бхаджан)

Текст:
аджэй алэй аб(х)эй абэй
аб(х)у аджу анас акас
агандж аб(х)андж алак(х) аб(х)акх
акал дйал алэйк аб(х)эйк(х)
анам акам ага(х)а ад(х)а(х)а
анатэй парматэй аджони амони
на рагэй на рангэй
на рупэй на рэйкэй
акараман(г) аб(х)араман(г)
аганджэй алэйк(х)эй

Перевод:
Непобедимый, Несокрушимый. Не имеющий страха. Сущий повсюду.
Не имеющий формы. Нерождённый. Бессмертный. Эфирный.
Непоколебимый. Неприступный. Невидимый. Свободный от желаний.
Бессмертный. Исполненный милосердия. Неописуемый. Не имеющий формы. 
Не имеющий имени. Свободный от страстей. Непостижимый. Неуязвимый.
Непреодолимый. Разрушитель всего. За пределами рождения. За пределами тишины.
За пределами любви. За пределами цветов. Не имеющий формы. Не имеющий облика.
Вне кармы. Вне сомнений. Непобедимый. Непередаваемый.

Это мантра Кундалини Йоги из Джап Сахиб, сборника духовной поэзии Гуру Гобинд Сингха, текста, возвышающего душу и человеческое "я".

Она даёт глубокую восприимчивость Сущего, способность автоматически определять, что на самом деле говорят люди и силу Слова. Её повторение наделяет силой преодолеть все препятствия.

#мантры