медитации.
Это то, что в первую очередь делает каждый из нас большую часть времени. Это даёт такое очищение, что вы обретаете способность действительно находиться "здесь и сейчас".
Именно в это время вы получаете очень мощный и глубокий опыт. Приходит удивительное чувство слияния со всем, ощущение себя частью всего. Это происходит лишь иногда.
состоянию ребёнка.
Под "тонким" подразумевается то,
что вы сохраняете разумность взрослого и свои взрослые
ценности, но при этом можете жить в настоящем мгновении.
Способность чувствовать время и место - это замечательный
повод регулярно медитировать. Вы не можете сделать
выбор жить в другое время. Это значит, что вы не можете
вернуться назад в 50-е годы или попасть в 2045 год.
году.
А что происходит в этом году? Какая была зима? Отличалась ли она от всех предыдущих?
#медитации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭐️Эта уникальная и неописуемая предрассветная практика даст вам возможность прикоснуться к самому важному в вашей жизни:
к самому себе, к своему Истинному "Я".
#садхана
к самому себе, к своему Истинному "Я".
#садхана
❤2
Садхану можно условно разделить на три части: работа для души, работа с физическим телом и работа с умом. Для души мы читаем текст ДжапДжи Сахиб, возвышаясь и пробуждаясь.
Затем мы выполняем крийю, – серию упражнений, которые стимулируют идеальное функционирование физического тела, а после выполняем специальные глубокие медитации, которые настраивают ум. Садхана проводится в предрассветные часы (часы нектара или Амрит Вела), когда сознание ещё не успевает проснуться и завладеть всеми процессами человека. В это время открыт доступ к очищению подсознания.
❣️Если вы никогда ранее не были на садхане, обязательно получите этот опыт! Не бойтесь встать рано и не выспаться, потому что опыт и энергия, полученные вами в предрассветной практике, будут гораздо ценнее утреннего сна.
#йога
Затем мы выполняем крийю, – серию упражнений, которые стимулируют идеальное функционирование физического тела, а после выполняем специальные глубокие медитации, которые настраивают ум. Садхана проводится в предрассветные часы (часы нектара или Амрит Вела), когда сознание ещё не успевает проснуться и завладеть всеми процессами человека. В это время открыт доступ к очищению подсознания.
❣️Если вы никогда ранее не были на садхане, обязательно получите этот опыт! Не бойтесь встать рано и не выспаться, потому что опыт и энергия, полученные вами в предрассветной практике, будут гораздо ценнее утреннего сна.
#йога
❤3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
💭
Все ваши духовные практики нужны вам не для того, чтобы успокоиться, снять напряжение или чувствовать себя в гармонии, когда все спокойно.
Они нужны вам для того, чтобы применить их в момент, когда вам тяжело или больно, когда в жизни хаос.
Вы можете знать много, быть начитанным и просвященным, но это ничего не стоит, если вы не применяете ваши знания в жизнь!
Вы можете знать тысячу и одну практику, как избавиться от того или от этого, но
зачем вам все ваши практики, если вы не применяете их в самый нужный момент?
Вам нужно научиться управлять собой в настоящий момент!
Ни когда-то то в будущем, а прямо сейчас.
И это и есть ваш главный экзамен.
Экзамен каждого человека на планете здесь и сейчас.
🙏
#мудрость
Все ваши духовные практики нужны вам не для того, чтобы успокоиться, снять напряжение или чувствовать себя в гармонии, когда все спокойно.
Они нужны вам для того, чтобы применить их в момент, когда вам тяжело или больно, когда в жизни хаос.
Вы можете знать много, быть начитанным и просвященным, но это ничего не стоит, если вы не применяете ваши знания в жизнь!
Вы можете знать тысячу и одну практику, как избавиться от того или от этого, но
зачем вам все ваши практики, если вы не применяете их в самый нужный момент?
Вам нужно научиться управлять собой в настоящий момент!
Ни когда-то то в будущем, а прямо сейчас.
И это и есть ваш главный экзамен.
Экзамен каждого человека на планете здесь и сейчас.
