Дорогие друзья, старайтесь быть сейчас по-возможности больше на природе! 🌷🌞🌳🧍‍♂
Если откликается, ходите босиком, можно даже полежать на земле.
Не бойтесь! Доверяйте.
Это очень помогает выравнивать состояние.
Наблюдайте за своими ощущениями, тело всегда подскажет, что сейчас нужно именно вам!

✔Хочется спать - спите (сейчас многих вырубает , особенно тех, чье тело не выдерживает новые энергии идущие от Солнца на Землю) позволяйте себе осознанно воспринимать все изменения. Не истязайте сейчас свое тело. Максимально БЕРЕЖНО к себе.

✔В голове туман - кажется, что никакая информация не задерживается, ничего не помню. Тоже нормально. У многих такие процессы сейчас. Ум освобождается от лишнего. Важно - фокус внимания на себя, на свою внутреннюю тишину.

✔ Поднимается агрессия - тоже Ок! Успокаивайте себя всевозможными способами.
Самое простое - это в моменте перевести внимание на глубокое, медленное дыхание- как при панической атаке.
Видите как у других поднимается агрессия - не реагируйте!
Люди по-разному справляются сейчас с мощными потоками и вспышками солнечной энергии. Агрессии сейчас вокруг очень много.

20 мая мы начнем сорокодневную практику на баланс солнечной энергии, вместе с Киртан Крией, которая поможет вам выйти на более высокие уровни вашего духовного сознания 🙏

Для записи пишите в комментариях. Отвечу всем 🙏