Кундалини Йога. Пробуждение
1.99K subscribers
682 photos
195 videos
11 files
226 links
Эффективные практики Кундалини йоги по⬇️
- укреплению нервной системы
- активации жизненной энергии
- борьбе со страхами, гневом и обидами
- повышению чувствительности и сексуальности
🔝Нумерологический разбор по методу матрицы

Для связи:@oljavvedenskaja
Download Telegram
Путешествия помогают выйти на новую ступень развития.

У каждого места своя уникальная энергетика.
Оказавшись в новом месте мы начинаем с ней контактировать. Мы общаемся с новыми людьми, посещаем новые места, пробуем новые вкусы, ощущаем новые запахи.
Наш мозг формирует новые нейронные связи.
Так мы расширяем свою восприимчивость.

⚠️Есть одно НО!
Это по-настоящему работает, если вы полностью погружаетесь в путешествие: изучаете историю, культуру, начинаете жить, как будто по-новому!

Самое быстрое и простое соединение с новым местом - это попробовать местную незнакомую еду и искупаться в местном водоеме.

Если же в чужую страну вы просто переносите свой быт, едите привычную еду, разговариваете с теми же людьми по телефону - новая энергия не проникает внутрь.

❗️Вы привезли с собой старый мир, а новое место становится лишь декорацией.

Человек, который совсем не путешествует застряет на той стадии, которую давно пора перерасти.
Нет доступа к новым видам энергии.

☁️В поездке важно всегда быть готовым потерять всё привычное, потому что именно тогда старые правила рушатся, уступая место новым.

Трансформационных путешествий всем, друзья!!! Изучайте этот мир с детским любопытством!
Ничего не бойтесь!⚙️

ГРУППА В ВК
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12852
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 на 🔤🔤🔤🤩

Дорогие, в этом месяце приглашаю вас заниматься Кундалини йогой регулярно!

🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤 ПОДПИСКА на регулярные занятия Кундалини йогой (онлайн, Zoom) каждый ЧЕТВЕРГ в 06:30 (мск) - с возможностью заниматься в записи

В мае поработаем с сердечным центром.

🩷 Длительность ~ 1-1,5 часа.
🩷Записи всех практик за месяц.
🩷Доступ к чату с полезной информацией (лайфхаки, видео лекции, медитации).
🩷Еженедельные домашние задания.
🩷Общение с единомышленниками.
🩷Постоянная связь с учителем.
🩷Практики на сертифицированной Zoom платформе.
💳4 полноценные практики - 3500₽
Регистрация в боте @vvvedenskaya_bot

🅰️🅰️🅰️🔠 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🔠💡
Также я веду индивидуальные терапевтические сессии по Йоге Голоса.
💳3000₽ ~ 1 час

Это терапевтическое направление, которое помогает через тело и ЗВУК справляться с внешними негативными воздействиями на нашу психику: отпустить прошлое, негативные состояния, внутренние тяготы.
Все инструменты этого направления направленны на то, чтобы увеличить степень свободы! Как внутренней так и внешней.
На занятии звучим разные звуки, делаем телесные упражнения со звуками.

🩷Регистрация на все классы, как всегда , через бот ➡️@VVVEDENSKAYA_BOT

🎁также в боте доступен раздел «ПРАКТИКИ в ЗАПИСИ», где вы можете попробовать или практиковать классы на любую сферу, которые уже прошли!!!

🌟До встречи на коврике, любимые! 🌟

Вместе светлее ⭐️⭐️

НАВИГАЦИЯ ПО КАНАЛУ

Сат Нам 🐈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9641
👍👍👍МЕДИТАЦИЯ, КОТОРАЯ ПРИВЕДЕТ ВАС В СОСТОЯНИЕ ЭКСТАЗА И СОЗДАСТ ВОКРУГ ВАС ЗАЩИТУ.🌀
Выполняйте эту медитацию, когда чувствуете упадок сил. Ваш сон станет спокойнее. Это очень тонкая медитация, которую можно выполнять в течение небольших промежутков времени.

⚠️4 последовательных действия, СОХРАНЯЙ!

❤️Сведите взгляд в точку между бровей, сделайте вдох, разбивая его на три части, произнося про себя: САТ НАМ САТ НАМ САТ НАМ. Задержите дыхание. Выдохните, поворачивая голову к левому плечу, произносите ВАХЕ, к правому - ГУРУ. Расслабьтесь. Вы сразу же почувствуете себя лучше. 7 минут.

❤️Вытяните ноги вперёд, обхватите руками носочки и полностью расслабьтесь, особенно расслабьте плечи. Фокус в точку между бровей. Это стимулирует переднюю часть мозга. Время не ограничено. (Если не получается дотянуться до пальцев ног, оставьте руки в том месте, где получается - икры, колени, бедра)

❤️Повторите упражнение 1.

❤️Сложите руки в мудру Лотоса (см. Фото в карусели) на расстоянии 10 - 12 см от Сердечного центра. В этой мудре друг друга касаются только боковые стороны больших пальцев, мизинцы и основания ладоней; остальные пальцы выпрямлены и расправлены в форме лепестков лотоса. При помощи долгого глубокого дыхания и своего внимания наполняйте руки огнём, разжигая большой факел. Смотрите на кончик носа и кончики больших пальцев рук. Время выполнения не ограничено.