🙏
#мудрость
❤4
Тренинг «Тело» Дахаб (Египет)
Вообще эта поездка не планировалась, в это время я планировала Амритсар в Индии. Но Вселенная, как всегда лучше знает, что мне сейчас нужно.💓
Я уже давно перестала расстраиваться, если что-то идет не по моему плану 😁 это 100% означает, что для меня есть что-то лучше, либо просто еще не время.
А тут увидела анонс. Кундалини семинар. Дахаб.
Кто меня знает, тот понял, что для меня одно это сочетание - ЛЮБОВЬ ❤️ можно больше ничего не объяснять 😆
Вот так я тут и оказалась. Не разбираясь особо какая программа тура, не зная учителя заранее)
Мне достаточно увидеть глаза, чтобы почувствовать человека и послушать свое тело, чтобы понять надо оно мне или нет😄
Глаза полные света и тело мурашками звали меня в этот тур!⭐️
Но вместе с этим возникало волнение, потому что эта поездка - выход из зоны комфорта. А из него, понятное дело, никому выбираться не хочется 😁 страшно.
Я давно обросла панцирем семейной жизни и оказываться совершенно одной, без знакомых людей не просто. Хотя бы наличие подруги рядом всегда греет))) но в этот раз - НИКОГО! 😬
#инсайты_путешествия
Вообще эта поездка не планировалась, в это время я планировала Амритсар в Индии. Но Вселенная, как всегда лучше знает, что мне сейчас нужно.💓
Я уже давно перестала расстраиваться, если что-то идет не по моему плану 😁 это 100% означает, что для меня есть что-то лучше, либо просто еще не время.
А тут увидела анонс. Кундалини семинар. Дахаб.
Кто меня знает, тот понял, что для меня одно это сочетание - ЛЮБОВЬ ❤️ можно больше ничего не объяснять 😆
Вот так я тут и оказалась. Не разбираясь особо какая программа тура, не зная учителя заранее)
Мне достаточно увидеть глаза, чтобы почувствовать человека и послушать свое тело, чтобы понять надо оно мне или нет😄
Глаза полные света и тело мурашками звали меня в этот тур!⭐️
Но вместе с этим возникало волнение, потому что эта поездка - выход из зоны комфорта. А из него, понятное дело, никому выбираться не хочется 😁 страшно.
Я давно обросла панцирем семейной жизни и оказываться совершенно одной, без знакомых людей не просто. Хотя бы наличие подруги рядом всегда греет))) но в этот раз - НИКОГО! 😬
#инсайты_путешествия
❤4
💕Человеку нужен человек 💕
Столько любви открывается, если открыто сердце.
Столько чувств и понимания проявляется, когда видишь в другом- себя!
Когда в чужой закрытости, колкости и отчуждения видишь много боли и это не вызывает отстранения, а наоборот сострадание и любовь - это совсем другое качество жизни!
Колючки опадают, на этом месте вырастают цветы🌸 благодарности и радости.
Сат Нам🙏
#инсайты_путешествия
Столько любви открывается, если открыто сердце.
Столько чувств и понимания проявляется, когда видишь в другом- себя!
Когда в чужой закрытости, колкости и отчуждения видишь много боли и это не вызывает отстранения, а наоборот сострадание и любовь - это совсем другое качество жизни!
Колючки опадают, на этом месте вырастают цветы🌸 благодарности и радости.
Сат Нам🙏
#инсайты_путешествия
❤🔥4❤4💋1
После долгих медитаций, йоги и работы с телом в Дахабе, я не могла не прикоснуться к мистическому и загадочному Каиру.❤️
Это путешествие не для избалованных и слабонервных туристов. Как путешествие в Индию, нельзя просто захотеть полететь «отдохнуть» в Каире. 😄
Правда, я здесь нашла много аналогии с Индией.
Эти места для тех, у кого много вопросов, но мало ответов. Для тех, у кого есть что-то неведомое внутри и оно безудержно рвется наружу… ❤️
В странах с древнейшей цивилизацией и историей начинаешь вспоминать истинные ценности, которые мы забываем в современных городах.
И пусть иногда вопросов в голове появляется еще больше, но сердце все больше начинает звучать громче ума! От этого спокойствие и умиротворение 🙏 я все знаю!
#инсайты_путешествия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3😍3❤2