❤️Рекомендую выполнять каждое упражнение минимум 3 минуты.

#медитации #практики

ГРУППА В ВК
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11541
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хотите проверить интуицию? Смотрите на воду. Настройтесь на неё.
Что чувствуете? Какая энергия этого места?

Позже напишу где я🙏
11101
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
10442
Выдалась удивительная встреча на Алтае🌑 Белый Шаман Артем Игнатенко 🦉🪶

К шаманизму я никак не отношусь, это не моя реальность. Но, Артем очень мудрый, добрый человек, обладающий глубокими древними знаниями. А это всегда интересно ☀️

Дело говорит. 🧘‍♀️💐
Девочки, за нами самая главная работа возрождения 👌💎🌝
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
111165
Родные мои и пока еще незнакомые, признайтесь честно: сколько раз вы ловили себя на мысли, что утренние практики это пытки?
Я же знаю, что многие из вас честно ставят будильник, но тело говорит: «Разбуди меня в следующей жизни»? 😴

Так вот, Вселенная услышала ваши мычания по утрам. 😂

Она сказала: «Хватит!» и перевернула мой план занятий вверх тормашками.

Честно? Я три раза переписывала анонс и даже отменяла всё, (на это есть причины) а потом успокоилась и доверилась Высшему Я. И знаете, какой ответ получила?


«Планировать- это смешно. Иди в поток. И сделай ВЕЧЕР!»

‼️Поэтому, мои хорошие, мы уходим в подполье. 😁

Не знаю, надолго ли! (а вдруг понравится?!?)

💌Встречаемся по четвергам в 19:00 (мск).
!!! НАЧИНАЕМ 14 МАЯ !!!


Когда город засыпает, просыпается наша Кундалини. Только мы, экран зуума и магия заката. 🌙🫂

⚠️Но предупреждаю: планировать темы я теперь отказываюсь наотрез!

Почему? Потому что энергия сейчас меняется быстрее, чем мы с вами листаем каналы в ТГ…🌀

Мы будем идти в потоке.
Я буду доверять вам, а вы мне.

Сегодня чистим «авгиевы конюшни» подсознания, а завтра, наполняемся так, что искры из глаз.

Все устали от теории!!! 🙏
Нам нужна живая практика, которая закроет именно тот гештальт, который болит прямо сейчас, а не год назад!

❗️❗️Что я предлагаю в эту ПОДПИСКУ (14 мая - 10 июня) для вас:

👩‍🦰Формат: Закрытый чат единомышленников + я на связи 24/7 (ну, почти😁).
🎥 Платформа: Zoom (сертифицировано, оплачено, четко, без глюков).
🕕Продолжительность: 4 полноценных класса по 1 – 1,5 часа чистого таинства.
📀 Записи: Всё-таки проспала занятие? 😂 Забыла мантру?
Все записи живут весь месяц. Можно практиковать хоть ночью под одеялом.
🔑 Ценность: 3500₽


Вечер -это портал.
Мы будем не «заряжаться», а очищаться от дневного шлака и наполняться тишиной.
Это будет таинство без лишней болтовни. Только поток.
Только для группы.
Только для глубоких.


❗️Я настолько доверяю этому потоку сейчас, что не буду никого уговаривать.
Десять раз звать не стану.


Знаете, как в той мудрости: «Учитель открывает дверь, но входишь ты сам».

Пространство создано для тех, кому это действительно нужно.
Если ты почувствовала, что вечерняя тишина -это то, чего хочет твоя Душа, просто приходи.

👉 вот здесь регистрируйся @VVVEDENSKAYA_BOT (Ближайшие классы) и переходи в чат с сокровищами на месяц!

Если проблемы с доступом в бот, пиши ССЫЛКА в комментариях, пришлю ссылку для регистрации.

С любовью и без будильников, твоя Дьян Джоти Каур, Проводник в потоке.

🎼🎼🎼😊

💬ГРУППА В ВК
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
65321
🫰🫰🫰Про ИИ, новое время и ЭГО.

Ох, и великий сейчас спор идет об использовании ИИ.
Одни говорят: «дураки те, кто пользуется», другие: «дураки, те, кто не пользуется».🤪

Я как всегда ЗА баланс и чувствование уместности.

Во-вторых, я пользуюсь ИИ!
И, если руки дойдут, хочу разобраться в нём для творческого использования.
Но, чатов нейросетей сейчас много и ответы на вопросы у них разные… Уровень «сознания» у ИИ такой же разный, оказывается, как и у нас с вами!

❗️И еще одно НО!
Конечно же не везде уместно его применять!
Например, здесь, в Телеграмм нет алгоритмов продвижения и вылизанные, рекламные посты с болями и хуками здесь не нужны!
Они просто выглядят дикостью, согласитесь?
И сразу бросаются в глаза.
Потому что здесь аудитория приходит САМА через поиск, либо через рекламу.
Здесь, на мой взгляд душевнее.
По-настоящему. Для меня.
Поэтому в этом канале я практически не пользуюсь ИИ. Здесь полёт и поток.

А вот в гламурном, более искусственном Запрещенограмме, например, которым и управляет ИИ, без этого никуда!
Там без вылизанных постов тебя никто никогда не увидит (хотя, говорят, идет тенденция на естественность!)
Там надо коротко и ясно ударить по самому больному, чтобы до человека дошла ценность информации!
Там другой уровень восприятия.
Но это не значит, что людям там не нужны ваши услуги.
И это не значит, что люди там плохие или «не такие».
Если вы так думаете - это ЭГО разделяет людей на ваших и не ваших, уводит в разделение.

Дело в том, что пару лет назад я тоже думала: я же веду классы, делаю анонсы, приглашаю людей.
Пришел тот, кто пришел.
Не пришли, сами виноваты!
Я же звала!


Пока один из моих учителей не сказал:
это ЭГО. Ты должна прикладывать усилия к тому, чтобы тебя услышали! Нести учение и свет, это не только держать двери открытыми, но и пробуждать тех, кто спит. Чтобы человек, который десят раз пролистал твои посты, на одиннадцатый раз увидел именно то слово, которое тронет его Душу и он придет. И он возвыситься. Потому что ты его не бросила. Ты сделала это усилие - спустилась на его уровень и позвала на его языке!!!!

Йоги Бхаджан всегда говорил, что настоящий учитель - это лифт, способный спустится на уровень ученика и возвысить его на свой уровень.

С тех пор мне не стыдно говорить на разных языках.

*Если надо, я и на мате могу объяснить, что вам это надо. Совсем давние мои ученики слышали и такой вариант 😁

Но, мои классы всегда будут проходить на одной частоте для всех, вне зависимости от того откуда человек ко мне пришел и на каком языке я его позвала: из Запрещенограма ли, из Телеграмма, ВК, Мах и т.д. на мате ли, языком ИИ или высокоинтеллектуальном, душевном и т.д.

Главное не способ донесения, а чистота намерения!!!!
И обычно, если уж пришел, то всё понятно без слов.

А кто-то, сейчас вообще словил жесточайшее сопротивление с vpn, уйдя со всех площадок, которые теперь недоступны без него.
Это выбор. Но этот выбор возможно скоро сведется к просмотру ТВ.
И это тоже не плохо.
Просто не всем легко встраиваться в поток и принимать новое.
Кому-то нужно больше времени.
А кому-то вообще никогда!

⚙️P.S. и вот сейчас, чтобы этот текст, который я написала сама, мне адаптировать под Запрещенограм, и не тратить на это полдня, я запущу его в ИИ. И он выделит из него суть, сократит и сделает доступным для той площадки!
Ну супер же?!?
Можете там посмотреть, что из этого получилось)))
@sat_nam_space
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
131081
11754
Практика «Моя частота».pdf
464.9 KB
🆘ПРАКТИКА 😊😊😊😊 😊😊😊😊😊😊😊😊 или СТОП-КРАН ЧТОБЫ ПЕРЕСТАТЬ ЧУВСТВОВАТЬ ВСЕХ!

Я достаточно часто считываю не свои состояния! И у меня есть инструмент, чтобы возвращаться к себе!
Если вы тоже чувствительная, эмпатичная личность с хорошо развитой сенсорной системой, то скорее всего вы ни раз замечали, что бывает, после простого разговора, поездки в транспорте, похода по магазинам или рабочей планерки вы чувствуете себя выжатым лимоном, хотя ничего физически не делали.

⚠️Вы просто невольно «считали» чужое состояние!
Раздражение, тревогу, усталость или страх.

📎Эта практика нужна, чтобы экстренно сбросить с себя этот груз и вернуть ясность в голове.

Наш мозг содержит зеркальные нейроны, поэтому мы можем «отражать» эмоции других, чтобы понимать их.
Но иногда мы залипаем в этом отражении и теряем границу: «Это он злой или я злая?».

🔖Техника, которую я вам предлагаю, переключит фокус с внешнего сканирования на ощущения внутри вашего тела, разрывая эту нездоровую связь.

Её суть -не закрыть сердце навсегда, а экстренно сбросить чужой эмоциональный шум и вернуть свои границы в «здесь и сейчас».

Делается за 5 минут.

🧘‍♀️ПРИКРЕПИЛА ФАЙЛ К ПОСТУ ☀️
Можно легко скачать и сохранить на экстренный случай! ❤️

‼️А если нужна такая инструкция голосом и всегда под рукой, чтобы можно было включить в эпицентре стресса, то ставьте «+» в комментариях, запишу короткое голосовое сопровождение на 5 минут 😘

🤖Бот с доступными мероприятиями: @VVVEDENSKAYA_BOT
💬ГРУППА В ВК
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9761
Телецкое озеро. Необычайное сочетание таинственности и душевного тепла. Вход в Шамбалу. Место, которое приходит во снах.🧘‍♀️👀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1955